Bir sevgiliyle sohbete başlamak bazen garip veya zorlama gelebilir. Ancak, iletişimi eğlenceli ve sağlıklı tutmak için izleyebileceğiniz birçok kolay yol var. Onunla konuşmaya başlarken gerçek bir merak ve ilgi gösterin. Dikkatiniz dağılmadan veya dikkatiniz dağılmadan konuşmak için her gün bir zaman belirleyin. “Evet” veya “hayır” cevabından fazlasını gerektiren sorular sorun. Benzer deneyimleri paylaşarak, takip eden sorular sorarak ve beden dilini göstererek ilginizi gösterin. Küçük konuşmayı doğal olarak daha anlamlı konulara yönlendirerek daha derin sohbetler başlatın. Gelecek için hayallerini ve planlarını sorun ve mevcut ilişkiniz hakkında konuşun. Karmaşık konulardan kaçının ve duygularınızı sakin, dürüst ve net bir şekilde açıklayarak zor bir sohbet başlatın.
Adım
Yöntem 1/3: Günlük Sohbetleri Başlatma
Adım 1. Dikkatiniz dağılmadan konuşmak için bir zaman belirleyin
Sevdiklerinizle sohbet etmek için her gün zaman ayırın. Telefonla veya yüz yüze olsun, her gün ikinize de birbirinize dikkat etmek için zaman ayırmaya çalışın.
- Onlarla sohbet ederken telefonunuzda oyun oynamayın, internette gezinmeyin veya televizyon izlemeyin.
- Dikkat dağıtıcıların veya dikkat dağıtıcıların sadece elektronik olmadığını unutmayın. Örneğin, ikinizden birinin okuldan veya işten sonra bir molaya ihtiyacı varsa, uzun bir sohbete başlamadan önce herkese biraz zaman verin.
Adım 2. Yaşadığı küçük şeyler hakkında açık uçlu sorular sorun
Cevap olarak yalnızca “evet” veya “hayır” gerektiren sorulardan kaçının. Nasıl olduğunu sorun ve hayatındaki küçük detayları öğrenmeye gerçekten ilgi gösterin.
- “Bugün işte (veya okulda) ne yaptın? Sunum nasıldı? Bugün yaşadığın en tuhaf şey neydi?"
- Bir kişi hakkında küçük, hatta önemsiz şeyler öğrenerek, daha yakın bir ilişkinin temelini oluşturabilirsiniz.
Adım 3. “İki yüzlü” veya müdahaleci görünmemeye çalışın
Merakın, zaten bildiğiniz şeyler hakkında sorular sormak yerine sohbette sizi yönlendirmesine izin verin. Ayrıca, daha ayrıntılı sorular sorarken meraklı görünmeyin veya mahremiyetlerine izin vermeyin. Soru sorarken, soruları kasıtlı olarak "prova ediyor" veya paranoyak gibi hissettirmeyin.
Sinirli görünüyorsa veya “Neden bilmek istiyorsun?” Diye sorarsa ne demek istediğinizi açıklayın. Deyin ki, “Gizliliğinize izinsiz girmek veya sizi rahatsız etmek istemedim. Sadece senin hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyorum."
Adım 4. Ona açık bir ilgi ve destekle yanıt verin
Dikkatle dinlediğinizi göstermek için göz teması kurun ve başınızı sallayın. Bir şey hakkında konuştuğunda veya bir soru sorduğunda, "Evet" veya "İşte bu" gibi kısa tepkilerle yanıt vermeyin. Söyleyeceklerini dinleyin, takip eden sorular sorun, kararını desteklediğinizi bilmesini sağlayın veya hala onun fikri veya deneyimiyle ilgili olan bir şeyi veya deneyiminizi paylaşın.
İyi bir ilişki sürdürmek için ilgi ve destek göstermeniz veya vücudunuzu ve yüzünü ona çevirmeniz önemlidir
Adım 5. Deneyiminizle ilgili ayrıntıları paylaşın
Kendiniz hakkında konuşarak sohbeti dengeleyin. Kendinizden bahsederken yanlışlıkla konuyu değiştirmemeye çalışın. Ancak, onun neler yaşadığını da anlayabildiğinizi gösterin. Sohbeti ve ilişkileri güçlendirmenin harika bir yolu olarak ilgili deneyimleri paylaşın.
Örneğin, kötü bir deneyimden bahsediyorsa (örneğin kaldırımda yürürken yoldan geçen bir aracın su sıçramasına maruz kalmak), “Aman Tanrım! Bu gerçekten can sıkıcı olmalı, ama parkta ilk yürüyüşümüzde yağmura yakalandığımızı hatırlıyor musun? Sırılsıklam ıslanmıştık ama el ele tutuşup yağmurdan kaçmak için koştuğumuzu her hatırladığımda gülüyorum.”
Adım 6. Ona destek gösterin
Duygusal bir şeyden bahsediyorsa, ifade ettiği zorluklar için ona destek ve empati sağladığınızdan emin olun. Örneğin, size en iyi arkadaşıyla kavga ettiğini söylerse, hikayeyi dinleyin ve onun yanında olmaya hazır olduğunuzu gösterin.
Örneğin, “Bu çok kötü! Bunu yaşamak zorunda kaldığın için üzgünüm. Sana yardım etmek için ne yapabilirim?”
Yöntem 2/3: Derin Sohbet Edin
Adım 1. Ortamı küçük bir konuşma ile ısıtın
Zorlayıcı konularla anlamlı bir sohbet başlatmak garip olabilir ve erkek arkadaşınızı "sıkışmış" hissetmesine neden olabilir. Önce onunla küçük konuşmayı deneyin, ardından doğal olarak daha derin konulara geçin.
Örneğin, okul veya iş hakkında bir hikaye anlatarak sohbete başlayabilirsiniz. Ardından, “Hayatınızda bir şeyi değiştirebilseydiniz, neyi değiştirmek isterdiniz?” diyerek konuşmayı daha derinlemesine bir konuya taşıyın
Adım 2. Gelecek için hayallerinizi ve planlarınızı sorun
Gelecek hakkında ne düşündüğünü bilerek, ikiniz de kalıcı bir ilişki hakkında fikir edineceksiniz. Bir ilişkinin başlarında, umutlarını ve hayallerini anlayarak onu daha iyi tanıyabilirsiniz. İlişki ilerledikçe, uzun vadede uygun bir ortak olup olmadığını belirleyebilmek için birbirinizin gelecek planlarını tanımaya çalışın.
- “Beş yıl sonra kendini nasıl görüyorsun?”, “Hayalindeki meslek nedir?”, “Aile kurmak istiyor musun?”, “Kaç çocuğun olsun istersin?” gibi sorular sorun.
- Bu sorulara kendi cevaplarınızı düşünün ve bunları açık ve dürüstçe paylaşın.
- Onu sorgulamayın. İki yönlü bir sohbet edin ve kendi yanıtlarınızı paylaşma isteğinizi yansıtın.
Adım 3. İlişkiler hakkında konuşun
Düzenli ilişki sohbetleri yapın ve ilişki durumunuz hakkında ne hissettiğinizi paylaşın. Ona ilişkinin ilerleyişini sorarak sohbete başlayın.
Birbirinize, “Benimle çıkmaya sizi ikna eden ilk şey neydi?”, “Çıkmaya başladığımızdan beri bende gördüğünüz en büyük değişiklik nedir?”, “Eşiniz olarak güçlü ve zayıf yönlerim neler?” diye sormayı deneyin. ?” ve “Hangi yönlerden hoşlanıyorsunuz, düzeltmem gerekiyor mu?”
Adım 4. İlişkileri tartışırken sakin bir ses tonu kullanın
İlişki hakkındaki konuşma derinleştikçe sakin ve nesnel bir tonda konuşmaya çalışın. Daha iyi bir ortak olmak için geliştirilebilecek yönler görürseniz, açık fikirli olun ve her şeyi hafife almayın. Sadece birbirinizi eleştirmek yerine daha yakın bir ilişki kurmaya odaklanın.
- Ona sinir bozucu davranışlarından bahsetmek istersen, "Lütfen sadece yaptığın şeyi eleştirdiğimi düşünme. Aslında seni ve ilişkimizi önemsiyorum ve daha iyi bir ilişki kurabilmemizi istiyorum."
- Size geliştirmeniz gereken bir şey söylerse, sorumluluk alın ve mümkünse daha iyi bir ortak olmak için yapabileceğiniz şeyler hakkında daha fazla fikir isteyin.
Adım 5. İlgi göstermek için beden dilini kullanın
Doğru anlarda göz teması ve baş sallama, ilginizi ve endişenizi göstermek için uygun ve önemli araçlardır. Rahatlamış bir beden dili sergileyin, ancak sıkılmamak veya ilgisiz görünmemek için eğilmeyin. Kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlamayın, vücudunuzu diğer kişiye çevirmeyin ve iki taraf da diğerinden "daha uzun" görünmemek için aynı yükseklikte oturmayın veya ayakta durmayın.
Yöntem 3/3: Zor Bir Sohbet Başlatma
Adım 1. Zor konulardan kaçınmayın
Sorunun kendi kendine gitmesine izin vermek ve karmaşık tartışmalardan kaçınmak daha kolay olabilir. Ancak, yaparsanız, durum daha da kötüleşecektir.
- Zor konulardan kaçınmak yerine, zaman ayırmasını ve eldeki sorun hakkında konuşmasını isteyin. “Merhaba! O zamanlar olanlar için hâlâ üzgün olduğunu biliyorum. Bu konuyu konuşabilirsek memnun olurum."
- Zor sorunlardan kaçınarak durumun zamanla daha da kötüleşeceğini ve ilişkinizin yavaş yavaş parçalanacağını unutmayın.
- Ona, "Sorun hakkında sakin ve açık bir şekilde konuşmak istiyorum" veya "Seninle konuşmak istediğim bir şey var ve umarım bunu açıkça halledebilirsin" deyin.
Adım 2. Duygularınızı açıkça paylaşmak için çaba gösterin
Kendinizi kapattığınız veya sevgilinize açılmakta isteksiz olduğunuz anları belirlemeye çalışın. Nedenini düşün ve ona açıkla.
Ona, “Bunca zamandır kendimi dışladığımı biliyorum. Nedeni üzerinde düşündüm ve bunun bir nefsi müdafaa şekli olduğunu düşünüyorum. Başından beri kendimi hep kapalı tuttum ve umarım daha iyi bir insana dönüşmeye çalışırken sabırlı olursunuz.”
Adım 3. Açmayacaksa ona basmayın
Henüz açılma konusunda kendini rahat hissetmiyorsa, bunu ciddiye almayın. Sadece pes etmek veya onu köşeye sıkıştırmak yerine empati gösterin.
Duruma objektif olarak bakın ve kapanıp kapanmadığını anlayın. “Seni nasıl hissettiğin hakkında konuşmaya zorlamak veya baskı yapmak istemiyorum. Ancak, umarım bir gün duyguların konusunda bana güvenebilirsin. Her şey hakkında birbirimizle açık ve sakin bir şekilde konuşabileceğimize söz veriyorum.”
Adım 4. Hedeflerinizi ve niyetlerinizi açık ve dürüst bir şekilde açıklayın
Zor bir sohbete başlarken, küçük konuşmalar yapmamaya çalışın. Birbirinizi daha iyi tanıma veya bir sorunu çözme arzusunu ifade etmek istiyorsanız, en başından itibaren hedefleriniz konusunda net ve kendinden emin olun.
- Örneğin, “İlişkimiz hakkında daha sonraki bir aşamada konuşmak istiyorum. Benimle daha yakın olmak ve daha fazla fiziksel temas kurmak ister misin? Zaman konusunda bir beklentiniz var mı?”
- Ona sor, "Dün gece arkadaşlarınla yaptığımız gezi hakkında konuşabilir miyiz? Dışlanmış hissediyorum. Seni kimseyle arkadaş olmaktan alıkoymak istemiyorum ama belki arkadaşlarınla vakit geçirdiğimiz zaman beni daha fazla dahil edebilirsin."
