İdeal olarak, CPR/CPR (kardiyopulmoner resüsitasyon) sertifikalı ilk yardım eğitimine katılmış kişiler tarafından yapılmalıdır. Ancak bir kriz durumunda, bir çocuğun kalp krizi geçirmesi durumunda, orada bulunan kişilerin sağladığı yardım, çocuğun hayatta kalmasını belirleyebilir. Bir yaşından küçük çocukları tutarken bebekler için CPR protokolünü izleyin ve yetişkinleri ele alırken yetişkinler için protokolü izleyin. Temel CPR aşağıdaki adımları içerir: göğüs kompresyonlarının yapılması, hava yolunun açılması ve kurtarıcı nefeslerin sağlanması. Daha önce resmi KPR eğitimi almadıysanız, yalnızca göğüs kompresyonları yapmalısınız.
Adım
Bölüm 1 / 2: Durumu Değerlendirmek
Adım 1. Tehlikeleri tespit etmek için olay yeri incelemesi yapın
Bilinci yerinde olmayan birine rastlarsanız, ona gerçekten yardım etmek istiyorsanız, hayatınızda herhangi bir tehlike olmadığından emin olun. Egzoz yayan duman var mı? Gaz sobası? Yangın var mı? Herhangi bir güç kablosu düştü mü? Bir şey sizi veya kurbanı riske atabilirse, bununla başa çıkıp çıkamayacağınızı öğrenin. Bir pencere açın, ocağı kapatın veya mümkünse ateşi söndürün.
- Ancak tehlike konusunda yapabileceğiniz bir şey yoksa, kurbanı hareket ettirin. Kurbanı hareket ettirmenin en iyi yolu, sırtının altına bir battaniye veya ceket koymak ve ardından ceketi veya battaniyeyi çıkarmaktır.
- Mağdurun omurilik yaralanması olasılığı varsa, başını veya boynunu bükme hatasından kaçınmak için iki kişinin onu hareket ettirmesi gerekir.
- Kendinizi tehlikeye atmadan kurbana ulaşamıyorsanız, ambulans çağırın ve yardımın gelmesini bekleyin.
Adım 2. Kurbanın bilincinin kapalı olup olmadığını kontrol edin
Onu sallayın veya omzuna hafifçe vurun ve yüksek, net bir sesle "İyi misin? İyi misin?" Cevap veriyorsa bilinci yerinde demektir. Uyuyor olabilir ya da baygındı. Durum kritik görünüyorsa, örneğin, mağdur nefes almakta zorlanıyorsa veya bilinçli ve bilinçsiz arasında bir durumdaysa, yardım isteyin ve temel ilk yardımı başlatın ve şoku önlemek veya tedavi etmek için adımlar atın.
- Biliyorsan adını söyle. Örneğin, "Nana, sesimi duyabiliyor musun? İyi misin?"
- Gerekirse şoku önlemek veya tedavi etmek için bir şeyler yapın. Çocuğunuz soğuk, ıslak cilt, hızlı nefes alma veya dudaklarında veya tırnaklarında mavimsi bir renk değişikliği gibi belirtiler varsa şok yaşayabilir.
Adım 3. Kurbanın nabzını kontrol edin
Eğer çocuk tepki vermiyorsa yapılacak ilk şey nabzını kontrol etmektir. Çocuk yanıt vermezse, hemen suni teneffüs başlatmalısınız. Nabzı 10 saniyeden fazla kontrol etmeyin. Kurbanın nabzını hissedemiyorsanız, kalp atmıyor ve göğüs kompresyonu yapmalısınız.
- Boyun (karotis) nabzını kontrol etmek için, kurbanın boynunun, Adem elmasının yanındaki ilk iki parmağın ucuna en yakın olan tarafında nabzı hissedin. (Adem elmasının genellikle kızlarda görülmediğini ve ergenliğe girmemiş erkeklerde bile fark edilmediğini unutmayın.)
- Bilekte (radyal) bir nabzı kontrol etmek için, ilk iki parmağınızın uçlarını başparmağa paralel olan bileğin üzerine yerleştirin.
- Diğer nabız yerleri kasık ve ayak bileklerindedir. Kasıktaki (femoral) nabzı kontrol etmek için ilk iki parmağınızı kasık ortasına bastırın. Ayak bileğinde (tibialis posterior) nabzı kontrol etmek için ilk iki parmağınızı ayak bileğinizin iç kısmına yerleştirin.
Adım 4. Kurbanın hala nefes alıp almadığını kontrol edin
Kurbanda hala nabzınız olsa bile, nefes almıyorsa yine de suni teneffüs yapmalısınız. Vücudu güvenli bir şekilde değiştirebiliyorsanız, kurbanı sırt üstü yatırın. Ardından, başını hafifçe geriye doğru itin ve çenesini kaldırın. Kulağınızı kurbanın burnuna ve ağzına yaklaştırın ve en fazla 10 saniye boyunca nefesinin sesini dinleyin. Nefes sesleri duyulmuyorsa, suni teneffüs yapmaya hazırlanın.
Kurbanın ara sıra ağır nefes aldığını duyabiliyorsanız, bu yine de normal nefes alma olarak sayılmaz. Kurban ağır nefes alıyorsa yine de suni teneffüs yapmalısınız
Adım 5. Hızlı hareket etmeniz gerektiğini anlayın
Kalbi durmuş veya nefesi durmuş birini görürseniz, hızlı hareket etmek ve kurtarıcı nefesler ve CPR sağlamak hayatlarını kurtarabilir. Ambulans gelmeden önce birisi kalp masajı yaparsa, hastanın hayatta kalma şansı çok daha yüksektir. Oksijenli kanın beyne geri dönmesine yardımcı olabilecek CPR gerçekleştirerek hızlı hareket etme yeteneği çok önemlidir.
- Kurbanın nabzını hissedebiliyor ancak nefes aldığını göremiyorsanız, yalnızca kurtarıcı nefesler verin, göğüs kompresyonuna gerek yok.
- İnsan beyni, kalıcı beyin hasarı yaşamadan önce genellikle oksijensiz yaklaşık dört dakika hayatta kalabilir.
- Beyin dört ila altı dakika arasında oksijensiz kalırsa, beyin hasarı olasılığı artar.
- Beyin altı ila sekiz dakika oksijensiz kalırsa, beyin hasarı oluşması muhtemeldir.
- Beyin 10 dakikadan fazla oksijen almazsa beyin ölümü gerçekleşir.
Bölüm 2/2: Kalp masajı gerçekleştirme
Adım 1. 2 dakika boyunca CPR gerçekleştirin
Durumu hızlı bir şekilde değerlendirdikten ve kurbanın bilinç ve dolaşım sistemini kontrol ettikten sonra çok hızlı hareket etmelisiniz. Nabız yoksa hemen suni teneffüs başlatmalı ve iki dakika boyunca (5 CPR döngüsüne eşdeğer) devam etmeli ve ardından Acil Sağlık Hizmetlerini (119) aramalısınız. Yalnızsanız, yardım çağırmadan önce suni teneffüs başlatmanız önemlidir.
- Yanınızda başka biri varsa, ondan yardım isteyin. Yalnızsanız, iki dakikalık suni teneffüs işlemini tamamlamadan aramayın.
- Yerel acil durum numarasını arayın. Temas 119.
- Mümkünse, binada veya yakınında böyle bir cihaz varsa, birisinin otomatik harici defibrilatör (AED) almasını sağlayın.
Adım 2. CAB'yi hatırlayın
CAB, CPR'nin temel sürecidir. CAB, Göğüs Sıkıştırma, Havayolu, Solunum anlamına gelir. 2010 yılında hava yolu açılmadan önce göğüs kompresyonları uygulanarak ve kurtarıcı nefesler verilerek önerilen sıralama değiştirilmiştir. Göğüs kompresyonlarının anormal kalp ritimlerini (ventriküler fibrilasyon veya nabızsız ventriküler taşikardi) düzeltmek için daha kritik olduğu kabul edilir ve 30 göğüs kompresyonunun bir döngüsü sadece 18 saniye sürdüğü için hava yolunun açılması ve kurtarıcı nefeslerin sağlanması önemli ölçüde gecikmeyecektir.
Eğitimsizseniz veya bir yabancı üzerinde ağızdan ağza canlandırma yapmak zorunda kalma konusunda endişeleriniz varsa, göğüs kompresyonları veya yalnızca elle CPR önerilir
Adım 3. Ellerinizi kompresyon için konumlandırın
Çocuklara suni teneffüs yapılırken el pozisyonu çok önemlidir çünkü çocuklar yetişkinlere göre daha kırılgandır. İki parmağınızı göğüs kafesinden aşağı hareket ettirerek çocuğun göğüs kemiğini bulun. Kaburgaların alt kısmının ortada birleştiği yeri bulun ve diğer elinizin tabanını parmaklarınızın üzerine yerleştirin. Kompresyon yapmak için yalnızca avucunuzun tabanını kullanın.
Adım 4. 30 sıkıştırma gerçekleştirin
Göğüs kompresyonlarını dirsekler kilitliyken yaklaşık 5 cm içe doğru düz bir şekilde bastırarak gerçekleştirin. Daha küçük bir çocuğun vücut boyutu, bir yetişkinin vücudundan daha az baskı gerektirir. Bir çatırtı sesi duymaya veya hissetmeye başlarsanız, çok fazla bastırdığınızı gösterebilir. Devam edin, ancak sıkıştırırken uyguladığınız basıncı azaltın. 30 kompresyon yapın ve yardım edebilecek tek kişi sizseniz, bunları dakikada en az 100 kompresyon hızında yapın.
- Her kompresyondan sonra göğsün tekrar tamamen genişlemesine izin verin.
- Göğüs kompresyonlarını bir başkasına aktarmaya çalışırken veya bir şoka hazırlanırken duraklamaları en aza indirin. Kesintileri 10 saniyenin altında tutmaya çalışın.
- İki kurtarıcı varsa, her biri 15 kompresyondan oluşan bir tur tamamlamalıdır.
Adım 5. Hava yolunun açık olduğundan emin olun
Elinizi kurbanın alnına ve iki parmağınızı da çenesine koyun. Diğer elinizle alnı hafifçe iterken iki parmağınızla çeneyi hafifçe kaldırın. Kurbanın boyun yaralanmasından şüpheleniyorsanız, çeneyi kaldırmak yerine dikkatlice yukarı doğru çekin. Bunu yaptıktan sonra nefesi gözlemlemeli, dinlemeli ve hissetmelisiniz.
- Kulağınızı kurbanın ağzına ve burnuna dayayın ve yaşam belirtileri olup olmadığını dikkatlice dinleyin.
- Göğsünüzün hareketini izleyin ve nefesi yanağınızda hissedin.
- Herhangi bir yaşam belirtisi yoksa, kurbanın ağzına bir solunum engeli (varsa) yerleştirin.
Adım 6. İki kurtarıcı nefes verin
Hava yolunu açık tutarken alnına koyduğunuz parmağınızı kaldırın ve kurbanın burnunu sıkıştırın. Ağzınızı kurbanın ağzına bastırın ve bir saniye nefes verin. Yavaş nefes aldığınızdan emin olun çünkü bu, havanın mideniz yerine ciğerlerinize gitmesini sağlayacaktır. Kurbanın göğsüne dikkat ettiğinizden emin olun.
- Nefes ciğerlerinize girerse, göğsünüzün hafifçe kalktığını ve göğsünüzün tekrar kasıldığını hissedeceksiniz. Nefes alıyorsanız, ikinci bir kurtarma nefesi verin.
- Nefes gelmiyorsa, baş pozisyonunu ayarlayın ve tekrar deneyin. Nefes hala giremiyorsa, kurban boğulabilir. Bu durumda, tekrar göğüs kompresyonu yapmanız gerekecektir. Karın itmelerinin veya Heimlich manevrasının yalnızca bilinçli bir kişi üzerinde gerçekleştirilmesi gerektiğini unutmayın.
Adım 7. Göğüs kompresyonları döngüsünü 30 kez ve iki kurtarıcı nefesi tekrarlayın
Nabız veya nefes alma gibi yaşam belirtilerini kontrol etmeden önce iki dakika (5 döngü kompresyon artı kurtarma nefesi) suni teneffüs uygulamalısınız. Birisi sizin yerinizi alana kadar veya acil servis personeli gelene kadar veya devam edemeyecek kadar yorgun olana kadar veya AED takılana, şarj edilene ve onu çalıştıran kişi sizden kurbanın vücudundan uzaklaşmanızı isteyene kadar veya hasta kurbanın nabzı ve nefesi geri geldi.
- İki dakikalık suni teneffüsten sonra acil servisleri aramayı unutmayın.
- Onlarla iletişime geçtikten sonra, onlar gelene kadar suni teneffüs yapmaya devam edin.
- Yardım edecek başka biri varsa, 2 nefes başına kompresyon sayısını yarı yarıya azaltın. Yani, kendi başınıza 15 kompresyon yapın, ardından 2 nefes alın. Ardından, diğer kişinin 15 kompresyon ve 2 nefes almasına izin verin.
Adım 8. AED'yi kullanın
AED varsa, açın ve pedleri belirtildiği şekilde yerleştirin (biri sağ göğüste, diğeri sol göğüste). AED'nin kalp ritmini analiz etmesine izin verin ve herkese hastadan uzak durmasını emrettikten sonra (önce “TEMİZ!” diye bağırın) önerildiği takdirde bir şok uygulayın. Her şoktan hemen sonra göğüs kompresyonlarına devam edin ve hastayı yeniden değerlendirmeden önce 5 döngü daha uygulayın.
Mağdur nefes almaya başlarsa, nazikçe toparlanma pozisyonuna geçmesine yardım edin
İpuçları
- Her zaman Acil Sağlık Hizmetlerini arayın.
- Gerekirse bir acil servis operatöründen uygun CPR rehberliği alabilirsiniz.
- Kurbanı hareket ettirmeniz gerekiyorsa, vücuda gelebilecek şoku en aza indirmeye çalışın.
- Bölgenizdeki yetkili bir kuruluştan uygun eğitimi alın. Deneyimli bir eğitmenden eğitim almak, acil bir duruma hazırlanmanın en iyi yoludur.
- Kurtarıcı nefes alamıyorsanız veya vermek istemiyorsanız, yalnızca kazazedeye göğüs kompresyonu uygulayın. Bu eylem yine de kalp durmasından kurtulmasına yardımcı olabilir.
- Ellerinizi kaburgalarınızın ortasına, meme uçlarınıza az çok paralel olacak şekilde yerleştirmeyi unutmayın.
Uyarı
- Tehlikede olmadığı veya hayati tehlike arz eden bir bölgede olmadığı sürece hastayı hareket ettirmeyin.
- Yetişkinler, çocuklar ve bebekler için farklı CPR protokolleri olduğunu unutmayın. Bu makaledeki suni teneffüs çocuklara verilmek üzere tasarlanmıştır.
- Hastalık bulaşma olasılığını en aza indirmek için her zaman eldiven giyin ve mümkün olduğunda bir solunum bariyeri kullanın.
- Kalp masajı yapmaya çalışırsanız, çevrenizdeki tehlikeleri kontrol ettiğinizden emin olun.
- Mağdur normal nefes alıyorsa, öksürüyorsa veya hareket ediyorsa şunları yapması önerilir: göğüs kompresyonu yapmamak. Bunu yaparsanız, kalbin atmasının durmasına neden olabilir.
