Belki birini etkilemek istiyorsun ya da yoğun bir sabaha dalmak zorundasın, ki bu kesinlikle uyanmak ve hemen güzel görünmek güzel. Sekiz saat boyunca saçınıza, nefesinize ve cildinize bakılmadığını düşünürseniz bu zor görünüyor. Yataktan kalkıp evden çıkarak güzel görünmek imkansız olabilir ama aslında sabahları en iyi şekilde görünebilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/3: Yatmaya Hazırlanmak
Adım 1. Yatmadan önce yüzünüzü yıkayın
Yüzü sıcak suyla durulayın. Bu gözenekleri açacak ve cildi derinlemesine temizliğe hazırlayacaktır. Yüz temizleme ürününü dairesel hareketlerle uygulamak için işaret ve orta parmaklarınızın uçlarını kullanın ve iyice ovalayın.
- Sabahları daha sağlıklı, daha parlak bir görünüm için ölü deri hücrelerini çıkarmak için bir yüz peelingi kullanın.
- Yüz temizleyiciyi durulamak ve gözenekleri kapatmak için soğuk su kullanın. Kurumasını önlemek için havluyu yüzünüzün her yerine hafifçe bastırın.
Adım 2. Asla makyajla uyumayın
Makyajla uyursanız gözenekleriniz tıkanır, cildiniz matlaşır ve sabah makyajınız dağınık olur. Yüzünüzü nazik bir makyaj temizleyici ile temizleyin ve ardından yatmadan önce yüzünüzdeki gözenekleri tıkayan kiri temizlemek için yüz temizleyici ile temizleyin. Uyandığınızda daha taze ve doğal görüneceksiniz.
- Maskarayı kirpiklerden iyice temizlediğinizden emin olun.
- Alın, burun ve çeneye dikkat edin. Genellikle bu bölge yağlıdır ve bu bölgedeki makyajı çıkarmanız gerekir.
Adım 3. Yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın
Aksi takdirde sabah dişleriniz kirli görünecek ve nefesiniz kötü kokacaktır. Taze bir nefes almak için ağız spreyi kullanabilir ve her gece dişlerinizin aralarını temizlemek için özel diş ipi kullanabilirsiniz.
Adım 4. Yüz nemlendiricisi uygulayın
Sabahları kuru, pullu bir ciltle uyanmayın. Temizledikten sonra, cildinizi gece boyunca nemli tutmak için nemlendirici bir krem uyguladığınızdan emin olun.
- Gece için özel olarak tasarlanmış bir nemlendirici arayın.
- Yüz nemlendiricisinin yastık kılıfına yapışmasını önlemek için yüzünüzü yastığa koymadan önce tamamen kuruması için biraz zaman ayırın.
Adım 5. Çatlamış dudaklarınızı nemlendirin
İnsanlar sabah uyandıklarında vücutları susuz kaldığı için genellikle dudakları çatlar. Bunu önlemek için uyanmadan önce ve sonra dudak balsamı uygulayın. Dudaklarınız çok kuruysa yatmadan önce peeling yapın ve ardından dudak balsamı uygulayın.
Adım 6. Bir bardak su için
Cildinizin sağlıklı ve parlak kalması için suya ihtiyacı vardır ve cildinizi ancak birkaç saatlik uykudan sonra nemlendirebilirsiniz. Cildinizi güzel tutmak için yatmadan önce bir veya iki bardak su içmeye çalışın. (Bu normalde içtiğinizden daha fazlaysa, yatmadan önce banyoyu kullandığınızdan emin olun.)
Adım 7. Yeterince uyuyun
Vücudunuzun dinlenmesine izin vermezseniz, gözlerinizde koyu halkalar ve torbalar oluşmaya başlar ve bu da uyandığınızda sizi yorgun gösterir. Her gece en az altı ila sekiz saat uyumaya çalışın.
Yöntem 2/3: Saç Bakımı
Adım 1. Yatmadan önce saçınızı fırçalayın
Kıvırcık saçlarla uyursanız, sabahları saçlarınız daha da kıvırcık olacaktır. Yatmadan önce kabarmayı azaltmak için saçınızı tarayın veya fırçalayın.
Adım 2. Yatmadan önce saçınızı kurutun
Yatmadan önce duş alıyorsanız, yatmadan önce saçınızın kurumasını beklemek iyi bir fikirdir. Fön çekebilir veya doğal olarak kurumasını bekleyebilirsiniz. Böylece sabahları ehlileştirilmesi zor gür saçlarla uyanmazsınız.
Adım 3. Saçınız bir örgü içinde uyuyun
Bu, saçların dağılmasını önleyecek ve sabahları güzel bukleler verecektir. Saçınıza zarar vermemek için saçınızı gevşek bir şekilde ördüğünüzden emin olun.
Adım 4. Yatmadan önce bir topuz yapmayı deneyin
Saçınızı topuz yapıp hafif bir tarakla toplarsanız sabahları karışmasını veya dağılmasını önleyebilirsiniz. Uyandığınızda saçlarınızı bırakın ve güzel ve şık bir görünüme kavuşun.
Adım 5. İpek veya saten bir yastık kılıfı üzerinde uyuyun
Yastık ve saç arasındaki sürtünmeyi azaltmak için ipek veya saten bir yastık kılıfı kullanın. Bu, darmadağınık saçların görünümünün yanı sıra saça verilen zararı önlemenize yardımcı olabilir.
Yöntem 3/3: Sabah Kendinize İyi Bakın
Adım 1. Koyu halkaları aydınlatın
Koyu göz torbaları ile uyanırsanız, salatalık dilimlerini beş ila on dakika gözlerinizin üzerine koyun. Salatalığın cilt üzerinde göz çevresinin taze görünmesini sağlayan parlatıcı bir etkisi vardır.
Adım 2. Şişmiş göze soğuk kompres uygulayın
Gözleriniz şişerek uyanırsanız, birkaç dakika gözlerinizin üzerine soğuk bir kaşık veya havlu koyun. Soğuk havalar göz şişmesini neredeyse anında azaltacaktır.
Sabahları kullanabilmek için bir gece önceden buzdolabında bir havlu veya kaşık bırakın
Adım 3. Salyanız akıyorsa yüzünüzü silin
Sabah yüzünüzde kuru tükürük varsa, yatağınızın yanına bir kutu mendil ve bir bardak su koyun. Bu sayede uyandığınızda yüzünüzü kolayca silebilirsiniz.
Bazı insanlar tükürük salgılar çünkü alerjiler burnu tıkar ve ağızdan nefes almasına neden olur. Burun spreyleri veya ilaçlar, ağzınızı kapatabilmeniz ve tükürük salgısını sınırlayabilmeniz için burun kanallarını açık tutabilir
Adım 4. Kuruyan gözyaşlarını silin
Ne yazık ki uyurken vücudun tüm fonksiyonlarını kontrol edemezsiniz. Kuru gözyaşlarıyla uyanırsanız, sabah gözlerinizi silmek için yanınıza bir kutu mendil ve bir bardak su koyun.
Adım 5. Sabah yüzünüzü yıkayın
Bu, yüzünüze sağlıklı bir ışıltı vermek için güne başlamadan önce gözeneklerinizi temizleyecektir. Yüzünüzü anında aydınlatabilecek ve daha da parlak hale getirebilecek bir yüz aydınlatıcı serum da kullanabilirsiniz.
