Sevgi dolu bir hayat yaşamak herkesin hakkıdır. Bu arada, otistikseniz, utangaçlığı yenmeniz, nörotipik insanlar gibi flört etmeniz ve otizmin sosyal damgasıyla yüzleşmeniz zor olabilir. Bununla birlikte, ısrar ve pratikle, herkes otizmi tam olarak anlayan ve herkesin benzersiz olduğunu bilen biriyle çıkabilir ve bir ilişki kurabilir.
Adım
Bölüm 1/3: Potansiyel Aşıklar ile Tanışmak
Adım 1. Ortak ilgi alanları aracılığıyla o özel kişiyi bulun
Potansiyel bir ortak bulmanın en kolay yollarından biri, ikinizin de yapmaktan zevk aldığı aktiviteler aracılığıyla diğer insanlarla bağlantı kurmaktır.
- Otizmli kişilerin özelliklerinden biri "özel ilgi alanları"dır ve benzer ilgi alanlarına sahip başka insanları bulmak kolay olabilir veya olmayabilir.
- Paylaşılan ilgi alanları, konuşma materyali sağlayacaktır ve bir randevu için harika bir temel oluşturur.
- Meetup gibi siteler aracılığıyla veya yerel kurslar alarak etkinliklerinden keyif aldığınız grupları bulmayı deneyin.
- Katıldığınız sosyal aktiviteleri düşünün. Bir ilişkiye ilgi duyabilecek birini tanıyor musunuz?
- Alışılmadık bir şekilde düşünün. Sosyal ilişki her zaman fiziksel olmak zorunda değildir. Minecraft gibi video oyunları, yüz yüze etkileşim stresi olmadan topluluk oluşturmanın ve ortak ilgi alanlarını paylaşan insanlarla tanışmanın bir yolu olabilir.
Adım 2. Sevdiğiniz kadın nörotipik ise, nörotipik sosyal ipuçlarını okumayı öğrenin
İletişim tarzınıza açık olan insanları bulmak istiyorsanız, önce flört etmeyi öğrenmeli ve karşı cinsle ilgilenip ilgilenmediğini belirlemelisiniz.
- Diğer insanların ipuçları hakkında bir fikir edinmek için televizyon şovlarını ve filmleri izleyin, ancak ekran temsillerinin her zaman gerçekçi olmadığının farkında olun.
- Göz teması kurun veya birkaç saniye ona bakmaya çalışın, sonra diğer tarafa bakın. Size bakıyor gibi görünüp görünmediğini fark etmeye çalışın. Eğer öyleyse, belki senden hoşlanıyordur.
- Biraz gülümse. Sevdiğiniz kişiye gülümsemelisiniz, ancak sadece biraz gülümseyin ve birkaç saniye sonra diğer tarafa bakın.
- Güven göster. Gergin olsanız bile, hiç gergin değilmişsiniz gibi davranın.
Adım 3. Bir akıl hocası bulun
Randevu hazırlıkları için bir arkadaşınızdan, akrabanızdan veya öğretmeninizden yardım isteyin. Flört dünyasında deneyimli bir arkadaş seçin. Daha sonra sohbet etmekten endişeleniyorsanız, bir arkadaşınızla rol oynayabilir, hatta flört etme pratiği yapabilirsiniz.
- Mentora bir partnerde ne aradığını sorun. Bir randevuda tuhaf bulduğunuz bir şey var mı? Nelerden hoşlanır? Dürüstlüğünü takdir ettiğinizi bilmesini sağlayın.
- Flört ipuçları içeren bir not defteriniz varsa yardımcı olabilir.
Adım 4. Çevrimiçi buluşmayı düşünün
Otistik iseniz, duygularınızı yazılı olarak ifade etmek, şahsen olduğundan genellikle daha kolaydır. Çevrimiçi flört, benzer ilgi alanlarına sahip insanlarla güvenli ve yapılandırılmış bir ortamda tanışmanın bir yoludur.
- Bir ilişkide ne istediğinizi bilin. Günlük veya uzun süreli bir ilişki mi arıyorsunuz? Nasıl devam edeceğinizi bilmek için önceden emin olun. Arkadaşlık siteleri genellikle kullanıcılarının ihtiyaçlarına göre uzmanlaşmıştır.
- Hangi tanışma sitesinin sizin için en iyisi olduğuna karar verin. Dilerseniz, birbirleriyle iyi geçinebilecek otistik insanları bir araya getiren web siteleri var. Bu, nörotipik insanların flört ipuçlarını okumak zorunda kalma baskısını hafifletebilir.
Adım 5. Görünüme dikkat edin
Flört ederken, her zaman iyi göründüğünüzden emin olun.
- Düzenli olarak banyo yapın ve saçları kesin ve (varsa) bıyık veya sakalı kesin
- Vücudunuza uygun temiz ve düzenli giysiler giyin. Alışveriş yaparken bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden yardım istemekten korkmayın. Çekiciliğinizi vurgulayan kıyafetler seçebilirler.
Bölüm 2/3: Birini Daha Derin Tanıma
Adım 1. Yavaş başlayın
Birine ilk kez çıkma teklif ederken, çok resmi görünmemek için rahat olmanız gerekir.
- Örneğin, "Hey, bu Cumartesi bir film izlemek ister misin?"
- Yeni başlayanlar için, ona kısa mesaj yoluyla çıkma teklif edebilirsiniz. Göndermeden önce mentorunuzdan mesajı önizlemesini isteyin.
Adım 2. Bir tarih planlayın
Plan gerginliği azaltacak ve tarihin nasıl geçeceğine dair bir fikir edineceksiniz.
- İstemiyorsan ona normal bir tarihte çıkma teklif etmen gerektiğini düşünme. Bar çok gürültülü olabilir ve akşam yemeği biraz sohbet gerektirebilir.
- Aktiviteye dayalı flört etmeyi deneyin. Örneğin bowling oynamayı seviyorsanız onu bowlinge davet edin. Sohbette bir duraklama olduğunda oyun hakkında konuşabilirsiniz. Sanatı seviyorsanız, onu bir sanat müzesine götürün. Onunla sanat konuşabilirsiniz ve müzeler sessiz olmanızı sağlar.
- Bir tarih planı yazın. Bir tarih planlama ve onu romantik bulma girişiminizi takdir edecektir.
Adım 3. Bırakın konuşsun
Flört ederken, zamanın en az yarısında konuşmasına izin verin. Dinlerken ara sıra başınızı sallayın veya aktif olarak dinlediğinizi göstermek için “ilginç” gibi küçük bir yorum ekleyin.
- Açık uçlu sorular sorun ve sorunuza evet veya hayır olarak cevap verilebilirse, uzun bir cevap gerektiren bir soru ile devam edin. Örneğin, "Kardeşin var mı?" "Evet, iki ağabey" dedi, "Ah, nasıllar?" dedi.
- Diye sorduğunda çok kısa olmayın ama konuşmayı devralmayın.
Adım 4. Favorilerini bulun
Nelerden hoşlandığını bilin. En sevdiği film, kitap, müzik veya oyun nedir? Onun hobisi ne?
Bilgilendirildikten sonra, eve gelir gelmez kontrol edin. Bir şarkı dinleyin veya en sevdiği kitabı okuyun. Bu ona kendisi hakkında bir fikir verecek ve ikinci bir randevu için sohbet sağlayacaktır
Adım 5. Bu gerçekleşirse reddetmeyi kabul edin
Acıtır, ama herkesin bunu yaşadığını unutmayın. Sokaktaki insanlara bakın. Tüm türleriniz mi? Kesinlikle değil. Onlarda yanlış bir şey olduğundan değil. Sadece sana yakışmıyor. Benzer şekilde, onun için doğru kişi olmayabilirsiniz ve bu sizde bir sorun olduğu anlamına gelmez.
- Reddedilmekten endişeleniyorsanız, önceden bir yanıt hazırlamayı deneyin. Örneğin, “Tamam, sonra görüşürüz” dersiniz ve sonra uzaklaşırsınız.
- Birine çevrimiçi veya yazılı bir mesajla çıkma teklif ederseniz, cevap vermemek genellikle "hayır" anlamına gelir. Bu yüzden cevapları kovalamayın.
- Bir reddedildikten sonra pes etmeyin. Başka biriyle deneyin. Randevu bir ısrar meselesidir. Reddedildi, basitçe buna uymadığınızı belirtir. Feragatname hiçbir şekilde sizde bir sorun olduğu anlamına gelmez.
Bölüm 3/3: İlişkileri Sürdürmek
Adım 1. Otizminizi tanımlayın
Kendinizi rahat hissettiğinizde, engeliniz hakkında konuşun ve bunun sizi kişisel olarak nasıl etkilediğini açıklayın. Nörotipik bir bireyle çıkıyorsanız, bir orta yol bulmanız gerekir.
- Garip sorular duymaya hazır olun. Dürüst ve gerçekçi cevaplar verin.
- İlişki, birbirini anlamak isteyen iki insandır. Otizm hakkında daha fazla bilgi edinmek için onu çevrimiçi kaynakları aramaya teşvik edin.
- Sevecen bir ortak olabileceğinizi gösterin, ancak bazen sosyal durumlar daha çok denemenizi gerektirebilir.
Adım 2. Net sınırlar belirleyin
Cinsel veya cinsel olmayan her ilişkide sınırlar gereklidir ve otizm, hastaların diğer insanların beden dilini anlamalarını zorlaştırır. Sınırları açık ve yargılayıcı olmayan bir şekilde iletin ve ondan da aynısını yapmasını isteyin.
- Onu neyin rahatsız ettiğini ve ne yapmamanızı umduğunu size söylemesini isteyin. Ayrıca sizi rahatsız eden şeylerden de bahsedin çünkü belki onun küçük hareketlerinden hoşlanmadığınızı anlamıyordur.
- Bu sınırın bir kağıda veya bir mesaja yazılması en iyisidir. Yazılı sınırları takip etmek daha kolaydır ve daha sonra bir referans haline gelebilir.
Adım 3. Tamamen dürüst bir cevap değil, ara sıra sevgi dolu bir cevap verin
Otizm dürüstlüğü sevdirir ve yalan söylemek zordur. Bu iyi, ama bazı durumlarda belki fazla kör olabilir.
- Partnerinizin duygularını incitmemek için "ne zaman kibarlıktan yalan söylemenin" en iyisi olduğunu bilin.
-
Örneğin, yeni bir elbise giyiyorsa ve güzel olup olmadığını sorarsa, öyle düşünmeseniz bile "evet" diyebilirsiniz.
Böyle bir durumda, yeni elbisesi hakkında ne düşünüyorsunuz sorusu hakkında fazla düşünmeyin. Sadece gömleği giyerken mutlu olduğunu ve bu mutluluğu sizinle paylaşmak istediğini fark edin
- Ayrıca, eşinizin sizinle her zaman açık sözlü olmadığını bilin. Ancak bu, yalan söylemeye tahammül etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Sadece size hayatının tüm detaylarını anlatmasını istemeyin.
Adım 4. Ne bilmek istediğinizi sorun veya tam tersi
Duygularınızı ifade etmekte zorlanıyorsanız, belki kahve ya da akşam yemeği eşliğinde haftalık bir soru-cevap seansı yapmak iyi bir fikirdir.
- Bir dizi soru oluşturmayı deneyin. Bu, bir çift olarak tatlı bir ritüel ve yakın kalmanın bir yolu olabilir. Bu seans ikinizin de duyulduğunu ve değerli olduğunu hissettirecek.
- Bir dizi soruya bir örnek:
- Bu hafta seni mutlu edecek ne yaptım?
- Bu hafta seni üzecek ne yaptım?
- Önümüzdeki hafta birlikte ne yapmamızı istiyorsun?
Adım 5. Endişe gösterin
Onu gülümsetmek için neler yapabileceğinizi düşünün.
- Eşinizin telefonunuzda sevdiği şeylerin bir listesini yazın. Yıldız çiçeği ve bazı çikolata türlerini sevdiğini söylerse not alın.
- Listeyi sık sık kontrol edin. Yıldız çiçeği ve çikolataları sebepsiz yere satın alın.
Adım 6. Bir mektup yazın
Otistik olsun ya da olmasın, yazmak birine duygularını ifade etmenin güzel bir yoludur.
- Kağıda veya e-postaya bir mektup yazabilirsiniz.
- Onun hakkında sevdiğin şeyleri yaz ve okumasına izin ver.
İpuçları
-
Hala bekar olup olmadığını bilmiyorsanız, "Peki, yakınınız var mı?" diye sorun. Bu, hala bekar olup olmadığını anlamasını sağlayacak ve aynı zamanda ondan hoşlandığınızı gösterecek yaygın bir sorudur.
Ancak, bu bilgiyi gizlice öğrenmeye çalışın. Onu takip ettiğini düşünmesine izin verme. Ona doğrudan sormaktan çekiniyorsanız, arkadaşlarından birine sormayı deneyin
- Onu üzdüysen özür dilemek için çabuk ol. Her ne ise neden yaptığını açıkla ve üzgün olduğunu söyle. Hatayı düzeltmek ve bir daha yapmamak için neler yapabileceğinizi sorun. Önem verdiğinizi gösterir ve affedilmenin en hızlı yoludur.
- Otistik olduğunuzu duyduktan sonra olumsuz tepki verirse, alınmayın. Sorun cehalet içinde, seni sen olduğun için takdir eden insanları hak ediyorsun.
- Yaklaşırsa, bırakın (sınırlar içinde olduğu sürece). Bütün kadınlar kucaklaşmaya bayılır ve onu kapatmasına izin verirseniz gerçekten minnettar kalır.
