Prostatınızı Nasıl Kontrol Edersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

Prostatınızı Nasıl Kontrol Edersiniz: 13 Adım (Resimlerle)
Prostatınızı Nasıl Kontrol Edersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Video: Prostatınızı Nasıl Kontrol Edersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Video: Prostatınızı Nasıl Kontrol Edersiniz: 13 Adım (Resimlerle)
Video: 2 Haftada Görme Gücünüzü Geliştirmenin 3 Kolay Yolu 2024, Mayıs
Anonim

Dijital rektal muayene (Dijital Rektal Muayene veya bilinen adıyla DRE olarak kısaltılır), doktorların prostatınızı incelemek için kullandığı ana yollardan biridir. Bu muayene, doktorun olası anormallikleri hissetmek için kısa bir süre için rektumunuza parmağınızı sokma prosedürünü içerir. Bozukluk, prostat kanseri, iyi huylu prostat hiperlazisi ve prostatit (genellikle enfeksiyona bağlı prostat iltihabı) ile ilişkili semptomları içerebilir. Tıp uzmanları, muayeneye dayalı doğru sonuçlara ulaşmak için eğitim gerektirdiğinden, kendi kendine muayene yapmayı denemenizi önermezler. Ancak, kendi kendine muayene yapmak istiyorsanız, muayene eden doktorun kullandığı tekniklere aşina olmalısınız.

Adım

Bölüm 1 / 2: Prostat Kontrolüne İhtiyacınız Varsa Belirleme

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 1
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 1

Adım 1. Yaşınıza göre muayenenin önemini belirleyin

Amerikan Kanser Derneği organizasyonu, 50 yaş ve üstü tüm erkekler için yıllık prostat muayenesi önermektedir. Ancak bazı durumlar muayenenin daha genç yaşta yapılmasına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:

  • Birden fazla birinci derece akrabası (oğlu, erkek kardeşi veya babası) olan ve 65 yaşından önce prostat kanseri olan 40 yaş üstü erkekler.
  • 65 yaşından önce kansere yakalanmış birinci derece akrabası olan 45 yaşında bir erkek.
  • Siyah erkekler 45 yaşında çünkü prostat kanseri riskleri daha yüksek.
Prostatınızı Kontrol Edin 2. Adım
Prostatınızı Kontrol Edin 2. Adım

Adım 2. Üriner sisteminizle ilgili semptomları izleyin

Mesane, üretra ve penis ile ilgili problemlerin tümü prostat problemleriyle ilgili olabilir. Bu sistemlere yakınlığı nedeniyle prostat büyüyebilir ve bu organlara baskı yaparak işlev bozukluğuna neden olabilir. Prostat sorunlarınız varsa, aşağıdakilerle karşılaşabilirsiniz:

  • Yavaş veya zayıf idrar akışı
  • İdrar yapma zorluğu
  • Geceleri sık idrara çıkma
  • İdrar yaparken yanma hissi
  • idrarda kan var
  • erektil zorluklar
  • ağrılı boşalma
  • Bel ağrısı
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 3
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 3

Adım 3. Doktorunuza görünün

İdrar yolu sorunları belirtileri yaşıyorsanız, tek başına PRE ile teşhis edilemeyen çeşitli küçük rahatsızlıklar neden olabilir. Ek olarak, DRE, doktorunuzun prostatınızın sağlığını belirlemek için kullanabileceği birkaç testten yalnızca biridir.

  • Doktorunuz rektumunuzda şüpheli doku olup olmadığını kontrol etmek için rektumunuzdan (transrektal ultrason genellikle TRUS olarak kısaltılır) bir ultrason isteyebilir.
  • Kanserin varlığını veya yokluğunu doğrulamak için biyopsi de gerekebilir.
Prostatınızı Kontrol Edin 4. Adım
Prostatınızı Kontrol Edin 4. Adım

Adım 4. Prostata Özgü Antijen (PSA) testi isteyin

Prostatta bir anormallik bulunursa, doktorunuz PSA (prostatınızda bulunan özel bir protein) düzeylerini kontrol etmek için laboratuvar testleri isteyebilir. Çoğu doktor, 4ng/ml veya daha düşük bir PSA seviyesinin normal olduğu sonucuna varır.

  • PSA seviyeleri yanlış pozitif veya negatif kanser sonuçlarına neden olabilir. Amerika Birleşik Devletleri Önleyici Görev Gücü (Amerika Birleşik Devletleri Kanser Önleme Görev Gücü), bu risk nedeniyle PSA seviyeleri ile prostat muayenesine karşı tavsiyede bulunur.
  • Boşalma (son cinsel aktivite), prostat enfeksiyonu, DRE ve bisiklete binme (prostat üzerindeki baskı nedeniyle) PSA seviyelerini artırabilir. Prostat sorunu belirtileri olmayan ancak PSA seviyeleri yüksek olan kişilerin iki gün sonra yeniden muayene olmaları gerekir.
  • PSA seviyelerinde tekrarlanan artışlar, semptomlar varsa, bir DRE muayenesi ve/veya prostat biyopsisi (analiz için bir prostat dokusu parçasını çıkarmak için bir iğne sokulur) ile takip gerektirebilir.
  • PSA seviyeleri 2.5 ng/ml'nin altında olan erkeklerin sadece iki yılda bir tekrar kontrol edilmesi gerekebilir. Bu arada PSA düzeyi 2,5 ng/ml ve üzerindeyse yılda bir kez muayene yapılmalıdır.

Bölüm 2/2: Prostatınızı Kontrol Etme

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 5
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 5

Adım 1. Bir doktora görünmeyi düşünün

Yapması yeterince kolay gibi görünse de, prostat muayenesi doğru tekniği ve ne hissettiğinizi anlama becerisini gerektirir.

  • Bu muayenenin olası komplikasyonları, bir kist veya başka bir kitlede yaralanan bir tırnak deliğinden kanamayı içerir. Bu, evde tedavi edemeyeceğiniz ve yine de doktora götürülmesi gereken enfeksiyonlara veya diğer komplikasyonlara yol açabilir.
  • Ayrıca, kendi yaptığınız muayenenin sonuçlarında anormallikler varsa ve sonra doktordan tavsiye alıyorsanız, doktorun sonuçları doğrulamak için yine de muayeneyi tekrarlama ihtimali vardır.
Prostatınızı Kontrol Edin 6. Adım
Prostatınızı Kontrol Edin 6. Adım

Adım 2. Doğru pozisyonu alın

Ofiste yapıldığında, doktor sizi ya dizleriniz yukarıda olacak şekilde yan yatar pozisyona ya da kalçalarınız bükülü olarak öne doğru eğik bir konuma yerleştirecektir. Bu pozisyon, doktorun rektum ve prostatınıza daha kolay erişmesini sağlar.

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 7
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 7

Adım 3. Herhangi bir cilt problemi olup olmadığını görmek için bölgeyi kontrol edin

Bu, bir el aynasının yardımını veya eşinizin yardımını gerektirecektir. Kist, siğiller veya hemoroid gibi cilt sorunları olup olmadığını görmek için rektal bölgenizi görsel olarak inceleyin.

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 8
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 8

Adım 4. Steril eldiven giyin

DRE testini gerçekleştirmek için siz veya eşiniz steril lateks eldivenler giymelisiniz. Eldivenleri giymek için dokunmadan önce ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Bu muayene için sadece işaret parmağınızı kullanacaksınız, ancak yine de eldiven giymeniz gerekecek.

Ellerinizi yıkamadan ve eldiven giymeden önce tırnaklarınızın kısa kesildiğinden emin olun. Lateksle sarılmış olsa bile rektal bölgeyi çizebilir veya yanlışlıkla bir kisti veya başka bir kitleyi delebilirsiniz

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 9
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 9

Adım 5. Eldiveni yağlayın

Vazelin veya KY Jelly gibi kayganlaştırıcılar rektumunuza daha kolay ve daha az stresli penetrasyon sağlar. Eldivenin işaret parmağına bol miktarda kayganlaştırıcı sürün.

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 10
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 10

Adım 6. Rektumunuzun duvarlarını hissedin

Siz veya eşiniz işaret parmağınızı rektumunuza sokarsınız. Rektal duvarınızın tüm yüzeyinde kansere, tümörlere veya kistlere işaret edebilecek topaklar veya topaklar hissetmek için parmağınızı dairesel bir hareketle döndürün. Herhangi bir anormallik yoksa, rektal duvar tutarlı bir şekil ile pürüzsüz hissedecektir.

Hafif basınç kullanın

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 11
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 11

Adım 7. Rektumun duvarlarını göbek deliğinize doğru hissedin

Prostat, rektal duvarın üstünde/önünde bulunur. Prostata doğru rektum duvarını hissettiğinizde bulabileceğiniz anormallikler arasında sert, inişli çıkışlı, pürüzsüz olmayan, genişlemiş ve/veya hassas alanlar bulunur.

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 12
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 12

Adım 8. Parmağınızı kaldırın

Profesyonel bir uygulamada, bu muayenenin tamamı yaklaşık on saniye sürecektir. Bu yüzden kontrol etmek için çok fazla zaman harcamayın çünkü bu sadece muayeneden dolayı rahatsızlığınızı artıracaktır. Eldivenleri atın ve ellerinizi hemen yıkamayı unutmayın.

Prostatınızı Kontrol Edin Adım 13
Prostatınızı Kontrol Edin Adım 13

Adım 9. Doktoru arayın

Muayene ve daha fazla konsültasyon için doktorunuza başvurmayı unutmayınız. Muayenede anormallikler olduğunu düşünüyorsanız, hemen bir doktordan randevu almalısınız. İki günden daha kısa bir süre önce yapıldıysa, doktorunuza kendi kendinize muayene olduğunuzu söylemeyi unutmayın. Bu test, diğer testlerde yüksek PSA seviyelerine neden olabilir.

Uyarı

  • Normal PSA ve DRE test sonuçlarıyla bile kanserin oluşabileceğini unutmayın.
  • Önce tırnaklarınızı kısa kesin.
  • Bu testin güvenilirliğine ilişkin görüş birliği değişiklik göstermektedir, bazı kuruluşlar ve doktorlar bunu tavsiye ederken, bazı kuruluşlar ve diğer doktorlar önermemektedir. Doğru kararı verebilmeniz için ailenizin tıbbi geçmişini, yaşını ve semptomlarını doktorunuzla görüşün.

Önerilen: