Yunanca kelimeden gelen karakter, orijinal olarak madeni paralara basılan işaretler için kullanılan bir terimdir. Günümüzde karakter, bir kişide bulunan bütünlük, cesaret, metanet, dürüstlük ve sadakat gibi tüm nitelikleri özetleyen bir terim olarak bilinmektedir. Karakter, bir insanın sahip olabileceği en önemli özdür. Karakteri güçlendirmek, o karakterin etki alanı içinde üretken olmak için kendini şekillendirmek demektir. Karakteri güçlendirmek veya ahlaki disiplin uygulamak için öneriler için aşağıdaki açıklamayı okuyun.
Adım
Adım 1. Karakterde gücü neyin oluşturduğunu bilin
Karakter gücü, içgüdüleriniz ve tutkularınız üzerinde kontrol uygulamanıza, kendinize hakim olmanıza ve her zaman ortaya çıkan ayartmalara direnmenize izin veren niteliklere sahip olmak anlamına gelir. Ayrıca karakterdeki güç, önyargı ve önyargılardan arınmış, hoşgörü, sevgi ve başkalarına saygı gösteren bir zihindir.
Adım 2. Karakter güçlerinin kendiniz ve özellikle başkaları için neden önemli olduğunu anlayın:
- İstediğinizi özgürce yapabilirsiniz, ancak yine de engelleri aşabilirsiniz. Güçlü yönler, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
- Talihsizliğin nedenleri üzerinde düşünebilirsin, birçok insanın yaptığı gibi sadece şikayet etmekle kalmazsın.
- Güç size hataları, dikkatsizliği ve zayıflıkları kabul etme cesareti verir.
- Her yönden zorluklar karşısında dik durabilir ve engellerin ortasında ilerleyebilirsiniz.
Adım 3. Empati kurun
Karakteri güçlendirmenin en önemli yolu, başkalarına, özellikle de zayıf olanlara empati göstermek ve başkalarını kendinizi sevdiğiniz gibi sevmektir. Belki bu her zaman sorunsuz gitmez, bu yüzden içtenlikle empati kurabilmek için güdüleri değerlendirmeniz gerekir. Empati sempatiden farklıdır, çünkü kendinizi diğer kişinin yerine koymanızı ve gerektiğinde dahil olmanızı gerektirir (araya girin ve diğerlerinin önünü açmaya yardımcı olun); çemberler, dinleme, bakma ve dahil olmayan tepkileri taklit etme gibi pasif duygusal tepkileri ifade eder.
Adım 4. Gerçeği bulun
Yalnızca duyguya değil, mantıksal düşünmeye öncelik verin. Güçlü karaktere sahip insanlar, tüm gerçekleri kafalarında kontrol ederler ve kalpten önyargı/önyargıdan etkilenmezler. Mantıksal düşünme ile sorunları çözün ve açıklama, önsezi ve çekicilik olmadan bile mantıksal düşünmenin kanıtları ortaya çıkarabileceğini bilerek kendi yarattığınız karmaşaya kapılmayın.
Adım 5. Karamsar veya iyimser olmayın, ancak Önder.
Kötümserler rüzgardan şikayet eder, iyimserler rüzgar koşullarının değişmesini bekler, ancak liderler yelkenleri ayarlayarak ve adamlarının her türlü hava koşuluna hazır olduğundan emin olarak hareket eder.
Adım 6. İrrasyonel dürtüleri kontrol edin
Aristoteles ve Aquinas, yedi insan tutkusu olduğunu düşündüler: aşk ve nefret, arzu ve korku, neşe ve üzüntü ve öfke. Doğada iyi olsa da, tutku zekayı alt edebilir ve bizi aşırı yeme, mantıksız bir şeyden korkma veya üzüntü ya da öfkede boğulma gibi yanlış yollara düşmemize neden olabilir. Cevap, derin düşüncelerle ve kişinin kendi tutkularının esaretinden kurtulması için yeni alışkanlıklar uygulayarak aranabilir. Aşırı cinsel istek, zayıf karakterin bir işaretidir, hazzı geciktirme (askıya alma) ve kendini kontrol etme yeteneği bir güç işaretidir.
Adım 7. Sahip olduklarınızla mutlu olun (kopyalamayın)
Kendi değerinizi ve sahip olduklarınızı takdir edin. Komşunun çimeninin daha yeşil olduğunu hayal etmek, ömür boyu mutsuzluğun reçetesidir. Unutmayın, diğer insanların yaşamlarının görüntüsü sadece bir varsayımdır. "Kendi" yaşam tarzınıza odaklanmanız çok daha iyi.
Adım 8. Riski hesaplamak için yeterli cesarete sahip olun
Savaştan kaçınırsanız, zaferi ve getirdiği neşeyi unutmalısınız. Korkak olmayın, uzak durmayın veya görevden kaçmayın, insanlığın ilerlemesine katkıda bulunmaya cesaret edin.
Adım 9. Belirlediğiniz çözünürlüğe aykırı olan harici önerileri yok sayın
Bilinçli ya da bilinçsiz herkes kendi çıkarını düşünür. Kendi iradenizi başkalarına zorlamayın ve başkalarının kendi iradelerini size dayatmasına izin vermeyin. Herkesin farklı önerileri olduğunu ve hepsini memnun edemeyeceğinizi anlayın ve kabul edin. Doğru yolu bul, yürü, sağa sola dönme. Kendine hakim ol ve asla doğru yoldan ayrılma.
Adım 10. İyilik yapmayı ve kötülükten kaçınmayı öğrenin
Barışı arayın ve tüm kalbinizle peşinden gidin. Yapamaz Başkalarının ihtiyaçlarına ayak uyduran kişisel hedeflerin peşinden koşar, ancak bir bütün olarak topluma fayda sağlayan samimi ve anlamlı güdülerle hedeflerin peşinden koşar. Kişisel kazanç peşindeyseniz, kendinizi başkalarıyla çatışma içinde bulursunuz ve sonuçta başarısızlık kaçınılmazdır. Ortak iyiliği ararsanız, herkes fayda sağlayacak ve ayrıca kişisel arzularınızı da yerine getirebileceksiniz.
Adım 11. Duygularda nasıl ustalaşacağınızı öğrenin
Mantıklı düşünme dışında hiçbir şeyin günlük yaşamdaki kararlarınızı belirlemesine izin vermeyin. Bazen duygularınıza teslim olmamak zor ve hatta imkansız olabilir, ancak sağduyuya ve sağduyuya güvenerek onların gelişimini bastırmayı ve üstesinden gelmeyi öğrenebilirsiniz.
Adım 12. Abartılı olmayın, cimri olmayın, ortada
Orta bir pozisyon bulma yeteneği, her iki uca da dayanabilen güçlü bir karakterin işaretidir.
Adım 13. Her şey karşısında sakin olun
Huzur, konsantre olmanıza ve farklı düşünceleri toplamanıza ve verimli meditasyon yapmanıza izin veren huzurdur. Tefekkür fikirleri getirir, fikirler fırsata götürür ve fırsat başarının kapısını açar. Huzur, güçlü karakterlerin olmazsa olmazıdır (çok ihtiyaç duyulan bir şeydir). Sakin olmadan, karakterde güç yoktur. Sakin olmadan tutku kolayca yanar, yoğun bir arzuya dönüşür ve sağduyuyu engeller. Huzur, duyguların düşmanı değil, doğru ifadeye izin veren bir düzenleyicidir.
Adım 14. Hayattaki olumlu şeylere odaklanın ve olumsuz şeyler üzerinde durmayın
Bir gün bir doktor, şikayet ettiği tüm dertler için ilaç isteyen genç bir kadına "Merak etme, en iyi ilaçtır" demişti. Zihni ters yöne yönlendirme çabası ve iradesiyle fiziksel ve zihinsel acı azaltılabilir, ancak fazla düşünürseniz daha da kötüleşir.
Adım 15. Kadercilikle savaşın
Her insan kendi gelişiminden ve kaderinden sorumludur. Kaderciliği kabul etmek, kaderin değiştirilemeyeceğine ve böylece yaşamı ve kendini geliştirmek için inisiyatif almaya istekli olmadığına inanmak anlamına gelir. Kader kör ve sağırdır, ne işitebilir ne de göremez. Bunun yerine, zorlukları düzeltmenin ve kaderi iyileştirmenin, karakteri güçlendirmenin ve yaşam kalitesini iyileştirmenin yolları olduğunu unutmayın. Kendi mutluluğun için çabala, başkasının ya da bir şeyin seni mutlu etmesini bekleme çünkü bu asla olmayacak, sadece sebat edebilir.
Adım 16. Sabırlı olun
Kısa, orta veya uzun vadeli bir ilerleme (başarı) hedefi belirlerken, sürdürürken ve takip ederken sabırlı olmalısınız. Başarı ilerlemedir, nihai hedef değil. Güçlü karakterlere sahip bireyler, engellerle karşılaştıklarında pes etmeyecek, sonuna kadar sabredecek ve tüm engelleri aşacaktır. Hazzı ertelemeyi öğrenin, ilerlemenin bir parçası olarak beklemeyi öğrenin ve zamanın bir arkadaş, öğrenme, pratik yapma ve ilerlemeyi görme zamanı olduğunu öğrenin. Sabır ayrıca neyin uğruna savaşmaya değer olduğunu ve her şeyin olduğu gibi gitmesine ne zaman izin vereceğinizi bilmenize yardımcı olur. Bazen bırakmak, batan bir gemiye tutunmak değil, yaşam armağanını kabul etmektir.
Adım 17. Tüm korkuların üstesinden gelin
Korku başarının önündeki bir engeldir. Sadece yüzeysel gözlemlere dayalı bir önsezi yüzünden durmayın, sağduyuya dayalı gerçekleri kabul edin. Temeli kumdan değil, taştan inşa edin. Korkularınızı yendikten sonra düşünmek, çözmek ve kazanmak için güçlü bir karaktere sahip olacaksınız.
Adım 18. Tıpkı pirinç dikmek için tüm otları çekmesi gereken bir çiftçi gibi, gücü azaltan dikkat dağıtıcı düşüncelerden kurtulun
Aşırı duyguları kontrol edin ve kendi işlevlerine geri dönün. Zihniniz ne zaman ezici duygularla dolsa, 15 dakika ila 1 saat arasında kendinizi hemen başka bir şeyle meşgul edin. Pek çok büyük savaşçı, hakaretlere çok şiddetli tepki vererek ve hakaretlere karşı yeterli hazırlık yapmadan, sadece kalbin sıcaklığına güvenerek zamanından önce savaşarak hayatlarını kaybettiler. Öfkenin, zayıf karakterlere sahip birçok insanın sahip olduğu bir özellik olduğunu akılda tutarak, pratik yaparak bu tür zayıflıkların üstesinden gelmeyi öğrenin.
Adım 19. Sakinlik pratiği yapın, dikkat, bilgelik ve iş dünyasında bilgelik.
Aklını mantıkla geliştir ve bu ruhla iş yap.
Adım 20. Hayatın her alanında ve her alanında dürüstlüğe öncelik verin
Dürüst değilseniz, aslında kendinize karşı dürüst değilsinizdir ve bu da karakteri yok eder.
Adım 21. Her yerde ilk olun ve yaptığınız her şey için elinizden gelenin en iyisini yapın
Sıkı çalışmanın tadını çıkarın ve boş durmayın. Aynı tavırla, kendinizi yenilemenin ve olumluya geri dönmeniz için size ilham vermenin bir yolu olarak kaliteli boş zamanın tadını çıkarmayı öğrenin.
İpuçları
- Kendi sözlerine bağlı kal ve yalan söyleme dürtüsüne karşı koy, dürüstlük karakteri parlatır. Ayrıca, karar verici olmayı öğrenin.
- Öz disiplin ve kontrol sahibi olun. Olumsuz dürtülerden (yıkıcı işler veya pişman olacağınız eylemler dahil) ve alışkanlık haline gelen ve karakteri yok eden obsesif kompulsif tutumlardan kurtulun.
- Mutlu olmayı unutmayın. Mutluluk sağlıklıdır. Mutluluk size hayatın monotonluğunun üstesinden gelme ve can sıkıntısını uzaklaştırma gücü verir. Birçok şeyin tadını çıkarabileceksiniz. Mutluluk bir zihniyettir. Basit insanların yüzündeki gülümsemenin zengin bankacıların yüzlerinden daha fazla olduğunu gözlemleyen araştırmalar var.
- Dayanıklılık oluşturmak için fiziksel egzersiz yapın. Zihin ve beden birbirine bağlıdır. Bu nedenle, zihinsel dayanıklılığı güçlendirmek için fiziksel dayanıklılık uygulayın.
- İyi arkadaş ol. Arkadaşlarınıza dikkat edin ve fedakarlık yapmaya hazır olun. Asla kin beslemeyin ve küçük olayları görmezden gelin. Başkalarıyla uyum içinde yaşayın. Bencil olmayın, başkalarının çıkarlarını da düşünün.
- Karakter ve eylem birbiriyle ilişkilidir. Büyük alışkanlıklar harika karakter yaratır.
