Ev işlerinin bölünmesi genellikle karı koca arasındaki anlaşmazlıkları tetikler. Çoğu zaman, taraflardan biri ev işlerinin çoğunu eşlerinin yardımı olmadan hallettiklerini düşünür. Bu öfke ve çekişmeye yol açabilir. Ev işlerinde kocanızdan yardım istemeden önce net bir plan yapmak, anlaşmazlıklardan kaçınmanıza yardımcı olur ve özellikle ev işleri her iki taraf için de verimli ve keyifli bir şekilde tamamlanabilir.
Adım
Bölüm 1/3: Kocayla Başa Çıkmak
Adım 1. Yapılacak şeyleri tanımlayın
Haftalık işlerin ve şu anda kimin üzerinde çalıştığının bir listesini yapın. Görev dağılımını belirlemek için ev işlerini ihmal eden koca sorununun üstesinden gelin. Dahası, görevleri doğru bir şekilde belirlemek, ev işlerine nelerin dahil olduğunu ikinizin de görmesine yardımcı olabilir. Genellikle bu şunları içerir:
- Bütün evi topla
- Çamaşırhane (yıkama, ütüleme, katlama ve saklama)
- Alışveriş, mağazalara gitmek dahil
- Yemek yapmak, mutfak mobilyalarını yıkamak
- Faturaların ödenmesi ve sıralanması
- Bahçe temizliği ve bakımı
- Çocukları okul dışındaki etkinliklere götürmek, tedavi etmek vb.
- Tımar yapmak, veterineri görmek, beslemek vb. dahil olmak üzere evcil hayvanlarla ilgilenmek.
Adım 2. Ev işlerini tartışmak için kocanızla bir randevu alın
Eğlenceli bir gün veya hafta sonundan sonra bir tarih seçin–– kavgadan sonra veya kocanızın dikkati başka bir şeydeyken yapmaktan kaçının. Bir şişe şarap getirin, çocuklardan (ve televizyondan) uzaklaşın ve bir yapılacaklar listesi getirin.
- Çatışma veya gerginlik zamanlarında ev işlerine yardım etmekten bahsetmeyin; İstediğiniz ve hak ettiğiniz yardımı alamayacaksınız.
- Kocanıza bir çocuk gibi davranmaktan veya aşırı kontrol etmekten kaçının. Bu sadece anlaşmazlıkla sonuçlanacak ve hiçbir şey değişmeyecek. Ayrıca sıkı çalışmanızı vurgulamaktan kaçının; bu sizi sadece kızdırır ve partneriniz pek çok şeyi gönülsüzce yaptığınızı kabul eder.
Adım 3. Konuşmaya, kocanıza ev ve aile meselelerinde yardım etme çabalarını takdir ettiğinizi söyleyerek başlayın
Yaptığı işten bahsedin ve aile hayatının iyi gitmesine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatın. O zaman ona, işini gereğinden fazla yaptığın için yardım etmeye istekli olursa çok mutlu olacağını söyle.
- Ona yapılacaklar listesini gösterin, böylece yazılı olarak kaç ev işi olduğunu görebilir.
- Onun katkısının enerji tasarrufu yapmanıza yardımcı olduğunu ve ailenize bu görevleri tek başına tamamlamanızı beklemek yerine birlikte ev işleri üzerinde çalışma şansı verebileceğini iletin.
- Kocanıza bağırmaktan kaçının. Kimse kendisine bağırıldığında iyi tepki vermez. Azarlandığınızı hissederseniz, kocanız geri çekilebilir.
Adım 4. İddialı olun
Evin bakımı ortak bir sorumluluktur. Bunaltıcı bulduğunuz görevlerde yardım istemekten çekinmeyin.
- Kocanız reddederse sabırlı olun. İlk başta uzlaşmak zorundasın. Yapmasını istediğiniz iki veya üç görev seçin ve onlarla başlayın.
- Becerileri veya karakteriyle bazı görevlerin daha etkili veya hızlı bir şekilde yapılabileceğini düşünüyorsanız, kocanıza bildirin.
Bölüm 2/3: Ev İşlerini Bölmek
Adım 1. Hafif, orta ve ağır görevleri gruplayın
Görevin ağırlığını, yapılacak zamana, zorluk düzeyine ve ne sıklıkta yapılacağına göre belirleyin. Örneğin, zemini temizlemek zor bir iştir çünkü zemini paspaslamanızı, süpürmenizi, cilalamanızı vb. gerektirir.
Liste yaparken işinizi kolaylaştıracak şeyler düşünün. Örneğin, elektrikli süpürge daha gelişmiş bir temizleyici ile değiştirilebilir mi veya daha iyi bir deterjana geçilebilir mi? Bu koca için uygun bir görev olacaktır. Eski alete kıyasla işi gerçekten kolaylaştıran bir ürün satın aldığı için onu gururlandırın
Adım 2. Kocanızdan yaptığınız listeyi gözden geçirmesini ve yapılacak bir görevi seçmesini isteyin
Ev işlerinin eşit olarak paylaşılabilmesi için onu hafif ve daha karmaşık görevler seçmeye teşvik edin. Kocanız biraz yorucu bir iş yapma deneyimine veya bilgisine sahip değilse, ona öğretmek için zaman ayırın.
Adım 3. Birbirinizin güçlü yönlerini tanıyın ve onlardan öğrenin
İş bölümü hakkındaki tartışmanın bir kısmı, her birinin avantajlarını tartışmaktır. Bazı görevler, yetenek ve mizacına bağlı olarak bir tarafa daha hafif veya daha ağır gelebilir. Bu aynı zamanda birbirinizin güçlü yönleri hakkında konuşmak için iyi bir fırsat, böylece gelecekte ikiniz de bir hafta içinde ev işlerini yaparken daha rahat hissedeceksiniz.
- İyi olduğunuz işlerin bir listesini yapın ve bunu kocanızın listesiyle karşılaştırın.
- Sevmediğiniz görevlerin bir listesini yapın ve kocanızın bunları yapabileceğini umabilirsiniz.
- Sorunları birlikte çözün. İkinizin de sevmediği bir görev varsa, onunla kolayca başa çıkmak için stratejiler tartışın. Belki görev birlikte yapılabilir.
- Birbirinize belirli görevleri öğretmek için zaman ayırın. Kocanız bulaşıkları sizden farklı yapıyorsa, size göstermesini isteyin. Bir öğrenci gibi davranın ve işleri farklı yapmanın olumlu yanını görmek istiyorsunuz. Kocanıza iyi olduğunuz işleri yapmayı öğretme sırası sizde. Soru sormadan veya öneride bulunmadan önce kocanızdan dinlemesini ve katılmasını isteyin.
- Duymak istemek. Size nasıl çalıştığını gösterdiğinde kocanızın sözünü kesmeyin. Açık görüşlü. Kocanızdan da sizin için aynısını yapmasını isteyin.
Adım 4. Görevleri değiştirin
İnsanların ev işlerinden hoşlanmama nedenlerinden biri de çok sıkıcı olmalarıdır. İkinizin de sevmediği bir görev varsa, birkaç gün veya hafta boyunca sırayla yapmayı deneyin. Örneğin, bu hafta bulaşıkları siz yıkarsınız ve kocanız kıyafetleri yapar, sonra gelecek hafta görev değiştirirsiniz. Bu yöntem, her gün aynı işi yapmanın can sıkıntısını ortadan kaldırırken, sorumluluğu paylaşma duygusunu artırır.
Adım 5. Kocanızın çalışması için cesaretlendirin ve takdir edin
Kocanın ev işlerini olabildiğince iyi yaptığından emin olun. Kocanın görevlerini farklı bir şekilde yerine getirse bile, bunu etkili bir şekilde yapabileceği gerçeğini kabul etmeye istekli olun. İhtiyacın olan veya özel bir şekilde yapmak istediğin bir iş varsa, bunu kendin yapmayı düşün.
Bölüm 3/3: Ekip Olarak Çalışın ve Motive Olun
Adım 1. Kocanıza bir görevi nasıl ve ne zaman tamamladığınızı söyleyin
Görevi belirli bir şekilde ve belirli bir sürede tamamlaması gerektiğini söylemeyin, sizin için nasıl çalıştığını açıklayın.
- Emir vermekten kaçının. Bunu, eşinize beceriksiz veya tembelmiş gibi emir vermek yerine, görüşlerinizi paylaşma fırsatı olarak görmeye çalışın. "Bunu bu şekilde yaptığından emin ol" demek yerine, "Bunu bu şekilde yapmayı seviyorum. Bu yöntem en iyi sonucu verir.”
- Önerilere açık. Soru sorarken "siz" kullanın. “Daha iyisini yapmak için herhangi bir öneriniz var mı?” "Böyle yaparsan ne düşünürsün?"
Adım 2. İkinizin birlikte ev işlerini tamamlayabileceği ve sonrasında rahatlayabileceğiniz haftada bir gün ayırın
Cumartesi sabahı, hafta sonu başlangıcı olduğu için başka randevu yoksa iyi bir zaman olabilir. Başka bir seçenek de kendinize uygun bir zaman seçmek ve ikiniz ev işlerini birlikte yapabilirsiniz.
- Akşam yemeğini birlikte hazırlayın. Bu, gününüz hakkında konuşmanın harika bir yoludur ve ikiniz de haftada bir yeni bir tarif deneyebilirsiniz.
- Siz kuruturken kocanızın bulaşıkları yıkamasına izin verin. Ya da siz bulaşıkları yıkıyorsunuz ve kocanız onları kurutucuya atıyor.
- Oturma odasını temizlerken müzik veya podcast çalın. Çalışırken rahat veya mutlu bir atmosfer yaratan şeyler yapabilirsiniz, böylece görev sıkıcı değil, sizi ve kocanızı güçlendiren bir aktivite haline gelir.
- Siz ikiniz bir takımsınız. Siz ve kocanızın bir takım olduğunuzu ve ev işlerinin ikinizin de kazanması gereken bir oyun olduğunu hayal edin. Takım puanlarını kaydedin. Tüm görevleri tamamladıktan sonra yarım saat TV izleyerek veya bir kadeh şarapla kendinizi ödüllendirin.
Adım 3. Önceden bir ev temizlik planı yapın
Kocanızın zihinsel ve ruh halini hafta sonu evi temizlemeye hazır hale getirin. Birlikte yapın ve tüm ailenin sadece hafta sonları evi temizlememesi için zaman planlayın. Amaç, kocayı dahil etmektir. Çok fazlaysa, tekrar yapmak istemeyebilir. Küçük başla.
- Görevlerin ve ne zaman tamamlanması gerektiğinin bir listesini yapın.
- Sadece ev işleri yapmaktan sıkıcı hissetmemek için gün için gezi veya kitap okumak gibi diğer aktiviteleri planlayın.
Adım 4. Bir ödül sistemi oluşturun
Bu her iki yönde de gider. Görevleri ve ödülleri değiştirmeyi deneyin. Bu hafta tuvaleti kim temizlerse bu akşam hangi filmi izleyeceğini seçme hakkına sahip. Buzdolabını temizleyenlerin yatmadan önce sırt masajı yaptırma hakkı vardır.
Adım 5. İyi bir iş çıkarmak için birbirinizin çabaları için birbirinize teşekkür etmeyi alışkanlık haline getirin
Karı koca uyumlu bir ev yaratmada rol oynar, bu nedenle zaman zaman birbirinize ifade etmeniz gerekir. Partneriniz için takdirinizi ne kadar çok ifade ederseniz, bu o kadar iyi bir alışkanlık haline gelir.
- Görevden bahsederek partnerinize teşekkür edin. "Mutfağın zeminini paspasladığın için teşekkürler. Çok temiz görünüyor!” Bu, her hafta yaptığı görevlerle yapılabilir.
- Kocana söyle, teşekkür için gerçekten minnettarsın.
- Fazladan iş yaptığınız için birbirinize teşekkür edin. Ne kadar uğraşırsanız uğraşın, ailede yoğun haftalar olacak ve biri diğerinden daha fazla iş yapacak. Bu, bir ilişkide ortak olmanın bir parçasıdır. Partnerinizin yükünüzü hafifletmek için daha fazlasını yaptığını gördüğünüzde teşekkür ettiğinizden emin olun. Aynı şeyi yapmaya istekli olun.
Adım 6. Kendinize değişmenin zaman aldığını hatırlatın
Esnek ve sabırlı olun. Eski rutinleri ve alışkanlıkları değiştirmek zaman alır, özellikle de evi düzenli tutma konusunda kendisine güvenilen biriyse. Çok fazla kınama ve ikna etme gerektirebilir, ancak evinizde bir alışkanlık haline gelene kadar denemeye devam edin. Ve yargılamaya devam et; eşler hata yapabilir, siz de yapabilirsiniz. Kocanın sözünü tutmazsa, sözünü dikkatlice hatırlat.
