Tırnak mantarı veya onikomikoz, mantarın tırnak yatağını, tırnak matrisini veya tırnak plakasını içeren tırnağı enfekte ettiği yaygın bir cilt hastalığıdır. Tırnak mantarı görünümü bozabilir, ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. Enfeksiyon yeterince şiddetliyse, tırnağınız kalıcı olarak hasar görebilir veya tırnağın dışına yayılabilir. Ayak tırnaklarınıza mantar bulaşmışsa, düzeltmek ve ayak tırnaklarınızı normal sağlığına döndürmek için bu birkaç basit adımı uygulayabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/2: Ayak Tırnağı Mantarını Tıbbi Olarak Tedavi Edin
Adım 1. İşaretleri tanıyın
Ayak tırnağı mantarını tedavi etmeden önce nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Tırnak mantarı her zaman aynı belirtileri göstermez. Tırnak mantarı enfeksiyonunun en yaygın belirtisi, tırnakta ağrı veya hassasiyettir. Bir mantar enfeksiyonunun belirtileri, renk değişikliği gibi tırnaklardaki değişiklikleri içerir. Çivinin yanında genellikle sarı veya beyaz çizgiler görünür. Bu genellikle tırnağın altında veya çevresinde kir birikmesi, tırnağın kırılgan ve kalınlaşmış dış kenarları, gevşek veya kalkık tırnaklar ve kırılgan tırnaklardan kaynaklanır.
- Bu hastalığın tedavisi genellikle görünümü bozduğu için aransa da tırnak mantarı ciddi bir problem olabilir ve tedavi edilmesi gerekir. Örneğin, enfeksiyon yeterince şiddetliyse tırnaklarınız kalıcı olarak zarar görebilir. Mantar enfeksiyonları, özellikle şeker hastalığınız veya bağışıklık sisteminizin zayıf olması gibi yüksek risk grubuna girerseniz, tırnakların ötesine de geçebilir. Bu tırnak mantarı tedavi edilmezse, yüksek risk altındaki kişilerde cilt dokusu enfeksiyonu olan selülit gelişebilir.
- Ayak tırnağı mantarına Trichophyton rubrum gibi mantarlar neden olur. Ayrıca, özellikle Candida türleri olmak üzere, dermatofit olmayan küfler ve mayalardan (tek hücreli mantarlar) kaynaklanır.
Adım 2. Reçetesiz satılan ilaçları kullanmayın
Tırnak mantarının tedavisi zordur ve tekrarlayan enfeksiyonlar yaygındır. Popüler inanışın aksine, reçetesiz satılan mantar önleyici kremler genellikle atlet ayağını tedavi etmeye yöneliktir ve ayak tırnağı mantarını tedavi etmede etkili değildir. Bunun nedeni, bu tür mantar önleyici kremlerin tırnağa nüfuz edememesidir.
Adım 3. Almakta olduğunuz ilacı alınız
Ayak tırnağı mantarından kurtulmanın en etkili yolu, ağızdan alınan reçeteli mantar önleyici ilaçlarla sistemik tedavidir. Ağızdan alınan ilaçlarla tedavi 2-3 ay veya daha fazla sürer. Ağızdan alınan reçeteli mantar önleyici ilaç, genellikle 12 hafta boyunca günde 250 mg'lık bir dozda reçete edilen Lamisil'dir. Yan etkiler döküntü, ishal veya karaciğer enzimlerinde bozukluklardır. Böbrek veya karaciğer fonksiyonunuzda bir bozukluk varsa bu ilaç kullanılmamalıdır.
- Genellikle 12 hafta boyunca günde 200 mg dozda verilen itrakonazolü (Sporanox) da deneyebilirsiniz. Yan etkiler arasında mide bulantısı, döküntü veya karaciğer enzimlerindeki bozukluklar yer alır. Karaciğer problemleriniz varsa bu ilaç kullanılmamalıdır. Sporanox ayrıca Vicodin ve Prograf gibi 170 başka ilaçla da etkileşime girebilir. Aldığınız ilacın itrakonazol ile etkileşime girmediğinden emin olmak için doktorunuza danışın.
- Reçete almadan önce karaciğer hastalığınız, depresyon öykünüz, zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz veya bağışıklık sistemi bozukluğunuz varsa doktorunuza söyleyiniz. Bu ilaçlar karaciğer toksisitesine neden olabilir.
Adım 4. Reçeteli bir topikal antifungal ilaç kullanmayı deneyin
Topikal ilaçların başka ilaçlar olmadan kullanılması tavsiye edilmez, ancak tedavi süresini kısaltmak için alınan ilaç tedavisini tamamlamak için kullanılabilir. Bununla birlikte, oral ilaç tedavisine itiraz ediyorsanız veya bu tedaviye uzun süreli başlamakta tereddüt ediyorsanız, topikal ilaçlar iyi bir seçenektir.
- Genellikle 48 hafta boyunca topikal olarak uygulanan yüzde 8'lik bir çözüm olan Ciclopirox'u deneyebilirsiniz.
- Ayrıca 48 hafta boyunca günlük olarak uygulanan yüzde 10'luk bir çözüm olan daha yeni bir ilaç olan Jublia'yı da deneyebilirsiniz.
- Tırnak enfeksiyonu, tırnağın tabanındaki hücre tabakası olan tırnak matriksine henüz ulaşmadıysa, topikal reçeteli mantar önleyici ilaçlar etkili olabilir. Doktorunuz mantar enfeksiyonunun tırnak matriksine uzanıp yayılmadığını size söyleyecektir.
Adım 5. Doktorunuzla ameliyat seçenekleri hakkında konuşun
Ayak tırnağı mantarınız yeterince şiddetliyse, tedavi etmek için ameliyat olmanız gerekebilir. Seçenek, tırnağın kısmen veya tamamen çıkarılmasıdır. Enfekte olan tırnak cerrahi olarak çıkarıldıktan sonra yeni tırnakta enfeksiyonun tekrarlamaması için bölgeye mantar önleyici krem sürülür.
Tüm tırnağın çıkarılması genellikle gerekli değildir
Adım 6. Ameliyatsız, ilaçsız tedaviyi düşünün
Bu tedavi, ilaç almanızı veya ameliyat olmanızı gerektirmez. Bu tedavi, ölü veya enfekte dokunun çıkarılması ve tırnağın kesilmesi olan tırnak kazımayı gerektirir. Bu seçenek genellikle ciddi enfeksiyonları veya anormal büyümeye neden olan enfeksiyonları tedavi etmek için alınır.
Genellikle doktor üre merhemi uygulayacak ve bir bandajla kapatacaktır. Bu merhem 7-10 gün boyunca tırnağı yumuşatır, ardından doktor enfekte tırnağı kolayca çıkarabilir. Bu prosedür genellikle ağrısızdır
Adım 7. Lazer eylemini deneyin
Lazer seçenekleri de mevcuttur ancak maliyetleri çok yüksektir. Bu prosedür, tırnağı enfekte eden mantarı öldürmek için yüksek odaklı bir ışın kullanır. Bu enfeksiyonu tedavi etmek için birkaç adım gerekir, bu da prosedürden her geçtiğinizde daha fazla maliyete katlanmak zorunda olduğunuz anlamına gelir.
Bu eylem henüz test aşamasındadır. Lazer cerrahisi, daha fazla araştırma yapılıncaya kadar rutin kullanım için önerilmez
Yöntem 2/2: Alternatif Tedavi Seçeneklerini Kullanma
Adım 1. Vicks VapoRub'ı uygulayın
Maya enfeksiyonlarını tedavi etmek için reçetesiz Vicks VapoRub satın alabilirsiniz. Araştırmalar, 48 hafta boyunca Vicks VapoRub kullanmanın, ayak tırnağı mantarı için Ciclopirox yüzde 8 gibi topikal ilaçlarla tedavi seçenekleri kadar etkili sonuçlar sağlayabileceğini gösteriyor. Ayak tırnağı mantarını Vicks VapoRub kullanarak tedavi etmek için önce tırnaklarınızın temiz ve kuru olduğundan emin olun. Her gün, özellikle geceleri, virüslü bölgeye parmağınızı veya pamuklu çubuğu kullanarak az miktarda Vicks VapoRub uygulayın. Bu tedaviye 48 haftaya kadar devam edin.
Maya enfeksiyonu 48 günden önce iyileşecektir, ancak tırnağın tamamen iyileştiğinden emin olmak için enfeksiyon belirtileri geçtikten sonra birkaç hafta daha tedaviye devam edin
Adım 2. Çay ağacı yağı kullanın
Çay ağacı yağı doğal bir antifungaldir. Bir araştırma, çay ağacı yağının ayak tırnağı mantarından kurtulmada etkili olabileceğini düşündürmektedir. 24 hafta boyunca günde iki kez çay ağacı yağı kullanan hastaların yüzde 18'i mantar tırnak enfeksiyonundan kurtuldu. Ayak tırnağı mantarını çay ağacı yağı ile tedavi etmek için, daha düşük konsantrasyonların bu tür enfeksiyonların tedavisinde etkili olduğu gösterilmediğinden %100 konsantre bir solüsyon kullanın.
Çay ağacı yağı uygulamadan önce tırnaklarınızın temiz ve kuru olduğundan emin olun. 6 ay boyunca günde iki kez enfekte bölgeye bir pamuk top ile az miktarda çay ağacı yağı solüsyonu uygulayın
Adım 3. Snakeroot yaprağı özünü deneyin
110 kişiyi kapsayan bir çalışmada, yılan kökü ekstresinin topikal bir ilaç kadar etkili olduğu gösterildi. Bu yöntemi kullanmak için ilk 4 hafta 3 günde bir, sonraki 4 hafta haftada 2 kez, son 4 hafta ise haftada 1 kez yılankökü özü uygulayın.
Yılankökü yaprağı özü, geleneksel bir Meksika ilacıdır ve genellikle orada bulunması kolaydır
Adım 4. Yeniden enfeksiyonu önleyin
Sizi enfeksiyon için daha büyük risk altına sokan birçok durum vardır. Daha yaşlıysanız, diyabetiniz varsa, bağışıklık sisteminiz zayıfsa veya dolaşımınız zayıfsa daha yüksek risk altındasınız. Yüksek risk altındaysanız, enfeksiyonu önlemek için çok dikkatli olmanız gerekir. Önleyici tedbirler arasında yüzme havuzu veya spor salonu gibi nemli halka açık yerlerde ayakkabı veya sandalet giymek, tırnaklarınızı kesmek ve temiz tutmak, ayaklarınızın her zaman kuru kalmasını sağlamak ve banyodan sonra ayaklarınızı kurutmak yer alır.
- Teri emebilecek temiz çoraplar giymelisiniz. Yün, naylon ve polipropilen, ayaklarınızı kuru tutabilen çorap malzemeleridir. Çorapları da sık sık değiştirmelisiniz.
- Mantar enfeksiyonu temizlendikten sonra eski ayakkabıları atın. Eski ayakkabılar küf kalıntılarını içerir. Nemi azaltmak için açık burunlu ayakkabılar da giyebilirsiniz.
- Tırnak makasınızı veya manikür ve pedikür setlerinizi başkalarına ödünç vermeyin. Bir tırnak salonunu dikkatlice seçin.
- Enfeksiyon olasılığını azaltmak için mantar önleyici toz veya sprey kullanın.
- Oje sürmekten veya tırnaklar için başka yapay ürünler kullanmaktan kaçının. Bunun gibi ürünler nemi hapsedebilir ve küf oluşumu için nemli bir ortam yaratabilir.
İpuçları
- Mantar enfeksiyonunuz varsa başkasının ayakkabılarını ödünç almayın. Ayaklarınızdan çıkan mantar sporları içlerinde kalabilir ve sahibinin ayaklarına bulaşabilir.
- Tırnağınıza iyileşmeyen bir mantar bulaşmışsa veya enfekte alan ağrılı, kırmızı veya irinliyse doktorunuzu aradığınızdan emin olun.
- Doğal ilaçlar her zaman işe yaramaz. Bir hafta sonra herhangi bir gelişme olmazsa diğer tedavi seçenekleri için doktorunuza danışınız.
- Şeker hastalığı gibi başka hastalıklarınız varsa, ayak tırnağı mantarı cildin bakteriyel bir enfeksiyonu olan selülit gibi daha ciddi durumlara yol açabilir.
- Doktorunuzdan yardım isteyin veya ev ilaçları arayın.
