CR7, dünya futbolunun en büyük oyuncularından biridir. Takım çalışması, olağanüstü top sürme becerileri ve sahadaki stratejik zekanın yanı sıra, Ronaldo'nun oyununda en göze çarpan şeylerden biri de "knuckleball" adını verdiği vuruşu. Doğru tekniği öğrenerek antrenmanınızda Ronaldo gibi şut atabilirsiniz. Daha fazla bilgi için Adım 1'e bakın.
Adım
Yöntem 1/2: Serbest Vuruş Yapmak
Cristiano Ronaldo, serbest vuruşları ve bu vuruşları yaptığında ortaya çıkan patentli "knuckleball" tarzı daldırma efekti ile ünlüdür. Cristiano Ronaldo'nun frikik vuruşlarını yapabilmek için, topu biraz döndürmeyi öğrenmeniz ve tam hızda, tutması zor olacak isabetli şutlar atarken, onu aniden aşağıya düşürmeye zorlamanız gerekir.
Adım 1. Bilyeyi valf size bakacak şekilde yerleştirin
Ronaldo bir serbest vuruş kullandığında, topu her zaman meme ucu ayağıyla temas edecek şekilde hizalar. Dokunmanın topun yörüngesi üzerinde gözle görülür bir etkisi olup olmadığını veya sadece batıl bir inanç olup olmadığını söylemek zor, ancak denemekten zarar gelmez.
Adım 2. Birkaç adım geri gidin ve sağa kaydırın
Ronaldo, serbest vuruş kullanmadan önce genellikle 3-5 adım geri gider. Sonra kolları dümdüz aşağı, bacakları omuz genişliğinden daha fazla açık olacak şekilde ayağa kalktı. Yaklaştığı anda, vuruşunda bir "kekeme-adım" deseni kullanır. Birkaç hızlı kekeme hareketi yapmak kaleciyi ve diğer savunma oyuncularını alt etme eğilimindedir, bu nedenle vuruşun ne zaman geleceğini kesin olarak bilemezler.
Adım 3. Tekmelemeyen ayağınızı yerleştirin ve vücudunuzu geriye doğru bükün
Diğer ayağı topun yanına koyun ve geriye doğru bükün, böylece vuruş açısı topu yukarı doğru atmak için tam doğru olur.
Serbest vuruşu çok hızlı yükseliyor, sanki bacağından patlıyor. Bu, topa çarpmadan hemen önce geriye doğru hızlı bir yaydan gelir. Doğru yapılırsa, vuruş dönmez, ancak yukarı doğru kıvrılır, ardından hızla aşağı dalış yapar veya takipte uygulanan kuvvete göre zikzak çizer
Adım 4. Topun tam ortasındaki ayakla topa dokunun
Ayak başparmağınızdan ayağınızın tepesine kadar uzanan ayağınızdaki uzun kemik ile topa dokunacaksınız. Tekme başlangıcında uğraştığınız meme ucunu hedefleyin.
Bir "knuckle-ball" efekti oluşturmak için topu döndürmekten hiç kaçınmanız gerekir. Topu ayaklarınızdan yuvarlamak yerine mümkün olduğunca sık ortasından topa dokunmaya çalışın
Adım 5. Takip
Vuruşun en önemli kısmı takiptir. Vücuda hedefe doğru dönerek ve tekme yapmayan ayağı yukarı kaldırarak, tekme ayağını topun ateşleneceği yöne doğrultarak vuruşu takip edin. Geleneksel takipte olduğu gibi bacak yanda bitmeyecek şekilde tekme dizini düzeltin.
Topa temas ettikten sonra, tekme atan bacağınızın dizini çenenize değdirmek istediğinizi hayal edin. Doğru yapılırsa, tekme ayağı yere önce dokunacaktır. Şimdi geri çekilin ve akıl almaz hüneriyle "knuckle-ball"a bir bakın
2. Yöntem 2: Ortadan Geçme ve Top Sürme
Ronaldo'nun oyununun avantajlarından biri, fırsatları paylaşmayı sevmesi, takımının gol atması için en iyi fırsatları aramasıdır. Bu, haçlar ve köşeler anlamına gelir. Ayrıca sahada hareket edebilir, forvet olarak solda, sağda veya ortada oynayabilir. Onun hünerli ayak hareketleri onu en büyük oyunculardan biri yapıyor.
Adım 1. Topu ceza kutusuna götürün
Uzun, güzel, kavisli ortası ile ünlü olan Beckham'ın aksine, Ronaldo'nun ortası basketbolda daha çok arkadan küçük bir pas gibidir. Topu rakibin sahasının derinliklerine götürür, ardından oyun alanı boyunca geriye, takıma doğru fırlatır, böylece kafa vuruşu veya şut haline gelir.
Sıklıkla sahanın sol tarafında oynamasına rağmen, Ronaldo oyuna bağlı olarak pozisyon da değiştiriyor ve ortalar için de sahanın ortasına gidecek. Ayrıca
Adım 2. Topu bir takım arkadaşınıza atın
Ronaldo tarzı bir haç atmak için, düz ayağınızla topa dokunun ve tekmelemeyen ayağınızla topun arkasına dokunun. Topu mümkün olduğunca yukarı kaldırmak için çok kısa takipler yapın ve takım arkadaşlarınıza onu yönetme şansı verin.
Adım 3. Her iki ayağınızla bir haç oluşturun
Ronaldo ile ilgili en garip şeylerden biri, her iki ayağında da eşit derecede iyi görünmesi. Sol ayağıyla yaptığı ortalar ve şutları, sağ ayağıyla yaptığı ortalar kadar isabetli. Her iki ayağınızla bir top sürme egzersizi yaparak ve "yanlış" ayakla mümkün olduğunca çok sayıda şut atarak baskın olmayan ayağınız üzerinde çalışın. Geriye doğru gelse bile, her iki bacağınızın gücü doğru olana kadar oyununuzun temellerini uygulayın.
Adım 4. Step-over tekniği ile topun taşlama hareketini kontrol edin
Ronaldo'nun ayak hareketleri, iyi zamanlanmış bir orta atmasına izin vererek oyununu tahmin edilemez ve izlemesi heyecan verici hale getirdi. Topu rakibinizin sahasının derinliklerine sokabilirseniz, rakip defans oyuncularını atlatabilmeli ve onları alt edebilmelisiniz.
Ronaldo'nun harika top sürme becerilerini taklit etmek için adım atma alıştırmaları yapın. Ayrıca, kendisine yaptığı çıkıntılı ayağının arkasında alternatif geçişi deneyin
İpuçları
- Bir koçun önünde denemeden önce pratik yapın.
- Sık uygulama mükemmeldir.
- Egzersiz ve koşu yardımcı olacaktır.
- Vuruşun ortasında durun.
