Bazen bir arkadaşlıkta, arkadaşlığın sınırlarını aşan şeyler olur. Sıklıkla ortaya çıkan sorunlardan biri öpüşmektir. Öpüşmek, partnerleriyle yakınlık kuran veya fiziksel temas hissetmek isteyen kişiler için normaldir. Bazen öpüşme, duygusal hissettiğimiz için olur, sonra düşünmeden hareket ederiz. Sebep ne olursa olsun, bir öpücükten sonra hala arkadaşlığını sürdürmek isteyen birçok insan var. Neyse ki, net bir iletişim ve iyi bir çaba ile siz ve arkadaşınız öpüştükten sonra da arkadaş olabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/3: Öpüştükten Sonra İletişim Kurmak
Adım 1. Gerekirse bir mola verin
Birçok insan için öpülebilir arkadaşlarıyla bağlantı kurmak için zaman ayırmak bu sorunu çözmeye yardımcı olabilir. Aranıza biraz mesafe koymak, size arkadaşlığınızı sürdürmek için ihtiyaç duyduğunuz gücü ve bakış açısını verebilir.
- Bir "serinleme" dönemine ihtiyacınız varsa, bir ay veya daha fazla ara verin.
- Bir ara vermek istiyorsanız, arkadaşınızın bu kararı bildiğinden emin olun. Öylece ortadan kaybolup arkadaşlığına zarar veremezsin. "Öpüştükten sonra kafam karıştı. Biraz yalnız zamana ihtiyacım var. Hâlâ arkadaşın olmak istiyorum ama bir süre yalnız kalsam iyi olur."
- Onu görmeye devam etmek istiyorsan, yalnız zaman geçirme.
- İçmek veya ikinizi de aşağı çekebilecek herhangi bir şey gibi belirli faaliyetlerden kaçınmaya çalışın.
Adım 2. Konu hakkında konuşun
Bir öpücükten sonra yapılacak ilk şey bunun hakkında konuşmaktır. Ne olduğu hakkında konuşmak, arkadaşlığı sürdürebildiğinizden emin olmanın ilk adımıdır. Sonunda, bu tartışma ikinizin de daha sonra atılacak adımlar konusunda hemfikir olmasını sağlayacaktır.
- Olay hakkında ne hissettiğinizi ifade edin. "Bence bu olay hakkında konuşmalıyız" gibi bir şey söyleyin.
- Bunun arkadaşlığınız üzerindeki etkisi hakkındaki endişelerinizi tartışın. "Korkarım bu öpücük arkadaşlığımızı mahvedecek" gibi bir şey söyle.
- Arkadaşlığın ötesinde derin ve gerçek duygular olup olmadığını ikinize bildirin. Biriniz bunu hissediyorsa, söz konusu arkadaşınızın nasıl hissettiğini de öğrenmelisiniz. Bu şekilde, ikiniz birbirinizin duygularının içinde ne olduğunu bilerek arkadaşlığınıza devam edebilirsiniz.
Adım 3. Bir anlaşma yapın
Öpüşmekten bahsettikten sonra, siz ve arkadaşınız bu olayı nasıl halledeceğiniz konusunda bir anlaşma yapmalı ve hayatınıza devam etmelisiniz. Bir anlaşmayı kabul etmek, ikinizin de nasıl düzgün davranacağınızı bilmesini sağlayacaktır.
- Anlaşmada, ikiniz de arkadaş olarak ilişkinin nasıl devam ettirileceğini birbirinizi anlamaya çalışmalısınız.
- Bu olayı başka bir arkadaşınızla paylaşıp paylaşamayacağınız konusunda anlaşmaya varmaya çalışın.
- İlerleyen ilişkinizin devamı hakkında anlaşmaya çalışın.
- Tekrar öpüşmemek veya fiziksel teması sınırlamak gibi sınırlar koymaya çalışın.
Adım 4. İletişimde kalın
İlk konuşmanız birçok sorunu çözmüş ve arkadaşlığınızı sürdürmenize izin vermiş olsa da, birinizin bu ilişki konusunda kafası karışık olabilir. Aynı zamanda içinizden biri de özel duygular besleyebilir. Yanlış anlaşılmaları önlemek için iletişim halinde kalmanızın nedeni budur.
Adım 5. Duygularınız hakkında açık ve dürüst olmaya devam edin
"Bence öpüştüğümüzde birbirimizin nasıl hissettiği konusunda tamamen dürüst olmalıyız" gibi bir şey söyle.
- Arkadaşlarınız konuşmak istiyorsa, onları bunu yapmaya teşvik edin.
- Bu yöntemin yararlı olduğu düşünülüyorsa, duygularınız hakkında düzenli olarak konuşun. Haftada bir, hatta daha sık yapabilirsiniz.
Yöntem 2/3: Öpüştükten Sonra Rol Yapma
Adım 1. Yapılan anlaşmaya uyun
İletişim kurduktan sonra bir anlaşma yapın, ardından hala kafa karıştırıcı olan şeyleri açıklığa kavuşturun. Üzerinde anlaşmaya varılan anlaşmaya uymalısınız. Bu, istenmeyen durumların oluşmasını önleyecektir.
- Arkadaşınızın önceki bir konuşmada söylediklerini içselleştirmeye çalışın. İkiniz de "sadece arkadaş" olmayı kabul ediyorsanız, arkadaş gibi davranın.
- Hâlâ duygularınız varsa, onları gösterme isteğine karşı koyun. Unutma, arkadaş olmayı kabul ettin. Romantik bir ilişkiniz varsa, bu konuda bir anlaşma yapın.
- Bir öpücüğün sadece bir kez gerçekleştiğini unutmayın. Amacınız dostlukları sürdürmektir.
Adım 2. Kişinin önünde mümkün olduğunca normal olun
Normal olmak bir ilişkiyi sürdürmenin anahtarıdır. Garip davranır veya arkadaşınıza farklı davranırsanız ilişkiniz tehlikeye girer.
- Bu olduğunda gergin olmanıza veya arkadaşlarınızdan kaçınmanıza gerek yok. Bu normal bir şekilde olur, bu yüzden normal davranın.
- Arkadaşınızın yanında gergin veya garip hissediyorsanız, onunla bu konu hakkında konuşun.
- Bir öpücükten sonra gergin olmak veya garip hissetmek doğaldır. Birkaç derin nefes alın ve kendinize gerginliğin ve beceriksizliğin zamanla geçeceğini hatırlatın.
Adım 3. Arkadaş kalın
Belki de arkadaş kalmak için yapılacak en önemli şey, arkadaş kalmaktır. Arkadaş kalır ve rahat davranırsanız, ilişkiyi sürdürme şansınız nispeten yüksektir.
- Arkadaşlarınızla konuşmaya devam edin, kalbinizi ve düşüncelerinizi eskisi gibi paylaşmaya devam edin.
- Birlikte bir şeyler yapmaya devam edin. Öpüşmeden önce olduğu gibi birlikte bir şeyler yapmaya devam etmelisiniz.
- Onu arkadaş olarak görmeye devam et. Kişiyi artık arkadaş olarak görmüyorsan, onunla arkadaş olmana imkan yok.
Yöntem 3/3: Başkalarıyla Yüzleşmek
Adım 1. Bilgileri başkalarıyla paylaşmayın
Hatırlamanız gereken bir şey, bu olayla ilgili bilgileri başkalarıyla paylaşmamaktır. Olayın ayrıntılarını anlatmak veya yaptığınız anlaşmayı başkalarına anlatmak sadece ilişkinizi tehlikeye atacaktır. Unutmayın, öpüşme ve ardından gelen konuşma güvene dayalıdır.
- Gizli tutarak, herhangi birinizi inciten veya inciten dedikodu riskini ortadan kaldırabilirsiniz.
- Öpücükten sonra diğer insanları tartışmaya dahil etmeyin. Durumla yalnız yüzleşmek en iyisidir.
- Bu olayı herhangi biriyle paylaşmanıza izin veren tek şey, sizin ve arkadaşınızın bunu kabul etmenizdir.
Adım 2. Kıskançlığa direnin
Sonunda, ikinizden biri muhtemelen bu olaydan kısa bir süre sonra başka biriyle ilişki içinde olacak. Kıskançlık doğal bir duygu olsa da, onu mümkün olduğunca kontrol etmeli ve içinde tutmalısın. Kıskançlık veya incinme sadece arkadaşlığınızı yok eder.
- Arkadaşınız başka biriyle yeni bir ilişki içindeyse drama yaratmayın veya ona karşı pasif agresif davranmayın.
- Kendine onun mutlu olmasını istediğini söyle. Arkadaşın yeni sevgilisiyle mutluysa, sen de mutlu olmalısın.
- Arkadaşınızın yeni sevgilisine kendi sevgiliniz gibi davranın. Kaba olmak sadece ilişkinize zarar verir.
- Arkadaşınızın erkek arkadaşıyla ilgili endişeleriniz veya sorunlarınız varsa, bu düşünceleri kendinize saklamanız veya arkadaşınızla tartışmanız en iyisidir.
Adım 3. İkinizin de tanıdığı diğer arkadaşlarınızla aktif kalın
Arkadaş kalmanın en önemli şeylerinden biri de ilişkiyi aynı sosyal çevrede sürdürmektir. Bu, onunla ve diğer arkadaşlarıyla aktiviteler yapmaya devam etmeniz gerektiği anlamına gelir.
- Daha önce olduğu gibi aynı etkinliği yapın. Örneğin, birlikte sinemaya gitmek gibi (diğer arkadaşlarınızı da davet edin).
- İlişkiniz iyi bitmezse, sizi desteklemelerini sağlamak için diğer arkadaşlarınızı kazanmaya veya kazanmaya çalışmayın.
- Arkadaşlarını belirli aktivitelere davet etmekten hoşlanan biriyseniz, öpüşen arkadaşı görmezden gelmeden alışkanlığı devam ettirin.
