Yetişkinler ve çocuklar için nasıl ve ne yapılması gerektiğine dair pratik tavsiyeler

2025-10-04 22:10

Komik bir sohbet sohbeti yakalamak, birisine bilgisayarınızda bir hata mesajı göstermek, bir görevi nasıl tamamlayacağınızla ilgili talimatları paylaşmak ve hatta bir wikiHow'a katkıda bulunmak istiyorsanız, ekran görüntüleri ideal çözümdür.

2025-10-04 22:10

Bu wikiHow makalesi sana Twitter'ı nasıl kullanacağını, hesap oluşturma ve tweet yükleme dahil öğretir. Adım Bölüm 1 / 7: Twitter Hesabı Oluşturma Adım 1. Twitter'ı açın Bilgisayarınızın web tarayıcısı üzerinden https://www.twitter.

2025-10-04 22:10

Windows 10 veya 8/8.1 kullanıyorsanız, Windows'ta bulunan araçları kullanarak oyunları bir ISO dosyasından yükleyebilirsiniz. Bunu, ".iso" uzantılı bir dosya yükleyerek ve onu sanal bir sürücü olarak ele alarak yapabilirsiniz - bu sadece birkaç saniye içinde yapılabilir.

2025-06-01 06:06

Yabani otlar gibi gelişen bir test/sınav denir, değil mi? Bir sınava giriyorsun ve köşede bekleyen başka bir sınav var. Bu sınavlardan kimin sorumlu olduğunu göstermenin zamanı geldi: Yakında çok fazla "A" ve "B" puanı alacağınızdan emin olabilirsiniz.

2025-06-01 06:06

Gençlik yıllarınızdan en iyi şekilde yararlanmak isteyebilirsiniz. Bu zamanda ciddi bir şekilde yaşamak, yetişkinlik için iyi alışkanlıklar geliştirmeye yardımcı olabilir. Bir genç olarak hayatı iyileştirmenin birkaç yolu vardır. Hedefler ve arzular belirleyin, akademik olarak ve diğer alanlarda başarıyı takip edin, bir öz değer ve imaj duygusu geliştirin ve olumlu ilişkiler geliştirdiğinizden emin olun.

Akne izleri ikiye ayrılır: yavaş yavaş solmaya başlayan yeni yaralar ve cilt dokusunda benekli lekeler şeklinde eski izler. Ne yazık ki, tedavi edilmeyen akne her iki tür yaraya da neden olabilir. Neyse ki, akne lekelerini cildinizden solabilir, hatta bazen tamamen yok edebilirsiniz.

Kuru, çatlamış dirsekler can sıkıcıdır ve kolsuz giysiler giyerken kendinizi güvensiz hissetmenize neden olabilir. Tedavi edilmediği takdirde, bu sorun rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Kuru, çatlamış dirsekleriniz varsa, muhtemelen kuru cildiniz var ve kuru cildin nasıl tedavi edileceği ile ilgili makaleleri okumak iyi bir fikirdir (bağlantıyı aşağıda bulabilirsiniz).

Cilt bronzlaştırıcı losyon, piyasaya ilk sunulduğundan bu yana rafine edilmiştir ve ciltte turuncu bir iz bıraktığı bilinmektedir. Bununla birlikte, renk seviyelerinin yanlış seçilmesi ve uygulamadaki hatalar hala zaman zaman cilt bronzlaştırıcı losyonlarla koyulaşmada sorunlara neden olmaktadır.

Akne sıkacağı (siyah nokta çıkarıcı olarak da adlandırılır), sivilceleri ve siyah noktaları gidermek için kullanılan bir cihazdır. Siyah nokta çıkarıcı, genellikle her iki ucuna küçük bir halka veya iğne takılı küçük bir çubuğa benzeyen bir cihazdır.

Keratinler bir lifli protein sınıfıdır ve cildin en dış tabakası esas olarak bu proteinlerden oluşur. Bazen vücudun bu proteini üretme işlevi bozulur ve sonuç olarak keratin, cildin en dış tabakasına yakın kıl foliküllerinin altında birikerek yüzeye çıkıntı yapan tıkanıklıklara neden olur.

Dondurucu kış havasını daha önce deneyimlediyseniz, muhtemelen fark etmişsinizdir, sadece kat kat giysiler giyerek ve ısıtıcıyı açarak kendinizi sıcak tutabilirsiniz, ancak cildinizin sağlığına dikkat etmenin kolay olmadığını fark etmişsinizdir.

Kuru hava veya dehidrasyon nedeniyle çatlamış dudaklar oluşabilir. Bazı dudak balsamları, uzun vadede dudaklarınızın görünümünü ve dokusunu iyileştirmek için yeterli nemlendirme gücüne sahip değildir. Neyse ki dudaklarınızı yumuşatmak ve çatlamış dudak görünümünü azaltmak için vazelin (petrol jeli) uygulayabilirsiniz.

Yorucu bir günün sonunda kendinizi şımartmanın eğlenceli bir yolu yüzünüzü buğulamak. Buharlama, yüzünüzdeki dolaşımı artırmaya ve gözeneklerinizi açmaya yardımcı olur, böylece yüzünüzdeki kirleri yıkayabilirsiniz. Yüzünüzü buğulamak için buharla başlayın, ardından gözeneklerinizden kirleri çıkarmak için bir maske kullanın ve bir toner ve nemlendirici ile bitirin.

Retin-A, A vitamininin asitten türetilmiş bir formundan yapılan reçeteli topikal bir ilaçtır. Genel adı tretinoin veya retinoik asittir. Bu ilaç aslında akne tedavisi için tasarlanmış olsa da, dermatologlar Retin-A kreminin kırışıklıklar, koyu lekeler ve cilt sarkması gibi yaşlanma belirtilerine karşı da çok etkili olduğunu bulmuşlardır.

Sadece sabun veya su yerine tıraş kremi kullanmak cildinizi kesmeden veya çizmeden tıraş olmanıza yardımcı olabilir. Mağazadan satın alınan tıraş kremi oldukça pahalıdır ve vücudunuza uygulamak istemeyebileceğiniz kimyasallarla doludur. Ev yapımı tıraş kremi harika çalışıyor ve muhtemelen evde sahip olduğunuz malzemelerden yapabilirsiniz.

Hyaluronik asit vücutta doğal olarak üretilir ve cildin nemini korumaya ve cildin doğal savunmasını iyileştirmeye yardımcı olur. Kişi yaşlandıkça üretilen hyaluronik asit seviyeleri azalır ve cilt nemini kaybeder. Bu nedenle, vücuttaki seviyelerini geri yüklemek önemlidir.

C vitamini cilde uygulamak iyileşmeye yardımcı olur ve yaşlanma belirtilerini azaltır. C vitamini ayrıca cilt hücrelerinde su kıtlığını önleyebilir ve cildin yumuşaklığını ve elastikiyetini artırabilir. Ek olarak, C vitamini cilt kızarıklığını ve iltihabı azaltabilir ve hatta cildi ultraviyole ışınlarının neden olduğu hasarlardan koruyabilir.

Saçkıran, ciltte kırmızı, halka şeklinde lekelere neden olan bir mantar enfeksiyonudur. Saçkıran oldukça bulaşıcıdır ve herkesi etkileyebilir. Bu hastalık köpeklerden bile bulaşabilir. Saçkıran kaşıntı ve şişmeye neden olabilir, hatta yara izine bile yol açabilir.

Kendin yap yüz cilt bakımı, cildin taze ve yeni hissetmesini sağlar ve elbette doğrudan evden yapılabildiği için pratiktir. Hatta dilerseniz ihtiyacınız olan bakım ürünlerinin çoğunu mutfağınızda bulunan malzemelerle de yapabilirsiniz. Tüm tedavi yaklaşık 30-40 dakika sürer, ancak günlük cilt bakımı rutininiz için hangi özel tedavinin en uygun olduğunu belirleyebilirsiniz.

Parmaklardaki nasır görünümü bozabilir, elleri rahatsız edebilir ve ağrıya neden olabilir. Bu duruma, yazarken parmağınızla bir tükenmez veya kurşun kalem arasındaki basınç neden olur. Nasır tedavi edilebilirken, alışkanlıklarınızı değiştirmek boyutlarını küçültebilir ve nasırların yeniden ortaya çıkmasını önleyebilir.

İstenmeyen vücut kılları utanç verici veya rahatsız edici olabilir, ancak bu sorun nispeten yaygın. Vücut kıllarının fazlalığı, genetik veya yüksek hormon (yani androjen) seviyelerine bağlı olarak ortaya çıkan hirsutizm (kadınlarda anormal saç büyümesi) gibi bir durumdan kaynaklanabilir.

Yaşlandıkça, cildiniz daha fazla yaşlanacaktır. Ama neyse ki, görünümünüzü korumak için doğal tedavilerden yararlanabilirsiniz. Sağlığa zararlı birçok tıbbi tedavi (örn. Sağlığa zararlı Botox, mikrodermabrazyon, kimyasal peeling, zararlı olabilecek yüz germe ve daha birçokları) faydalıdır ve bazıları sağlığınıza zararlıdır.

Milia, en sık bebeklerde bulunmasına rağmen, her yaşta ciltte görülebilen küçük şişliklerdir. Milia zararsızdır ve sadece görünüşe müdahale eder. Çoğu durumda, milia kendi kendine gider. Ancak, can sıkıcı hale gelirse, milia kaybı sürecini hızlandırmak ve hızlandırmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.

Vazelin (petrol jölesi), banyoda yaygın olarak bulunan en çok yönlü güzellik ve cilt bakım ürünlerinden biridir. Ne yazık ki, petrol türevi ürünlerde bulunan olası toksinler nedeniyle ticari Vazelin ürünlerini (örn. Vazelin) kullanırken tereddütlü veya endişeli hisseden birçok insan var.

Kuru, kuru mevsimlerde veya sık sık yürüyen insanlar için ayaklarda ölü deri hücrelerinin birikmesini önlemek genellikle zordur. Neyse ki, ölü deri hücrelerini ayaklardan uzaklaştırmak için izlenebilecek çeşitli yollar vardır. Çoğu ayak tedavisi, cilt pürüzsüzleştikten sonra ayaklarınızı özel bir fırça veya ponza taşı ile fırçalamanızı gerektirir.