Aile 2024, Mayıs

Gebe kalmaya çalışıyorsanız veya planlanmamış bir hamilelikten endişe ediyorsanız, hamileliğin erken belirtileri konusunda kafanız karışabilir. Hormonal değişiklikler bir takım semptomlara neden olabilir, ancak her kadının vücudu farklı olduğu için semptomlar da farklılık gösterir.

Çoğu kadın hamileliğin ilk belirtilerinden birinin adet görmemek olduğunu bilir. Ancak adetiniz düzensizse, adetinizin ne zaman geciktiğini bilmek zor olabilir. Bir tıp uzmanına danışmanız veya hamilelik testi şeritleri kullanmanız gerektiğini gösterebilecek diğer hamilelik belirtilerini nasıl arayacağınızı öğrenin.

Bebek duşu, genellikle anne adayının bir bayan arkadaşı veya aile üyesi tarafından hazırlanan ve ağırlanan bir bebeği karşılamanın eğlenceli bir yoludur. Bir etkinliği dekore etmeye gelince, çok eğlenceli ve harika seçenekler var. Bebek duşu için mükemmel dekoru planlamak için tek ihtiyacınız olan zaman ve yaratıcılık!

“Spontan kürtaj” olarak da bilinen bir düşük, 20 haftalık gebelikten önce bir hamilelik gelişmediğinde meydana gelir. Düşük, bilinen gebeliklerin yaklaşık yüzde 25'ini etkileyen yaygın bir durumdur. Düşük yapıp yapmadığınızı belirlemek zordur çünkü aynı semptomların bazıları sağlıklı bir hamilelikte ortaya çıkar.

Hamileliğin ilk iki haftasında belirtiler neredeyse görünmez olduğu için hamile olup olmadığınızı anlamanız zordur. Bununla birlikte, olağandışı değişiklikler yaşarsanız, hamile olabilirsiniz. İştahtaki değişiklikler gibi bazı değişiklikler hamile olduğunuzu gösterebilir.

Plan B, istenmeyen gebelikleri önlemede %95 etkili olduğu iddia edilen bir acil doğum kontrol hapıdır. Spesifik olarak, Plan B, cinsel ilişkiye girdikten hemen sonra alınırsa yumurtlamayı önlemek veya geciktirmek için çalışır. Yakın zamanda alınan Plan B ve sizin durumunuzda hamileliği önlemedeki etkinliği konusunda endişeli misiniz?

Evde hamilelik testleri, bir kadının idrarında hCG hormonunun (insan koryonik gonadotropin) varlığını tespit ederek çalışır. Hamilelik hormonu olarak bilinen hCG, sadece hamile kadınlarda bulunur. Bazı hamilelik testleri çoğu eczaneden ve çevrimiçi olarak alınabilir.

Folikül uyarıcı hormon (FSH), hem erkek hem de kadınlarda hipofiz bezi tarafından üretilir. Sağlıklı FSH seviyeleri, erkek ve kadın doğurganlığı için kritik öneme sahiptir (diğer birçok şeyin yanı sıra). FSH seviyelerinizi test ettirmek için doktora giderek başlayın, altta yatan faktörleri teşhis edin ve ardından uygun tedavi planını izleyin.

Hamile kadınların genellikle doktorlar tarafından çok sıcak suyla banyo yapmamaları tavsiye edilir, çünkü çok sıcak suya batırmak fetüse giden kan akışını azaltarak onu depresyona sokabilir. Bir saat veya daha fazla çok sıcak suda çok uzun süre kalmak da vajinal enfeksiyon riskini artırabilir.

Doğum izninden sonra işe dönmek, tıbbi nedenlerle veya bebeğinizi sütten kesmeye hazırlanmak gibi nedenlerle emzirmeyi bırakmanız gerekebilir. Emzirmeyi aniden durdurmak göğüslerin ağrımasına ve şişmesine neden olacak ve bebeğin kafasını karıştıracaktır.

Hamilelik potansiyeli sizi endişeli ve heyecanlı yapabilir. Hamilelik testi kitleri, hamile olup olmadığınızı öğrenmenize yardımcı olabilir. Yeni teknoloji, adet döneminizden önce hamilelik testi yapmanızı sağlar. Hamilelik test kitleri, yumurtanın rahim duvarında döllenmesinden sonra yapılan insan koryonik gonadotropin (hCG) hormonunu tespit ederek çalışır.

Amerikan Gebelik Derneği'ne göre, yüksek tansiyon hamile kadınların yaklaşık %6-8'ini etkiler. Tansiyonunuz 140 mmHg'yi (sistolik) veya 90 mmHg'yi (diyastolik) aşarsa, yüksek tansiyonunuz veya hipertansiyonunuz var demektir. Hamilelik sırasında hipertansiyon için risk faktörlerinden bazıları kilo alımı, hamilelik öncesi hipertansiyon, çoğul gebelik, kronik hastalık ve/veya kötü beslenme (yüksek tuz ve yağ alımı) içerir.

Laktasyon, kadın meme bezlerinde süt üretimidir. Süreç hamilelik ve emzirme sırasında doğal olarak gerçekleşir.Bir bebek evlat edinmeyi veya emziren bir anne olmayı planlıyorsanız, emzirmeyi teşvik etmeniz gerekebilir. Aynı zamanda, çok fazla süt üretemeyeceğinizden korkuyorsanız, süt üretimini teşvik etmek isteyebilirsiniz.

Masaj, kas ağrısını gidermek, hareket aralığını iyileştirmek ve hamile kadınları yatıştırmak ve rahatlatmak için yararlı bir yoldur. Profesyonel doğum öncesi masaj bir seçenektir. Bununla birlikte, bu tedavi genellikle pahalıdır ve annenin yoğun faaliyetlerine göre ayarlanmalıdır.

Bir bebeğe isim seçmek, çocuğunuzun yaşamını etkileyecek, ebeveyn olarak vereceğiniz en büyük kararlardan biri ve sizin ve eşinizin geçireceği özel ve anlamlı bir süreçtir. İster kişisel anlamı olan bir isim seçin, ister kulağa hoş gelen bir isim seçin, aralarından seçim yapabileceğiniz çocuk isimlerinin sayısı sonsuzdur.

Şişlik, hamileliğin normal bir durumudur. Büyüyen vücuda uyum sağlamak için vücut ek kan ve sıvı üretir. Bu ekstra sıvı, doğum ve doğum için pelvik ve eklem dokularının açılmasına yardımcı olur. Hamile bir kadın olarak yüzünüzde, bacaklarınızda, ayaklarınızda, ayak bileklerinizde ve ellerinizde ödem adı verilen şişlikler yaşayabilirsiniz.

Çin takvimini kullanarak eski seks tahmini yöntemi, anne karnındaki bir bebeğin cinsiyetini tahmin etmenin eğlenceli bir yoludur. Bu cinsiyet tahmin çizelgesini kullanmak için iki parça bilgiye ihtiyacınız olacak: annenin gebe kalma veya döllenme sırasındaki ayı ve ay yaşı.

Bir genç kendini hamile bulduğunda ve çocuk sahibi olmak üzereyken, ilgili herkes için durum çok zorlaşır. Alınan kararlar dikkatlice düşünüldüğü sürece hamileliğin yönetilebileceğini herkesin anlaması önemlidir. Yapılacak en iyi şey, olası tüm seçenekleri düşünmek ve bunları yardımcı olabilecek biriyle tartışmaktır.

Bipolar bozukluğu olan bir aile üyesine sahip olmak zor olabilir ve sabır ve şefkat gerektirir. Aile üyesi bipolar bozukluğu ile uğraşırken, aile üyesini desteklemeniz, fiziksel ve duygusal olarak kendinize iyi bakmanız ve bipolar bozukluk hakkında kendinizi eğitmeniz çok önemlidir.

Zor bir dönemde bir arkadaşına veya akrabasına yardım etmesi istenmesi, birçok insanın içinde bulunduğu bir durumdur. Çoğumuz, en azından kısa bir süre için yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Kendinizi uzun süreli oda arkadaşı olan bir gecede misafiriniz olduğunu fark ederseniz, onları kıvılcım çıkarmadan aradan çıkarmak zor olabilir.

Herkesin sinir bozucu aile üyeleri vardır, ancak bunlar farklı nedenlerle can sıkıcı olabilir. Sinir bozucu bir kardeşle başa çıkmak için, öncelikle onlara gerçekten güvenmeniz, davranışlarına tepki göstermeniz veya herhangi bir şekilde onlarla aynı fikirde olmanız gerekmediğini anlamalısınız, ancak bu artık sinirlenmeyeceğinizi garanti etmez.

Ebeveynlerle ilişkiler bazen daha az uyumlu hale gelir çünkü anlaşılmadığınızı hissedersiniz. Ancak yine de onlara saygı duymak zorundasınız. Bunun için, onlara iyi davranmaya devam edebilmeniz için ana babanıza karşı zihniyet ve davranış biçimini değerlendirerek başlayın.

İyi bir baba olmak kolay değil. Çocukların yaşı veya sahip olduğunuz çocuk sayısı ne olursa olsun babanın rolü asla bitmez. İyi bir baba olmak için her zaman orada olmalı, iyi bir disiplin uygulamalı ve bir rol model olmalısınız, ayrıca çocuğunuzun her hevesine kapılmadan ihtiyaçlarını karşılayabilmelisiniz.

Her kadının durumu ve evlilik ilişkisi farklıdır, bu nedenle harika bir koca olmak için herkese uyan tek bir rehber yoktur. Ancak, birçok evli çiftin karşılaştığı bazı yaygın sorunlar vardır ve bunları yaşıyorsanız, aşağıdaki kılavuz daha iyi bir koca olmanıza yardımcı olacaktır.

Ev işlerinin bölünmesi genellikle karı koca arasındaki anlaşmazlıkları tetikler. Çoğu zaman, taraflardan biri ev işlerinin çoğunu eşlerinin yardımı olmadan hallettiklerini düşünür. Bu öfke ve çekişmeye yol açabilir. Ev işlerinde kocanızdan yardım istemeden önce net bir plan yapmak, anlaşmazlıklardan kaçınmanıza yardımcı olur ve özellikle ev işleri her iki taraf için de verimli ve keyifli bir şekilde tamamlanabilir.

Kız kardeşinle sık sık kavga edersen, bu sorun aslında çözülebilir. Kardeşinizi tanımak, yakın ve uzun vadeli bir ilişki geliştirmenin önemli bir yönüdür. Kardeşinizle olumlu etkileşimler kurun. Ona karşı kibar ve nazik olmaya çalışın. Ona bir arkadaş gibi davran.

Bir kardeşe sahip olmak eğlenceli bir deneyim olabilir ama aynı zamanda can sıkıcı ve sinir bozucu da olabilir. Hem ağabey, hem abla, bazen onun varlığının aslında hayatınızı perişan ettiğini hissedersiniz! Neyse ki, onlarla etkileşimlerinizi geliştirebilirsiniz.

İş ve aile hayatımızdaki iki ana şeydir. İş ve aile hayatındaki karmaşık roller arasında bir denge bulmak, özellikle örtüşen roller ve karışık ilgi alanları nedeniyle birçok insan için stresli olabilir. Rol istifleme, belirli rollere ilişkin sorumluluklar, günlük yaşamınızda diğer rolleri yerine getirmenizi zorlaştırdığında gerçekleşir.

Kuzenlerle ilişkiler zorlayıcı olabilir ama aynı zamanda eğlenceli de olabilir. Kuzeninizi tanımanın bir yolunu bulun, birbirinizin duygularını incitmeden sorunlarınız hakkında konuşun ve her bir taraf hakkında daha fazla bilgi edinin. Kuzeninizle olan ilişkiniz bir ömür boyu sürecek, böylece onunla bağ kurmanın yollarını bularak nezaketin tadını çıkarabilirsiniz!

Bazen kardeşine karşı sert olman ya da onu hafife alman kolaydır. Ancak kardeşi olan bazı insanlar için, onun tüm olumlu yönlerini değerlendirmek, yaptığı tüm harika şeyleri (siz dahil) kabul etmek ve manevi destek vermek, ona değer verdiğinizi ve mutluluğunuzu veya minnettarlığınızı gösterebilecek güzel şeylerdir.

Anne babanızın kavgasını dinlemek gerçekten zor olabilir ve tekrar kavga etmeye başladıklarında ne yapacağınızı bilemeyebilirsiniz. Kavgayı durdurmak için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını merak edebilirsiniz. Ne yazık ki, hiçbir şey olamaz Yapmak biri bir şey yaparsa - bu, anne babanızın kavga etmesini durdurabileceğinizin garantisi olmadığı anlamına gelir.

Gerçekten sinir bozucu akrabalarınız var mı? Sesini duymaya aldırmayın, figürünün kanınızı en yüksek seviyeye çıkarmayı başardığını görmek. Aile üyelerinizi seçemediğiniz için, akıl sağlığınızı korumanın tek yolu, genellikle neden oldukları çeşitli zor durumlara tepki verme ve bunlara yanıt verme alıştırması yapmaktır.

Küçük kardeşin hiç odana girip şekerini yedi mi? Söylediklerini kabaca tekrarladı mı? Hepsinden kötüsü, hiç onu azarladın mı ya da kızdırdın mı ve ağladın mı ve gerçekten başını belaya soktu mu? Kardeşler arasındaki kavgalar normaldir ve birçok çocuk küçük kardeşlerine kızmaktadır.

Aileye saygı duymak kibar olmakla başlar. Aynı zamanda, üzgün olduğunuzda bile aynı fikirde olmayı ve birbirinizi dinlemeyi öğrenmek anlamına gelir. Ek olarak, karşılıklı saygı, sadece birbiriniz için orada olmak ve umursadığınızı göstermek anlamına da gelebilir.

Büyümek karmaşık bir süreçtir ve genellikle dırdır eden ebeveynlere sahip olmak süreci daha da zorlaştırır. Ne yazık ki, çoğu durumda dırdırlarını durdurmak için fazla bir şey yapamazsınız; bu nedenle, onlara karşı değil, onlarla işbirliği yapmaya çalışın.

Yenidoğanların ciltleri çabuk kuruyabileceğinden, daha büyük bebekler veya küçük çocuklar kadar sık banyo yapılmasına gerek yoktur. Göbek kordonu çıkmadıysa bebek sadece süngerle yıkanmalıdır. Yeni doğmuş bir bebeği yıkarken, istenmeyen şeylerden kaçınmak için çok dikkatli davranmalısınız.

Her çocuk babasıyla sağlıklı ve olumlu bir ilişkiye sahip olmak ister, özellikle de bir babanın mutluluğu genellikle çocuğunun mutluluğu ve esenliği ile doğru orantılı olduğu için. Sen de istiyor musun? Bazen bir babayı mutlu etmek kolay değildir, ancak daha sağlıklı bir ilişki kurmanın yollarını bulmaya çalışın.

Terk edilmiş ve bırakılmış olmak, kişinin hayatında kaçınılmaz bir aşamadır. Bir noktada, ister ölüm ister başka sebeplerle sevdikleriniz tarafından terk edilmişlik hissini mutlaka yaşayacaksınız. Durum elbette acı verici; Ancak bu, olumlu bir şekilde tedavi edilemeyeceği anlamına gelmez.

Yakın zamanda sevgili bir babanın kaybını yaşadınız mı? Eğer öyleyse, büyük olasılıkla cenazede anma konuşmasını yapma sorumluluğu size verilecek. Sevilen biri için bir methiye yazmak yadsınamaz; Bunu yaptığınızda üzgün ve gergin hissetmeniz doğaldır.

Kardeşler arasındaki ilişkiler bazen çok karmaşıktır. Zaman zaman iki taraf arasında kavgalar olacaktır ve bu normaldir. Bununla birlikte, her iki kardeşin de çocukluk boyunca ve yetişkinlikte iyi bir ilişkiye sahip olması çok önemlidir. Dahası, kardeşler arasındaki ilişki oldukça karmaşıktır.