Yüzünüzün parlak, sağlıklı ve taze görünmesini sağlayacak en iyi teknikleri öğrenmek ister misiniz? Yüzünüzü her gün yıkamak yüz cildinizi güzelleştirmenin kolay bir yoludur. Ancak, cildin kurumaması veya iltihaplanmaması için bu tedaviyi doğru bir şekilde yapmalısınız. Akneye meyilli, kuru ve hassas ya da ikisi arasında bir cilt tipine göre doğru yüz yıkama tekniğini öğrenin.
Adım
Yöntem 1/3: Yüzünüzü Günlük Olarak Yıkamak
Adım 1. Yüzünüzü ılık suyla ıslatın
Saçınızı arkaya toplayın ve cildinizi bol ılık suyla ıslatın. Sıcak veya soğuk su kullanımı cilt üzerinde aşındırıcı bir etkiye sahiptir. Öte yandan, ılık su yeterince yumuşaktır ve tahrişe neden olmaz.
- Ellerinizle yüzünüze su çarpabilir veya bir havluyu ıslatıp cildinizi ıslatmak için kullanabilirsiniz.
- Bir temizlik ürünü kullanmadan önce cildinizi ıslatmak, sabunun cildinize yayılmasını kolaylaştıracaktır. Bu sayede çok fazla temizlik ürünü kullanmak zorunda kalmazsınız.
Adım 2. İstediğiniz temizlik ürününü kullanın
Cilt tipinize uygun, bozuk para büyüklüğünde bir temizlik ürünü kullanın. Temizleyiciyi dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın. Tüm yüzün az miktarda temizleyiciye maruz kaldığından emin olun. Temizleyiciyi 30 saniye ile 1 dakika arasında dairesel hareketlerle masaj yapmaya devam edin.
- Yüz temizleyici olarak el veya vücut sabunu kullanmayın. Yüz cildi vücudun geri kalanından daha hassastır, bu nedenle daha sert sabunlar onu kuru ve tahriş edebilir.
- Makyaj yapıyorsanız özellikle göz çevresine özel bir makyaj temizleyici kullanmanız da gerekebilir. Tuzsuz hindistancevizi yağı harika bir makyaj temizleyicisidir.
Adım 3. Cildi nazikçe pul pul dökün
Eksfoliasyon, kiri ve ölü deri hücrelerini çıkarmak için cildi nazikçe ovma işlemidir. Birkaç günde bir peeling uygulaması, cildin parlamasına ve tazelenmesine yardımcı olurken, gözeneklerin tıkanmasını önleyecektir. Cildinizi, özellikle kuru veya yağlı olan bölgelerde dairesel hareketlerle ovmak için bir yüz ovma veya el bezi kullanın.
- Cildinizi çok sık veya çok sert bir şekilde peeling yapmak tahrişe neden olabilir. Sadece haftada birkaç kez cildinizi pul pul dökün ve cildinizi çok sert bir şekilde ovmadığınızdan emin olun. Bu arada, peeling yapmanız gerekmediğinde, yüzünüzü yıkarken bu adımı atlayın.
- Birkaç ev malzemesini kullanarak kendi yüz peelinginizi yapabilirsiniz. 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı toz şeker ve 1 tatlı kaşığı su veya sütü karıştırmayı deneyin.
Adım 4. Yüzünüzü yıkayın ve kurulayın
Yüzünüzü yıkamak için ılık su kullanın. Kalan tüm temizlik ürünlerinin veya fırçaların çıkarıldığından emin olun. Bundan sonra yüzünüzü kurulamak için bir havlu kullanın. Yüzünüzü havluyla ovalayarak kurutmaktan kaçının çünkü bu kırışıklıkları tetikleyebilir ve cildi tahriş edebilir.
Adım 5. Pürüzsüz bir cilt görünümü elde etmek için toner kullanın
Gözeneklerin görünümünü en aza indirirken pürüzsüz görünen bir cilt elde etmek istiyorsanız, toner kullanmak isteğe bağlı harika bir adımdır. Toneri özellikle geniş gözenekli bölgelere pamukla uygulayın.
- Piyasada, cildinizi kurutabilecek alkol içeren birçok toner ürünü bulunmaktadır. Özellikle cildiniz kolayca soyuluyorsa, alkolsüz bir toner arayın.
- Doğal toner de piyasadaki toner kadar iyi etki verebilir. 1: 1 limon suyu ve su karışımı harika bir ev toner seçeneğidir. Aloe vera, cadı fındığı ve gül suyu da harika kullanım alanlarıdır.
Adım 6. Nemlendirici ile bitirin
Yüz cildi için formüle edilmiş bir nemlendirici seçin. Madeni para büyüklüğünde bir nemlendirici alın ve yüzünüze yayın. Nemlendiriciler, cildi dış etkilerden korumaya yardımcı olabilir, böylece genç ve parlak tutar.
- Yüzünüzü yatmadan hemen önce yıkarsanız, geceleri cildinizi canlandırmak için daha yoğun bir nemlendirici kullanmayı deneyin.
- Dışarı çıkmayı planlıyorsanız, yüzünüzü güneşten korumak için SPF 15 veya daha fazla güneş koruyucu içeren bir nemlendirici kullanın.
Yöntem 2/3: Akneli Yüzleri Yıkamak
Adım 1. Yüzünüzü günde iki kez yıkayın
Yüzünü sabah ve akşam bir kez yıkamak sivilceye yatkın olanlar için iyidir. Sabahları yüzünüzü yıkamak, gece boyunca büyümüş olabilecek bakterileri temizlerken yüzünüzü tazeleyecektir. Bu arada, gece yüzünüzü yıkamak, cildinizdeki ter, toz ve makyajı temizlemek için harikadır. Ancak yüzünüzü günde iki defadan fazla yıkamak cildinizi kuru ve tahriş edebilir.
- Sivilceleri olan birçok insan, yüzünüzü ne kadar sık yıkarsanız, cildiniz için o kadar iyi olacağını düşünür, ancak durum böyle değil. Yüz cildi çok kırılgandır ve yüzünüzü çok sık yıkamak aslında onu hasarlı ve zayıf hale getirebilir.
- Cildinizi yıkamalar arasında yenilemek istiyorsanız, sabun veya diğer kimyasalları kullanmadan ılık su sıçratmak iyi bir fikirdir.
Adım 2. Akneye meyilli ciltler için özel bir temizleme ürünü kullanın
Ticari yüz temizleyicileri genellikle akneyi daha da kötüleştirebilecek bileşenler içerir. Kimyasallar, alkol ve yağlar cildinizi tahriş edebilir veya gözeneklerini tıkayabilir, bu da akne tedavisine çalışırken istemediğiniz bir şeydir. Bunun için akneye meyilli ciltler için özel olarak formüle edilmiş bir temizlik ürünü seçin.
- Akneye meyilli her cilt de yağlı değildir. Kuru cilde sahip birçok insanda sivilce vardır. Cilt tipinize uygun ve çok kuru yapmayan bir yüz temizleyici seçtiğinizden emin olun.
- Cildinizdeki sivilce oldukça şiddetliyse, gözenekleri tıkayan bakterileri ve sivilce tetikleyicilerini öldüren aktif maddeler içeren bir temizleyici kullanmanız gerekebilir. Reçete için doktorunuzla konuşun veya salisilik asit, sodyum sülfacetamid veya benzoil peroksit içeren tezgah üstü temizlik ürünleri arayın.
Adım 3. Yüzünüzü ovalamayın
Sivilceleri olan birçok kişi gözenekleri açmak için cildini kuvvetlice ovarak yanlış tedavi tekniğini kullanır. Bu yöntem aslında ciltte iltihaplı hale gelebilecek ve akneyi şiddetlendirebilecek küçük yaralara neden olabilir. Akne ile uğraşırken, cildinize nazikçe davranın. Çok nazikçe pul pul dökün ve cildi asla sert bir şekilde ovalamayın.
- Yüz ovma kullanmak yerine, cildinizi dairesel hareketlerle ovmak için yumuşak bir bez kullanmayı deneyin.
- Akneye meyilli ciltlerde asla sert fırça kullanmayın.
Adım 4. Sıcak su kullanmaktan kaçının
Sıcak su cildin kızarmasına ve iltihaplanmasına neden olabilir. Bu nedenle yüzünüzü yıkarken daha soğuk sıcaklıkta su kullanmalısınız. Isı sivilceyi daha da kötüleştirebileceğinden, sivilce için buhar tedavilerinden de kaçınmak isteyebilirsiniz.
Adım 5. Yüzü hafifçe vurun
Akneye meyilli ciltler için, kurutma aşamasında sert bir havlu kullanmaktan dolayı cildi pul pul dökmekten kaçının. Yumuşak bir yüz havlusu alın ve temizledikten sonra cildi kurutmak için kullanın. Kuruturken yüzünüze bakteri bulaşmasını önlemek için bu havluları sık sık yıkadığınızdan emin olun.
Adım 6. Yağsız bir nemlendirici ile bitirin
Cildiniz kırılmaya eğilimliyse, gözenekler kolayca tıkanabilir. Akneye meyilli ciltlerini korumak için yağsız bir nemlendirici kullanmanın faydalarını deneyimleyen birçok insan var. Yağ içeren bir nemlendirici kullanmaya karar verdiyseniz, yüzünüze uygulamaya başlamadan önce cildin küçük bir bölgesinde test yapın ve etkisini görmek için birkaç gün bekleyin.
- Aloe vera tahriş olmuş cildi yatıştırır ve hafif, yağsız bir nemlendirici olarak harikadır.
- Cildiniz çok yağlıysa, hiç nemlendirici kullanmayabilir veya cildinizin kuru olma eğiliminde olan bölgelerine uygulayabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Kuru Cilt Yıkama
Adım 1. Yüzünüzü günde bir kez yıkayın
Cildiniz oldukça kuruysa, yüzünüzü günde bir kereden fazla yıkamak durumu daha da kötüleştirecektir. Geceleri yüzünüzü yıkamak, yatmadan önce cildinizdeki makyaj, toz ve teri temizlemek için çok önemlidir. Bu arada, sabahları, yüzünüzü iyice yıkamak zorunda kalmadan tazelemek için sadece ılık su sıçratın veya ılık bir bez silin. Cildinizin soyulmasını önlemek için her zaman bir nemlendirici uygulayarak bitirin.
Adım 2. Temizleyici olarak yumuşak bir sabun veya yağ kullanın
Kuru cilt yıkandığında daha da kurur. Bu nedenle, temizlik ürününü dikkatlice düşünmelisiniz. Kuru ciltler için çok hafif bir temizleyici arayın veya temizleyici olarak yağ kullanmayı deneyin.
- Yağı kullanmak için yüzünüzü ıslatın ve dilediğiniz yağı (badem, zeytin, jojoba, hindistan cevizi vb.) uygulayın. Bundan sonra yüzünüzü dairesel hareketlerle ovalamak için bir bez kullanın ve kalan yağı ılık suyla yıkayın.
- Ticari bir temizlik ürünü kullanmak istiyorsanız, sodyum lauril veya lauret sülfat içermeyen bir ürün arayın. Sülfat bileşikleri cildi daha da kurutan sert temizlik maddeleridir.
Adım 3. Ölü deri hücrelerini çıkarmak için daha sık pul pul dökün
Cildiniz soyulmaya başlayacak kadar kuruysa, haftada bir veya iki defadan fazla pul pul dökmeniz gerekebilir. Cildinizi gün aşırı yumuşak bir bezle kuru bölgeye dairesel hareketlerle ovalayarak peeling yapmayı deneyin. Anahtar, kuru cildi şiddetlendirmeden veya tahriş etmeden pul pul dökmektir.
- Cildiniz çok kuruysa, pul pul dökmek için bir yağ kullanmayı deneyin. Yumuşak bir havluyu veya yüz pamuğunu hindistancevizi yağına (veya seçtiğiniz başka bir kalın yağa) batırın. Yağı dairesel hareketlerle yüzünüze sürün. Bu tedavi cildi pul pul dökecek ve aynı zamanda besleyecektir.
- Cildinizde lif kabağı, sert fırça veya diğer aşındırıcı maddeler kullanmayın. Kuru cilt, normal ve yağlı ciltlere göre iz ve kırışıklıklara daha yatkındır. Bu yüzden bakımını nazikçe yapmalısın.
Adım 4. Yüzünüzü soğuk veya ılık suyla yıkayın
Sıcak su cildi daha da kurutur. Bu nedenle yüzünüzü yıkamak için soğuk veya ılık su kullanın. Çok fazla su kullanmak da cildinizi kurutabilir. Yani, sadece bir veya iki kez su sıçratın. Yüzünüzü nemli bir havluyla silerek de su sıçratmak yerine silerek kullandığınız su miktarını kontrol edebilirsiniz.
Adım 5. Yüzünüzü yumuşak bir havluyla kurulayın
Tekrar tekrar silmeye gerek kalmadan yüzde kalan suyu temizlemek için yumuşak ve kalın bir havlu kullanın. Yüzünüzü kurulamak cildin tahriş olmasını ve soyulmasını önleyecektir.
Adım 6. Kalın bir nemlendirici ile bitirin
Cildinizin taze ve nemli görünmesini sağlamak için kuru yüz cildine yönelik bir nemlendirici seçin. Doğal veya el yapımı nemlendiriciler genellikle kuru ciltler için en iyi seçimdir çünkü tahrişe ve kuru cilde neden olabilecek kimyasallar içermezler.
- Shea yağı, kakao yağı veya cildin kurumasını önleyecek başka bir yoğun yumuşatıcı içeren bir nemlendirici arayın.
- Cildiniz yıkandıktan birkaç saat sonra kolayca soyulursa, cildinizi yenilemek için biraz hindistancevizi veya aloe vera yağı sürmeyi deneyin.
Uyarı
- Hala makyajlıyken uyumayın.
- Aynı bezi yıkamadan kullanmayın.
- Yüzünüzü çok sık yıkamayın çünkü cildin doğal yağlarını kaldırarak aşırı yağ üretimini tetikleyebilir.
- Hassas bir cildiniz varsa, kullanmaya karar vermeden önce cilt bakım ürününü küçük bir bölgede deneyin. Örneğin, ürünü ellerinize uygulayın ve ardından cildinizin kızarmadığından veya tahriş olmadığından emin olmak için 10 dakika bekleyin.
- Cildinizi temizlerken veya peeling yaparken daima yukarı doğru dairesel hareketler kullanın. Cildi asla aşağı çekmeyin.
