Herkes cildinin sağlıklı ve parlak kalması için yüzdeki yağı, kiri ve tozu temizlemelidir. Yüz temizleyicileriniz biterse veya kimyasal içeren ürünleri kullanmayı bırakmak istiyorsanız, cildinizi nasıl temiz tutacağınızı bilmek isteyebilirsiniz. Su veya diğer doğal ürünlerle yıkayarak ve ardından uygun cilt bakımı yaparak yüzünüzü yüz temizleyici kullanmadan temizleyebilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/2: Yüzünüzü Yıkamak
Adım 1. Yüzünüzü suyla temizleyin
Çoğu yüz temizleyicisinin temel bileşeni olduğundan yüzünüzü suyla yıkamak cildinizi temizlemeye yardımcı olabilir. Ancak, tek başına su kullanımının yüzünüzdeki tozu, kiri veya fazla yağı temizlemeyebileceğini unutmayın.
- Yüzünüzü temizlemek için ılık veya ılık su kullanın. Sıcak su sadece ciltte bulunan uçucu yağları yok etmekle kalmaz, aynı zamanda cildi yakabilir.
- Yüzünüzün her yerine ılık suyla nemlendirilmiş bir el bezi sürün. Cildi temizleyebilir, ölü cildi nazikçe çıkarabilir ve tozu ve kiri temizleyebilir.
Adım 2. Yüze bal sürün
Bal, doğal bir antibakteriyel ve nemlendiricidir. Yüzünüzü temizlemek ve nemlendirmek için ince bir bal tabakası sürün.
- En iyi sonuçlar için ham, pastörize edilmemiş bal kullanın.
- Balı birkaç dakika yüzünüzde bırakın ve ardından ılık suyla durulayın.
- Yüzdeki ölü deriyi nazikçe çıkarmak için balı 1 çay kaşığı kabartma tozu ile karıştırın. Ayrıca cildi temizlemek için 2 çay kaşığı bal ile 1 çay kaşığı taze limon suyunu karıştırabilirsiniz.
Adım 3. Cilde yoğurt veya sütle masaj yapın
Süt, ölü cildi çıkarabilen ve cildi nemlendiren bileşenler içerir. Cildinize yoğurt veya sütle masaj yapmak sadece kiri ve kiri temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cildinizin parlak ve sağlıklı olmasına da yardımcı olur.
- Deride bütün çiğ süt veya sade yoğurt kullanın. Parmak uçlarınızı kullanarak yüzünüze yoğurt veya sütle masaj yapın. Ayrıca tozun temizlenmesine de yardımcı olabilir.
- Sütü veya yoğurdu birkaç dakika yüzünüzde bekletin. Ardından ılık suyla iyice durulayın.
Adım 4. Yulaf ezmesi yapın
Yulaf ezmesi ölü cildi nazikçe çıkarabilir, cildi temizleyebilir ve yatıştırabilir. Yüz için özel bir yulaf ezmesi yapın ve bu macunu yüzünüze nazikçe uygulayın.
- 25 gram tam yulaf ezin. Yulafın cildinize zarar vermemesi için onları toz kıvamına getirdiğinizden emin olun. Kahve değirmeni ile öğütebilirsiniz.
- Bir cilt temizleme maskesi oluşturmak için öğütülmüş yulafı 2 yemek kaşığı tam yağlı sade yoğurt ve 1 çay kaşığı bal ile karıştırın.
- 15-20 dakika ciltte bırakın ve ılık su ile durulayın.
Adım 5. Hindistan cevizi yağını deneyin
Yüzünüze ince bir tabaka hindistancevizi yağı sürün ve su veya bir bezle durulayın. Bu yöntem cildin yüzeyindeki tozu veya yağı temizleyebilir ve cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir.
Cildi yağlı hissettirebilse de, zamanla hindistancevizi yağı emilecektir
Adım 6. Elma sirkesi uygulayın
Elma sirkesi ölü cildi çıkarabilir, cildi dengeleyebilir ve sivilceleri hızla giderip iyileştirebilir. Cildi temizlemek için bir pamuklu çubukla yüzünüze seyreltilmiş elma sirkesi uygulayın.
- Elma sirkesi ve suyu 1:2 oranında karıştırın. Elma sirkesi cilde zarar verebilir. Bu nedenle, hassas bir cildiniz varsa bu adım özellikle önemlidir.
- Cildinizi tahriş etmediğinizden emin olmak için yüzünüze uygulamadan önce karışımı test edin.
- Bundan sonra yüzünüzü soğuk veya ılık suyla yıkayın. Bu aynı zamanda sirke kokusunun giderilmesine de yardımcı olabilir.
- Elma sirkesini uyguladıktan sonra cildinizi kurutabileceğinden yüzünüze nemlendirici uygulayın.
Adım 7. Zeytinyağı kullanın
Yüze biraz zeytinyağı sürün. Zeytinyağı, cildi temizlemenin ve nemlendirmenin yanı sıra, iltihap önleyici özellikler içerdiğinden tahrişi de giderecektir.
- Her türlü sızma zeytinyağını kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, koku veya tatlandırıcı içeren ürünlerden kaçınmaya çalışın.
- Zeytinyağını yüzünüzde bırakın, böylece nemlendirici ve yüz temizleyici görevi görebilir. Çok fazla zeytinyağı uygularsanız fazla yağı bir bezle silmeyi deneyin.
- 120 ml zeytinyağını 60 ml sirke ve 60 ml su ile karıştırarak gece boyu maske yapın.
Bölüm 2/2: Yüz Temizleme Rutinini Geliştirme
Adım 1. Yüzünüzü düzenli olarak temizleyin
Düzenli olarak temizleyerek yüzünüzdeki tozu, kiri ve yağı temizleyin. Bu, cildin sağlıklı, parlak ve sivilcesiz kalmasına yardımcı olabilir.
- Yüzünüzü nazik bir yüz temizleyici veya doğal bir ürünle temizleyin.
- Yüzünüzü temizlemek ve durulamak için soğuk veya ılık su kullanın, çünkü sıcak su cildinizdeki uçucu yağları giderebilir veya tahrişe neden olabilir.
Adım 2. Yüzünüzü çok sık yıkamayın
Düzenli yüz temizliği önemlidir, ancak cildi tahriş edip yağları çıkarabileceğinden bunu çok sık yapmayın.
Akneye meyilli veya yağlı bölgeleri aktif değilseniz günde iki defadan fazla temizlemeyin
Adım 3. Yorucu aktivitelerden sonra duş alın
Sık sık egzersiz yapıyorsanız veya yorucu faaliyetler yapıyorsanız, daha sonra duş alın. Ter, yağ üretebilir veya akneye neden olabilecek bakterilerin büyümesini teşvik edebilir.
Adım 4. Bir nemlendirici uygulayın
Yüzünüzü temizledikten sonra nemlendirici sürün. Cildi nemli tutarak, yüz temizleme rutininin faydaları artırılabilir. Bu adım aynı zamanda cildinizi sağlıklı ve sivilcesiz tutacaktır.
- Cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanın. Cilt tipinizi bir dermatoloğa veya cilt bakımı uzmanına sorun.
- Yağlı ciltler de nemlendiriciye ihtiyaç duyar. Yağsız ve komedojenik olmayan bir nemlendirici seçin.
- Kimyasal içerdiği için mağazada satılan bir ürünü kullanmak istemiyorsanız, cildinizi nemli tutmak için zeytinyağı veya hindistancevizi yağı kullanmayı deneyin. Yağlı cildiniz varsa, yağ kullanmayın ve bir süt veya yoğurt maskesi deneyin.
Adım 5. Cildi pul pul dökün
Ölü deri ve toz, bakteri üremesini artırabilir ve cildi matlaştırabilir. Yüz temizleyicinin cilde nüfuz etmesine ve cildin ışıldamasına yardımcı olmak için yüzünüze nazik bir ovma sürün.
- Ovmaların sadece cildin yüzeyini temizlediğini ve gözeneklerden kiri çıkarmak için giremeyeceğini unutmayın.
- Tahrişi en aza indirmek için sentetik veya doğal tohumlardan yapılmış bir fırça seçin.
- Kimyasallardan kaçınmak istiyorsanız doğal ürünler kullanın. Yumuşak bir bez veya şeker ve sudan yapılmış bir macun da ölü deriyi nazikçe temizleyebilir. Tuzdan kaçının çünkü tuz çok sert olabilir ve cildi yaralayabilir veya yakabilir.
Adım 6. Fazla yağı emdirin
Ciltte sivilceye neden olan yağı çıkarmak için farklı ürünler deneyin.
- Reçetesiz satılan bir salisilik asit ilacı kullanın.
- Yağı emmek için haftada 1-2 kez kil maskesi kullanın.
- Fazla yağı emmek için yüzün yağlı bölgelerine yağ emici kağıt uygulayın.
Adım 7. Yüzünüze dokunmayın
Yüze eller veya parmaklarla dokunulursa, cilde kir ve bakteri bulaşabilir. Tahrişi ve sivilceye neden olan bakterilerin ciltte yayılmasını en aza indirmek için yüzünüze parmaklarınızla veya ellerinizle dokunmaktan kaçının.
