Post-herpetik nevralji (PHN) denen bir durum duydunuz mu? Aslında postherpetik nevralji neden olduğu ağrı nedeniyle oldukça rahatsız edici bir durumdur ve bazen vücudunuz zona virüsüne maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Postherpetik nevraljiye eşlik eden ağrı genellikle vücudun döküntüden etkilenen bölgesinde ortaya çıkar ve genellikle vücudun bir tarafındaki sinir yolları boyunca hissedilir. Ağrılı, kaşıntılı, kabarcıklı bir döküntü zona enfeksiyonunun ana özelliği olsa da bazen sinir ağrısı da bir semptom olabilir. Çoğu durumda, herpes zoster'in ilk belirtisi ciltte bir karıncalanma veya yanma hissinin ortaya çıkmasıdır ve uzmanlara göre, herpes zoster enfeksiyonuna eşlik eden sinir ağrısını tedavi etmek için yapabileceğiniz üç yol vardır: enfeksiyon, ortaya çıkan ağrıyı kontrol eder ve komplikasyon riskini azaltır.
Adım
Bölüm 1/5: Herpes Zoster'den Ağrı ve Kaşıntıyı Giderir
Adım 1. Blisterin üzerini çizmeyin
Ne kadar zor olsa da, kaşımayı bırakın, kabarcığa dokunmayın. Sonuçta, zamanla, kabarcıklar kurur ve kendi kendine soyulur. Eğer kaşırsanız, kabarcıklar gerçekten yeniden açılacak ve enfeksiyona karşı daha duyarlı hale gelecektir!
Kabarcıkları kaşımak, bakterileri ellerinizin her yerine yayacaktır. Zaten yaptıysanız, etrafınızdaki ortamı temiz tutmak için daha sonra ellerinizi yıkamayı unutmayın
Adım 2. Tahrişi gidermek için kabartma tozu uygulayın
Kabartma tozu 7'den büyük bir pH'a sahiptir ve bu nedenle alkalidir. Sonuç olarak, kabartma tozu, asidik kimyasalları tam olarak 7'nin altında bir pH ile nötralize etme ve bunun neden olduğu kaşıntıyı giderme yeteneğine sahiptir.
- 3 çay kaşığı karışımından yapılmış bir macun uygulayın. 1 çay kaşığı ile kabartma tozu. Su. Bundan sonra kaşıntı azalmalı ve kabarcıklar daha hızlı kurur.
- Görünen kaşıntıyı gidermek için kabartma tozu macunu mümkün olduğunca sık uygulanabilir.
Adım 3. Blisteri soğuk bir ped ile sıkıştırın
Rahatsızlığı gidermek için günde birkaç kez 20 dakika boyunca serin ve nemli bir kompres uygulayın.
Soğuk kompres yapmak için buz küpleriyle dolu plastik bir poşeti temiz bir havluya sarabilir ve ardından cildinize uygulayabilirsiniz. İsterseniz, buz küplerinin rolü, dondurulmuş sebze ambalajlarıyla da değiştirilebilir. En önemlisi, doku hasarını önlemek için cildin 20 dakikadan fazla sıkıştırılmadığından emin olun
Adım 4. Cilt kompresinden sonra kabarcıklı bölgeye benzokain kremi uygulayın
Cilt sıkıştırıldıktan hemen sonra uygulanabilen bir tür topikal krem, doktor reçetesi olmadan satın alınabilen bir benzokain kremidir. Özellikle, benzokain, deri altındaki sinirleri uyuşturabilen bir lokal anestezik olarak çalışır.
Alternatif olarak, doktorunuzdan %5'lik bir lidokain yaması reçete etmesini de isteyebilirsiniz. Bandajı ağrılı bölgeye, bant yaraya değil, cilde yapıştığı sürece uygulayın. Gerekirse, bir seferde en fazla 3 bant uygulayabilir ve günde 12 saate kadar takabilirsiniz
Bölüm 2/5: Bulaşıcı Yaralarla Başa Çıkmak
Adım 1. Enfekte bir yaranın semptomlarını tanıyın
Enfeksiyon, yaranın kötüleştiğini gösterir. Bu nedenle, bunu yaşadığınızı düşünüyorsanız hemen bir doktora başvurmalısınız. Dikkat edilmesi gereken belirtilerden bazıları şunlardır:
- Ateş
- Ek ağrıyı tetikleyen artan inflamasyon yoğunluğu
- Yara dokunuşa sıcak geliyor
- Yara yüzeyi pürüzsüz ve parlak görünür
- Semptomların kötüleşmesinin ortaya çıkması
Adım 2. Enfekte yarayı Burow çözeltisine batırın
Yaradan anormal sıvı üretimini azaltmak, tahriş olmuş tabakayı temizlemek ve cildi yatıştırmak için enfekte bölgeyi Burow solüsyonuna batırabilirsiniz.
- Burow'un solüsyonu antibakteriyel ve büzücü özellikler içerir ve çoğu eczaneden reçetesiz satın alınabilir.
- Yarayı ıslatmak yerine, günde birkaç kez 20 dakika soğuk bir ped kullanarak yarayı Burow solüsyonuyla da sıkıştırabilirsiniz.
Adım 3. Kabarcık kuruduktan sonra kapsaisin kremini uygulayın
Kabarcık kuru bir tabaka ile kaplanmış gibi göründüğünde, bölgeye Zostrix gibi bir kapsaisin kremi sürmeyi deneyin. Yara iyileşme sürecini hızlandırmak için bunu günde 5 defaya kadar yapın.
Bölüm 3/5: Kabarcıklar Geçtikten Sonra İlaç Kullanmak
Adım 1. Lidokain bandı uygulayın
Kabarcık gittiğinde, kalan sinir ağrısını gidermek için cildin etkilenen bölgesine %5'lik bir lidokain yaması uygulayabilirsiniz. Tıbbi sıva, olumsuz yan etki riskini cebe indirmeden ağrıyı etkili bir şekilde giderebilir.
Lidokain yaraları çoğu eczaneden ve çevrimiçi sağlık mağazalarından satın alınabilir. Daha yüksek bir doza ihtiyacınız varsa, doktorunuzdan bir reçete istemeyi deneyin
Adım 2. Kalan ağrıyı gidermek için nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar almayı deneyin
Narkotik ilaçlara ek olarak, ağrıyı daha hızlı azaltmak için steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar sıklıkla reçete edilir. Bu ilaçların fiyatı genellikle pahalı değildir. Aslında, şansınız zaten evde bir tane var!
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçların bazı örnekleri, asetaminofen, ibuprofen veya indometasindir. Üçü de günde üç defaya kadar tüketilebilir, ancak elbette en doğru şekilde nasıl kullanılacağını öğrenmek için ambalaj etiketinin arkasında verilen dozaj talimatlarını izlemelisiniz
Adım 3. Sinir ağrısını gidermek için kortikosteroid almayı deneyin
Kortikosteroidler, orta ila yüksek şiddette ağrısı olan sağlıklı yaşlı insanlar için oldukça sık reçete edilir. Ek olarak, doktor büyük olasılıkla antiviral ilaçlarla aynı anda reçete edecektir.
Bu olasılığı doktorunuza danışın, özellikle kortikosteroidler etkilidir çünkü daha yüksek dozlar ancak doktor reçetesiyle satın alınabilir
Adım 4. Narkotik analjezik alma olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun
Bazen, herpes zoster enfeksiyonunun neden olduğu sinir ağrısını tedavi etmek için narkotik analjezikler reçete edilir. Bununla birlikte, narkotiklerin yalnızca semptomları hafifletebileceğini, kök nedeni tedavi etmediğini anlayın.
Ayrıca narkotikler hastalarda bağımlılığa yatkın maddelerdir. Bu nedenle kullanımı bir doktor tarafından sıkı bir şekilde izlenmelidir
Adım 5. Doktorunuzdan bir trisiklik antidepresan reçetesi alın
Bazen doktorlar, zona enfeksiyonunun neden olduğu spesifik sinir ağrısını tedavi etmek için trisiklik antidepresanlar reçete eder. Kesin mekanizma bilinmemekle birlikte, bazı teoriler, trisiklik antidepresanların vücuttaki ağrı reseptörlerini bloke ederek çalıştığını öne sürüyor.
Adım 6. Ortaya çıkan sinir ağrısını tedavi etmek için antiepileptik ilaçlar alın
Aslında, antiepileptik ilaçlar nöropatik ağrıyı tedavi etmek için çeşitli klinik çalışmalarda yaygın olarak kullanılmıştır ve günümüzde doktorlar tarafından zona hastalarının durumunu kontrol etmek için reçete edilebilecek fenitoin, karbamazepin, lamotrijin gibi oldukça fazla sayıda antiepileptik ilaç bulunmaktadır. ve gabapentin.
Unutmayın, son iki ipucu yalnızca daha ciddi sinir ağrısı sorunları için kullanılmalıdır. Bu nedenle, her ikisini de önce doktora danışmayı unutmayın
Bölüm 4/5: Sinir Ağrısını Cerrahi Prosedürlerle Tedavi Etme
Adım 1. Alkol veya fenol enjekte etme olasılığı hakkında doktora danışın
Sinirlerdeki ağrıyı gidermek için yapılabilecek en basit cerrahi tekniklerden biri, periferik sinir dalına alkol veya fenol enjekte etmektir. Prosedür aslında sinire kalıcı olarak zarar verecek ve onu artık ağrılı hale getirecektir.
Unutmayın, bu işlem sadece uzman tıbbi personel tarafından yapılmalıdır. Ek olarak, tıbbi durumunuz ve geçmişiniz de doktorun işlemi yapıp yapmama kararını etkileyecektir
Adım 2. Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) prosedürünü deneyin
Bu prosedürde, doktor ağrılı sinirden elektrotlar yerleştirecektir. Elektrotlar daha sonra çevredeki sinir yollarına çok az ve ağrısız elektriksel uyarılar iletir.
- Şimdiye kadar hiç kimse elektriksel uyarıların sinirlerdeki ağrıyı gidermek için nasıl çalıştığını bilmiyor. Bir teori, bu elektriksel uyarıların vücudun doğal ağrı kesicileri olan endorfin üretimini uyarmasıdır.
- Ne yazık ki, bu prosedür herkes için uygun değildir. Ancak pregabalin adı verilen bir ilacın tüketimi ile aynı zamanda alındığında etkinliği artma eğilimindedir.
Adım 3. Bir periferik sinir stimülasyonu veya omurilik stimülasyonu prosedürünü düşünün
Kullanılan cihaz TENS'e benzer, ancak derinin altına implante edilir. TENS gibi, ağrıyı kontrol etmek için gerektiğinde açılıp kapatılabilir.
- İmplant ameliyatı yapılmadan önce doktor, stimülatörün ağrıyı etkili bir şekilde giderebildiğinden emin olmak için elektrotlar veya ince kaynak teli kullanarak test yapacaktır.
- Test sırasında, omuriliği uyarmak için epidural boşluğa ulaşmaları için omuriliği kaplayan zardan elektrotlar yerleştirilir veya bu sinirleri uyarmak için periferik sinirler üzerinden derinin altına yerleştirilir.
Adım 4. Darbeli radyofrekans lezyonu (PRF) prosedürü gerçekleştirme olasılığına danışın
Hatta radyo frekansları yardımı ile ağrıların giderilmesinde oldukça güvenli ve etkili bir yöntemdir. Özellikle, terapi ağrıyı moleküler düzeyde kontrol edebilmektedir. Bir işlemden sonra ağrı en fazla 12 hafta boyunca kaybolmalıdır.
Bölüm 5/5: Herpes Zoster'ın Erken Başa Çıkılması
Adım 1. Herpes zoster enfeksiyonunun semptomlarını tanıyın
Genellikle ortaya çıkan en erken belirtiler ciltte ağrı, kaşıntı ve karıncalanmadır. Bazen bu semptomları kafa karışıklığı, yorgunluk, ateş, baş ağrısı, hafıza kaybı ve mide bulantısı veya karın ağrısı izler.
İlk semptomların ortaya çıkmasından beş gün sonra, yüzün veya vücudun bir tarafında ağrılı bir döküntü görünebilir
Adım 2. Enfeksiyondan sonraki 24-48 saat içinde bir doktora görünün
Herpes zoster enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, sonrasında 24-48 saat içinde hemen bir doktora danışın. Famsiklovir, valtrex ve asiklovir gibi antiviral ilaçlar, herpes zoster semptomlarını etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilir, ancak ancak tedaviye enfeksiyondan sonraki 48 saat içinde başlanırsa.
Enfeksiyondan 48 saat sonra yeni antiviral ilaçlar alınırsa, daha az etkili olmaları muhtemeldir. Ek olarak, her zaman antiviral ilaçların postherpetik nevralji oluşumunu engelleyemediğini unutmayın
Adım 3. Durum daha da kötüleşmeden zona tedavisi için topikal ilaçlar kullanın
Doktorunuz sizden antiviral bir ilaç almanızı istemenin yanı sıra, Caladryl gibi açık bir yarada ağrı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek topikal bir ilaç reçete edebilir.
- Caladryl, ortaya çıkan acıyı gizlemek için beyne sinyaller göndererek çalışır. Kullanmak isterseniz stick, jel, losyon ve sıvı sprey şeklinde eczanelerden satın alabilirsiniz.
- Caladryl günde 4 defaya kadar 6 saatte bir uygulanabilir. Caladryl'i uygulamadan önce cildi temizlemeyi ve kurutmayı unutmayın.
- Alternatif olarak, doktorunuzdan %5 lidokain (Lipoderm) yapışma bandı yazmasını isteyin. Görünen ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için alçıyı cildin sorunlu bölgesine uygulayın.
- Eczaneden reçetesiz satın alınabilen bir reçetesiz ilaç seçeneği kapsaisin kremidir (Zostrix, Zostrix HP). Kullanmak için kremin cildin sorunlu bölgelerine günde 3-4 kez uygulanması yeterlidir. Krem uygulandıktan sonra yanma veya karıncalanma hissi olabilir, ancak etki uzun sürmeyeceğinden endişelenmeyin. Duygu azalmazsa kremi kullanmayı bırakın! Ayrıca, kremi uyguladıktan sonra daima ellerinizi yıkadığınızdan ve iyice kuruladığınızdan emin olun.
Adım 4. Postherpetik nevraljiyi tedavi etmek için ağızdan ilaç alma olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun
Doktorunuz, postherpetik nevralji semptomlarının kontrolüne yardımcı olmak için gabapentin (Neurontin) veya pregabalin (Lyrica) reçete edebilir. Doktorunuz altıncı ay gelmeden önce dozu kademeli olarak azaltacak olsa da bu ilaçları en fazla 6 ay kullanabilirsiniz. Unutmayın, asla aniden ilaç almayı bırakmayın! Bunun yerine, bir doktor yardımıyla dozu kademeli olarak azaltın.
Her ilacın yan etkileri vardır. Yukarıda açıklanan ilaç türleri için hafızada bozulma, uyuşukluk, elektrolit dengesindeki değişiklikler ve karaciğer sorunları meydana gelebilecek bazı yan etkilerdir. Olumsuz yan etkiler yaşarsanız, hemen bir doktora danışın
Adım 5. Kortikosteroid tedavisi olasılığı hakkında doktora danışın
Herpes zoster virüsü enfeksiyonu nedeniyle orta ila yüksek şiddette ağrı yaşarsanız, doktorunuz muhtemelen almanız için oral kortikosteroid prednizon ve asiklovir yazacaktır. Kortikosteroid tedavisi sinir ağrınızı hafifletebilir, ancak bunun herkes için aynı şekilde çalışmadığını anlayın.
- Doktorunuz kortikosteroidleri yalnızca, onlarla olumsuz etkileşime girebilecek ilaçlar almıyorsanız reçete edebilir. Olumsuz yan etki riskinden kaçınmak için kullandığınız ilaçları doktorunuza söylemeyi unutmayınız.
- Örneğin, doktorunuz 10-14 gün boyunca alınacak maksimum 60 mg prednizon dozunu reçete edebilir ve ilacı tamamen bırakmadan önce dozu kademeli olarak azaltacaktır.
