Kişisel Bakım ve Stil 2024, Kasım

Regl olduğunuzda ancak hiç olmadığınızda veya hijyenik pedleriniz bittiğinde panikleyebilir ve utanabilirsiniz. Neyse ki, biraz yaratıcılıkla, bir ped veya tampon alana kadar günü geçirebilirsiniz. Yedek ped yapmak için kullanabileceğiniz tuvalet kağıdı, el bezleri ve hatta çoraplar gibi birkaç malzeme var!

İster duş almak için zamanınız yok, ister su tasarrufu yapmaya çalışıyor olun, duş almadan tazelenmenin birçok yolu vardır. Vücudunuz koktuğunda kesinlikle rahat değil. Bu nedenle vücut kokusunu kontrol altında tutacak bazı teknikleri öğrenmeniz önemlidir.

Koltuk altlarını taze ve temiz tutmak hiç de zor değil. Kendinizi taze ve temiz hissetmenizi sağlamak için birkaç basit yönergeyi ve adımı izleyin. Bu şekilde, herhangi bir kıyafeti giymeye ve her yere güvenle gitmeye hazırsınız! Adım Bölüm 1/4:

Çok terliyorsanız veya kötü bir vücut kokusuyla uğraşmak istiyorsanız, vücudunuzu temiz tutmak için yeni bir rutine başlayın. Vücudunuzu taze tutmak kolay değil, ancak bu ipuçlarını uygulayarak gün boyu güzel kokmasını sağlamak için vücut kokusunu kontrol edebilirsiniz.

Regl döneminde yüzmek mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir ve aynı zamanda eğlenceli bir orta yoğunlukta egzersizdir. Birçok kadın yüzerken adet sıvısı toplamak için tampon kullanır ancak bu cihazları kullanmayı sevmeyen veya kullanamayanlar da vardır.

Deodorant, tüketici alımlarının yılda yaklaşık 18 milyon dolar olduğu devasa bir endüstridir. Piyasada bulunan tüm seçeneklerle doğru ürünü bulmak çok zor olabilir. Sadece deodorantlar ve ter önleyiciler gibi farklı ürün türlerini değil; katı form, roll-on ve sprey;

Menstrüasyon utanılacak bir şey değildir. Ancak bazen adetler can sıkıcı olabilir: kıyafetleri lekeleyebilir, utanç verici durumlara neden olabilir ve normal aktiviteleri engelleyebilir. Adet döneminizin bir sır olarak kalmasını istiyorsanız, küçük bir hazırlık uzun bir yol kat edebilir.

Gömleğinizde veya tişörtünüzde ter lekesi fark ettiğinizde utanmış olabilirsiniz. Giydiğiniz giysinin kesimi veya malzemesi, kaygı uyandıran bir durumun varlığı veya sadece havanın çok sıcak olması (bu nedenle çok terlersiniz) gibi ter lekelerinin çeşitli nedenleri vardır.

Toplum içinde yatağınızı ıslatmanız utanç verici. Bu olay sadece çocukların değil yetişkinlerin de sıklıkla yaşadığı bir olaydır. Bu hata, yakalanmadan önce hızla gizlenmelidir. Yatak ıslatmayı saklamanın üç ana yolu banyoya gitmek, lekeyi kurutmak ve idrar kokusundan kurtulmaktır.

Ağır adet kanaması utanç verici olmamalı, ancak bunun çok can sıkıcı olabileceğini kabul etmelisiniz. Her ay bu sorunla yüzleşmek zorundaysanız, bu ağır adet dönemiyle başa çıkmayı öğrenmeye başlamak iyi bir fikirdir. Bu şekilde adet günlerinizde kendinizi daha güvende ve rahat hissedeceksiniz.

Adet kanınız yatak çarşaflarına mı sızdı? Yıkamaktan bıktınız ama başka çareniz yok mu? Pekala, artık endişelenmeyin, bu makaledeki adımlar bununla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Adım Adım 1. Sadece menstrüel iç çamaşırı giyin (özellikle adet sırasında kullanım için sızdırmaz külot) Bu külotlar sızdırmazdır ve kıyafetlerinizin ve nevresimlerinizin lekelenmemesini sağlar.

Aslında, banyoda çok fazla zaman harcamazsanız elde edebileceğiniz birçok fayda var. Aceleniz varsa veya sadece su tasarrufu yapmak istiyorsanız, duş sürenizi hızlandırmak için aşağıdaki güçlü ipuçlarını deneyin! Adım Yöntem 1/3: Hızlı Duş Alın Adım 1.

Tıraş olurken neyi yanlış yaptığınızı hiç merak ettiniz mi? Bilirsiniz, tıraş olmak zor bir bilim değildir. Neyse ki, tıraş rutininizde yapacağınız birkaç küçük değişiklikle, birkaç gün içinde jilet darbeleriyle baş etmede ustalaşabilirsiniz.

Brezilya ağda görünümünü denemek istiyor ancak hassas bölgenizin bir yabancı tarafından ele alınması gerekip gerekmediğinden emin değilseniz, aynı sonuçları size verecek ve acısız bir şekilde bölgeyi kendiniz dikkatli bir şekilde tıraş edebilirsiniz.

Belki birini etkilemek istiyorsun ya da yoğun bir sabaha dalmak zorundasın, ki bu kesinlikle uyanmak ve hemen güzel görünmek güzel. Sekiz saat boyunca saçınıza, nefesinize ve cildinize bakılmadığını düşünürseniz bu zor görünüyor. Yataktan kalkıp evden çıkarak güzel görünmek imkansız olabilir ama aslında sabahları en iyi şekilde görünebilirsiniz.

Terleme vücudun doğal detoks yöntemidir. Sıcak suda bekletmek, toksinlerin cilt yoluyla atılmasına yardımcı olabilir. Detoks banyoları da kas ağrılarını hafifletebilir. Bu eski ilaç, vücudunuzun toksinlerden kurtulmasına ve faydalı mineralleri ve besinleri emmesine yardımcı olur.

Harika kokuyor ve sabah uyandığınız andan gece eve gelene kadar temiz hissediyor, söylemesi yapmaktan daha kolay. Gün içinde bir yerden bir yere acele etmeniz gerekiyorsa veya hava uygun değilse gün boyu vücudunuzu zinde tutmanız zor olacaktır.

İslam'da cenabat banyosu, adet sonrası da dahil olmak üzere belirli koşullar altında yapılması gereken büyük bir temizlik ve arınmadır. Bir kere alışınca sana normal gelecek. Aceleniz varsa, sadece gerekli adımları içeren bir "hız banyosu"

“Terli avuç içi” Ferris Beuller'in İzin Günü'nde kahkahalara neden olabilirken, gerçek hayatta terli avuç içi utanç verici olabilir. Artık rahatsız edici tokalaşmalar ve garip beşlikler yok - bunun yerine harekete geçin! Birkaç basit ipucuyla, genellikle avuçlarınızı kuru tutmak o kadar da zor değil (ya da en azından böyle bir durumda nemle uğraşın).

Efsanenin aksine, adet sırasında duş almak aslında güvenlidir ve aslında tavsiye edilir. Hala taze hissedecek ve güzel kokacaksınız ve buna bir kez alıştıktan sonra, istediğiniz sıklıkta yapabilirsiniz. Adım Adım 1. Hijyenik pedleri (pedler), tamponları (isteğe bağlı) veya ağızlığı (isteğe bağlı) çıkarın Kadın hijyen ürünleri olmadan banyo yapmak, alışkın değilseniz korkutucu ve iğrenç olabilir, ancak bunda yanlış bir şey yok (duş alırken tamponlar ve ağızlıklar çı

Deniz tuzu ile banyo yapmanın birçok faydası vardır. Deniz tuzu, krampları ve kas ağrılarını hafifletebilir, ayrıca uykusuzluk ve cilt problemlerini azaltabilir. Pek çok farklı deniz tuzu türü mevcuttur, ancak hepsi benzer faydalar sunar. Bu tuz türleri arasındaki en belirgin fark, tuzun banyo suyunda ne kadar hızlı çözüleceğini belirleyen tane boyutudur.

Hepimiz kişisel hijyenin önemli olduğunu biliyoruz, ancak bazen canınız istemiyorsa duş almaya karar vermek zor olabilir. Belki gününüz yorucuydu ve kendinizi yorgun hissediyorsunuz ya da kanepede şimdiden sıcak ve rahat hissediyorsunuz ve ıslanmayı hayal edemiyorsunuz.

Kolunuzda veya bacağınızda bir kemiğiniz kırıldığında, vücudunuzu nasıl temiz tutacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Alçıdayken banyo yapmak zor olabilir, ancak bu sorunun üstesinden gelinebilir. Kırığınız alçı takmanızı gerektiriyorsa, doktorunuz duş alırken alçıyı kuru tutmanızı önerebilir.

Kadınlar yaklaşık 12 yaşından beri aylık adet görürler. Menstrüasyonun geçici olarak durmasının veya bir kadın menopoza girdiğinde kalıcı olarak durmasının birçok nedeni vardır. Adetlerinizin neden durduğunu anlamak için tıbbi durumunuzdan yaşam tarzınıza kadar çeşitli faktörleri göz önünde bulundurmanız gerekir.

Anüs veya vajinal açıklıktaki ağrı veya şişliği gidermek için ılık suda oturarak oturma banyosu yapılır. Hemoroid (basur) veya anal fissürünüz varsa veya yakın zamanda doğumdan kaynaklanan doku hasarı yaşadıysanız, doktorunuz oturma banyosu önerebilir.

Ağız kokusu utanç vericidir. Açık sözlü bir arkadaş ya da daha kötüsü karşı cinsten biri ya da bir sevgili bize nefesimizin kötü koktuğunu söyleyene kadar ağzımızın ağız kokusuyla dolu olduğunu fark etmeyebiliriz. Neyse ki, nefesinizin nasıl koktuğunu öğrenmek için kendi başınıza yapabileceğiniz birkaç "

Sodyum bikarbonat olarak da bilinen kabartma tozunun nemi emdiği ve kokuya neden olan bakterileri öldürdüğü bilinmektedir. Bir gıda maddesi olmasının yanı sıra, ayak kokusunu gidermek için de kullanılabileceğinden, kabartma tozunu da buzdolabınızda hazırlamanız gerekir.

Sadece stresli bir hafta mı geçirdiniz? Duş altında duş almak, banyo yapmak kadar sizi rahatlatabilir. Ayrıca, küvetin dolmasını bekleyerek zaman kaybetmenize gerek yok. Banyo deneyimini daha rahatlatıcı hale getirmek için birçok şey yapabilirsiniz.

Tampon kullanıyorsanız, tamponun tam olarak oturmadığı zamanlar olabilir. Bunun sonucunda ağrı oluşur. Rahat hissetmek için tampon takmanın zorluğu yaygın bir sorundur. Tamponu ağrısız bir şekilde nasıl takacağınızı öğrenin, böylece rahatça kullanmaya devam edebilirsiniz.

Klozet paspasları genellikle umumi tuvaletlerde kendilerini mikroplardan korumak için bir kaplama olarak kullanılır. Tuvalet genel olarak temiz görünüyorsa, muhtemelen bir koltuk minderine ihtiyacınız yoktur. Ancak klozetin durumu çok kirliyse koltuk altlığını çıkarın ve ortası sarkacak şekilde klozetin içine yerleştirin.

Hiç soğanlı bir yemek pişirip evden çıktınız ve sonra geri döndüğünüzde ev hala balık kokuyor mu? Ayrıca ellerinizi yıkadıktan sonra bile saatler, hatta günler sonra bile ellerinizde soğan kokusu alabilirsiniz. Pişirirken işlediğiniz soğan, ellerinizde ve evinizde güçlü, uzun süreli bir koku bırakabilir.

Banyo kremi, cildi sıradan sıvı banyo sabunu gibi temizleme işlevi görür, ancak banyo kremleri ayrıca cildi nemlendiren bileşenlere sahiptir. Banyo kremleri kuru ciltli, hassas ciltli veya egzama gibi cilt rahatsızlıkları olan kişiler için iyidir, ancak herkes faydalarından yararlanabilir.

Ciddi anlamda! Bir etkinliğe gidiyorsunuz ve aniden yüzünüzde büyük, çirkin bir sivilce beliriyor! O sivilceden hızlı bir şekilde kurtulmanız gerekiyor. Bununla birlikte, sadece patlatmak durumu daha da kötüleştirebilir ve sivilcenin ertesi gün gerçekten kaybolması için çok az şans vardır.

Lif kabağı (bir tür vücut ovma aleti), balkabağı gibi tropik meyvelerde bulunan lifli malzemeden yapılır. Esnek dokusu, cildi pürüzsüz ve yumuşak tutmak için kuru cildi pul pul dökmek için mükemmeldir. Lif kabağı ıslandığında yumuşak olacak ve kuruduğunda tekrar sertleşecektir.

Saç biti, kafa derisinde yaşayan ve insan kanıyla beslenen küçük parazitlerdir. Saç biti hastalık veya bakteri taşımaz, ancak varlığı çok can sıkıcı olabilir. Reçetesiz satılan özel bir şampuan veya reçeteli ve bazen de reçetesiz satılan daha güçlü bir ilaçlı şampuan kullanarak bitlerden ve yumurtalarından kurtulabilirsiniz.

Soğan, soğan ve sarımsak kokusu, uzun ve lezzetli bir yemekten sonra bile yaygın ve rahatsız edicidir. Soğan kokusu parmaklara ve tırnak bölgesine daha güçlü yapışır. Koku sizi rahatsız ediyorsa, ondan kurtulmak için aşağıdaki yollardan bazılarını deneyin.

Derma silindirleri, sağlıklı cildi korumak ve akne ve yara izlerini tedavi etmek için kullanılan küçük kozmetik silindirlerdir. Cildi kirletmesini önlemek için cilt bakım silindirini kullanımdan önce ve sonra temizleyin. Derma silindirini sterilize etmek için alkol veya hidrojen peroksit kullanın, temizleme tableti ile dezenfekte edin veya hızlı temizlik için sabun kullanın.

Balık lezzetli ve sağlıklı bir besin olmasına rağmen geride bıraktığı koku genellikle rahatsız edicidir. İster yemek pişirirken ister balık tutarken balık işleyin, koku saatlerce elinizde kalabilir. Neyse ki, eldeki balık kokusundan kurtulmak için evdeki malzemelerden gelen birçok çözüm var.

Koltuk altı kokusuna çoğunlukla su ve tuz içeren ter neden olmaz. Aslında koltuk altı kokusuna vücudun en çok terleyen bölgelerinde yaşayan bakteriler neden olur. Hoş olmayan koltuk altı kokusunu nasıl durduracağınızı bilmek istiyorsanız, vücudunuzun ve koltuk altlarınızın kokmamasını ve taze kalmasını sağlamak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Adet döneminde iç çamaşırında kan lekeleri olması kaçınılmazdır. Bu sorun çok can sıkıcıdır ve iç çamaşırınızı mümkün olduğunca orijinal durumuna geri döndürmek için hızlı bir şekilde ele alınmalıdır. Neyse ki, yeni lekeleri temizlemenin çeşitli yolları vardır ve hatta bazılarını gerekirse eskileri temizlemek için de kullanabilirsiniz.