Parmak eklemlerindeki koyu renkli deriyi çıkarmak çok zor olabilir. Yaygın bilgi, ellerinizi daha sık yıkamanın ve beyazlatıcı ürünler kullanmanın yardımcı olabileceğini öne sürse de, bunlar aslında cildi tahriş edebilir ve eklemlerdeki koyu ten sorununu şiddetlendirebilir. Bu bölgedeki cildi doğal olarak aydınlatmak için peeling yapmayı, nemlendirmeyi ve güneşten korumayı deneyin. Parlatıcı bir etki için C vitamini, kojik asit, niasinamid veya ellagik asit kullanın. Birkaç ay sonra bu ilaçların hiçbiri eklemlerinizi hafifletmiyorsa, önerilen reçeteli ürünler için doktorunuza danışın.
Adım
Yöntem 1/2: Evde Bakım ve Reçetesiz Ürünler Kullanma
Adım 1. Cildi günlük olarak pul pul dökün
Ev yapımı peeling peelingi yapmak için şeker ve zeytinyağını eşit oranlarda karıştırın. Bu karışımı yaklaşık 5 dakika boyunca parmak eklemlerinize dairesel hareketlerle sürün. Bundan sonra, karışımı sabun ve su ile temizleyin. Cilt tonunuz daha parlak göründükten sonra bu tedaviyi haftada sadece bir kez yapın.
Ayrıca eczanelerde ve marketlerde bulunan peeling ürünlerini de kullanabilirsiniz
Adım 2. Her gün nemlendirici ve güneş koruyucu kullanın
Cilt tonunu açamasalar da, bu iki ürün hasarı önlerken cilt tonunun korunmasına yardımcı olabilir. Diğer tedavilerle birlikte kullanıldığında, nemlendirici ve güneş kremi parmak eklemlerinizi pürüzsüz ve parlak tutmanıza yardımcı olabilir.
Güneş kremi, eklemlerin ten renginin koyulaşmasını da önleyebilir
Adım 3. Ellerinizi çok sık yıkamaktan veya beyazlatıcı ürünler kullanmaktan kaçının
Parmak boğumlarınızın kirden karardığını ve ellerinizi daha sık ovalayarak veya çamaşır suyu içeren ürünler kullanarak temizlenebileceğini muhtemelen duymuşsunuzdur. Bu tedavilerin etkisi genellikle istenen sonucun tersidir. Ellerinizi daha sık yıkamak veya aşındırıcı ürünler kullanmak cildinize zarar verebilir ve parmak eklemlerinizin daha koyu görünmesine neden olabilir.
Adım 4. Evde vitamin açısından zengin bir tedavi yapmak için kabartma tozu ve limon suyunu bir hamur haline getirin
Kalın bir macun yapmak için limon suyunu ve kabartma tozunu eşit oranlarda karıştırın. Bu macunu mafsallara uygulayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu tedaviyi bir ay boyunca her gün tekrarlayın.
- Elde edilen macun, eklemlere yayılmayacak kadar kalınsa, daha fazla limon suyu ekleyin. Bu arada, sonuç çok cıvıksa, biraz daha kabartma tozu ekleyebilirsiniz.
- Cilde limon suyu uyguladıktan sonra daima bir nemlendirici kullanın.
Adım 5. Cildi aydınlatmak için kojik asit veya soya içeren bir krem kullanın
Kojik asit, soya fasulyesinde bulunan doğal bir maddedir. Zamanla, kojik asit melazmayı, çilleri ve koyu lekeleri hafifletebilir. Günde 1-2 kez bol miktarda kojik asit içeren kremleri mafsallara uygulayın.
Doğal haliyle kojik asit, ışığa ve havaya maruz kaldığında kararsız ve daha az etkilidir. Bu nedenle birçok krem, onun yerine etkili olan kojat dipalmitat kullanır
Adım 6. Nazik bir tedavi için niasinamid içeren ürünleri arayın
Niasinamid, koyu lekelerin, ince çizgilerin ve cilt iltihabının azaltılmasına yardımcı olabilecek bir bileşendir. Bu malzeme aynı zamanda genellikle tahriş edici değildir. Bununla birlikte, cilt tahrişi yaşarsanız, bir nemlendirici ile birlikte niasinamid kullanmayı deneyin. Tahriş, niasinamid kullanımıyla ortadan kalkmalıdır. Bu kremi günde bir kez parmak eklemlerine ince bir şekilde uygulayın.
Daha etkili bir çözüm için, C vitamininin yanı sıra niasinamid içeren ürünleri arayın
Adım 7. Antioksidanlar eklemek için ellagik asidi cilt bakımı rutini olarak kullanın
Ellagik asit, çilek ve kiraz gibi kırmızı meyvelerde doğal olarak bulunan bir maddedir. Bu bileşen, melanin üreten enzimleri inhibe edebilir. Koyu lekeleri hafifletmek için ellagik asit içeren kremler arayın. Ellerinizi yıkadıktan sonra günde bir kez eklemlerinizin derisine uygulayın.
Ellagik asit ayrıca cildi UV ışınlarından korumaya yardımcı olabilir
Adım 8. Işık parlatma etkisi için lignin peroksidaz içeren bir krem kullanın
Lignin peroksidaz, koyu lekeleri nazikçe azaltmak için oldukça yeni bir üründür. Bu kremi günde 2 kez, sadece karanlık noktalara uygulayın ve güneşe maruz kalmaktan kaçının. Birkaç ay sonra, koyu lekelerin önemli ölçüde daha hafif olduğunu fark edebilirsiniz.
2019 yılında lignin peroksidaz sadece 1 üründe, yani NEOVA'da mevcuttur
Adım 9. Gıdalardan yeterli miktarda almıyorsanız, bir B12 vitamini takviyesi alın
B12 vitamini eksikliği eklemlerin (boğumlar dahil) koyulaşmasına neden olabilir. Diyetinizi yakın zamanda vejetaryen veya vegan diyete değiştirdiyseniz, B12 vitamini eksikliğiniz olabilir. Parmak eklemlerini hafifletmek için günde 1 kapsül (yaklaşık 500 mikrogram) B12 vitamini almayı deneyin.
Sığır eti, balık, yumurta ve tüm süt ürünleri doğal olarak B12 vitamini bakımından yüksektir
Yöntem 2/2: Bir Dermatolog Ziyareti
Adım 1. Ev ilaçları eklemlerinizi hafifletmek için işe yaramazsa bir dermatoloğa görünün
Bu yamalar, altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir veya daha güçlü bir aydınlatma ürününe ihtiyacınız olabilir. Bir dermatolog, özel durumunuza göre önerilerde bulunacaktır.
Hangi ürünleri ve ilaçları aldığınızı doktorunuza bildirdiğinizden emin olun
Adım 2. Reçeteli cilt aydınlatma kremini doktorunuzun önerdiği şekilde 1-2 kez kullanın
Parmak uçlarında cilde zarar vermemek için pamuklu çubukla güçlü bir cilt açıcı krem uygulanmalıdır. Pamuklu bir bezle mafsala ince bir tabaka krem sürün.
- Kremi uyguladıktan sonra birkaç saat parmak boğumunun derisine dokunmaktan kaçının.
- Aydınlatıcı kremin yanı sıra güneş kremi de kullanın. Nemlendirici ve güneş koruyucu kullanmak cilt tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir.
Adım 3. Lazer tedavisinin cildinizi aydınlatmak için uygun olup olmadığını sorun
Estetik cerrahlar lazer tedavileri ile koyu tenli bölgeleri kaldırabilirler. Bu tedavi genellikle 30-60 dakika sürer ve bundan sonra cildin iyileşmesi 2 hafta sürer. Doktorunuz işlemden önce size anestezi verecektir, ancak sonrasında cildiniz biraz ağrılı veya hassas olabilir.
- Lazer tedavisi hızlı sonuç verir, ancak oldukça pahalıdır ve her zaman işe yaramaz. Bu tedavinin maliyeti, kliniğe ve geçireceğiniz özel işleme bağlı olarak 200 bin IDR ile 1,5 milyon IDR arasında değişmektedir.
- Bazı kişilerde lazer tedavisi sadece geçici sonuçlar verir ve ciltleri bir süre sonra tekrar koyulaşır.
- Lazer tedavisi uygulandıktan sonra normal güneş yanığına benzer hafif bir karıncalanma etkisi oluşur.
İpuçları
Sabırlı ol. Cilt rengindeki değişikliği ancak birkaç hafta hatta aylar süren tedaviden sonra fark edebilirsiniz. Parmak eklemlerindeki koyu renkli deriden kurtulmak uzun zaman alır
Uyarı
- Parmak eklemlerindeki koyu ten, diyabet veya prediyabet gibi ciddi bir komorbiditenin işareti olabilir. Bunlardan birini yaşıyorsanız, hastalık için tedavi görmek eklemlerdeki koyu rengi de ortadan kaldırabilir.
- Hidrokinon genellikle cildi aydınlatmak için kullanılır. Bununla birlikte, bu bileşen tartışmalıdır ve tahrişe veya daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
