Tuz çözeltisinin boğaz ağrısı, delici yaralar veya cilt enfeksiyonları gibi bir dizi sağlık sorunu için birçok kullanımı vardır. En iyi yanı, bu çözümün mutfağınızdan iki malzemeyi karıştırarak dakikalar içinde hazırlanabilmesidir. Bu doğal ve etkili çözümü yapmak için doğru oranı nasıl elde edeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin.
Adım
Bölüm 1/2: Mikrodalga Fırınlı
Adım 1. Normal sofra tuzu veya deniz tuzu alın
Güzel şekilli, aromalı, renkli veya aromalı tuz almayın; Kullanılan tuz mümkün olduğunca saf olmalıdır. Tuzun iyot içermediğinden ve koruyucu içermediğinden emin olun - her iki maddeyi de içeriyorsa, yaptığınız solüsyon cildi/solunum yollarını/bu solüsyonla tedavi ettiğiniz vücudun herhangi bir bölümünü tahriş edebilir.
Adım 2. Bir bardağa 1/2 çay kaşığı (2,5 gram) tuz koyun
Tuzlu su solüsyonunuz, %0,9 tuz içeren normal bir solüsyon (gerçek terim) yaparak tuz veya gözyaşı konsantrasyonunu taklit etmelidir. Çocuklar için çok tuzlu olmayan bir çözüm yapın; yetişkinler için biraz daha tuzlu bir çözüm yapmak iyidir. Ama biraz!
- İsterseniz, bazı tarifler 1/2 çay kaşığı veya daha fazla kabartma tozu eklemenizi söylüyor. Ancak normal bir çözüm elde etmek için eklenmesine gerek yoktur.
- Yukarıdaki ölçümler 237 ml su için kullanılmıştır. Daha fazla su kullanıyorsanız, daha fazla tuz kullanın.
Adım 3. 237 ml (1 su bardağı) sıcak su ekleyin, iyice karıştırın
Mikrodalgada bir dakika kadar ısıtın, su ısıtıcısına veya tercih ettiğiniz her şeyi suyun sıcak olduğu ancak kaynamadığı bir noktaya kadar ısıtın. Bir kaşık alın ve çözeltiyi karıştırın.
- Çözeltinin iyice karıştırıldığından emin olun! Çözelti bulanıklaşır veya kirlenirse çözeltiyi atın.
- Daha güvenli bir seçenek istiyorsanız, damıtılmış (veya gerçekten kaynamış) su kullanın. Bu, kullanılan tüm malzemelerin steril ve hijyenik olmasını sağlamak içindir.
Adım 4. Sağlığınızla ilgili endişelerinize bağlı olarak, salin solüsyonuyla ağzınızı temizleyin, ıslatın veya çalkalayın
Ama yutmamaya dikkat edin! Bu çözümün açık yaralar için tasarlanmadığını unutmayın.
- Piercingler için onları suya batırmayın. Sadece bölgeyi temizleyin, çünkü bu tuzlu solüsyon çevredeki alanı biraz kurutabilir. Yeni taktığınız piercinginize bakmanın en iyi yolu hakkında lisanslı bir profesyonelle konuşun.
- Tırnak enfeksiyonları veya diğer ilgili cilt enfeksiyonları için (açık yaralar değil), enfekte bölgeyi günde 4 kez tuzlu su çözeltisine batırın. Bu yöntemin sonuç vermesi günler veya haftalar alabilir, enfeksiyon yayılmadan önce bir tıp uzmanına görünün ve enfekte alanın çevresinde kırmızı bir çizgi görürseniz acil servise gidin.
- Boğaz ağrısı için her sabah ve akşam gargara yapın, solüsyonu yutmayın, ancak yanlışlıkla yutmanız size zarar vermez. Boğaz ağrısı 2 gün sonra devam ederse, bir doktora görünün.
Bölüm 2/2: Soba ile
Adım 1. Bir tencereye 1 su bardağı su ve 1/2 çay kaşığı tuz dökün
Doz 237 ml su ve yaklaşık 2.5 gram tuzdur. Tuzun iyot içermediğinden ve koruyucu, renklendirici, tatlandırıcı veya diğer gereksiz yapay maddeler içermediğinden emin olun.
1/2 çay kaşığı pek görünmüyor, değil mi? Yetişkinler için biraz daha tuz eklemek sorun değil, ama sadece biraz. Kendi gözyaşlarınıza benzeyen, yani %0.9 tuz içeren bir solüsyona sahip olmalısınız
Adım 2. 15 dakika kaynatın
Başladığınızda tencereyi kapatın. Zamanlayıcıyı ayarlayın ve bırakın. Bu noktada başka bir şey hazırlamanız gerekiyorsa (neti pot gibi), şimdi yapın.
Adım 3. Yaptığınız çözümü kullanın
Tuzlu su çözeltisinin en yaygın kullanımları sinüsleri temizlemek, boğaz ağrısını gidermek veya kontakt lensleri durulamaktır. Çözümün güvenli ve kullanım amacınıza uygun olduğundan emin olun.
Çözelti ile gargara yapıyorsanız, çözeltinin boğazınızı yakmaması için çözeltinin biraz soğumasını bekleyin – çok sıcak olmalıdır – yakıcı olmamalıdır. Aynısı burun pasajlarınızda veya cildinizde kullanım için de geçerlidir; Kesinlikle sorununuzu daha da kötüleştirmek istemezsiniz
Adım 4. Kalanı steril bir tüpe, şişeye veya bardağa dökün
Sadece artıklarınız varsa. Çözeltinin etkili kalmasını sağlamak için kabınızın steril olduğundan emin olun. Kaynatarak da emin olabilirsiniz.
İpuçları
-
24 saat geçtikten sonra solüsyonu atın. Sakladıysanız (veya bir kısmını), bardağı kapatın ve 24 saate kadar hava geçirmez bir kapta saklayın. Bundan daha uzun sürerse, çözüm atılmalıdır. Ayrıca, sadece tuz ve su - bir tutam içinde yeniden oluşturabilirsiniz. Güvenli ve etkili bir seçenek olarak taze bir çözüm kullanmak önemlidir.
Uyarı
- Enfeksiyonunuz olduğundan emin değilseniz, bir doktora görünün.
- Belirtiler devam ederse, bir doktora görünün.
- Çözeltiyi kaynatmayın; Tuz çözeltisi dayanabileceğiniz kadar sıcak olmalı, ancak kaynamamalıdır. Kaynatma onu daha etkili kılmaz.
