Sodyum veya sodyum vücutta önemli bir elektrolittir. Sodyum, kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olabilir ve kas ve sinir fonksiyonlarını desteklemek için gereklidir. Kandaki düşük sodyum seviyeleri hiponatremi olarak da bilinir. Yaygın nedenler arasında yanıklar, ishal, aşırı terleme, kusma ve idrar söktürücüler gibi idrar çıkışını artıran ilaçların kullanımı yer alır. Uygun şekilde tedavi edilmezse, düşük sodyum seviyeleri kas güçsüzlüğüne, baş ağrılarına, halüsinasyonlara ve hepsinden kötüsü ölüme neden olabilir. Hiponatremi semptomlarınız varsa doktorunuzu arayın veya şiddetli semptomlar için acil bakım arayın. Kan sodyum düzeylerini artırmak için ilaçları değiştirmeniz veya altta yatan bir hastalığı tedavi etmeniz gerekebilir.
Adım
Yöntem 1/3: Belirtiler İçin Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Riskinizi artıran bir hastalığınız varsa hiponatremi semptomlarına dikkat edin
Bazı hastalıklardan muzdarip olmak, kanda düşük sodyum seviyesi riskini artırabilir. Bu, çok dikkatli olmanız ve semptomlara dikkat etmeniz gerektiği anlamına gelir. Sizi düşük sodyum seviyeleri için riske sokan bazı hastalıklar veya durumlar şunlardır:
- Böbrek hastalığı, kalp hastalığı veya karaciğer sirozu
- Yaşlılık, örneğin 65 yaş üstü
- Triatlonlara, maratonlara ve ultramaratonlara katılmak gibi düzenli yoğun egzersiz
- Antidepresanlar, diüretikler ve bazı ağrı kesiciler gibi bazı ilaçların kullanılması.
Adım 2. Hiponatremi belirtileriniz varsa doktorunuzu arayın
Hafif veya orta dereceli semptomlar genellikle acil bir durum değildir. Bununla birlikte, kanınızdaki düşük sodyum seviyeleri için risk altındaysanız, semptomların daha fazla farkında olmalısınız. Bununla birlikte, düşük sodyum seviyelerinin semptomlarının başka problemlerin de semptomları olabileceğini unutmayın. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:
- mide bulandırıcı
- Baş ağrısı
- kramplar
- Zayıf
Adım 3. Şiddetli semptomları tedavi etmek için derhal tıbbi yardım alın
Vücuttaki sodyum seviyelerindeki düşüş, özellikle şiddetli ise sizin için tehlikeli olabilir. Bu durum, kontrol edilmezse ölümcül bile olabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal tıbbi yardım alın:
- Mide bulantısı ve kusma
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Nöbet
- Bilinç kaybı
Adım 4. Düşük olduğundan şüpheleniyorsanız kan sodyum testi yaptırın
Düşük sodyum düzeyi semptomlarınız varsa veya sizde olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuza görünün. Kan sodyum seviyenizi doğrulamanın tek yolu kan veya idrar testi yaptırmaktır.
Düşük sodyum seviyeleri ciddi bir durum olabilir. Bu nedenle, bir sorununuz olduğundan şüpheleniyorsanız hemen tedavi görmelisiniz
Yöntem 2/3: Kandaki Düşük Sodyum Düzeylerinin Üstesinden Gelmek
Adım 1. Doktorunuz tavsiye ederse ilacı kullanmayı bırakın
Düşük sodyum seviyelerine neden olabilecek çeşitli ilaç türleri vardır. Bu nedenle, bununla başa çıkmak için bu ilaçları kullanmayı bırakmanız gerekebilir. Düzenli olarak kullandığınız reçeteli, reçetesiz ve hatta yasa dışı ilaçları doktorunuza bildirin. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli ilaç türleri genellikle hiponatremiye neden olur:
- tiyazid diüretikleri
- Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)
- Karbamazepin (Tegretol)
- Klorpromazin (Torazin)
- İndapamid (Natrilex)
- teofilin
- Amiodaron (Kordarone)
- Ecstasy (MDMA)
Adım 2. Düşük sodyum seviyelerinin altında yatan hastalıkları tedavi edin
Kandaki düşük sodyum seviyelerine başka bir hastalık neden oluyorsa, bunun için tedavi aramalısınız. Altta yatan hastalığın ele alınması, düşük sodyum seviyelerine yardımcı olabilir. Ancak hastalık tedavi edilemezse ilaç kullanmanız gerekecektir. Kanda düşük sodyum seviyelerine neden olabilecek hastalıklar şunlardır:
- böbrek hastalığı
- Kalp hastalığı
- Karaciğer sirozu
- Uygunsuz anti-diüretik hormon (SIADH) sendromu
- hipotiroidizm
- Şiddetli yanıklar
- İshal ve kusmaya neden olan gastrointestinal hastalık.
Adım 3. Düşük sodyum seviyeleri için ilaç isteyin
Kan sodyum düzeyiniz düşükse ve diğer tedavilerle düzelmiyorsa veya başka seçenek yoksa doktorunuz kanınızdaki sodyum düzeyini artırabilecek bir diüretik reçete edebilir. Bu ilacı belirtildiği şekilde kullanın ve önerilen dozdan fazlasını almayın.
Tolvaptan (Samsca), düşük sodyum seviyelerini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır. Hangi ilaçları aldığınızı doktorunuza söyleyin ve bu ilaçları belirtilen şekilde kullanın
Adım 4. Çok düşük sodyum seviyelerini tedavi etmek için intravenöz infüzyon kullanın
Kandaki düşük sodyum seviyeleri şoka neden oluyorsa intravenöz izotonik salin gerekebilir. Bu, akut veya şiddetli vakalarda ortaya çıkabilir. Hızlı intravenöz infüzyon tedavisi elektrolit dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olmalıdır. Ancak bu durumda hastanın hastaneye yatırılması gerekebilir.
Yöntem 3/3: Sıvı Alımı ve Çıkışını Dengeleme
Adım 1. Doktorunuz tarafından öneriliyorsa, günde 1 ila 1,5 litre su içmeyi sınırlayın
Çok fazla su içmek kandaki sodyumu seyrelterek seviyelerinin düşmesine neden olabilir. Artan sodyum seviyeleri, sıvı alımını azaltarak da yapılabilir. Ancak, bunu yapmadan önce doktorunuza danışın
İdrar ve susuzluk vücudun yeterli sıvı alıp almadığının göstergesidir. İdrarınız soluk beyazsa ve susamış hissetmiyorsanız, yeterince su içmişsiniz demektir
Adım 2. Aktif iseniz spor içecekleri için
Bir sporcuysanız veya aktifseniz ve çok terliyorsanız, bunun gibi bir içecek kan sodyum seviyelerinin korunmasında yardımcı olabilir. Spor içecekleri içmek, kanda kaybolan sodyum elektrolitlerin yerine konmasına yardımcı olacaktır. Sporcu içecekleri egzersizden önce, egzersiz sırasında veya sonrasında için.
Spor içecekleri, sodyum ve potasyum gibi önemli elektrolitler içerir
Adım 3. Doktorunuz tarafından önerilmedikçe diüretik kullanmaktan kaçının
Başka bir hastalığınız yoksa ve doktorunuz bu ilacı reçete etmedikçe diüretik kullanmayınız. Diüretikler idrar üretimini uyaracak ve vücutta su tutulmasını önleyecektir. Bununla birlikte, bu ilaç dehidrasyona neden olabilir.
