Golf oynamak çoğu insan için eğlenceli ve rahatlatıcı bir hobi ve diğerleri için rekabetçi bir spordur. Golf oynamayı öğrenirken, golf topuna vurmak için sopayı sallamak için bazı temel kuralları ve teknikleri öğrenerek başlamalısınız. Golf sahasında nasıl ekipman alacağınızı ve bazı uygun görgü kurallarını öğrenmek de, oynadığınız herkesle eğlenebilmeniz için yararlıdır.
Adım
Bölüm 1/5: Golfte Temel Kuralları Öğrenmek
Adım 1. Oyunun amacını öğrenin
Golfte oyunun amacı, topu "tee" denilen başlangıç noktasından yeşil alana (deliğin etrafındaki çimenli alan) yönlendirmek ve deliğe atmaktır. Delikler bir bayrakla işaretlenmiştir ve mümkün olan en az sayıda vuruşla topu deliğe sokmanız gerekir. “Delik” kelimenin tam anlamıyla sadece bir delik değil, aynı zamanda gerçek deliğin olduğu tee'den green'e kadar tüm alanı ifade eder.
Standart bir golf sahasında 18 delik veya tee, yeşillik ve bayraklarla işaretlenmiş delikler içeren alanlar bulunur. Ayrıca sadece 9 deliği olan ve yeni başlayanlar için mükemmel olan küçük bir parkur da bulunmaktadır
Adım 2. Delik sırasına göre golf oynayın
Her golf sahası yapısı ve hangi deliklerde başlayıp hangisinde biteceği açısından farklıdır. Her deliğin bir “tee off” alanı (oyunun başladığı yer) ve onu bitirmek için fiziksel bir deliği vardır. Oynarken yanınızda bir saha haritası getirmeniz veya mahkemelerin düzenini anlayan en az bir kişinin olduğu bir grupla gitmeniz iyi bir fikirdir.
Check-in yapabileceğiniz ve ekipman kiralayabileceğiniz ana golf sahası ofisinden parkurun bir haritasını alın
Adım 3. Grupta sırayla oynayın
Karışıklığı önlemek ve herkesin aynı anda topa vurmasını önlemek için sıranın ne zaman size geldiğini öğrenin. Genel olarak, bir önceki delikte en iyi puanı alan kişi, ilk etapta vuruş yapacak (oyunun başında topa vuracaktır). Bir sonraki sıra en iyi ikinci puanı alan kişidir ve en kötü oynayan (veya en yüksek puanı alan) kişi son sırayı alır.
Her bir delikte başlama vuruşunu yaptıktan sonra, delikten en uzakta olan kişi ilk atışı yapar, ardından en uzaktaki topa sahip olan kişi ve herkes deliğe doğru topa vurana kadar bu böyle devam eder
Adım 4. Topu sahada hareket ettirmeyin
Bir golf topu istenmeyen bir yere düşerse (bu, yeni başlayanlar için yaygındır), kurallara aykırı olduğu için onu kaldırmayın ve hareket ettirmeyin. Yarda işareti veya bira kutusu gibi insan yapımı bir nesne tarafından engellenmedikçe, topa düştüğü yerden vurmalısınız.
- Topun yakınındaki nesnelerin bariyer kategorisine girip girmediğinden şüpheniz varsa, bunu deneyimli bir oyuncuya sorun.
- Vurduğunuz top saha dışına çıkarsa veya suya girerse 1 vuruş cezası alırsınız. Ardından, yeni topu vurduğunuz yere koyun ve tekrar deneyin.
Adım 5. Her delik için aldığınız puanı kaydedin
Bir golf sahasındaki her delik, golf topunu "Par" olarak bilinen deliğe sokmak için yapılması gereken ideal bir vuruş sayısına sahiptir. Topa her vurduğunuzda puanınızda "1" (vuruş) olarak sayılacaktır. Pars 3 ile 5 arasında değişir ve golf sahasındaki her deliğe "Par 3", "Par 4" veya "Par 5" adı verilir.
- Her bir delik üzerindeki puan, o delik için yapılan par değerine göre isimlendirilecektir. Örneğin, 2 topa par altından vurmaya veya bir golf topunu 5 par'lık bir deliğe 3 vuruşla deliğe sokmaya "Kartal" denir. Par altında 1 vuruş yapmaya "Birdie", par'a eşit bir vuruş yapmaya "Par" denir.
- Topun 1 vuruşunu par üzerinden yapmaya "Bogey" denir. Par üzerinde 2 vuruş yapmaya "Double Bogey", 3 vuruş par üzerinde "Triple Bogey" olarak adlandırılır vb.
Adım 6. Sonunda en düşük puanı alarak oyunu kazanın
Grubunuz son deliğe ulaştığında, toplam puanı en düşük olan kişi kazanır. Oyun boyunca becerilerinizi takip etmek için puanınızı her bir delik için eşit olarak karşılaştırın. Par veya par altında aynı sayıda vuruş yapabiliyorsanız, çok iyi oynadınız.
Başlangıçta, özellikle zor bir delikte, yani par 5'te yaptığınız vuruş sayısı par'ı aşabilir. Bu normaldir. Çok fazla pratik yaptıktan sonra becerileriniz gelişecektir
Adım 7. Başlamak için bir Par 3 adımı kullanmayı deneyin
Par 3 parkuru, parkurdaki tüm deliklerin Par 3 olduğu anlamına gelir, bu nedenle T ile delik arasındaki mesafe, Par 3, 4 ve 5'ten oluşan bir delik karışımına sahip standart parkurdan daha kısa olacaktır. yeni başlayanlar için mükemmel.
Bir parkur için toplam par, tüm deliklerin par toplamıdır. Genel olarak, standart golf sahalarında sayı 72'dir ve sayı daha küçük sahalarda daha küçük olacaktır. 9 delikli ve Par 3'lü bir parkurda toplam 18 par olacaktır
Bölüm 2/5: Salıncağın Ayarlanması
Adım 1. Kalçalarınız ve dizleriniz hafifçe bükülü şekilde ayakta durun
Ayaklarınız kalça genişliğinde açık olacak şekilde ayakta durun ve ağırlığınız topuklarınıza veya ayak parmaklarınıza değil, ayaklarınızın merkezine eşit olarak dağıtın. Dizlerinizi hafifçe bükün ve vücudunuzu öne, kalçalarınıza doğru eğin, böylece golf sopasının ucu daha sonra topa vuracağınız yere değsin.
- Düzgün bir şekilde kalkmak için, bir atış için topu geriye doğru sallamadan önce ayakta duran bir melon düşünün: Ağırlığınızı bacaklarınız arasında eşit olarak dağıtın, kalçalarınızdan hafifçe öne eğilin.
- Baskın olmayan tarafınızı hedefe veya deliğe çevirin. Örneğin, sağlaksanız (el kullanmıyorsanız), golf sopasını sağa kaldırın, ardından sopanın golf topuna sola doğru çarpması için aşağı, sola doğru çevirin.
Adım 2. Golf sopasını yere paralel olarak geri kaldırın
Bir sopayı kaldırırken, dışarıdan içeriye doğru yapmanız gereken sıra, çubuğun başı, eller, kollar, omuzlar ve son olarak kalçalarla başlar. Baskın kol her zaman vücudun yan tarafında olmalı ve el baskın bacağın üzerinden geçerken vücudun ağırlığı o bacağa kaymaya başlamalıdır.
Yere paralel olduğunda, golf sopası yuvarlak ucu yukarı bakacak şekilde bakmalıdır
Adım 3. Golf sopasını 90 dereceye kadar kaldırın
Ağırlığınızı baskın tarafınıza kaydırmaya devam edin ve dirseklerinizi bükerek sopayı kolunuzdan 90 derece, yere paralel olacak şekilde kaldırın. Omuzlar yukarı doğru dönecek ve baskın kalça daha ağır ağırlığı alacaktır.
Bu noktada, çubuğun ucu, salınım yönünün tersi yönde arkaya bakmalıdır
Adım 4. Golf sopasını yukarıya çevirmek için omuzlarınızı döndürün
Omzu, baskın olmayan omuz çenenin altında olacak ve vücudun yanlarındaki yan kaslar gerilecek şekilde döndürün. Bu, çubuğu başınızın üzerinde neredeyse 180 derece olana kadar hareket ettirecektir. Golf sopasının ağırlığı kollara ve ellere aktarılacak ve sopanın başı aşağıyı gösterecek.
- Elin saat 1 konumunda olduğunu hayal edin. Bu, elin yerden yüksekliğinin seviyesidir.
- Baskın ayak bilekleri ve kalçalar, omuzlarla birlikte topa doğru çöküyormuş gibi hissedecek.
Bölüm 3/5: Topa Vur
Adım 1. Çubuğu aşağı doğru sallarken vücut ağırlığınızı hafifçe diğer tarafa kaydırın
Sopa aşağı sallandığında, vücut ağırlığı hafifçe salınım yönünde kaydırılmalıdır. Baskın elin dirseği, baskın kalçanın önünde hareket edecektir. Bununla birlikte, kemer tokası topa bakacak şekilde vücudunuzu ortada tutun.
Golf sopasını indirmeye başladığınızda, sopanın ağırlığının yukarıdan düşmesini önlemek için bileklerinizi gevşek tutun
Adım 2. Sopa golf topuna çarparken vücudunuzu hedefe doğru düzeltin
Sopa topa çarptığında, kalçalarınız dönmeye devam edecek, böylece vücudunuzun hedefe bakan kısmı düz olacak. Topa vurduğunuzda başınızı topun arkasında tutun ve baskın bileğinizi bükün.
Şimdi, vücut ağırlığınızın çoğu baskın olmayan tarafınıza veya vücudunuzun hedefe bakan tarafına kayacaktır
Adım 3. Topu takip etmek için iki kolunuzu da tamamen uzatın
Topa vurduktan sonra sallamayı bırakmayın. Kollarınızı ve golf sopasını hedefe doğru neredeyse yere paralel olana kadar kaldırın. Sallanırken kalçalarınızı döndüreceğiniz için kollarınız hafifçe içe ve vücudunuza doğru hareket etmelidir.
- Baskın diziniz, ağırlığınızı son anda değiştirirken düz dizinize doğru içe doğru sarsılmalıdır, böylece bacaklarınız arasındaki boşluk kapanacaktır.
- Uygun şekilde takip etmek, yani golf sopasını el seviyesinin altında durdurmak. Bu, kolunuzu ve bileğinizi başarıyla kontrol ettiğinizi gösterir. Golf sopası başının ucu yukarıyı göstermelidir.
Bölüm 4/5: Ekipman Alma
Adım 1. Gereken minimum sayıda golf sopası alın
Çantanızda en fazla 14 çubuk bulundurmanıza izin verilir, ancak başlangıçta yalnızca bir sürücü, atıcı, kum kaması, 6 demir çubuk, 8 demir çubuk, atış kaması ve hibrit gerekir. Golf sahasında kulüp kiralayabilir veya spor malzemeleri mağazalarından ikinci el veya indirimli golf sopaları satın alabilirsiniz.
Daha önce hiç golf oynamadıysanız, kendi ekipmanınızı satın almadan önce size bir kulüp ödünç vermeye istekli biriyle oynamayı deneyin, golf sahasında bir kulüp kiralayın veya bir golf antrenman sitesini ziyaret ederek farklı golf kulüplerini deneyin
Adım 2. Bir tişört ve bir golf topu alın
Oyunun başında topa vurmadan önce topu yerleştirmek için kullanılan parlak renkli plastik veya ahşap çivi benzeri şekil ile te'leri fark etmek kolaydır. Golf topları, aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli fiyat ve kalitelerde mevcuttur. Daha önce hiç golf oynamadıysanız, düzine başına 280 bin IDR civarında ucuz bir top satın alın.
- İlk defa golf oynadığınızda çok fazla top kaybedebilirsiniz. Bu nedenle, pahalı toplara çok para harcamamak iyi bir fikirdir.
- Bazı kortlar kullanılabilecek bir top sağlar. Golf topları sağlayıp sağlamadıklarını öğrenmek için golf sahası ofisi ile iletişime geçin.
- Bir spor malzemeleri mağazasından tişört ve golf topları satın alabilirsiniz.
Adım 3. Golf eldivenleri ve çantaları satın alın
Golf eldiveni giymek önemlidir çünkü elleriniz birkaç vuruştan sonra yanabilir. Eldivenler, terleseniz bile ellerinizin çubuğu sıkıca kavrayabilmesi için de yararlıdır. Bir spor malzemeleri mağazasında size uyan eldivenleri arayın.
Çantalar için, güçlü olduğu sürece herhangi bir çantayı kullanabilirsiniz ve sopa, top, yağmurluk, içme suyu ve/veya atıştırmalık taşımak için kullanılabilir. Golf çantaları bulmak için ikinci el mağazaları, ikinci el satışları veya kullanılmış ekipman satan çevrimiçi siteleri ziyaret etmeyi deneyin
Bölüm 5/5: Uygun Görgü Kurallarıyla Golf Oynamak
Adım 1. Grubunuzu takip edin
Topa vurmak veya ona doğru koşmak için acele etmenize gerek yokken, sıranız geldiğinde her zaman vurmaya hazır olmanız önemlidir. Sıranın ne zaman size geldiğini öğrenin ve topa gerçekten vurmadan önce sadece 1 veya 2 vuruş yapmayı deneyin.
Golf sosyal bir oyundur, bu nedenle gruptaki diğer insanlarla sohbet etmeniz beklenir. Ancak, topa vurma sırası kişideyse bunu yapmayın. Birisi topa vurmak üzereyken aşırı konuşmak, onun dikkatini dağıtabilir ve kötü bir şutla sonuçlanabilir
Adım 2. Ön! " vurduğunuz top birine giderse.
Bu, özellikle yeni başlıyorsanız önemlidir, çünkü vuruşlarınız beklenmedik yönlere sapabilir. Çığlık atmak için fazla beklemeyin. Top birine çarparsa, yukarı bakmasını ve topun önünden çekilmesini sağlamak için mümkün olduğunca yüksek sesle "Fore!" diye bağırın.
Uçan bir golf topu vücuda çarparsa birini ciddi şekilde yaralayabilir. Bu eylem genel olarak güvenlik ve etik için önemlidir
Adım 3. Uçan golf topunun yolunda durmaktan kaçının
Birisi bir golf topuna vurmak üzereyken, onu rahatsız etmemek için hafifçe sırtından birkaç metre uzakta durun. Kişi ile hedef arasındaki yolda durmayın veya yürümeyin.
Golf sahasını da kullanan grup dışındaki oyuncular için tetikte olun. Diğer oyuncuların topları bazen deliğinize girer. Topa dokunmayın ve kişinin onu almasına izin verin
Adım 4. Eksik topu sadece 3 dakikada bulun
Top kayıpsa, yaklaşık 3 dakika içinde bulun. Ardından, 1 vuruşluk bir ceza alın ve eksik topa vurduğunuzda aynı yerden başka bir atış yapın. Bu atışı, eksik topa vurduğunuz yerde durarak gerçekleştirin, ardından topu omuz hizasında tutarak ve yere bırakarak "bırakın".
