Lif kabağı (bir tür vücut ovma aleti), balkabağı gibi tropik meyvelerde bulunan lifli malzemeden yapılır. Esnek dokusu, cildi pürüzsüz ve yumuşak tutmak için kuru cildi pul pul dökmek için mükemmeldir. Lif kabağı ıslandığında yumuşak olacak ve kuruduğunda tekrar sertleşecektir. Ancak lif kabağınızı düzenli olarak değiştirmeyi unutmayın, çünkü lif kabağı genellikle birkaç haftalık kullanımdan sonra bakteriler için üreme alanı oluşturur.
Adım
Bölüm 1 / 2: Lif Kabağı Kullanma
Adım 1. Lif kabağını satın alın
Lif kabağı genellikle hafif otsu bir aromaya sahip, soluk saman rengindedir. Bu aletler çeşitli şekil ve boyutlarda mevcuttur ve genellikle silindir veya disk kaması şeklinde satılır. Lif kabağı kuruyunca pürüzlü bir dokuya sahiptir, ancak bir kez sıcak suya batırdığınızda yumuşak ve esnek hale gelir.
- Lif kabağı, eczaneler de dahil olmak üzere vücut bakım aksesuarları satan mağazalarda bulunur.
- Lif kabağı, plastik banyo puflarından (plastik ağdan yapılmış vücut ovma cihazları) farklıdır; her iki cihaz da aynı işlevi görür, ancak lif kabağı bitki bazlı malzemelerden yapılır ve cilt için daha iyi bir seçim olarak kabul edilir.
Adım 2. Lif kabağını duşta veya küvette ıslatın
Ilık su lif kabağını daha hızlı yumuşatır. Lif kabağının dokusunu korumak ve sürtünme kabiliyetini artırmak istiyorsanız, lif kabağını biraz su ile ıslatmanız yeterlidir.
Adım 3. Sabunu lif kabağı üzerine dökün
Pek çok kişi, sabunun lif kabağının yüzeyine kolayca emilebilmesi için sıvı sabun kullanır. Ancak yüzeye bir kalıp sabun sürmek de aynı sonucu verir. Vücudunuzu ovmak için biraz sabun yeterlidir; Lif kabağı üzerine madeni para büyüklüğünde sıvı sabun falan dökmeniz yeterli.
Adım 4. Vücudunuzu lif kabağıyla ovun
Yaka bölgenizden (boynunuz ve göğsünüz arasındaki cilt bölgesi) başlayarak, yumuşak ama sıkı bir dairesel hareketle lif kabağını cildinize sürtün. Ayak bileklerine kadar ovun. Kollarınızı ve ellerinizi ovmayı unutmayın.
- Ayrıca ayaklarınızın topuk ve tabanlarında lif kabağı kullanabilirsiniz. Kaygan bir banyo zemininde dururken dikkatli olun.
- Dairesel hareket, ölü deri hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur ve bu hareket, cildinizde yukarı ve aşağı ovma hareketinden daha yumuşak hissettirir.
Adım 5. Vücudunuzu soğuk suyla durulayın
Soğuk su cilt gözeneklerini kapatacak ve sizi uyanık ve tazelenmiş hissettirecektir. Öte yandan, yatmadan önce duş veya banyo yaparak kendinizi sakinleştirmeye çalışıyorsanız, ılık su kullanın.
Bölüm 2/2: Lif Kabağı Bakımı
Adım 1. Her kullanımdan sonra lif kabağını durulayın
Sıcak, temiz su kullanın ve tüm sabunun durulandığından emin olun. Lif kabağında kalan sabun kokuşmasına neden olabilir.
Adım 2. Kullanılmadığı zaman lif kabağını iyice kurulayın
Lif kabağının tamamen kurumasını sağlamak için iyi havalandırılan bir alana yerleştirin. Banyodaki hava genellikle nemli kalacağı için lif kabağını başka bir odada kurutmanız gerekecektir. Lif kabağını kurutmak, bakterilerin içinde kontrolden çıkmasını önleyecektir.
Adım 3. Lif kabağını haftada bir temizleyin
Havlularınızla birlikte sıcak suyla yıkama programı kullanarak çamaşır makinesinde yıkayabilir, bulaşık makinesinde yıkayabilir veya bakterilerin çoğalmasını önlemek için birkaç dakika sıcak suda kaynatabilirsiniz. Yıkamak için hangi yöntemi kullanırsanız kullanın, lif kabağını sağlıklı kullanmak için haftada en az bir kez yapın.
- Dermatologlar yakın zamanda, lif kabağı içinde daha önce düşünülenden daha fazla bakteri saklandığını keşfettiler. Bu nedenle lif kabağınızı düzenli olarak temizlemeniz çok önemlidir.
- Plastik banyo puflarında da aynı şekilde. Bu temizleyiciler doğal içeriklerden yapılmasa da bakteriler için saklanma yeri olabilirler.
Adım 4. Her üç haftada bir lif kabağını değiştirin
Bir süre sonra lif kabağı kullandıkça ve çamaşır makinesinde veya kaynar suda yıkandıkça bozulmaya başlayacaktır. Lif kabağını temizlemediyseniz, yıkayıcı üç hafta sonra artık güvenli değildir. Bu nedenle, yeni bir lif kabağı almanın zamanı geldi.
- Son zamanlarda birçok kişi, çamaşır makinesinde yıkanması daha kolay ve lif kabağına göre daha dayanıklı olduğu için lif kullanmaya başladı.
- Bir lif kabağı kullanmaya karar verirseniz, kullandıktan sonra düzgün bir şekilde kurutduğunuzdan emin olun ve vücudunuzu sağlıklı tutmak için düzenli olarak değiştirin.
İpuçları
- Ovaladıktan sonra cildinize nemlendirici sürdüğünüzden emin olun.
- Yüzünü de fırçalamak istiyorsan aynı lif kabağını kullanmamak iyi bir fikirdir.
Uyarı
- Cildi fırçalarken lif kabağını nazikçe ama sıkıca ovalayın. Çok nazikçe ovmak, ölü deriden kurtulamamanıza neden olur; çok sert ovuştururken, kızarıklığa veya cildin dökülmesine neden olur.
- Lif kabağını durulamak ve kurutmak çok önemlidir. BU ADIMLARI KAÇIRMAYIN.
