Güneşe maruz kalma ve ölü cilt hücrelerinin birikmesi, dirseklerinizdeki cildin vücudunuzun geri kalanından daha koyu görünmesine neden olabilir. Tişört giymekten çekindiğiniz için bu durum yaz aylarında size sıkıntı veriyorsa, üzülmeyin! Çünkü koyu renkli dirseklerden (ve dizlerden!) kurtulmak için kullanabileceğiniz birkaç doğal çözüm ve cilt bakım tekniği vardır. Sonsuza kadar. Açıklama burada.
Adım
Yöntem 1/2: Evde Kullanılan Çözümleri Kullanma
Adım 1. Limon suyu kullanın
Limon suyu, doğal bir ağartma maddesi olan sitrik asit içerir. Bu nedenle dirseklere limon suyu sürmek onları hafifletmeye yardımcı olabilir. Kullanmak için:
- Büyük bir limonu ortadan ikiye kesin. Limonun her iki yarısından da suyu sıkın, böylece "bardaklara" benzeyen iki içi boş limon dilimi elde edin. Limon dilimlerinin her birini dirseklerinize sürün.
- Dirseklerinize yapışan limon eti pullarını temizleyebilirsiniz ancak dirseklerinizi yaklaşık 3 saat yıkamayın. Bu limon suyunun emilmesi için zaman verecektir.
- Dirseklerinizi ılık suyla yıkayın. Limon suyu cildinizi kurutabileceğinden dirseklerinizi daha sonra vazelin ile nemlendirmelisiniz.
- Dirseklerinizdeki koyu ten rengi solmaya başlayana kadar bunu her gün tekrarlayın. Birkaç hafta içinde önemli bir fark göreceksiniz.
Adım 2. Ağır krema ve zerdeçal uygulayın
Yoğun krema ve zerdeçal karışımı, özellikle koyu ten rengine sahip kişilerde dirseklerdeki cildi aydınlatmak için iyi çalışır. Zerdeçal, ciltteki melanini azaltmaya yardımcı olan doğal bir cilt beyazlatıcı bileşendir.
- Biraz ağır krema (veya yüksek yağlı süt) alın ve kalın ve topaklı olana kadar pişirin.
- Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu ve yarım bardak gram unu (nohut unu) birleştirin ve macun kıvamına gelene kadar her şeyi karıştırın.
- Bu macunu dairesel hareketlerle dirseklerinize (ve dizlerinize) uygulayın, ardından durulayın.
- Zerdeçalın cildi sarımsı yapabileceğini, ancak bunun bir veya iki gün sonra geçeceğini lütfen unutmayın.
Adım 3. Süt ve kabartma tozu kullanarak bir macun yapın
Bu karışım dirsekleri hafifletmeye yardımcı olur çünkü süt cilt pigmentasyonunu azaltan laktik asit içerirken kabartma tozu ölü cilt hücrelerini çıkarmaya yardımcı olur.
- Bir macun oluşturmak için kabartma tozuna yeterince süt ekleyin.
- Dirseklerinize uygulayın ve dairesel hareketlerle hafifçe ovalayın. Cildinizin daha parlak olduğunu görene kadar bu tedaviyi yapın.
Adım 4. Yoğurt ve sirkeyi karıştırmayı deneyin
Yoğurt ve sirke, her ikisi de cilt tonunu hafifletmeye yardımcı olan laktik ve asetik asitler içerir.
- Kullanmak için bir tatlı kaşığı yoğurdu bir tatlı kaşığı beyaz sirke ile karıştırın ve macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
- Dirseklere uygulayın, dairesel hareketlerle ovalayın. 20 dakika bekletin, sonra durulayın ve nemlendirin.
Adım 5. Bir kapta limon suyu ve yoğurdu karıştırın
Bu karışımı uygulamadan önce dirseklerinizde biriken kiri veya teri temizlemek için bir fırça kullanın. Bir kaşık kullanın ve karışıma biraz su ekleyin. Karışımı dirseklerinizin koyu tenine uygulamak için bir fırça veya ellerinizi kullanın. 10 - 20 dakika kurumasını bekleyin. Bundan sonra yıkayın ve durulayın. Kuru (ve temiz) bir havlu kullanın.
Yöntem 2/2: Peeling ve Nemlendirme
Adım 1. Dirseklerinizi ovun
Dirseklerinizi ovmak, dirseklerinizin kıvrımlarına sıkışan ve koyu ten rengine neden olan kuru, pul pul cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur.
- Dirseklerinizdeki cildi pul pul dökmek için bir sünger veya el havlusu ve peeling jeli veya ovma kullanın.
- Alternatif olarak, 2 ölçü şeker (beyaz veya esmer şeker) ve 1 ölçü yağı (badem, hindistancevizi veya zeytinyağı) karıştırarak şeker kullanarak kendi peelinginizi yapabilirsiniz.
- Ancak, cildinizin dirseklerinizi koyulaştıracak ekstra cilt hücreleri üretmesine neden olabileceğinden, çok sert veya çok sık ovmamayı unutmayın. Haftada sadece bir veya iki kez nazikçe ovalayın.
- Sabırlı olun ve yakında büyük bir fark göreceksiniz.
Adım 2. Ovma ve peeling sonrası cildinizi nemlendirin
Kuru cilt koyu cilde neden olur, bu nedenle dirseklerinizi nemli tutmayı unutmayın!
- Her duştan sonra (sıcak su cildinizi kurutabilir) ve gece yatmadan önce nemlendirin. En iyi sonucu elde etmek için shea yağı, jojoba yağı veya zeytinyağı içeren bir losyon kullanın.
- Dirseklerinizi nemlendirmenin daha yoğun bir başka yolu da yatmadan önce dirseklerinize kalın bir tabaka vazelin, hindistancevizi yağı veya saf shea yağı sürmektir. Ardından uzun bir çorap kesin ve dirseğinizi kapatacak şekilde kolunuza takın.
- Çorapları uyurken dirseklerinize koyun ve sabahları çıkarın. Bu, kullandığınız nemlendiricinin çarşafları çizmesini önleyecek ve ayrıca cildinizin nemlendiriciyi emmesine yardımcı olacak ek ısı veya sıcaklık sağlayacaktır.
Adım 3. Güneş koruyucu uygulayın
Güneşe maruz kalmak ciltte hasara neden olabilir ve dirsek ve dizlerdeki cildi daha koyu hale getirebilir, bu nedenle her gün güneş kremi kullanmak önemlidir.
- Bu özellikle güneşli yaz aylarında önemli olmakla birlikte, hava bulutlu veya yağmurlu olduğunda bile zararlı UV ışınları mevcuttur, bu nedenle hangi mevsim olursa olsun tüm yıl boyunca güneş koruyucu kullanmalısınız.
- Güneş kremi sürmeyi sabah rutininizin bir parçası haline getirin.
İpuçları
- Limon suyu dayanılmaz bir acıya neden oluyorsa, bunun nedeni cildinizin kuru olmasıdır. Bu yüzden limonu kullanmadan bir gece önce vazelin ile nemlendirmeniz gerekir.
- Ağır kremayı ayran ile de değiştirebilirsiniz; ve öğütülmüş yulaf ezmesi ve badem ile zerdeçal.
