Naturizm olarak da bilinen nüdizm, evde ve toplum içinde çıplak yaşamayı içerir, vücudunuzla bağlantı kurmak ve kendinize ve topluluğunuzdaki diğer kişilere saygı duymakla ilgilidir. İnsanların düşündüğünün aksine, bu anlayış cinsellikten çok özgürlükle ilgilidir. Bununla ilgileniyorsanız ve bu konuda daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, başlamak için 1. adıma bakın.
Adım
Bölüm 1/4: Nüdizmi Anlamak
Adım 1. Nüdizmin sizi doğaya yaklaştırdığını bilin
Çıplakların natürist olarak adlandırılmayı tercih etmelerinin bir nedeni var. Nüdizm, doğaya dönmek ve doğayla bütünleşmekle ilgilidir. Sahilde, ormanda veya diğer doğal yerlerde çıplak olmak sizi başka bir deneyime götürecektir. Bunun en güzel hislerinden biri, vücudunuzu doğrudan güneşe ve dalgalara karşı hissedebilmenizdir.
Adım 2. Çıplak olmanın sadece seksle ilgili olmadığını bilin
Elbette pek çok insan, kıyafet giymeyen bir grup insanın kesinlikle buna yol açacağını düşünüyor. Ancak nüdizm taraftarlarının çoğu elbette nüdizmi takip etmekle seks arasında bir bağlantı olmadığını düşünüyor. Bunun sadece özgür olma ve gerçek durumlarına geri dönme meselesi olduğunu düşünüyorlar ve onlar için önemli olan da bu.
- Çıplak, nüdistler için erotik anlamına gelmez. Cinsel düşünceleri olmadan çıplak bedenleri görmeye alışkındırlar.
- Ayrıca nüdist olmak için mükemmel bir vücuda sahip olmanız gerektiğini düşünmemelisiniz.
- Arkadaşlarınızı ve ailenizi çıplaklığın bir risk olmadığına ikna etmek biraz zor olsa da, birçok insanın takip ettiği bir yaşam tarzıdır.
- Bununla birlikte, daha cinsel yönelimli bazı çıplaklık grupları da vardır. Katılacağınız topluluk hakkında önce biraz araştırma yaptığınızdan emin olun.
Adım 3. Çıplaklığın özgür hissetmenize yardımcı olabileceğini bilin
Çıplaklar olmak, çocukluğunuza geri dönmenize, kıyafet giymeyi umursamadan önce kendinizi hatırlamanıza yardımcı olabilir. Bu çok özgür bir duygu. Çıplaklık, gerçek benliğinize dönmenize ve samimi bir ortamda mutlu ve özgür hissetmenize yardımcı olabilir.
Hayatın ne kadar karmaşık hale geldiğini hayal edin. Giysiler, takılar, ayakkabılar ve giymeniz gereken diğer şeyler hakkında dağınıklık, yalnızca daha karmaşık hale getirir
Adım 4. Çıplakların her zaman çıplak olmadığını bilin
Belki halk içinde çıplak insanları hayal edebilirsiniz. Bununla birlikte, çoğu nüdist, her zaman çıplak olmak için fırsat kollasalar da, hala kıyafetlerini giyerek faaliyetlerini ve halka açık yerlerde çalışmalarını sürdürüyorlar.
Çıplaklığı takip etmek, tüm kıyafetlerinizi atmak anlamına gelmez. Bu, çıplak olmak için her fırsatı değerlendirmek anlamına gelir
Bölüm 2/4: Evde Çıplaklık Yapmak
Adım 1. Yalnız yaşamıyorsanız, ev arkadaşlarınızın sınırlarına saygı gösterin
Her zaman çıplak olmak isteseniz bile, bundan rahatsız olan insanların önünde çıplak olmak kesinlikle çok kabadır. Ev arkadaşların bunu kabul ederse tabii ki her zaman çıplak olabilirsin. Ancak, hoşlanmazlarsa, kendi odanızda veya evin başka bir yerinde kimse yokken çıplak olabilirsiniz.
Çıplaklık hakkındaki kararınız hakkında onlarla dürüstçe ve doğrudan konuşun. Elbette inançlarınıza göre yaşama hakkınız var, ancak bu diğer insanlarla da sorun yaratmamalı
Adım 2. Yalnız yaşamıyorsanız, evinizden başka birini size katılması için davet edin
Bu fikirle ilgilenebilecek insanlarla yaşıyorsanız, onları da onu takip etmeye davet edebilirsiniz. Çıplaklık hakkında hiçbir şey bilmiyorlarsa, ilk başta şüphelenebilirler. Ancak, onları bu anlayış hakkında daha fazla eğittiğinizde, aslında katılabilirler.
Katılmak istemezlerse, onları zorlamayın. Nüdizm zorlamadan yapılması gereken bir şeydir
Adım 3. Komşularınızın sizi görmesine izin vermeyin
Pencerelerinizi kapatın. Komşuların olmadığı bir bölgede yaşamıyorsanız parka çıkmayın. Bu ortaya çıkma korkusunun çok heyecan verici ve eğlenceli olduğunu düşünebilirsiniz, ancak inançlarınıza saygıyla hareket etmelisiniz.
Aniden dışarı çıkıp kapıyı açmanız durumunda havlu da sağlamalısınız. Komşularınız veya diğer misafirleriniz üzerinde kesinlikle garip bir izlenim bırakmak istemezsiniz
Adım 4. Normalde yaptığınız şeyi yapın – çıplak
Şimdi eğlenme zamanı. Evde yalnız olduğunuzda veya çevrenizdekiler rahat ettiğinde evde çıplak olarak günlük aktivitelerinizi yapmaya başlayabilirsiniz. Kıyafet giymeden yemek yapabilir, TV seyredebilir veya evde her ne yapıyorsanız yapabilirsiniz. Bu, çıplaklığı takip etmenin sevincidir: normalde yaptığınız şeyi yapmak, özgür ve bağımsız hissetmek!
Elbette yine de duş almalı, ellerinizi yıkamalı ve iyi hijyen sağlamalısınız. Kıyafet giyseniz de giymeseniz de temiz kalmanız önemlidir
Adım 5. Çıplak uyuyun
Nudist olmanın en büyük zevklerinden biri çıplak uyumak, yumuşak şilte ve battaniyelerin doğrudan vücudunuza değdiğini hissetmektir. Bu anlayışa bağlı olmayan birçok insan da çıplak uyumayı sever. Odanızın sıcaklığını ayarlayın veya pencereyi açın ve çıplak uyumanın özgürlüğünün tadını çıkarın.
Başkalarıyla birlikte yaşıyorsanız ve onları rahatsız etmek istemiyorsanız, gecenin bir yarısında aniden tuvalete gitmeniz gerekiyorsa, gerektiğinde hemen giyebilmeniz için kapınıza havlu asmalısınız
Adım 6. Evde çıplak kalmaya kararlıysanız, bu konuda daha açık olan bir yere gidin
Evde çıplaklığı denemek istiyor ancak evinizdeki insanlar, komşularınızdan gelen dedikodular veya özgürlüğünüzün olmaması nedeniyle kendinizi çok kısıtlanmış hissediyorsanız, bu anlayış hakkında daha açık olan başka bir yere taşınmak en iyisidir.
Tabii ki, yalnız yaşamak için çok gençseniz, yalnız yaşamaya hazır olana kadar bekleyin
Bölüm 3/4: Aile ile Çıplaklık Yapmak
Adım 1. Bu konuda bir tartışma olacağını bilin
Siz, eşiniz, çocuğunuzun bedenleriyle özgür hissetmesini istiyorsunuz. Bu harika bir hedef, ancak bu yolculuğa çıkmadan önce, başkalarının sizi nüdizm yetiştirmenin etik olmadığı, hatta bazıları bunu cinsel sömürü olarak gördüğü yönünde görüşler olduğunu bilmelisiniz. Sonunda siz karar verin.
Adım 2. Çıplak olmayı önererek başlayın
Tüm ailenizin nüdizmi benimsemesini istiyorsanız, özellikle de çocuğunuz küçükse, işe hemen başlamalısınız. Birdenbire onlardan çıplak olmalarını isteyemezsiniz. Daha hafif veya daha hafif giysiler giymeye başlayabilirsiniz, böylece daha fazla ilerlemeden önce birbirinizin vücutlarını rahatça görmeye başlayabilirsiniz.
- Çocuğunuz duşta çıplaksa, elbise giymiyorsa onu çok büyütmeyin.
- Hatta eğer rahatlarsa, çocuğunuzu biraz çıplak vakit geçirmeye davet edebilirsiniz.
- Tabii ki, bunu yapmaya başladığınızda, çocuğunuza bunun sadece evde olduğunu, çünkü dışarıdaki insanların bu anlayışa açık veya rahat olmadıklarını açıklayın.
Adım 3. Ailenizin kendinden emin hissetmesini sağlayın
Bunu ailenizle yapmak istiyorsanız, ailenizin kendileri ve nasıl göründükleri konusunda kendilerini güvende hissetmelerini sağlamalısınız. Güzel olduklarını hissettirin ve onlara güzel yaratımlar olduklarını hissettirmek için iltifatlar verin. Çıplaklık tamamen seks ve iyi görünmekle ilgili olmasa da, insanları kendilerine inandırmalısınız.
Evinizde sadece olumlu bir atmosfer yaratmanın bile büyük bir etkisi olabilir. Yapıcı eleştiri gerekli olsa da, olumsuza karşı olumlu olmaya ve ailenizi ruhsal olarak büyümeye teşvik etmeye odaklanmalısınız
Adım 4. Çıplaklığı doğal hissettirin
Yapabileceğiniz başka bir şey de eve döndüğünüzde nüdizmi normal hissettirmektir. İnsanlar kıyafet giymiyorsa, onun hakkında yorum yapmıyorsa ya da çıplak olmanın ne kadar güzel olduğu hakkında konuşmuyorsa, bunu hafife alın. Bu, aileniz için doğal bir mesele haline getirecektir.
Siz ve aileniz yemek masasına çıplak oturduğunuzda, hepimizin çıplak olmamızın ne kadar harika olduğundan bahsetmek yerine, bunu doğal kabul edin. Bu yaygın bir şeyse, buna fazla dikkat etmemize gerek yok
Adım 5. Çıplaklığı bir rahatlık haline getirin
Ailenize çıplaklığın sadece doğal değil, aynı zamanda rahat olduğunu da gösterebilirsiniz. Evde ne giyeceğiniz konusunda kafanızın karışmasına gerek yok. Çok fazla kıyafet almanıza gerek yok. Hava çok sıcak ise üzerinizde hiçbir şey olmadığı için çok sıcak olmazsınız.
Adım 6. Bir aile olarak yapın
Herkes bu konuda rahatsa ve birlikte yapıyorsa, aile ilişkinizi güçlendirecektir. Elbette çocuğunuzu rahatsız olduğunu söyleyecek kadar cesur hale getirmelisiniz. İnançlarına saygı duymalısın ve onu buna zorlamamalısın.
Bölüm 4/4: Dışarıda Çıplaklık Yapmak
Adım 1. Nüdizm topluluğuna katılın
Eğer gerçekten bu konuda iseniz, nüdizm topluluğuna katılabilirsiniz. Amerika'daysanız, AANR'a (Amerikan Çıplak Rekreasyon Derneği) katılabilirsiniz. Bu organizasyon sağlıklı bir kulüp, özel konut ve güvenli ve rahat bir şekilde çıplaklık yapabileceğiniz bir yer bulmanıza yardımcı olacaktır.
- Bir topluluğa katılmak, inançlarınız nedeniyle kendinizi daha az izole hissetmenizi sağlayacak ve benzer düşünen insanlarla tanışmanıza yardımcı olacaktır.
- Pek çok nüdist özgür olmaya ve doğaya bağlı olmaya odaklanırken, nüdizmi cinsel nedenlerle kullanan bazı topluluklar da var. Bu size uymuyorsa, seçim yaparken dikkatli olun.
Adım 2. Bir çıplaklar plajı arayın
Bölgenizde çıplaklar plajı bulmak için bir topluluğa üye olmanız gerekmez. Kendinize uygun bir yer bulabilirseniz, o zaman doğru yer.
Ailenizle birlikte nüdizm yapıyorsanız, aile üyelerinizin nüdizm plajına girebilecek yaşta olduğundan emin olun
Adım 3. Çıplaklık tatili yapın
Son yıllarda böyle tatiller daha popüler hale geldi. Birçok insan, başka bir yerde veya ülkede çıplak olmaktan rahat olsa da, yaşadıkları yerde çıplak olmaktan rahatsızdır. Bölgenizden çıkıp çıplaklığa açık bir alan bulup orada vakit geçirebilirsiniz.
- Düzenli tatil sitelerini kontrol edebilir ve sizin için doğru yeri bulmak için "çıplak spa tatilleri" için arama yapabilir veya doğru çıplaklık hedefini bulmanıza yardımcı olabilecek özel siteleri kullanabilirsiniz.
- Bazı insanlar tanıdıkları insanlarla tanışmaktan korktukları için evlerinin yakınındaki halka açık yerlerde çıplaklık yapmaya karşı çıkıyorlar. Evden uzaktaysanız, elbette bu endişeler ortadan kalkacak!
Adım 4. Dışarıda soyunmak için fırsatlar arayın
Toplum içinde kimseyi gücendirmemeye dikkat etmelisin ama sakin bir yer bulabilirsen bu sana yardımcı olacaktır. Göl kenarı, tenha bir alan veya kırsal alan gibi sakin bir yer arayın.
Sadece kuralları ihlal etmediğinizden emin olun. Halkın içinde çıplak olmak yasal olsa da, Arkansas gibi yerlerde ve İran gibi ülkelerde çıplaklık yapmak yasaktır
İpuçları
- Ereksiyonunu koru, çıplak vücudun onu kapatamaz.
- Yavaşça yapın, kesinlikle garip bir duruma yakalanmak istemezsiniz.
Uyarı
- Yaptığınız cinsel aktivite miktarını azaltarak bunu cinsel ihtiyaçlardan ayırın.
- Çıplaklığı diğer insanlara zorlamayın.
