Sakin ve güler yüzlü bir kız gördüğünüzde, hiç "Onun gibi olabilir miyim?" diye düşündünüz mü? Bu makale nasıl ideal bir kız olunacağını açıklıyor, ancak ideal kızlar için evrensel bir kriter olmadığı için en uygun olanı seçmekte özgürsünüz. Nasıl olduğunu bilmek ister misin? Bu makale için okumaya devam edin!
Adım
Yöntem 1/2: En İyi Görünüşünüzü Gösterme
Adım 1. Vücudunuzu temiz tutma alışkanlığı edinin
İyi görünmek için her gün yüzünüzü temizleyerek, saçınızı yıkayarak ve banyo yaparak vücudunuzu temiz tutmalısınız. Daha taze ve çekici görünmenin yanı sıra, birinci sınıf bir görünüm sizi daha güvende yapar.
- Her gün deodorant kullanın. Deodorantınız vücut kokusunu önlemiyorsa, farklı bir deodorant türü deneyin. (Örneğin, stick deodorant işe yaramazsa jel deodorant kullanın).
- Her gün dişlerinizi fırçalayarak ve diş ipi kullanarak dişlerinizi temiz tutun.
Adım 2. İyi bir duruş sağlamaya çalışın
Ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak düz durmayı ve dizlerinizi düz tutmayı alışkanlık haline getirin. Yürürken, omuzlarınızı gevşetirken ve omuzlarınızı hafifçe geri çekerken ileriye bakın. Başın ve boynun bükülmesini veya bükülmesini engelleyen başın tepesinden yükselen bir kablo hayal edin. Sırtınız dik oturmaya alışın. Kalçanızı mümkün olduğunca sandalyenin koltuğuna mümkün olduğunca arkaya koyun, ayaklarınızı yere koyun ve arkanıza yaslanın.
- Boynunuz ve omuzlarınız sık sık ağrıyor veya ağrıyorsa, kaslarınızı germek için zaman ayırın. Yere yüzüstü yatın ve kobra pozu yapın. Ardından, başınız kanepenin kenarında yere sarkacak şekilde kanepeye sırt üstü uzanın. Bu adım, omurgayı uzatmada ve ağrının üstesinden gelmede faydalıdır.
- İyi duruşu koruyun, ancak kendinizi zorlamayın. Arada bir kambur oturabilir veya rahatlayabilirsiniz.
Aşama 3. Besleyici yiyecekler yiyin.
Sıkı bir diyet uygulamak yerine, sağlıklı bir yaşam sürmenin başka yollarını yapın. Sağlıklı yemekler ve atıştırmalıklardan oluşan bir menü seçin.
- Her yemek yediğinizde tabağınızın 1/3'ünü meyve ve sebzelerle doldurun.
- Açlığınızı bastırmayın ya da hızlı diyet yapmayın. Bu alışkanlık sağlık ve metabolizma için kötüdür (hatta kilo aldırır). Bunun yerine, acıktığınız anda yemek yiyin.
- Bol su içmeyi alışkanlık haline getirin. Çalışma masanızda veya masanızda bir şişe su hazırlayın. Su azsa tekrar doldurun.
Adım 4. Gülen bir insan olun
Gülümsediğinizde daha güzel görüneceksiniz ve güzel bir yüz sizi daha çekici gösteriyor. Kalp mutlu olduğunda, bunu neşeli bir gülümsemeyle ifade edin.
Her zaman gülümsemek zorunda değilsin. Üzgünseniz, duygularınızı ifade edin. İyi görünmek için kendinizi gülümsemeye zorlamayın
Adım 5. Beğendiğiniz moda stilini belirleyin
Prezentabl görünmeyi seviyorsan, tamam. Rahat olmayı tercih ediyorsanız, bu da sorun değil. İdeal kız, sadece onunla birlikte gitmek yerine, duruma ve ruh haline göre kıyafet seçer.
Yöntem 2/2: İyi Davran
Adım 1. Sevebilen biri olun ve kendine değer ver.
Bu adım, her zaman iyi davranan güzel bir kız olarak görünmenizi sağlar. Sahip olduğunuz tüm benzersizlik ve avantajlarla kendinizi kabul etmeyi öğrenin. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Bunun yerine, en iyi kişiliğe sahip kız olun.
Bir hata yaparsanız kendinizi suçlamayın çünkü kimse mükemmel değildir. Kendinizi geliştirmek için bu deneyimi bir öğrenme fırsatı olarak kullanın
Adım 2. Düzenli egzersiz yapma alışkanlığı edinin
Spor salonuna üye olmak için para harcamak yerine, bir yerleşim bölgesinde koşarak, süpermarkete bisikletle veya toplu taşıma araçlarından inip gideceğiniz yere yürüyerek giderek egzersiz yapabilirsiniz. Günlük hayatınızdaki küçük şeylerden yararlanın. İster yoğun antrenman sırasında, ister sadece hafif bir yürüyüş yapın, açık havada egzersiz yaparak temiz havanın tadını çıkarın. Birini birlikte egzersiz yapmaya davet edin!
Adım 3. Eğlenmek için zaman ayırın
Hobilerin neler? En çok sevdiğiniz aktiviteyi belirleyin ve ardından her gün yapın.
Adım 4. Destekleyici insanlarla etkileşim kurmak için zaman ayırın
Etkileşim kurmak istediğiniz kişileri seçerken seçici olun. Düşüncelerinizi anlayabildiğinden, empati kurabildiğinden ve motivasyon sağlayabildiğinden emin olun. Arkadaşlar ve sevdikleriniz mutluluk ve başarı getirebilir, takı veya aksesuar değil.
Adım 5. Başkalarına karşı nazik olun
Karşınızdaki kişiye, takdir edildiğini ve desteklendiğini hissetmesi için anlayışlı, saygılı ve sabırlı davrandığınızdan emin olun. Başkalarını önemseyen iyi kalpli bir kızın gelecekte başarıya ulaşması daha olasıdır.
Adım 6. Özenle çalışın
Ödevi son teslim tarihinden önce bitirin. Sınav materyalini inceleyin ve zamanınızın bitmemesi için önceden ödevler üzerinde çalışın. İyi öğrenme başarıları hayatı daha keyifli hale getirir çünkü iş bulmanız, günlük ihtiyaçlarınızı karşılamanız ve ideal yaşam partnerini bulmanız daha kolaydır.
Adım 7. Yeteneğinizi bulun
İlgilendiğiniz şeyleri belirleyin ve sonra onlara hakim olmaya çalışın. İlgi alanlarına göre becerilerde ustalaşmak, eğlenirken boş zamanları doldurmak için yararlıdır, örneğin:
- Yabancı Diller öğren.
- Bir müzik aleti çalın veya şarkı söyleyin.
- Bilgisayar programları yapmayı öğrenin.
- Makaleler yazın veya boyayın.
Adım 8. Kendiniz olun
Birinin size belirli bir yolun sizi "havalı" veya "ideal" kız yaptığını söylediğini duydunuz diye değişmeyin. Kalbinize uygun ve kullanışlı olmayan yolu belirleyin ve en uygun yöntemi uygulayın.
Değişiklik yapmadan önce dikkatlice düşünün. Biri size değişmeniz gerektiğini söylerse, faydaları ve tavsiyelerine uymanız gerekip gerekmediğini düşünün. Bir başkasının isteğini yerine getirmek için bir şey yapmak zorunda değilsin
Adım 9. "İdeal" kriterlerin sadece görüşler olduğunu unutmayın
İdeal kız hakkındaki fikriniz, başkalarının fikrinden çok farklı olabilir. Bu nedenle, şu kriterleri kullanın: sen Başkalarının fikirlerini takip etmek yerine tanımlayın.
