Koltuk altlarını taze ve temiz tutmak hiç de zor değil. Kendinizi taze ve temiz hissetmenizi sağlamak için birkaç basit yönergeyi ve adımı izleyin. Bu şekilde, herhangi bir kıyafeti giymeye ve her yere güvenle gitmeye hazırsınız!
Adım
Bölüm 1/4: Vücudu Temiz Tutmak
Adım 1. Her gün duş alın
Cilt vücudun en büyük organıdır ve sık sık yıkamak sizi ve koltuk altlarınızı zararlı bakterilerden, kokulardan ve hastalıklardan korumaya yardımcı olur. Ilık su ve yumuşak sabun kullanın.
Adım 2. Doğal lifler giyin
Doğal liflerden (pamuk, yün, ipek vb.) yapılan giysilerin, cildin sentetik liflerden (naylon, polyester, vb.) daha kolay "nefes almasına" izin vermesi daha olasıdır. Bu, terin daha hızlı buharlaştığı ve nemi, bakterileri ve vücut kokusunu kontrol ettiği anlamına gelir. Temiz giysiler giydiğinizden ve giysileri sık sık yıkadığınızdan emin olun.
Adım 3. Ter kokusunu daha da kötüleştirebilecek belirli yiyecek türlerine dikkat edin
Sarımsak, soğan gibi güçlü kokulu yiyecekler ve köri gibi baharatlar vücut kokusunu etkileyebilir. Kahve ve tütün gibi diğer ürünler de katkıda bulunan bir faktör olabilir. Bu gıdaların tüketimini sınırlandırmak, sonunda koltuk altlarının taze hissetmesini ve kokmasını sağlayacaktır.
- Belirli bir yiyeceğin hoş olmayan bir kokusu olup olmadığını öğrenmek istiyorsanız, onu yememeye çalışın ve sorunun çözülüp çözülmediğine bakın. Değilse, buna neyin sebep olduğunu bulana kadar diğer yiyecekleri diyetinizden tek tek çıkarmayı deneyin.
- Maydanoz, kereviz, künt gibi yeşil yaprakları çiğnemek veya yemekle birlikte buğday otu takviyesi almak da bu sorunu azaltabilir çünkü bu gıdalar doğal deodorant görevi görür.
Bölüm 2/4: Koku Giderme ve Terlemeyi Önleme
Adım 1. Koltuk altı kokusunu kontrol etmek için duştan sonra deodorant kullanın
Deodorantlar genellikle vücudun kokusunu çeşitli kokularla kaplayarak çalışırlar. Triklosan (bir antibakteriyel madde) içeren bir deodorant kullanırsanız, bakterileri öldürmeye ve vücut kokusunu gidermeye de yardımcı olur. Kabartma tozu içeren deodorantlar vücut kokusunu nötralize etmeye yardımcı olacaktır.
Adım 2. Ter ve vücut kokusunu kontrol etmek için bir ter önleyici kullanın
Terleme önleyiciler ter bezlerini bloke ederek çalışırlar. Ter eksikliği, bakterilerin büyümesini ve neden olduğu aromayı engeller. Bu, ter önleyicilerin vücut kokusunu da kontrol ettiği, deodorantların ise sadece örttüğü anlamına gelir.
Çoğu antiperspirant alüminyum içerir. Deodorant kullanırken ter bezlerini bloke eder ve terin dışarı çıkmasını engeller. Bununla birlikte, bazı araştırmalar alüminyum ile meme kanseri ve Alzheimer hastalığı gibi sorunlar arasında olası bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Diğer araştırmalar farklı bir sonuca varmıştır. Emin değilseniz, doktorunuza danışmayı deneyin
Adım 3. Daha doğal bir yol veya ek bir önlem arıyorsanız, deodorant olarak kabartma tozu deneyin
Kabartma tozu vücut kokusunu nötralize eder, sadece üzerini örtmez. Elinize yaklaşık sekizde bir çay kaşığı kabartma tozu dökün, ardından bir macun yapmak için birkaç damla su ekleyin. Kabartma tozu çözündüğünde koltuk altlarınıza az miktarda uygulayın.
Adım 4. Kendi deodorantınızı yapmak için tarifi takip edin
Reçetesiz satılan deodorantlarda bulunan sert kimyasallardan kaçınmak istiyorsanız, çoğu kolayca bulunabilen doğal malzemeleri kullanarak kendinizinkini yapmak için tarifler vardır.
Bu kolay tarifi deneyin. Mısır nişastası ile kabartma tozu 1: 1 oranında karıştırın. Daha sonra bu karışımı hindistan cevizi yağı ile 1:4 oranında karıştırın. Bir koku eklemek istiyorsanız, çay ağacı, lavanta veya menekşe gibi birkaç damla esansiyel yağ ekleyin. Cam bir kavanozda saklayın ve deodorant olarak uygulayın
Bölüm 3/4: Saçtan Kurtulmak
Adım 1. Düzenli olarak tıraş edin
Bu, koltuk altlarının daha hızlı kurumasına yardımcı olur ve kötü kokuları önler. Koltuk altı tüylerini çok fazla almak da sizi daha çekici gösterebilir. Elektrikli tıraş bıçağı, değiştirilebilir bıçaklı normal bir tıraş bıçağı veya köreldiğinde atılan bir tıraş bıçağı kullanabilirsiniz.
- Koltuk altlarınızı yıkayarak başlayın. Banyodan sonra tıraş edin ve koltuk altlarını kurutun. Duştaki ılık suyun buharı cilt gözeneklerini açabilir ve tüylerin alınmasını kolaylaştırabilir.
- İsterseniz bir tıraş kremi uygulayın. Birçok kişi tıraş işlemini kolaylaştırmak ve tahrişi azaltmak için tıraş kremi kullanmayı sever. Bu kremin paketindeki etiketteki talimatları izleyin, ancak genel olarak kremi sadece ince ve eşit bir şekilde uygulamanız gerekir.
- Kokusuz kremler, tahriş ve alerjik reaksiyon olasılığını azalttığı için en iyi seçenektir.
- Koltuk altlarındaki tüyleri almak için usturayı dikkatli kullanın. Yavaş ve dikkatli yapın çünkü koltuk altlarınız kavisli ve tıraş edilmesi zor. Bunu yaparken canınız yanmasın. Tüylerin çıkış yönünde tıraş olmak, jilet yanığı ve batık tüy olasılığını azaltacaktır.
- Bundan sonra hafif bir büzücü kullanın. Tahrişi azaltmak için tıraştan sonra cadı fındığı gibi nazik bir büzücü uygulayın.
- Tıraş sıklığı koltuk altı kıllarınızın ne kadar hızlı uzadığına, tercihinize ve diğer faktörlere göre belirlenir.
- Tıraş makinenizi düzenli olarak değiştirin. Tıraş makinesinde çok fazla kir görüyorsanız, bıçağı değiştirme zamanı gelmiştir. Tıraş bıçağındaki kir, bakterileri cilt gözeneklerine taşıyabilir ve enfeksiyona neden olabilir.
Adım 2. Tüy dökücü bir krem deneyin
Tüy dökücü kremler veya tüy dökücü kremler, birkaç gün veya hafta boyunca koltuk altlarınızdaki tüylerden kurtulabilir. Bu krem, cildin yüzeyinin üzerindeki tüyleri parçalayarak çalışır, böylece daha kolay durulanabilir.
- Birçok insan bu kremi sert bulur ve keskin bir kokusu vardır.
- Krem ambalaj etiketindeki talimatları dikkatlice izleyin.
- Tüy dökücü kremi her zaman koltuk altlarında kullanmadan önce test edin. Cildinize az miktarda uygulayın ve ardından 24 saat bekleyin. Kızarıklık, şişme veya kaşıntı gibi alerjik reaksiyonlar yoksa, bu kremin cilt üzerinde kullanılması büyük olasılıkla güvenlidir.
Adım 3. Daha uzun süreli bir çözüm istiyorsanız ağda yapın
Bu süreç ağrılıdır ve cildin geçici olarak tahriş olmasına neden olabilir. Bununla birlikte, ağda, tıraştan daha uzun süre koltuk altlarınızı tüysüz tutabilir.
- Ağdadan en iyi sonucu almak için kat çok kısa veya çok uzun olmamalıdır - yaklaşık 0,5 cm. Ağda yapmadan önce saçları bundan daha uzunsa düzeltin.
- Ağda yapmadan önce koltuk altlarını temizleyin, pul pul dökün ve kurulayın.
- Kaliteli güzellik için balmumu kullanın. Tüylerin çıkış yönünün tersine ince bir tabaka halinde uygulayın. Ardından ürün etiketindeki talimatlara göre çekin.
- Bundan sonra ağrıyı ve tahrişi yatıştırmak için yatıştırıcı bir nemlendirici, aloe vera veya buz kullanın.
- Ağda yapmak beceri gerektirir ve acı verici ve hatta tehlikeli olabilir. Yani belki salonda yapabilirsiniz.
Adım 4. Saçınızın kalıcı olarak büyümesini durdurmak istiyorsanız, elektrolizi deneyin
Elektroliz işleminde, kıl folikülünün yakınındaki deriye ince bir iğne batırılır. Ardından, düşük voltajlı bir elektrik akımı saç kökünü yok ederek saçın tekrar büyümesini engeller. Bu işlem yavaş ve pahalıdır, ancak kalıcı sonuçlar sağlar.
Bölüm 4/4: Koltukaltı Sorunlarını Çözme
Adım 1. Basit bir tarifle koltuk altı rengini açın
Koyu koltuk altları, ölü deri hücrelerinin birikmesi veya bir deodorant kullanımı dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu renk değişikliğinden hoşlanmıyorsanız, aydınlatmayı deneyin. Cilt tonunu hafifletmek için satılan kremler vardır, ancak bu kozmetik ürünler uygun şekilde denetlenmez ve zararlı kimyasallar içerebilir. Neyse ki, cildi aydınlatmanın birkaç doğal yolu var. En basit ve etkili yöntemlerden bazıları şunlardır:
- Bir dilim limon alın ve koltuk altlarınıza sürün veya limon suyunu yoğurtla karıştırarak macun yapın. Koltuk altlarına uygulayın ve on dakika bekletin, ardından durulayın. Limon, cilt tonunu hafifletebilen doğal bir ağartma maddesidir.
- Çoğu zaman, biriken ölü deri hücreleri nedeniyle koltuk altları kararır. Bu nedenle, düzenli olarak peeling yapmak bu sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Peeling cildi kurutabilir ve tahriş edebilir. Bu nedenle, çok sert olmayan bir ürün seçin.
Adım 2. Koltuk altlarınız tahriş olmuşsa veya ağrıyorsa deodorantı değiştirin
Koltuk altlarınızda kaşıntı, kızarıklık, şişme ve diğer şeyler ortaya çıkarsa, deodorantın bileşenlerine karşı alerjik bir reaksiyonunuz olabilir. Araştırmalar, gliserin ve ayçiçeği tohumu yağı içeren deodorantların tıraştan sonra tahrişi azaltabileceğini gösteriyor.
Kullandığınız deodorant terlemeyi veya koltuk altı kokusunu azaltmıyorsa veya kullandıktan sonra reaksiyon gösteriyorsanız, daha güçlü bir alternatif için bir sağlık uzmanına görünün
Adım 3. Herhangi bir olağandışı veya kalıcı semptom ortaya çıkarsa bir doktora görünün
Terleme, kıllanma, vücut kokusu ve ten renginin koyulaşması genellikle koltuk altlarınızda ortaya çıkan küçük problemlerdir. Bu sorun yukarıda belirtilen adımlarla çözülebilir. Bununla birlikte, sorun olağandışıysa, bir sağlık uzmanının dikkatini gerektiren daha ciddi bir şeyin işareti olabilir.
- Teriniz meyve gibi kokuyorsa, bu diyabet belirtisi olabilir. Karaciğer veya böbrek hastalığı, terin çamaşır suyu gibi kokmasına neden olabilir. Alışılmadık bir koku veya vücut kokusunda bir değişiklik fark ederseniz doktorunuzu arayın.
- Koyu koltuk altı rengi herkes tarafından yaşanabilir ancak genellikle insülin sorunları, hipofiz bezi, bazı enfeksiyonlar ve çeşitli başka sorunları olan kişilerde yaşanır. Endişeniz varsa veya koltuk altı kararmanıza başka bir sorun belirtileri eşlik ediyorsa doktorunuzu arayın.
