Tırnak büyümeleri, parmaklardaki deriye ayak tırnaklarındaki kadar sık olmasa da, bu sorun hala mümkündür. Bu sorunu yaşadığınızda parmaklarınız ağrılı ve enfeksiyonlu hissedecektir. Tırnağınız batıksa (batık), bir taraf büyüyecek ve parmağınızın ucundaki yumuşak deri tabakasına doğru kıvrılacaktır. Rahatsızlığı azaltmak ve hatta tedavi edebilmek için batık ayak tırnaklarını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.
Adım
Yöntem 1/4: Hazımsızlık İçin Ev İlaçlarını Kullanma
Adım 1. Tırnaklarınızı kaldırın
Batık tırnağınız hafifse, tırnağı kendiniz çıkarabilirsiniz. Çiviyi daha yumuşak hale getirmek için ıslatın, ardından tırnak yatağının altına, deriden ayırmaya yardımcı olacak bir şey yerleştirin, böylece içe doğru delinmesin. Bir parça pamuklu gazlı bez, pamuk top veya batık bir tırnağın ucunun altına temiz diş ipi sokmayı deneyin.
- Pamuk kullanıyorsanız, küçük bir miktar alın ve ardından 1 cm uzunluğunda bir silindir oluşturmak için iki parmağınızla yuvarlayın. Rulo çok kalın olmamalı, ancak tırnak tabakasını cilt yüzeyinden kaldıracak kadar kalın olmalıdır.
- Pamuk silindirin bir ucunu parmağın bir tarafına yapıştırın. Batık tırnağın köşesini diğer taraftan yukarı ve dışarı doğru kaldırın. Pamuklu silindirin ucunu tırnağın köşesinin altına sokun ve diğer taraftan deri ile tırnak arasına gelecek şekilde çıkarın. Bu, tırnaklarınızı cilt yüzeyinden kaldıracaktır.
- Bu adım acı verici olabilir ve garip görünebilir. Yapıştırılmış pamuk ucu, pamuk silindirini tırnağın köşesinin altına hareket ettirmeye yarar. Pamuğu yerleştirmek için birinin yardımına ihtiyacınız olabilir.
Adım 2. Bir antibiyotik merhem kullanın
Enfeksiyonu önlemek için parmağınıza az miktarda topikal antibiyotik merhem koyabilirsiniz. Bu merhemi temiz bir pamuklu çubukla etkilenen bölgeye uygulayın, ardından korumak için temiz bir bandaj uygulayın.
Bunun yerine bandajı değiştirin ve her gün bir antibiyotik merhem sürün
Adım 3. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanın
Tırnak enfeksiyonları şiddetli ağrıya neden olabilir. Bu ağrıyı gidermek için reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Ambalaj üzerinde listelenen dozaj talimatlarına uyduğunuzdan emin olun.
Ağrıyı hafifletmek için parasetamol (Panadol), ibuprofen (Ifen) veya naproksen sodyum (Aleve) almayı deneyin
Yöntem 2/4: Yumuşak Tırnakları Islatma
Adım 1. Parmağınızı ılık suya batırın
Tırnaklarınızı 15-20 dakika boyunca ıslatmak için ılık su kullanın. Bu adım, parmaklardaki ağrı ve şişliğin giderilmesine yardımcı olmak için yararlıdır. Bu tedaviyi günde 3-4 kez yapabilirsiniz.
- Islattıktan sonra tüm tırnakları kurulayın. Islanma dışında, batık ayak tırnaklarını kuru tutun.
- Islattıktan sonra tırnaklarınıza yağ veya merhem sürebilirsiniz. Ayrıca, ıslatmayı bitirdikten sonra tırnağınızdaki pamuklu çubuğu veya bandajı değiştirmek de iyi bir fikirdir.
Adım 2. Epsom tuzu kullanın
Batık ayak tırnaklarını rahatlatmanın başka bir yolu da onları Epsom tuzu çözeltisine batırmaktır. Bir kaseye ılık su dökün, ardından her litre su için birkaç yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin. Ellerinizi bu solüsyonda 15-20 dakika bekletin.
- Epsom tuzu, ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Batık bir ayak tırnağına bandaj uygulamak istiyorsanız, parmağınız tamamen kuruyana kadar bekleyin. Bundan sonra bandajı yapıştırın.
Adım 3. Islatmak için hidrojen peroksit kullanın
Hidrojen peroksit enfeksiyonu önlemek için yararlıdır. Batık ayak tırnaklarını bir hidrojen peroksit ve ılık su çözeltisine batırabilirsiniz. Sadece ılık suya bir bardak hidrojen peroksit ekleyin.
- Parmaklarınızı bu solüsyonda 15-20 dakika bekletebilirsiniz.
- Ayrıca bir pamuğa veya gazlı beze hidrojen peroksit uygulayabilir ve ardından doğrudan batık tırnağa uygulayabilirsiniz.
Adım 4. Çay ağacı yağını deneyin
Çay ağacı yağı, mantar önleyici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle batık tırnakların iyileşmesine yardımcı olabilir. Tırnakları ıslatırken ılık suya 2-3 damla çay ağacı yağı ekleyin. Alternatif olarak 1-2 damla çay ağacı yağını bir kaşık zeytinyağı ile karıştırın ve enfeksiyonu önlemek için tırnaklarınıza sürün.
- Bu yağ ayrıca tırnakları biraz yumuşatabilir. Her gün bir kaşık zeytinyağı ile seyreltilmiş çay ağacı yağını tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. Bu yağı, aynı anda ikisine de ihtiyacınız olmayabileceğinden, antibiyotik merhemlere alternatif olarak da kullanabilirsiniz.
- Çay ağacı yağı emildikten sonra, ağrılı bölgeye az miktarda Vicks VapoRub veya Mentholatum sürün. Mentol ve kafur içeriği ağrıyı hafifletmeye ve tırnakları yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Mentol veya kafuru bir bandaj veya gazlı bezle 12-24 saat çivi üzerinde bırakın.
- Tırnaklarınızı kaldırmak için pamuklu çubuk kullanıyorsanız pamuğa çay ağacı yağı dökebilirsiniz.
Yöntem 3/4: Batık Ayak Tırnaklarını Tıbbi Olarak Tedavi Edin
Adım 1. Bir doktora görünün
Enfeksiyon, batık bir ayak tırnağında meydana gelirse veya durum yaklaşık 5 gün sonra düzelmezse, tıbbi yardım almanız gerekebilir. Doktorunuz, batık bir ayak tırnağını tedavi etmek için cilt yüzeyine uygulanan topikal bir antibiyotik reçete edebilir.
- Tırnak enfeksiyonu yeterince derinse, doktorunuz oral antibiyotik reçete edebilir.
- Tırnak batmasına bir mantar neden oluyorsa (bu genellikle kronik batık ayak tırnaklarında görülür), doktorunuz bunu onaylayabilir ve size doğru tedaviyi sağlayabilir.
- Batık bir ayak tırnağının etrafındaki ağrı kötüleşirse, ağrı ve kızarıklık yaygınsa, eklemlerinizi bükemiyorsanız veya ateşiniz varsa doktorunuza söyleyin. Bu belirtiler daha ciddi bir soruna işaret eder.
Adım 2. Doktordan tırnağınızı ameliyatla çıkarmasını isteyin
Doktor, enfekte olmuş ancak irin boşalmamış bir tırnağı çıkarabilir. Çiviyi çıkarmak, onu deriden ayırmaya yardımcı olur, böylece cildin içine değil yukarısına doğru büyür.
- Çivi çıkarıldıktan sonra doktor, çivi ile deri arasına, çiviyi yerinde tutmak için bir şey yerleştirir. Genellikle doktor, tırnağın altına pamuklu çubuk, diş ipi veya atel yerleştirir.
- Enfeksiyon veya batık ayak tırnağı yeterince şiddetliyse veya tırnaklarınızı kendiniz kaldıramıyorsanız, doktorunuzdan yardım isteyin.
Adım 3. Tırnak çıkarma ameliyatı olun
Tırnak batması tekrar tekrar meydana gelirse, doktorunuz tırnağınızın cerrahi olarak çıkarılmasını önerebilir. Genellikle doktor kısmi tırnak avulsiyonu gerçekleştirir. Bu işlemde tırnağın batık kısmı çıkarılır.
- Kısmi tırnak kopması yaşadıysanız, cilde geri yapışmamasını sağlamak için daha fazla tırnak büyümesine çok dikkat etmek isteyeceksiniz.
- Ağır vakalarda, tüm tırnak yatağı kimyasallarla veya lazerle çıkarılacaktır. Bununla birlikte, tırnak batması durumunda bu işleme nadiren ihtiyaç duyulur ve daha çok tırnak batması tedavisinde kullanılır.
Yöntem 4/4: Batık Ayak Tırnaklarını Anlamak
Adım 1. Belirtileri tanıyın
Batık ayak tırnakları, tırnağın bir ucu büyüdüğünde ve parmağın kenarındaki yumuşak deri tabakasına doğru kıvrıldığında meydana gelir. Ortaya çıkan basınç kızarıklık, ağrı, şişme ve bazen enfeksiyona neden olur.
- Batık bir ayak tırnağı enfekte olursa, parmakta irin ve şişlik görünebilir.
- Batık ayak tırnakları, tırnağın hem içinde hem de dışında oluşabilir.
Adım 2. Nedenini öğrenin
Batık ayak tırnakları, batık ayak tırnaklarından daha az yaygındır. Ancak, onu tetikleyebilecek birkaç şey var. Batık ayak tırnaklarının nedenleri şunlardır:
- Yaralanma
- ısıran tırnaklar
- Tırnakları çok kısa veya düzensiz kesmek
- Mantar enfeksiyonu
- Kavisli veya kalınlaşmış tırnaklar. Bu genetik faktörlere bağlı olabilir, ancak yaşlılar için bir sorun olabilir.
Adım 3. Kötüleşen semptomlara dikkat edin
Çoğu batık ayak tırnağı vakası evde bakım veya standart tıbbi bakım ile iyileşebilir. Bununla birlikte, bazı enfeksiyon vakaları daha da kötüleşebilir. Belirtileriniz kötüleşirse, derhal doktorunuza veya acil servise gitmelisiniz.
Tırnaklarınızda irin varsa, batık tırnağın etrafındaki ağrı kötüleşiyorsa, kızarıklık ve ağrı yaygınsa, eklemlerinizi bükemiyorsanız veya ateşiniz varsa tıbbi yardım alın
Adım 4. Batık ayak tırnaklarını önleyin
Batık ayak tırnaklarının tekrar olmasını önlemeye çalışabilirsiniz. Tırnak batmasına neden olabileceğinden tırnaklarınızı çok kısa kesmemeye çalışın. Ayrıca tırnaklarınızı yırtmamalısınız. Tırnakların pürüzlü ve düzensiz kenarlarını törpüleyin.
- Ellerinizi ve tırnaklarınızı kuru ve temiz tutun.
- Onları erken tespit edebilmek için batık ayak tırnaklarının belirtilerine dikkat edin.
