"Erkek göğüsleri" (erkek göğüsleri) görünümü çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Sebep ne olursa olsun, bu durum genellikle utanç verici görünebilir. Neyse ki, görünüşünüzde bazı basit değişiklikler yaparak bu şekilleri gizleyebilirsiniz. Sıkıştırma tişörtleri veya küçük boyutlu iç çamaşırları satın alarak başlayın. Dış katmanın sıkı olmadığından, ancak çok gevşek olmadığından emin olun. Güçlü bir dokuma kumaş veya koyu renkte dokulu bir kumaş seçin. Ayrıca dekoltesi dekolteli, bol desenli giysiler, kolye gibi göğüs bölgesine istenmeyen dikkat çekebilecek aksesuarlar kullanmaktan da kaçınmalısınız.
Adım
Yöntem 1/2: Şeklinizi Gizleyecek Kıyafetler Seçmek
Adım 1. Bir sıkıştırma tişörtü satın alın
Giyildiğinde rahat ve esnek hissettiren spandeks veya neoprenden yapılmış atletik sıkıştırma formaları satan çok sayıda erkek giyim şirketi var. Bu iç çamaşırı, gövdenin etrafındaki alana stabilite sağlamak için tasarlanmıştır. Bu nedenle bu kıyafet, vücudun şeklini gizlemek için bir iç mekan olarak uygundur.
- Sıkıştırma tişörtleri, çeşitli görünümlerle eşleştirilebilmeleri için atletler, tişörtler ve uzun kollu olarak mevcuttur.
- “Manssieres”, kompresyon formalarına benzeyen başka bir fanila türüdür. Bununla birlikte, giysiler sadece göğsü örter, yani "sütyen".
Uç:
Genellikle yüksek kaliteli sıkıştırma tişörtlerini çevrimiçi olarak veya bir giyim toptancısından 150.000 Rp. ile 200.000 Rp arasında değişen çok uygun fiyatlarla satın alabilirsiniz.
Adım 2. Atletinizin boyutunu küçültün
Sıkıştırma tişört giymek istemiyorsanız veya alacak paranız yoksa, normal bedeninizden bir beden küçük bir fanila alabilirsiniz. Bu, nefes almanızı veya sıkı hissetmenizi zorlaştırmadan vücudunuzun daha kompakt görünmesini sağlar.
- Pamuk ve elastin gibi bir kumaş karışımından yapılmış fanilaları arayın. Bu malzeme saf pamuk gibi fazla esnemez.
- Standart beden bir kıyafet bulmakta zorlanıyorsanız, kolları daha sıkı ve belde daha gevşek hissettirmek için kendi tişörtünüzü veya kolsuz bluzunuzu dikmeyi düşünün.
Adım 3. Vücut şeklinin en iyi şekilde kaplanması için orta boy bir gömlek seçin
Çok dar olan üstler vücudunuzun gizlemek istediğiniz kısımlarını vurgularken, çok bol olan giysiler ise hacimli ve çirkin görünerek bir şeyler sakladığınızı gösterir. En iyi seçenek, size sıkışık hissettirmeden vücudunuza uyan bir t-shirt.
- En iyi sonuçları elde etmek için, normal büyüklükteki bir üst kısmı hafif dar bir iç kısımla birleştirin.
- Bir erkeğin göğüslerini gizlemek söz konusu olduğunda, üzerinize tam oturmayan giysilerden uzak durmak en kritik ve genellikle gözden kaçan şeylerden biridir - önemli olan giysinin türü değil, bedenidir.
Adım 4. Hava soğuk olduğunda fazladan kıyafet giyin
Vücudu örtmek ana şeydir. Bir gömleği örtmek için bir kazak, pazen, düğmeli gömlek veya hafif ceket giymek, kışın bir erkeğin göğüslerini kapatmanın en hızlı ve en kolay yoludur. Bu yöntemin arkasındaki fikir oldukça basittir: ne kadar çok kıyafet giyerseniz, bir erkeğin göğüslerinin ortaya çıkması o kadar az olasıdır.
- Kıyafet katmanları eklemenin bir başka avantajı da kıyafete stil duygusu katması ve görünüşünüzü daha çekici hale getirmesidir.
- Rahat ve mevsime uygun dış giyim tercih ettiğinizden emin olun. Sadece belirli bir vücut bölümünü örtmek için kendinizi perişan etmeye gerek yok.
Yöntem 2/2: Dikkati Dağıtacak Stili Ayarlama
Adım 1. Koyu bir renk seçin
Koyu renkli kıyafetlerin kullanıcıya "zayıflama" etkisi verdiği bilinmektedir. Bonus olarak siyah, gömleğin rengi ile etrafındaki ışık arasındaki kontrastı da kesebilir, böylece vücudun şeklini vurgulayan vücut hatları ve gölgeler ortadan kalkar.
- Siyah, kömür grisi ve lacivert renkler sadece büyük erkekler için değil, çeşitli sosyal etkinlikler için de uygundur.
- Sadece koyu renk giysiler giyebileceğinizi düşünmeyin. Açık gri veya pastel renkler, bir erkeğin göğüslerinin görünümünü azaltmak için düz beyazdan daha iyidir.
Adım 2. Mümkünse kalın, dokulu giysiler giyin
Kanvas, kot, yün, kadife, deri ve diğer katlanabilir ve kırışmaya dayanıklı malzemeler genellikle en güvenli seçimlerdir. Daha ağır malzemeler, daha ince ve daha hafif malzemeler gibi düşmediğinden, üst gövdenin kıvrımlarını "pürüzsüzleştirmek" için kullanılabilirler.
Siyah gibi, dokulu yüzeylere sahip kumaşlar da ışığın vücut kıvrımlarını vurgulamasını önleyebilir
Adım 3. Örme kumaşlar yerine dokuma kumaşları seçin
İnce örgü giysiler yanlış yerlere asılır ve göğüs bölgenizi örtmenizi zorlaştırır. Buna karşılık, sert dokuma kumaşlar düz durabilir ve vücuttan sarkabilir. Bu kumaş aynı zamanda genellikle daha düzgün ve kompakt bir görünüm verir, bu nedenle vücudu örtmek için uygundur.
- İş veya resmi bir etkinlik için giyinirken, dimi, Oxford ve flanel gömleklerin düz göğüslü bedenler için poplin veya şeffaf kumaşlardan daha uygun olduğunu unutmayın.
- Giysileriniz ne kadar sert olursa, vücudunuzu örtmede o kadar etkili olurlar. En rahat olmayabilirler, ancak büyük olasılıkla en etkili olanlardır.
Adım 4. Vücudun kıvrımlarını kaplamak için küçük veya karmaşık bir desen seçin
Desenli giysiler iki ucu keskin bir kılıç olabilir - uyuyorsa dikkatinizi vücut şeklinizden uzaklaştırabilir, ancak uymuyorsa yalnızca bölgeyi öne çıkarır. Genel bir kural olarak, daha görsel müdahale sağladığı için daha küçük ve daha yoğun bir desen seçmelisiniz.
Baskılı bir gömleğin yüzeyindeki küçük çizgiler ve küçük şekiller, ince ve düz bir vücut görünümü oluşturmak için oldukça kullanışlıdır
Uyarı:
Meme başı çevresinde yatay çizgiler, zıt göğüs panelleri ve ağ, kareler veya puantiyelerden kaçınılmalıdır.
Adım 5. Gözü başka yerde dağıtabilecek aksesuarlar giyin
Dikkat dağıtmak için gösterişli, renkli ve lüks aksesuarlar kullanın. Gösterişli bir saat veya iki tonlu ayakkabılar dikkatleri başka bir noktaya çekebilir ve göğüs bölgesini diğerlerinden gizleyebilir.
- Bu amaçla giyilebilecek diğer bazı aksesuarlar ise vintage tarzı şapkalar, havalı göz süsleri ve çanta ve valiz gibi fonksiyonel eşyalardır.
- Görünüşünüzün yapışkan olmadığından emin olun. Aksesuarları stratejik olarak kullanma fikri, etrafınızdakileri başka bir şeye odaklanmaları için kandırmaktır. Parti palyaçosu gibi giyinmek de bu amaçlar için işe yarar, ancak istediğiniz bağlamda değil.
Adım 6. Göğüs bölgesine gereksiz dikkat çekmeyin
Giysilerinizin göğüs bölgesinde başkalarının durup onlara bakmasına neden olabilecek bir şey olmadığından emin olun. Çok alçak yakalar, kolye ve zincir gibi aksesuarlar, göğüs cepleri veya bedene uymayan logolar başkalarının dikkatini çekebilir.
Üst düğmeyi açık bırakmayı seçerseniz, çok düşük olmadığından emin olun veya üstünü örtmek için gömleğin katmanlarının altına bir tişört giyin
İpuçları
- Erkek göğüsleri bazen jinekomasti olarak bilinen tıbbi bir durumdan kaynaklanır. Bu durum erkek meme dokusunun büyümesine neden olur. Bu durumu yaşarsanız, hormonlarınızı normal seviyelere getirerek etkilerini azaltabilirsiniz. En iyi tedavi yöntemini bulmak için doktorunuzla konuşun.
- Doğru kıyafetler bir erkeğin göğüslerini daha az belirgin gösterebilir. Bununla birlikte, kalıcı olarak kurtulmak için düşük kalorili bir diyet yapmak, daha sık egzersiz yapmak veya elektif ameliyat olmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapmanız gerekebilir.
