Saçkıran, vücudun çeşitli bölgelerinde ortaya çıkan cildin üst tabakasında büyüyen bir mantar enfeksiyonudur. Saçkıran, atlet ayağına (atlet ayağı veya tinea pedis), sporcu kaşıntısına veya tinea cruris'e ve kafa derisinin neredeyse tüm mantar enfeksiyonlarına (tinea capitis) neden olabilir. Saçkıran, solucanlarla ilgili değildir, ancak döküntü bir daire oluşturur ve kırmızımsı bir solucan gibi görünür. Bu durum genellikle kaşıntılıdır (ancak her zaman değil) ve ciltten cilde temas yoluyla yayılabilir. Bazı bitkisel ilaçlar denemeye değer olsa da, sıradan ilaçlar saçkıranı doğal bir şekilde tedavi edemez. Bu ilaçlar işe yaramazsa, klotrimazol, mikonazol veya benzeri başka bir mantar önleyici ilaç içeren reçetesiz satılan bir losyon veya krem kullanabilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/2: Bitkisel İlaçları Denemek
Adım 1. Kızarıklığın üzerine çay ağacı yağı sürün
Çay ağacı yağı, çay ağacının (Avustralya'ya özgü bir ağaç) yapraklarından yapılır. Bu yağ, bakteri ve mantar dahil olmak üzere çeşitli yaraları ve cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için nesiller boyunca bir merhem şeklinde kullanılmıştır. Araştırmalar, cilde uygulanan çay ağacı yağının özellikle atlet ayağı (tinea pedis) için saçkıran için etkili bir çare olduğunu gösteriyor. %10 çay ağacı yağı içeren topikal bir krem, atlet ayağındaki pullu cildi, iltihabı, kaşıntıyı ve yanma hissini azaltabilir. Bununla birlikte, döküntüyü tedavi etmek için daha güçlü bir ilaca (en az %25) ihtiyacınız olacaktır.
- Saçkırandan kurtulmak için 4 hafta boyunca günde 3 kez çay ağacı yağı sürmeniz gerekebilir. Bu yağın çam ağacına benzer güçlü bir kokusu olduğunu unutmayın.
- Konsantre bir çay ağacı yağı çözeltisi, terbinafin veya klotrimazol içeren mantar önleyici kremler kadar etkili görünmüyor.
Adım 2. Üzüm çekirdeği özü kullanmayı deneyin
Greyfurt çekirdeği ekstresi (GSE), üzümün çekirdeklerinden, etinden ve beyaz zarından yapılır. Bu ekstrakt antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve doğal antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Bazen GSE, Candida maya (mantar) enfeksiyonlarının tedavisinde çok etkilidir, ancak bu bileşenin saçkıran enfeksiyonlarını tedavi etmek için yararlı olduğunu gösteren hiçbir çalışma yoktur. Bunun dışında, bu bileşen tüketildiğinde veya cilde uygulandığında güvenlidir. Bu yüzden denemeyi hak ediyorsunuz.
- GSE cilde ve saç derisine güvenle uygulanabilir ve genellikle doğal şampuanlarda içerik olarak kullanılır. Durulamadan önce bu özün en az 5 dakika saç derinize girmesine izin verin.
- Kendi üzüm suyunuzu yapın ve biraz gliserol ekleyin ya da bitkisel ilaçlar satan bir eczaneden satın alın. Bir haftaya kadar günde 3 ila 5 kez saçkıran üzerine uygulayın ve saçkıranınızın önemli ölçüde azalıp azalmadığına bakın.
Adım 3. Cildinize taze sarımsak sürün
Sarımsak, doğal bir antibakteriyel ve antifungal ilaç olarak kullanılabilen, tıbbi özelliklere sahip allisin adı verilen bir bileşik içerir. Birkaç çalışma, sarımsak yağının/jelinin, sporcu kaşıntısı ve atlet ayağı gibi çeşitli saçkıran enfeksiyonlarını tedavi etmek için çok yararlı olduğunu bildirmektedir. Bir haftaya kadar günde 3 ila 5 kez kızarıklıkların üzerine sarımsak yağı sürün ve nasıl geliştiğini görün. İlerleme varsa, ancak saçkıran geçmediyse, bir hafta daha devam edin.
- Taze sarımsağı ezerek evde kendi sarımsak yağınızı yapabilirsiniz. Bitkisel ilaçlar satan eczanelerden de satın alabilirsiniz.
- Taze sarımsak kullanmanın dezavantajı keskin kokusudur. Sarımsak ayrıca hassas kişilerde kaşıntı ve tahrişe neden olabilir.
- Geceleri atletinizin ayağına sürmeyi deneyin, ardından sarımsağın ayağınızdan kaymasını önlemek için çorap giyin.
Adım 4. Boraks ile banyo yapın
Sodyum borat olarak da bilinen boraks tozu, yaygın olarak böcek ilacı ve deterjan olarak kullanılır. Bu malzeme önemli bir borik asit tuzu bileşiği içerir ve bol miktarda mineral bor içerir. Boraksın, güçlü bir mantar önleyici de dahil olmak üzere birçok kullanımı ve özelliği vardır. Boraks, Candida cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır, bu nedenle boraks, saçkıran tedavisinde etkili olabilir. Banyoya birkaç bardak boraks tozu koyun ve tüm vücudunuzu 15 ila 20 dakika bekletin. Sporcu ayağından kurtulmak istiyorsanız bir veya iki kaşık ılık ayak banyosu ekleyin.
- Boraks tozu, suda kolayca çözünen yumuşak beyaz kristallerden yapılmıştır. Boraksın çok hafif bir kimyasal kokusu vardır ve cildi tahriş etmez.
- Daha konsantre bir solüsyon (veya macun) yapın ve saç derinizdeki saçkıran enfeksiyonuna uygulayın. Durulamadan önce en az 5 dakika bekletin.
Adım 5. Kolloidal gümüş ile deney yapın
Gümüş çözeltileri ve bileşikleri, virüsler, bakteriler ve mantarlar gibi mikroorganizmaları öldürmek için uzun süredir kullanılmaktadır. Penisilin keşfedilmeden önce, gümüş müstahzarlar yaygın olarak kullanılıyordu ve doktorlar tarafından geniş çapta övgüyle karşılandı. Kolloidal gümüş çözeltileri tatsız ve kokusuzdur ve damıtılmış suda süspanse edilmiş gümüş atomu grupları içerir. Gümüş, bazı mayalar ve küfler için oldukça öldürücüdür, ancak saçkıranlara karşı etkinliği konusunda hiçbir çalışma yapılmamıştır. Uzun kullanım geçmişi ve son derece güvenli kullanımı göz önüne alındığında, bu bileşen denemeye değer.
- Kolloidal gümüş, sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir. 5 ila 10 ppm (milyonda parça) gümüş içeren bir solüsyon satın alın. Daha güçlü çözümler o kadar güçlü değildir, ancak kesinlikle daha pahalıdır.
- Gümüşü birkaç hafta boyunca günde 3 ila 5 kez döküntü üzerine uygulayın veya püskürtün ve etkili olup olmadığına bakın.
- Başlamak için 650 bin ila 1 milyon rupiah arasında ekipman maliyetine ihtiyacınız olsa da, kendi kolloidal gümüşünüzü evde kolayca yapabilir ve paradan tasarruf edebilirsiniz.
- Kolloidal gümüş, protein içermiyorsa cildin maviye dönmesine neden olmaz.
Bölüm 2/2: Temiz Tutma ve Önlem Alma
Adım 1. Cildi temiz ve kuru tutun
Saçkıran genellikle enfekte bir kişiyle doğrudan cilt-cilt teması yoluyla yayılır. Bu nedenle, mantarın büyümemesi ve cilde yapışmaması için cildi temiz tutun. Mantarlar ayrıca nemli ve karanlık yerleri sever, bu nedenle cildinizi, özellikle de duştan sonra ayak bölgenizi kuru tutmanız önemlidir. Saçkıran enfeksiyonunu önlemek için genellikle sabun ve su ile düzenli banyo yapmak yeterlidir.
- Spor salonu veya yüzme havuzu gibi halka açık yerlerde banyo yaparken daima koruyucu ayakkabı (sandalet veya sandalet) giyin, böylece ayağınıza takılmazsınız.
- Deride çoğaldıktan sonra, saçkıran mantarı daha derine iner ve kırmızı ve kaşıntılı olabilen düz, pullu alanlar oluşturur. Bu nokta daha sonra yuvarlak bir halka oluşturarak genişler.
Adım 2. Giysileri, havluları ve çarşafları düzenli olarak yıkayın
Saçkıran, enfekte giysiler, battaniyeler ve tuvalet malzemeleri ile temas yoluyla da yayılabilir. Bu nedenle, saçkıran bulaşmış bir kişiyle temas ettiyseniz, kıyafetlerinizi hemen yıkayın. Partnerinizde mantar enfeksiyonu varsa, saçkıran kapma riskini azaltmak için havluları ve çarşafları düzenli olarak yıkayın.
- Küfleri öldürmek için giysileri, havluları ve yatak çarşaflarını sıcak suda boraks tozuyla yıkayın. Klor ağartıcı ve benzalkonyum klorür de iyi mantar öldürücülerdir.
- Saçkıran kapma riskini azaltmak için ayakkabı, giysi, havlu ve tarak gibi kişisel eşyaları paylaşmayın.
Adım 3. Saçları dökülen ve lekelenen bir evcil hayvana dokunmayın
Saçkıran, enfekte evcil hayvanlar ve diğer hayvanlarla doğrudan cilt-cilt teması yoluyla da yayılabilir. Mantar genellikle siz etraftayken ve sevgili köpeğinize veya kedinize bakarken yayılır. Bu aynı zamanda sığır ve diğer hayvanlarda da yaygındır. Bu nedenle, saçkıran belirtileri olan evcil hayvanlara veya diğer hayvanlara dokunmayın: yani, saçlarının döküldüğü derideki lekeler. Enfekte cilt ayrıca pullu, kırmızı ve tahriş olacaktır.
- Evcil hayvanlara veya diğer hayvanlara dokunduktan sonra, özellikle yemekten önce ve yatmadan önce daima ellerinizi yıkayın.
- Evcil hayvanlarla yatmak, yakın olmaları nedeniyle saçkıran ve diğer cilt hastalıklarına yakalanma riskini artırır.
- Evcil hayvanınızın saçkıran varsa, hayvanı tımarlarken lateks eldivenler ve uzun kollu bir gömlek giyin ve evcil hayvanınızın düzenli olarak evdeki alanlarını süpürün.
İpuçları
- Sporcu ayağı (tinea pedis) ve sporcu kaşıntısı (tinea cruris) genellikle 2 ila 4 hafta boyunca doğrudan cilde uygulanan reçetesiz mantar önleyici kremler, losyonlar veya tozlarla tedavi edilebilir. Yaygın olarak kullanılan bazı mantar önleyici ilaçlar arasında klotrimazol, terbinafin, mikonazol ve ketokonazol bulunur.
- Saç derisinin saçkıran (tinea capitis) tedavisi daha zordur ve genellikle 1 ila 3 ay boyunca alınması gereken oral ilaçlar olan griseofulvin, flukonazol veya itrakonazol gibi reçeteli bir mantar önleyici ilaç gerektirir. Kremler, losyonlar veya tozlar şeklindeki ilaçlar genellikle kafa derisi enfeksiyonlarını iyileştirmez.
- 4 haftalık kendi kendine ilaç tedavisinin ardından döküntü düzelmezse doktorunuzu arayın.
