Normal nefes alırken, insanlar genellikle havayı burundan çeker ve sadece akciğerleri kullanarak nefes verir. Nefesli çalgılar (nefesli çalgılar) oyuncuları için, bu şekilde nefes alma süreci yetenekleri sınırlayabilir. İstenilen süre boyunca not tutamazlar ve diğer enstrüman türleri için yazılmış bazı müziklere uyum sağlayamazlar. Bir kişinin aynı anda nefes alıp vermesini sağlayan bir yöntem olan dairesel nefes alma, bu müzisyenler için daha fazla olasılık açabilir. Bu yöntem batı müziği için nispeten yeni olmasına rağmen, dairesel nefes alma diğer kültürlerde yüzyıllardır veya daha uzun süredir uygulanmaktadır; belki de Avustralya'daki Aborjinler bunu ilk uygulayanlardı.
Adım
Bölüm 1/3: Dairesel Nefes Yöntemini Öğrenme
Adım 1. Yanaklarınızı hava ile şişirin, ardından burnunuzdan nefes alıp verin
Yaptığınız şey, ciğerlerinizin havası bittiğinde kullanılabilecek ikinci bir hava kaynağı oluşturmak.
Bir sincap gibi görünseniz bile, daha olumlu bir benzetme, kendinizi bir insan hava yastığı ve yanaklarınızı bir kirpi olarak hayal etmektir
Adım 2. Ağzınızda tuttuğunuz havayı soluyun
Çenenizi kapalı tutun, ancak ağzınızda küçük bir açıklık açın ve havayı yavaşça dışarı atmak için yanak kaslarınızı kullanın. Burnunuzdan derin nefes almaya devam edin. Bu hareketi, ağzınızdaki havayı üflemek için yaklaşık üç ila beş saniye sürecek şekilde kontrol edin.
- Uzmanların bu adımla ilgili farklı görüşleri var. Bazıları yanaklarınızı her zaman şişkin tutmanızı ve sık sık akciğerlerden az miktarda hava ile doldurmanızı önerir. Bununla birlikte, diğerleri, hava ağızdan dışarı atılırken yanakların normal solunum pozisyonlarına dönmesine izin vermenin daha doğal olduğunu öne sürmektedir.
- Sizin ve enstrümanınız için hangisinin daha rahat ve etkili olduğuna karar vermek için her iki yöntemi de deneyin.
Adım 3. Ağzınızdaki hava tükenirken ciğerlerinizi kullanarak nefes vermeye geçin
Tüm bu süre boyunca burnunuzdan nefes aldığınız için, ağzınızdaki hava tükendiğinde ciğerleriniz dolmalıdır. Damağı kapatarak havanın nereden geldiğini değiştirebilirsiniz.
Adım 4. Yanakları tekrar hava ile şişirin
Bunu ciğerlerinizin havası bitmeden hemen önce yapmalısınız, böylece ağzınızda depolanan havayı tüketirken ciğerlerinizi tekrar doldurmak için zamanınız olur.
Adım 5. Bu diziyi sürekli olarak tekrarlayın
Bu süreç sorunsuz bir şekilde ilerlediğinde, enstrümanınızı çalarken bir daha asla nefesinizi tutmak için duraklamanız gerekmeyecek.
Bölüm 2/3: Dairesel Nefes Tekniğini Uygulama
Adım 1. Tükürme alıştırması yapın
İnce bir su akışı tükürmek size bu nefes alma tekniği hakkında bir fikir verebilir, çünkü kısmen hava yokken su görülebilir. Bir daire içinde nefes alırken tükürmek, enstrümanınızdaki sesi üretmek için ihtiyaç duyduğunuz kuvvetin daha da yakından bir resmini verecektir.
- Ağzınızı mümkün olduğunca fazla su ile doldurun.
- Burnunuzdan nefes alıp verin, suyu lavaboya ince, kesintisiz bir akışla tükürün.
Adım 2. Bir pipet kullanın
Bir müzik aleti çalmak için ağızlıkla temas ettiğinizde dudaklarınızı pipetten büzmek bir ağızlığı andıracaktır, bu nedenle pratik yapmak için iyi bir yoldur. Pipeti bir bardak suya koyun ve havayı sabit bir kabarcık akışı oluşturacak şekilde üflemeye çalışırken dairesel nefes alma adımlarını izleyin.
Adım 3. Oylayın
Dairesel nefes alma muhtemelen ilk olarak didgeridoo çalmak için geliştirilmiştir ve çoğunlukla uzun, sürekli notalar üretmek için kullanılır. Bu enstrümanın nasıl çalınacağını öğreten öğretmenler, onu seslendirmenin bu süreci daha sorunsuz hale getirebileceğini öne sürüyorlar.
Yanaklarınızdaki havadan ciğerlerinizdeki havaya geçerken yüksek bir “HA” sesi çıkarın
Adım 4. Ağızlığınızı deneyin
Bir pipet üflemek bu nefes alma tekniğine yardımcı olabilir, ancak kulağa nasıl geldiği hakkında hala hiçbir fikriniz yok. Sadece bir ağızlık ile, öncelikle rezonans veya kalite konusunda endişelenmenize gerek kalmadan ses üretip üretemeyeceğinizi bileceksiniz.
- Net bir kesme sesi duyarsanız, diğerine geçmeden önce bir hava kaynağının tamamen bitmesini bekleyebilirsiniz. Kullandığınız kaynağın havası tamamen bitmeden önce ağızdan akciğere veya tam tersi şekilde geçiş yapın.
- Bu egzersiz aynı zamanda tekniğin başarılı olması için dudaklarınızı ne kadar sert tutmanız gerektiğine dair bir fikir vermesi açısından da faydalıdır.
Bölüm 3/3: Müzik Aletlerini Kullanma
Adım 1. Enstrümanınızı mümkün olan en kısa sürede kullanın
Bir müzik aletine uygulamak için pratikte bu nefes alma tekniğinde ustalaşana kadar beklemeyin. Bu nefes tekniğinde becerilerinizi geliştirmenin tek yolu, onu doğrudan uygulamaktır. Bu nedenle, yalnızca ağızlığı kullanarak ses üretebildiğiniz anda enstrümanın tüm parçalarını takın.
Adım 2. Azar azar alıştırma yapın
Komple müzikle, hatta şarkılarla başlamayın. Bunun yerine, tek notaları koruyarak başlayın, ardından kolay, tekrarlayan alıştırmalara geçin. Bu egzersiz dairesel nefes alma tekniğini mükemmelleştirmeye devam etmenizi sağlayacaktır.
Bazı kayıtlar bu alıştırmayı diğerlerinden daha kolay hale getirecektir. Enstrümanınızın daha yüksek aralıklarına ulaşan egzersizlerle başlamayı daha kolay bulabilirsiniz
Adım 3. Her gün azar azar alıştırma yapın
Dairesel nefes alma ilk başta hem zihinsel hem de fiziksel olarak yorucu olabilir, bu nedenle uzun süreler boyunca bunu yapmakta zorlanabilirsiniz. Ancak bu, yalnızca ara sıra pratik yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, bu nefes alma tekniğini öğrenirken her gün birkaç dakika boyunca üç egzersiz seansı yapmayı deneyin.
İpuçları
- Dairesel olarak nefes alırken diyaframınızın içine ve dışına havayı kullanarak nefes almaya devam edin. Ekstra bir şey, temel iyi nefes alma tekniğiyle karıştırdığınız bir şey değil.
- Bu nefes alma tekniğini bir hava kaynağından diğerine geçiş olarak düşünmeyin çünkü daha az yumuşak bir geçişe neden olabilir. Bunun yerine, bu tekniği sürekli bir süreç olarak düşünün.
- Bu nefes tekniğini ilk kez öğrenmeye başladığınızda, tüm işlemi bir anda yapmayın. İlk adıma, ardından birinci ve ikinci adıma vb. alışın.
- Bu nefes alma tekniğini mükemmelleştirmek için aylar hatta yıllar ayırmaya hazır olun. Enstrüman çalmada ustalaşmak yıllar alır ve dairesel nefes alma becerileri de hiçbir fark yaratmaz.
