Görünüşünüzü daha çekici hale getirmek, çekici görünmenin ve kendinden emin hissetmenin en iyi yollarından biridir. Ancak, birçok kız nasıl başlayacağını bilmiyor! Bu makalenin size yardımcı olabileceği yer burasıdır. Aşağıdaki adımları takip etmek kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacaktır!
Adım
Adım 1. Düzenli olarak duş alın
Banyo yapmak, gün boyunca üretilen ölü deri hücrelerinden, terden ve kirden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Yumuşak bir sabun veya banyo jeli kullanın. Çok fazla şampuanla çok sık yıkamak saçınızı kurutabilir çünkü şampuan saçınızı doğal yağlarından arındırır. Gerçekten gerekmedikçe saçınızı her gün yıkamayın.
Hassas vücut bölgelerini yıkamak için sabun kullanmayın çünkü sabun doğal pH dengesini bozabilir ve mantar enfeksiyonlarına yol açabilir. Uyluklarınızın ve cinsel organlarınızın çevresinde biriken teri ve bakterileri yıkamak iyi bir fikirdir, ancak vajinanın dışını veya özellikle içini temizlemeniz gerekmez. Vajina, kendini temizleyecek iyi bakterilerden oluşan bir ekosisteme sahiptir ve vajinadan çıkan sıvı istenmeyen şeylerden kurtulacaktır
Adım 2. Daima iyi bir deodorant kullandığınızdan emin olun
Özellikle yaşlandıkça deodorant çok önemli bir ihtiyaçtır. Deodorantlarda bulunmayan kimyasallar içerdiğinden, ter önleyicileri çok sık kullanmamaya çalışın. Kokulu deodorantları da kullanabilirsiniz, ancak istemiyorsanız piyasada birçok kokusuz deodorant bulunmaktadır.
Adım 3. Temiz giysiler giyin
Temiz iç giyimin yanı sıra dış giyimin de şart olduğunu unutmayın! Lekeli, buruşuk ve kokulu giysiler giymeyin. Kirli olmadıklarından emin olduğunuz sürece, bazen kullanılmış kıyafetleri tekrar kullanmakta bir sakınca yoktur.
Adım 4. Saçınıza özen gösterin
Her gün saçınıza özen gösterin. Saçınızdan ödün veremiyorsanız ve yıkamak için zamanınız yoksa, bir şapka takın veya saçınızı bağlayın. Lütfen başkalarını görsel olarak etkilemek zorunda olmadığınızı unutmayın. Saçınızı şekillendirmeyi sevmiyorsanız, yapmayın! Bu SENİN kendi saçın.
Adım 5. Şampuanı sık sık ve saç kremini yalnızca ihtiyacınız olduğunda kullanın
Yağlı saçlarınız varsa, saç derinize yakın saç kremi uygulamayın. Bu sadece saçı daha yağlı hale getirecektir.
Gerekirse, yeni şampuan ve saç kremi satın alın. Seçtiğiniz şampuan ve saç kreminin kuru, normal veya yağlı olmasına bakılmaksızın saç tipinize uygun olduğundan emin olun. Ayrıca ürünün düz veya dalgalı saçlar için üretilip üretilmediğini kontrol edin
Adım 6. Tırnaklarınıza dikkat edin
Tırnaklarınızı istediğiniz gibi görünmesi için düzenli olarak kesin. Ayrıca, ellerinizi sık sık yıkamak tırnaklarınızın içini temiz tutabilir, ancak bunu yapmazsanız, tırnaklarınızdaki kiri temizlemek için bir iç tırnak kazıyıcı kullanın. tırnak makası buna sahip olabilir).
Adım 7. Dişlerinizi temiz tutun
Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve gargara ile gargara yapın. Dilerseniz dişlerinizi de beyazlatabilirsiniz ama bilin ki bir kez başladıktan sonra geri dönmek çok zordur (sadece dişlerinizi iyice fırçalayarak dişlerinizde çok fazla leke göreceksiniz) ve beyazlatma pek iyi gözükmeyecektir. doğal ve uzun sürmeyecek.. Aslında, sadece dişlerinizi hissettirmeniz ve sağlıklı görünmeniz gerekiyor, bu nedenle dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın.
- Diş fırçaları birkaç ayda bir ve hastalandıktan sonra değiştirilmelidir.
- Dilinizi ovduğunuzdan emin olun.
Adım 8. Yüzünüzü günde iki kez yıkayın
Yüz sabah ve akşam yıkanmalıdır. Gözenekleri açmak için ılık su kullanın, ardından hafif bir yüz yıkama ile yıkayın. Gözenekleri tekrar kapatmaya yardımcı olmak için soğuk suyla durulayın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra temiz bir havluyla bastırarak kurulayın. Yüzünüzü havluyla ovmak tahriş edebilir. Cildi yumuşak tutmak için günde bir kez nemlendirici uygulayın.
Adım 9. Cildiniz bu bölgelerde pürüzlüyse ve daha yumuşak yapmak istiyorsanız, dizlerinize, ayaklarınıza ve dirseklerinize losyon sürün
İpuçları
- Herkes farklıdır ve bu makaledeki adımlar sizin için çalışmayabilir. Sizin için işe yarayan ve kendinizi güvende hissetmenizi sağlayan bir temizlik rutini bulun!
- Saç tipinize uygun şampuan ve saç kremini seçin. Bugün piyasada satılan farklı şampuan türleri vardır. Bazı şampuanlar ayrıca saçınızı daha kolay yönetilebilir hale getirecek, parlaklık katacak ve saçınıza hacim katacaktır. Birini seç!
- Burnunuz için bir mendil, bir tarak ve bir çanta getirin.
- Vajinal bölgedeki kasık kıllarını gerektiği gibi tıraş edin veya düzeltin. Uzun kasık kılları vajinayı koklayabilir, nemli yapabilir ve düzgün bir şekilde bakılıp bakılmadığı takdirde bakteri oluşumuna neden olabilir.
- Tırnaklarınızı kendi sorumluluğunuzda boyayın! Bazı ojeler ve oje çıkarıcılar tırnaklarınıza zarar verebilir. Tırnak uzatmak için şeffaf oje eklemek de iyi bir fikirdir.
- Saç koku gidericisini 1-2 kez tarağa püskürtün ve saçı eşit şekilde tarayın. Bu saçınızı kurutmadan güzel kokmasını sağlayacaktır.
- Özellikle yemekten sonra çiğnemek için bir paket nane getirin. Kimse kokan nefesi sevmez.
- İsterseniz güzel bir parfüm deneyin, ancak çok fazla püskürtmediğinizden emin olun! Bir veya iki sprey yeterli olacaktır. Önünüze iki üç defa parfüm sıkarak ve üç saniye sonra üzerinden geçerek vücudunuza yapışan parfüm tam oturacaktır. Banyodan sonra sadece parfüm kullanın.
- Ayrıca seyahat ederken, randevularda vb. küçük bir ayna, diş fırçası ve el dezenfektanı getirebilirsiniz.
- Unutmanız durumunda, yukarıda listelenen ürünlerden herhangi birinden bir çanta getirdiğinizden emin olun.
- Kıvırcık ve kuru saçları yönetmek için Fas yağı kullanın!
- Dişlerinizi her zaman günde iki kez fırçalayın.
Uyarı
- Cildi çizmek için asla çivi kullanmayın.
- Saçınızdaki şampuanı ve saç kremini bitene kadar durulamayı unutmayın! Jel veya benzeri bir şey kullanırsanız, saç derinizi kurutabilir ve kepeğe neden olabilir.
- Saçınızı kurutacağından tarağı parfüm sıkmayın. Aynı şey başınıza parfüm sıkmak için de geçerlidir - bunu yapmayın.
- Saç ürünleri, parfümler vb. aşırı kullanmayın. Bazı insanlar parfüme alerjisi olabilir ve vücudunuzda çok fazla parfüm kokusu aldıklarında sinirlenirler!
