Küçük çocuklara empati kurmayı öğretmek, onlara diğer insanların duygularını önemsemeyi ve olayları diğer kişinin bakış açısından düşünebilmeyi öğretmek demektir. Empati, küçük çocuklara öğretmek için karmaşık bir şeydir, ancak iyi bir örnek ve destek oluşturarak bu yetenek zamanla gelişecektir.
Adım
Yöntem 1/3: Empati Hakkında Konuşmak
Adım 1. Her duyguya bir isim verin
Kızgın olduğunuzda veya bir başkası kızgın olduğunda çocuğunuza gösterin ve bu duyguyu nasıl tanımlayacağını açıklayın (yüksek sesle, kızgın bir ifadeyle vb.) Aynı şeyi mutluluk, üzüntü, şaşkınlık, kıskançlık ve mutluluk duyguları için de yapın. aklıma gelen diğer duygular.
Çocuğunuzun dikkatini farklı duygulara çekmek için her fırsatı kullanın. Örneğin, biri yalnız oturuyorsa ve üzgün görünüyorsa, çocuğunuza "Bu adam bir bankta tek başına oturuyor. Kendini yalnız hissediyor olmalı" deyin
Adım 2. Empati gösterirse çocuğunuzu övün
Çocuğunuz başkası için iyi bir şey yapmak için empati gösteriyorsa, davranışlarına özellikle dikkat edin. Söyleyebilirsin:
- "Arkadaşına bir oyuncak ödünç vermen büyük incelik. Bu kesinlikle arkadaşlarınızı mutlu edecektir. Annem/Babam onu gülerken görmüş.”
- Çocuğunuzu empati kurabildiği için takdir etmek, zamanla onda doğal bir empati duygusu geliştirebilir.
Adım 3. Çocuğunuzda ahlak geliştirin
Çocuğunuza kötü davranışların diğer insanları etkileyeceğini açıklayın. Örneğin, çocuğunuza bir oyuncak ödünç vermezse arkadaşlarının üzüleceğini açıklayın. Ya da erkek veya kız kardeşlerine kaba veya kaba davranırlarsa kızacağınızı bilmelerini sağlayın.
Çocuğunuz, davranışlarının sonuçlarını anlayarak ve davranışlarının başkaları için olumsuz sonuçları olabileceğini fark ederek, kendisini başkasının yerine koyabilecek ve daha empatik hale gelebilecektir
Adım 4. Çocuğunuza diğer insanların ne düşüneceğini veya hissedeceğini sorun
Çocuğunuzun birinin başına kötü bir şey geldiğini gördüğünü biliyorsanız, çocuğunuza bu kişinin duyguları hakkında ne düşündüğünü sorun. Örneğin, çocuğunuz başka bir çocuğun dondurmasını düşürdüğünü görürse, çocuğunuza "bu sizin başınıza gelse ne hissederdiniz?" diye sorun.
Adım 5. Çocuğunuzu "I
Çocuğunuza bir şey onları rahatsız ediyorsa, başka birini suçlamak yerine duygularını açıkça ifade etmesi gerektiğini açıklayın.
- Örneğin, "Oyuncağımı mahvettin!" demek yerine. onlara “Oyuncağımı mahvettiğiniz için üzgünüm ve hayal kırıklığına uğradım” demeyi öğretin.
- Bu, çocuğunuzun kendi duygularını tanımasına ve başkalarıyla daha iyi iletişim kurmasına yardımcı olacaktır.
Adım 6. Çocuğunuzun bakım geliştirmesine yardımcı olun
Empatinin anahtarı, diğer kişi için endişe duymaktır, bu nedenle çocuğunuzda bu duyguyu geliştirmeye çalışmalısınız.
- Örneğin, çocuğunuz bir arkadaşının okula gitmediğini söylüyorsa, ona sorun. "Arkadaşın neden okula gitmiyor? Hasta mı?" diye sorun.
- Bundan sonra, çocuğunuza hasta okul arkadaşları için "geçmiş olsun" tebrik kartları yapmayı öğretebilir ve bu kartları göndermesine yardımcı olabilirsiniz. Bunun gibi etkinlikler çocuğunuza başkalarına özen ve ilgi göstermesini öğretebilir.
Yöntem 2/3: Örnek Verme
Adım 1. Çocuğunuza empati gösterin
Sadece konuşursanız, çocuğunuz empati kurmayı öğrenmekte zorlanacaktır. Bu nedenle, çocuğunuza örnek olarak öğretmeniz ve onlara empatinin ne anlama geldiğini gerçekten göstermeniz şiddetle tavsiye edilir.
- Çocuğunuz kendini incittiğinde veya üzgün olduğunda endişe ve sempati göstererek ona empati gösterin. "Mutlu ol. Anne/Baba seni üzgün gördüklerinde üzülür" diyebilirsin.
- Çocuğunuz bu davranışı sizin aracılığınızla görürse, başkalarıyla etkileşime girerken, başlangıçta alışkanlıktan, ancak daha sonra gerçek duyguları nedeniyle empati gösterebilecektir.
Adım 2. Çocuğunuzun görüşüne saygı gösterin
Çocuğunuza her zaman onları dinlediğinizi ve bazı konulardaki fikirlerine değer verdiğinizi bilmesini sağlayın. Bu şekilde çocuğunuz sadece kendisine saygı duymayı öğrenmekle kalmaz, aynı zamanda başkalarının görüşlerine nasıl saygı duyacağını da öğrenir.
Adım 3. Çocuğunuza diğer insanlarla nasıl ortak bir zemin bulacağını öğretin
Aynı oyunları mı seviyorlar, aynı hobileri mi var, korku filmi izlemekten korkuyorlar mı? Bu sayede belirli durumlarda kendi duyguları ile başkalarının duyguları arasında ortak bir payda bulmayı öğrenecek ve onları daha empatik hale getirecektir.
Adım 4. Çocuğunuza olayları diğer kişinin bakış açısından görmeyi öğretin
Çocuğunuza başka birinin bakış açısından bir sorun sunun ve çocuğunuzdan kendisini o kişinin yerine koymasını isteyin.
Örneğin, tek başına oynayan küçük bir kız varsa, çocuğunuzdan bu küçük kızın, sizin çocuğunuz bu küçük kız olsaydı nasıl hissedeceğini hayal etmesini isteyin. Çocuğunuz diğer çocukları birlikte oynamaya davet etmek istiyor mu?
Adım 5. Çocuğunuza dinlemeyi öğretin
Çocuğunuza iyi bir dinleyici olmanın önemini öğretmek için aşağıdaki ifadeleri kullanın:
- “İki kulağın ve bir ağzın var. Çünkü konuştuğunun iki katı kadar dinlemek zorundasın.”
- Çocuğunuzu iyi bir dinleyici olarak eğitmek, başkalarını daha iyi tanımalarına ve daha empatik olmalarına yardımcı olacaktır.
Adım 6. Çocuğunuzu diğer insanlar için eğlenceli şeyler yapması için cesaretlendirin
Bu, babalarının bahçeye yönelmesine yardımcı olarak veya büyükanne ve büyükbabalarını ziyaret ederek yapılabilir.
- Ancak çocuğunuz gerçekten iyi bir şey yapmak istiyorsa pasta çarşısı veya eğlence koşusu gibi hayır kurumlarına katılabilir.
- Bunun gibi etkinlikler çocuğunuzun başkalarına karşı sorumluluk duygusu geliştirmesine ve etrafındakilere yardım edebilmenin memnuniyetini bulmasına yardımcı olacaktır.
Adım 7. Çocuğunuzun duygularını unutmayın
Çocuğunuzun başkalarına karşı anlayışlı ve nazik olmasını isteseniz de, başkalarının onları küçük düşürmesine izin vermemelidir. Çocuğunuz duygularının da önemli olduğunu anlamalı ve gerektiğinde duruşunu gösterebilmelidir.
Yöntem 3/3: Oyunları Kullanma
Adım 1. Çocuğunuza yüz ifadelerini ve sözsüz ipuçlarını öğretin
Farklı yüz ifadeleri gösterin ve çocuğunuzdan gösterdiğiniz duyguyu adlandırmasını isteyin. Alternatif olarak, bir kağıda yüz ifadeleri çizebilirsiniz. Çocuğunuzun belirli duyguları gördüklerinde tanıma yeteneği, uygun şekilde tepki vermelerine ve empati göstermelerine yardımcı olacaktır.
Adım 2. İnsanlara dikkat etmeye çalışın
Çocuğunuzla birlikte bir kafede ya da bir bankta gelip geçenleri izleyin. Çocuğunuzdan bu insanların yüz ifadelerine ve beden dillerine bakarak ne hissettiklerini tahmin etmesini isteyin.
- Çocuğunuzdan kişiyi eğlendirmek için ne yapacaklarına dair öneriler isteyerek bu oyunu daha da ileri götürün. Örneğin parkta ağlayan küçük bir kız görürseniz, çocuğunuza küçük kızı teselli etmek için ne yapacağını sorun.
- "Bu küçük kızı benimle oynamaya götüreceğim" veya "Ona sarılacağım" gibi cevaplar verin.
Adım 3. Bir rol oyunu oynayın
Çocuklarınızın bir korsan, savaşçı, prenses ya da ne istersen gibi davranarak oynamasını sağlayın. Çocuğunuz oyunculuk yaparak duygularını sözlü ve sözsüz olarak nasıl ifade edeceğini ve başkalarının duygularına nasıl tepki vereceğini öğrenecektir.
Adım 4. Çocuğunuza sırasını beklemesini öğretin
Çocuğunuza oyunda sırasını beklemeyi öğretmek, çocukların duyguları ve sabırsızlıkları üzerinde çalışması ve başkalarının zamanına ve duygularına saygı göstermesi için harika bir yoldur.
Gruplar halinde bir oyun seçin ve diğerleri oynarken her çocuğun sırasını beklemesine izin verin. Bu oyun, engklek oynamaktan karaoke yarışmalarına kadar her şey olabilir
Adım 5. Oynamak için bebekleri kullanın
Bebeklerle oynamak, çocuğunuzun eğlenceli bir şekilde empati geliştirmesine yardımcı olabilir. Bebekler aracılığıyla onlara başkalarının ihtiyaçlarını nasıl karşılayacaklarını, kıyafet sağlamayı, yiyecek sağlamayı vb. öğretebilirsiniz.
Adım 6. Bitkilerle veya hayvanlarla ilgilenin
Çocuklarınızı tohum ekmeye davet edin ve bu bitkilerin büyümesinden sorumlu olmalarını isteyin. Sulamak, yeterince güneş aldığından emin olmak ve yabani otları çıkarmak zorundalar.
- Daha büyük çocuklardan evcil hayvanlarına bakmaları, beslemeleri, oynamaları ve evcil hayvanlarını gezdirmeleri bile istenebilir.
- Bu aktivite çocuğunuza bir kişinin ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koymayı öğretecektir.
Adım 7. Çocuğunuzu “haftanın duygularını” oynamaya davet edin
“Bir duygu seç ve onu buzdolabının kapısına yapıştır. Daha sonra bir hafta boyunca, çocuğunuzdan bu duyguyu bizzat yaşamışsa veya başka birinin hissettiğini görmüşse bu duyguyu işaret etmesini isteyin.
Adım 8. Bir resimli kitap kullanın
Başkalarına yardım etme ve onlara bakma konulu resimli kitaplar, çocuğunuza empatiyi açıklama konusunda yardımcı olabilir.
- Çocuğunuza bu resimli kitaptaki karakterleri gösterin ve çocuğunuzdan bu karakterin ne hissettiğini ve nedenini tahmin etmesini isteyin.
- Birinin mutlu, kızgın veya kıskanç hissettiğini gösteren ipuçları nelerdir?
