Sağlık
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Depresyon size dünyanın sonunun geldiğini düşündürür ama öyle değil. Depresyon, kendi başına bırakılırsa ciddi bir sorundur çünkü hayatınızı mahvedebilir. Depresyonun sizi ele geçirmesine izin vermeyin. Bu adımları izleyerek depresyonla başa çıkın.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Kendinizi çok yorgun veya aşırı yorgun hissediyorsanız, aneminiz olabilir. Anemi, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin sayısı normal vücut fonksiyonlarını desteklemek için yeterli olmadığında ortaya çıkan bir durumdur. Nedenin vücudun yeterince kırmızı kan hücresi üretememesi, kırmızı kan hücrelerinin vücut tarafından yok edilmesi veya başka bir hastalık olup olmadığını belirlemek için kendinizi bir doktora kontrol ettirin.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Belki de vücudu temizlemek veya detoksifiye etmek ve zararlı toksinleri atmak için çeşitli yöntemlerle karşılaşmışsınızdır. Taraftarlar, düzenli temizliğin daha enerjik olmak, daha iyi uyumak ve kilo vermek gibi genel sağlık için faydaları olabileceğini iddia ediyor.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Puro içerken dumanı burundan çıkarmanın hilesine "retrohaling" denir. Bunu yaparak, puro tadı mükemmel bir şekilde elde edilebilir. Sigara, vape veya nargile soluduğunuzda da burnunuzdan dumanı üflemeyi deneyebilirsiniz. Başlamak için, bir puro içinize çekin ve ardından dumanın burnunuza doğru üflemesine izin vermek için dilinizi ağzınızın çatısına bastırın.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Evden çıkmadan önce alkolün etkilerini azaltmaya mı çalışıyorsunuz yoksa daha önce Budweiser ve konyak içtiniz mi? Baş ağrısından kurtulmak için sizi sık sık tekrar sarhoş olmaya teşvik eden o sabah akşamdan kalma durumunu atlatabilmek ister misiniz?
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Göz ağrısına birçok şey neden olabilir, ancak en yaygın neden aşırı kullanıma bağlı göz yorgunluğudur. Loş ışıklı odalarda çalıştığınız, uzun süre araba kullandığınız, gerektiğinde gözlük takmadığınız veya bir yöne çok uzun süre baktığınız (bilgisayar ekranı gibi) nedeniyle gözler gerginleşebilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Sık sık sessiz olmanız istenir mi? Sık sık düşünmeden konuşup söyledikleriniz için pişmanlık duyuyor musunuz? Kafanızda çok fazla ses varmış gibi hissediyor ve onları nasıl kapatacağınızı bilmek istiyor musunuz? İyi haber şu ki herkes sessiz olabilir - tek gereken zaman ve sabır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Doğal meme büyüklüğünüzden memnun değil, ancak ameliyat için para ve zaman harcamak konusunda isteksiz misiniz? Yalnız değilsin. Bu günlerde birçok kadın göğüslerini ameliyatsız büyütmek için doğal yollar denemeye başlıyor. Bu yöntemlerden elde edilen sonuçlar implant yöntemine göre çok belirgin olmasa da çeşitli çözümler denenerek sabırla orta derecede bir artış sağlanabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Yeterince uyuduğumuzdan emin olmamızın kaç kez söylendiğini bilmiyorum. Bu tavsiye, okula gitmeye hazırlanan bir çocukla, büyük bir maça hazırlanan bir sporcuyla veya hayatın stresleri ve sağlık sorunlarıyla mücadele eden bir yetişkinle başlar.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Büyük beğeni toplayan "The Secret" DVD'si, milyonlarca insanın istedikleri hayatı yansıtan düşünceler yansıtarak ve hayatlarında olumlu şeyler geliştirerek hayatlarını iyileştirmeye çalışmasını sağlamayı başardı. Ancak zihin tek başına arzularınızı gerçekleştirmede pek bir şey yapmayacaktır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Üçüncü göz veya iç göz, biyolojide epifiz bezi olarak adlandırılan alnın ortasındaki enerji merkezidir. Birçok insan, aktifleştirilmiş bir üçüncü gözün nesneleri veya enerjileri görme ve hissetme yeteneği verdiğine inanır. Trataka olarak bilinen üçüncü göz üzerinde meditasyon yapmak, size olağanüstü şeyleri hissetme ve anlama fırsatı veren üçüncü göz çakrasını (ajna çakra) veya enerji merkezini aktive etmenin en iyi yoludur.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Yatak odasındaki atmosferi ısıtmanın birçok yolu vardır. Dekoru değiştirmek, fantezileri keşfetmek veya yeni iç çamaşırı almak gibi küçük şeyler yapmak, aşk hayatınızı ilginç kılmak için uzun bir yol kat edebilir. Bazen işleri ısıtmak, siz ve eşiniz arasındaki sorunları çözmeyi de içerir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
İstihdam ilişkileri, kariyer oluşturmada ve iş tatmini sağlamada önemli bir rol oynamaktadır. Olumlu iş ilişkileri kurmak için iş arkadaşlarınızı aktif olarak dinlemeyi, iyi iletişim kurmayı, kendinize ve işyerindeki diğer kişilere saygı duymayı öğrenin.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Bir yetişkin olarak yerine getirmeniz gereken çeşitli yükümlülükler vardır. Çalışmak, fatura ödemek, haneye, eşe ve çocuklara bakmak zorundasınız. İşe ek olarak, belki daha iyi bir yaşam elde etmek için üniversiteye geri dönmek isteyebilirsiniz.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Sık sık kendinizi kötü hissediyor musunuz? Hep aşağı mı bakıyorsun? Yoksa zayıf mı hissediyorsun? Hemen hemen herkes bir noktada kendini zayıf hissedecek, ancak zayıflıkları nasıl fark edip üstesinden geleceğinizi öğrenerek arkadaşlarınıza ve ailenize daha az yük olacaksınız.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Birinden ayrılmak zordur. Küçük çocuklar için duygular o kadar yoğun ve kontrol edilemez olabilir ki ayrılık dünyanın sonu gibi gelir. Bütün bunlar bekaretinizi alan kişi eski eşiniz ise daha çok acıtır. İlk kez seks yapmak unutulmaz ve belki de unutulmaz bir andır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Genç bir kızsanız, meme hassasiyeti yaşayabilirsiniz. Göğüsleriniz ağrıyor çünkü vücudunuz değişikliklerden geçiyor ve yeni hormonlar çıkıyor. Bu ağrıyı yönetmek zor olsa da, ağrıyı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Söz konusu yollar, yaşam tarzınızda küçük değişiklikler yapmak ve ilaç almaktır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Tıbben hirsuties papillaris genitalis olarak bilinen inci gibi penil papüller, genellikle ergenlikten sonra ortaya çıkan, erkek penisinin başındaki küçük şişliklerdir. Genellikle bu yumrular 1-2 düzgün sıra halinde ortaya çıkar ve genital siğil gibi görünse de aslında zararsızdır veya potansiyel olarak bulaşıcıdır ve çıkarılması gerekmez.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Perioral dermatit denilen bir hastalık duydunuz mu? Genel olarak, perioral dermatit, genellikle 15 ila 45 yaş arasındaki kadınları etkileyen ve göz, burun ve ağız çevresinde küçük kırmızı döküntülerin ortaya çıkması gibi semptomlarla karakterize edilen bir cilt hastalığıdır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Evde köpek ve kedileri kontrol ediyorsanız veya boş zamanlarınızda yürüyüş yapıyorsanız pire ısırıklarına maruz kalabilirsiniz. Bu hayvanlar daha sonra insan vücudunu terk eder ve diğer canlılarla beslenir, ancak özellikle ayak bileklerinde veya ayaklarda kaşıntılı ve tahriş olan kırmızı yumrular bırakır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Saçkıran, adının aksine solucanların neden olduğu bir hastalık değildir. Bunun yerine, saçkıran olarak da adlandırılan enfeksiyon, cilde yuvarlak, halka şeklinde bir döküntü veren bir mantar büyümesinden kaynaklanır. Bu enfeksiyon türü rahatsızlığa neden olabilir ve sıklıkla çocukları etkiler.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Ormanı keşfederken veya bir tepeye tırmanırken ısırgan adı verilen ölümcül bir bitkiye dokundunuz mu? Sonrasında kızarıklığa hazır olun! Isırgan otunun varlığını tespit etmek oldukça kolay olsa da, bu zehirli bitki ile tesadüfen temas eden az sayıda insan yoktur.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Molluscum contagiosum, cildin yaygın bir viral enfeksiyonudur ve genellikle kurşun kalem silgisi büyüklüğünde yuvarlak, sert fakat ağrısız şişliklerin görünümüne neden olur. Cilt enfeksiyonu bulaşıcı bir hastalıktır ve bu şişlikler çizilirse çevredeki cilde yayılabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Balanit denen bir hastalık duydunuz mu hiç? Aslında balanit, penis başının iltihabi bir durumudur ve eğer bunu yaşarsanız, yaygın semptomlardan bazıları penis başı çevresinde kaşıntı, kızarıklık ve bazen şişmeyi içerir. Bu tıbbi rahatsızlık, idrar yaparken rahatsızlığa ve bazen ağrıya neden olabilir ve sünnetsiz erkeklerde daha sık görülür.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Pilonidal kist terimini hiç duydunuz mu? Tıbbi olarak pilonidal kist, kalça kıvrımlarında ortaya çıkan doğal olmayan bir yumrudur ve ağrımaya başlarsa veya enfeksiyon belirtileri gösterirse bir doktor tarafından teşhis edilmelidir. Pilonidal kistleri tedavi etmek için çeşitli güçlü ipuçlarını bilmek ister misiniz?
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Dünyada yaklaşıldığında ısıran ve sokan çok çeşitli böcekler vardır. Muhtemelen, bazılarıyla tanışacaksınız veya karşılaşacaksınız. Her böcek ısırığı farklı semptomlara sahiptir. Böcek ısırıklarını tespit edebiliyorsanız, ortaya çıkan semptomları tedavi etmenin en iyi yolunu belirlemenize ve olası tehlikelerin farkında olmanıza yardımcı olacaktır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Sünnet derisi, penisin hassas, sünnetsiz başını örter ve korur. Çoğu genç ve erkek, sünnet derisini kolayca ve acısız bir şekilde çekebilir. Ancak sünnet derisini çekmek şiddetli ağrı veya kanamaya neden oluyorsa, arkasında kızarıklık veya şişlik varsa hemen doktorunuzu arayın.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Aslında, genital herpes cinsel yolla bulaşan en yaygın hastalıklardan biridir. Endonezya'daki salgınların yoğunluğuna ilişkin belirli bir veri olmamasına rağmen, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, 12 yaşın üzerindeki sakinlere saldıran yaklaşık 45 milyon genital herpes vakası olduğunu belirtti.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Oral uçuk, vücut stres altındayken, örneğin ateş sırasında ortaya çıkan bir cilt sorunudur. Nedeni, herpes simpleks virüsü 1 (HSV-1) ile enfeksiyondur. Adından da anlaşılacağı gibi, oral uçuk genellikle ağız çevresinde görülür, ancak yüzde, burun içinde veya genital bölgede de ortaya çıkabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Ağda yaptıktan sonra cildinizi hiç yaktınız mı, erimiş ağdaya maruz kaldınız mı veya çok sıcak ağda ile doğrudan temas ettiniz mi? Çok acı verici gelse de endişelenmeyin çünkü aslında bu yanıklar evde kolayca tedavi edilebilir. Ciltte küçük bir yanık olduğunda, hemen yatıştırın ve hala yapışmış olan kalan balmumu çıkarın.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Erken boşalma, bir erkeğin seks sırasında eşinin beklediğinden daha erken orgazma ulaşmasıyla oluşur. Bu durumu teşhis etme kriterleri, erkeklerin neredeyse her zaman penetrasyondan sonraki bir dakika içinde boşalması veya boşalmayı neredeyse hiçbir zaman yavaşlatamamasıdır.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz veya doğum kontrol yönteminizin işe yaramadığından endişeleniyorsanız, planın dışında hamile kalma konusunda endişeli olabilirsiniz. "Acil durum hapı" gibi acil kontrasepsiyon hamileliği önleyebilir ve zihninizi rahatlatabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Viagra, erkek cinsel işleviyle ilgili sorunları, özellikle ereksiyon sağlama ve sürdürme yeteneği ile ilgili sorunları tedavi etmek için kullanılır. Erektil disfonksiyonu tedavi etmek için Viagra'yı nasıl güvenli bir şekilde alacağınızı öğrenin.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Ektiğiniz tohumların her zaman potansiyel olduğundan emin olmak ister misiniz? Merak etmeyin, sperm sayınızı artırmak kolay bir iştir. Dikkat çekmeden gizlice de yapılabilir. Bıraktığınız her tohumun gideceği yere yüzmesini istiyorsanız, sizin için mükemmel bir yolumuz var.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Feromonlar, böceklerin çiftleşmeye davet etmek, yemek yemek, kaçmak veya koku duyusu yoluyla diğer komutlar gibi bir şeyi iletmek ve iletmek için kullandıkları kimyasal maddelerdir. Bilim, bazı hayvan türlerinin karşı cinsi çekmek için özel bir koku yaydığını gösteriyor.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Bekaretin kaybı kulağa korkutucu geliyor ve bu tarihi anın korkusunu güçlendiren birçok efsane var. Bazı kadınlar ilk kez seks yaptıklarında acı hissetseler de korkmanıza gerek yok. Partnerinizle konuşmak ve seks hakkında bilgi sahibi olmak rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Ev temizlik maddelerinden, zehirli meyvelerden, zararlı dumanlardan ve diğer kaynaklardan zehirlenme, her yıl binlerce kurbanın hastaneye kaldırılmasına neden olur. Zehirlenmeyle hızlı ve etkili bir şekilde nasıl başa çıkılacağını bilmek, mağdurların hayatlarını kurtarmada önemli bir rol oynar.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Hayatta stresten kaçınmak genellikle zordur, bu nedenle stresle olumlu bir şekilde başa çıkmaya devam etmelisiniz. İş sorunları, finansal zorluklar, sağlık sorunları ve hatta size yakın birinin ölümü gibi çeşitli şeyler strese neden olabilir.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Her yıl birçok gıda, güzellik ve tıbbi ürün son kullanma tarihlerinin yanlış okunması nedeniyle çöpe atılıyor. Bir ürünün kullanılması için en iyi zaman dilimini belirten bir kod olan açık kod ile bir ürünün üretim tarihini gösteren bir kod olan kapalı bir kod arasındaki farkı öğrenin.
Son düzenleme: 2025-01-23 12:01
Yağlayıcıyı ilk kez uygulamak kulağa zor gelebilir ama endişelenmeyin! K-Y Jelly, cinsel aktiviteyi ve mastürbasyonu daha konforlu hale getirebilen, prezervatif ile birlikte kullanılabilen su bazlı bir kayganlaştırıcıdır. K-Y Jelly'i seks veya mastürbasyon için kullanıyorsanız, 1 veya 2 damla ürünü genital bölgeye veya seks oyuncağına uygulayın ve gerektiği kadar ekleyin.