Keloid izleri, normal yara dokusundan daha fazlası olan ve akne, yanıklar, piercingler, ameliyatlar, aşılar ve hatta küçük sıyrıklar veya kesiklerden kaynaklanabilen şişliklerdir. Bu izler kırmızı veya pembe renkte olabilir ve genellikle pürüzlüdür veya aşırı kırışık dokuya sahiptir. Keloid izleri ağrılı değildir ancak giysilerden veya sürtünmeden dolayı tahrişe neden olabilir. Daha koyu tenli insanlar keloid oluşumuna daha yatkın olma eğilimindedir, ancak erkekler ve kadınlar eşit olarak etkilenebilir. Keloidlerin cerrahi tedavisi çok pahalıdır, bu nedenle doktorunuza danışmadan önce bu tedavi adımlarını evde denemelisiniz.
Adım
Yöntem 1/2: Evde Keloid Skar Formlarını Azaltma
Adım 1. Cildi temiz ve nemli tutun
İyi cilt bakımı, herhangi bir cilt durumunu tedavi etmek için önemlidir ve keloidler istisna değildir. Cildi temiz ve nemli tutmak cildin gençleşmesini teşvik edecektir --- bu, yaralanmış eski cildin soyulacağı ve altında daha yeni, daha pürüzsüz bir tabaka ile değiştirileceği anlamına gelir.
- Yaralı cildi günde en az bir kez (yüzünüzdeyse iki kez) boya veya parfüm içermeyen yumuşak bir temizleyici ile yıkayın. Bununla birlikte, cildi kuru ve tahriş edebileceğinden aşırı yıkamamaya dikkat edin.
- Nemli tutmak için cildi temizledikten sonra nemlendirici uygulayın. Mağazadan satın alınan nazik bir nemlendirici kullanabilir veya hindistancevizi veya zeytinyağı gibi doğal yağlar uygulayabilirsiniz.
Adım 2. Cilde zarar vermemek için her gün güneş losyonu kullanın
Yaralı cilt çok hassastır, güneşin zararlı ışınlarının neden olduğu yanma ve hiperpigmentasyona eğilimlidir. Bu nedenle tüm günü dışarıda geçirmek istiyorsanız keloid izlerine güneş kremi sürmeniz önemlidir.
- Güneş koruma faktörlü (SPF) 30 ve üzeri bir losyon kullanın ve dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce cildinize sürmeyi unutmayın.
- Güneş ışınları, hava sıcak olmasa veya dışarıda güneş parlamasa bile cilde zarar verebilir. Ancak bu güneş losyonunu hava şartları ne olursa olsun uygulamak önemlidir.
Adım 3. Yara izini koparmayın
Deride küçük bir kesik veya yara izi varsa, onu çıkarmak çok cazip gelebilir. Ancak bu kötü bir uygulamadır çünkü sıklıkla enfeksiyona ve keloid izlerinin oluşmasına neden olur.
- Durumu daha da kötüleştirebileceğinden, keloid oluşumunu önlemek için yarayı terk etmeye çalışın ve mevcut kelodilere dokunmaktan kaçının.
- Bir iz bırakırsanız, tıbbi yardıma ihtiyaç duymadan yara izinin zamanla kaybolma şansı vardır. Bir iz bırakırsanız, tıbbi yardıma ihtiyaç duymadan yara izinin zamanla kaybolma şansı vardır.
Adım 4. Soğan özü içeren organik bir yara kremi kullanın
Son araştırmalar, yara dokusunun yüksekliğini azaltmak için soğan özü içeren bir yara kremi ile umut verici veriler göstermiştir. Bu ürün aynı zamanda, keloid oluşturmasından korkulan iyileşen bir yara izine uygularsanız, yara dokusunun oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Adım 5. Yara izlerini hafifletmek için limon suyu uygulayın
Koyu yara izlerini hafifletmek için limon suyu uygulayabilirsiniz. C vitamini normal yara iyileşmesinde önemli bir rol oynar ve limon suyundaki yüksek C vitamini konsantrasyonu yara izlerinin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Limon suyuna batırılmış bir pamuk top kullanın ve doğrudan yara izine uygulayın. Limon suyunun havada kurumasına izin verin ve ılık suyla durulayın. Günde bir kez tekrarlayın.
- Dikkatli olun, cildi limon suyuyla güneşte bırakmak ağartmaya neden olabilir.
- Bu öğreticide daha sonra açıklanan adımların çoğu birleştirilebilirken, limon suyunu diğer malzemelerle karıştırmaya çalışmayın. Yara izini aynı anda tedavi etmek için başka bir yöntem kullanmak istiyorsanız, limon suyunu durulayın ve önceden iki ila üç saat bekleyin.
Adım 6. Yara dokusunu parçalamak ve cildi detoksifiye etmek için hint yağı kullanın
Hint yağı, cildin derinliklerine nüfuz etme ve yara dokusunu yavaşça parçalama yeteneğine sahiptir. Sağlıklı cilt hücrelerinde hint yağı, dolaşımı iyileştirmeye ve toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Keloidleri tedavi etmek için temiz bir bezi hint yağına batırın ve her gün bir ila iki saat keloidin üzerine koyun. Alternatif olarak, her gün doğrudan keloid üzerine hint yağı sürebilirsiniz.
- Keloid oluşumunu önlemek için yağı doğrudan ciltteki kesiklere veya sıyrıklara uygulayarak da hint yağı kullanabilirsiniz. Bu daha iyi iyileşmeyi teşvik edecektir.
Adım 7. Dokuyu yumuşatmak için yara izine aloe vera sürün
Aloe veranın yanık izlerinin şeklini azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir ve ayrıca keloidlerin şeklini azaltmak için güvenle deneyebilirsiniz. Aloe vera anti-inflamatuar bir bitkidir. Özellikle skar oluşumunun erken aşamalarında iltihabı azaltmak, yeni dokunun elastikiyetini arttırmak için önemlidir.
Adım 8. Yaranın üzerine bir poşet çay koyun
Araştırmacılar, yeşil çayın antioksidan aktivitesi nedeniyle yara izlerini azaltabileceğine inanıyor. Organik yeşil çay poşetini ılık suda bekletin. Çay poşetini günde 3-4 kez 10-15 dakika boyunca doğrudan yara izinin üzerine uygulayın.
Ayrıca pamuklu bir havluyu yeşil çaya batırıp fazla suyunu sıkabilir ve 10-15 dakika boyunca günde 3 veya 4 kez yaranın üzerine yerleştirebilirsiniz
Adım 9. E ve D vitaminlerini deneyin
E ve D vitaminleri yara izlerinin şeklini iyileştirmek için kullanılmıştır. Her iki durumda da, bir vitamin sıvısı kapağı açın, içindekileri 4-5 damla hint yağı ile karıştırın ve sıvıyı günde 3-4 kez cilt yaralarına sürün.
- E vitamini için 400 IU içeren sıvı kapletler kullanın.
- D vitamini için 2000 IU'ya kadar sıvı kapletler kullanın.
Adım 10. Lavanta yağı uygulayın
Lavanta yağı, yara izlerini azaltmaya yardımcı olmak için geleneksel kullanımlara sahiptir. 2-3 damla lavanta yağını 2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın ve yara izine sürün. Günde 3-4 kez tekrarlayın.
Adım 11. St. bitki esansiyel yağlarının bir karışımını ovalayın. yaralar üzerinde kantaron ve hint yağı. NS. John's wort yara iyileşmesini destekler ve sezaryen izlerini azaltmak için kullanılmıştır. 2-3 damla bu esansiyel yağı 2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın ve bu karışımı yaraya sürün. Bu işlemi günde 3-4 defa tekrarlayabilirsiniz.
Adım 12. Kızarıklığı azaltmak için elma sirkesi kullanın
Elma sirkesi (beyaz sirke değil) genellikle keloid skarlarıyla ilişkili kızarıklığın azaltılmasına yardımcı olması için önerilir. Tutarlı kullanım, yara izinin boyutunu azaltmaya da yardımcı olabilir. Sirkeyi doğrudan yara izine uygulayın ve kurumaya bırakın. 5-10 dakika sonra bölgeyi ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde 3-4 defa tekrarlayabilirsiniz.
Adım 13. Yaraya bal sürün
Bal, keloidlerin boyutunu azalttığı ikna edici bir şekilde kanıtlanmış doğal bir nemlendiricidir. Doğrudan yara izinin üzerine ince bir bal tabakası uygulayın. 5 dakika boyunca yara izine bal sürün. Durulamadan önce bir saat bekletin.
- Manuka balı veya tualang balı genellikle tıbbi kullanım için tavsiye edilir.
- Balı giysilere yapışmasını önlemek için bir bandajla kapatabilirsiniz.
Adım 14. Radix arnebiae kullanın
Bu bitki yara izlerini azaltmak için yüzyıllardır geleneksel Çin tıbbında kullanılmıştır. Son araştırmalar, bu bitkinin yara izi oluşturan hücrelerin sayısını ve işlevini azaltabileceğini göstermiştir. Radix arnebia tozunu kullanmak için yarım çay kaşığı toz veya çeyrek çay kaşığı bu konsantreyi 1-2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın. Bu karışımı 3-4 günde bir yara dokusuna sürün.
Bu bitkiyi almak için yerel geleneksel Çin tıbbı uzmanınıza gitmelisiniz
Adım 15. Diğer yöntemleri deneyin
Bu yöntemlerin çoğunun keloid izlerinin şeklini azaltmada önemli bir fark yaratması birkaç ay sürer. Yara izi bırakma şansınızı artırmaya yardımcı olmak için birkaç yöntemi aynı anda kullanmayı deneyebilirsiniz.
Etkilerini öğrenmek için bu yöntemleri bir kerede kullanmayı tercih ediyorsanız, en az 2-3 hafta deneyin. Hiçbir şey değişmezse, başka bir yönteme geçin veya keloidleri çıkarmak için tıbbi prosedürler hakkında bir doktora danışmayı düşünün
Yöntem 2/2: Doktor Ziyareti
Adım 1. Bir doktora danışın
Bu doğal yollardan hiçbiri keloid yara dokusunu azaltmaya yardımcı olamıyorsa, bir sonraki adım profesyonel tıbbi çözümler için bir doktora danışmaktır.
Adım 2. Kortikosteroid enjeksiyonlarını sorun
Küçük, yeni keloid skarları için en yaygın çözüm, keloid skar dokusunun sentezini azaltan kortikosteroid enjeksiyonlarıdır (intralezyonel triamsinolon asetonid). Yara izleri bu işleme farklı tepki verebilir, ancak işlem ortalama olarak bir ay boyunca 3-4 enjeksiyon gerektirir.
Adım 3. Kriyoterapi hakkında soru sorun
Doktorunuz enjeksiyon yöntemiyle birlikte kriyoterapi (doku dondurma) önerebilir. Kriyoterapi, keloid dokuyu yok eder ve tek başına kortikosteroid enjeksiyonlarından daha hızlı parçalanmak için keloid dokunun nekrozunu (ölümünü) tetiklemeye yardımcı olur. Tipik bir keloid yara izi için 3-6 kriyoterapi seansı bekleyebilirsiniz.
İğneli kriyoterapi, doktorların önerebileceği bu teknikteki en son yeniliktir. Bu özel iğne, doktorun sıvı nitrojeni üst dokuya uygulamak yerine dokuya enjekte etmesini sağlar. Bu teknik süreci hızlandırabilir
Adım 4. 5-FU eylemini öğrenin
Kortikosteroid enjeksiyonları ile birlikte yaygın olarak kullanılan diğer bir seçenek, keloidleri azaltarak fibroblast hücrelerini (yara dokusunun iyileşme sürecinde önemli olan hücreler) inhibe etmeye yönelik bir tedavi olan 5-FU ile tedavidir.
Adım 5. Lazer tedavisini sorun
Keloid skarlarının tedavisinde lazer tedavisi giderek yaygınlaşmaktadır. Lazerler, keloid dokuyu besleyen kılcal damarları çözmek ve dokuyu çevreleyen bölgedeki kolajen üretimini değiştirmek için kullanılır. Lazer tedavisinin yaklaşık 2-6 eylemi, keloid izlerinin rengini, yüksekliğini ve dokusunu iyileştirebilir.
Adım 6. Keloid eksizyonunu öğrenin
Doktor ayrıca keloidin yüksekliğine ve alanına bağlı olarak dokunun eksizyonunu (kesilmesini) önerebilir. Bu genellikle sadece bir yaşından büyük keloidler için önerilir çünkü doku bu süre zarfında genellikle kendi kendine incelir. Keloidin eksizyonu, başka bir keloidin oluşma potansiyelinden kaçınmaya yardımcı olmak için özel tedavi gerektiren yeni bir yara ile sonuçlanacaktır. Yaranın maksimum elde edilebilir sonuçlarla iyileşmesine yardımcı olmak için daima cerrah tarafından verilen uygun bakım talimatlarını izleyin.
İpuçları
- Unutmayın, keloidlerin şeklini azaltmanın doğal yolları zaman ve sabır ister.
- Keloid yeniyse ve daha az rahatsız ediciyse, doktorunuz keloidin kendi kendine hafiflemesi ve düzleşmesi için zaman vermenizi önerebilir.
- Tercih ettiğiniz şekilde tedavi etmezseniz, anti-inflamatuar özelliklere sahip hint yağı gibi bir yağ uygulayarak yara izini nemli tutun.
- Yara izi vücudun giysilerle kaplı bir bölgesindeyse, giysinin doğal liflerden yapıldığından ve keloid yara izini ovmadığından veya tahriş etmediğinden emin olun.
