Bademcikler, boğazın arkasında bulunan bezlerdir. Oldukça ağrılı olan boğaz ağrısına genellikle iltihaplı veya tahriş olmuş bademcikler neden olur. Strep boğaz, alerjilere bağlı burun akıntısı, grip veya soğuk algınlığı gibi virüsler veya streptokok gibi bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle oluşabilir. Sebebe bağlı olarak, boğaz ağrısını hafifletmek ve iyileştirmek için bir dizi tıbbi ve doğal çareler ile durumunuzun mümkün olan en kısa sürede iyileşmesini sağlamak için en iyi uygulamalar vardır.
Adım
Bölüm 1/3: Uyuşturucu Almak
Adım 1. Reçetesiz satılan iltihap önleyici ilaçlar kullanın
Aspirin, Aleve (naproksen sodyum), Advil veya Motrin (her ikisi de ibuprofen) gibi ilaçlar iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir. Bu ilaçlar ayrıca boğaz ağrısına eşlik eden ateşi hafifletmeye yardımcı olur.
UYARI: Çocuklara aspirin vermeyin. Aspirin, su çiçeği veya grip olan çocuklarda Reye sendromuna - ani beyin ve karaciğer hasarına - neden olabilir
Adım 2. Reçetesiz satılan ağrı kesicileri deneyin
Asetaminofen iltihabı hafifletmez, ancak boğaz ağrısı ile ilişkili ağrıyı azaltabilir. Yetişkinler günde 3 gramdan fazla asetaminofen almamalıdır. Ambalaja bakın veya çocuk doktorunuzdan çocuklar için güvenli bir doz isteyin.
Adım 3. 1 yemek kaşığı dolusu öksürük şurubu alın
Öksürüğünüz olmasa bile öksürük şurubu boğazınızı kaplar ve ağrı kesiciler içerir. Öksürük ilacı almak istemiyorsanız, bal boğazınızı kaplayabilir ve yatıştırabilir.
Adım 4. Bir antihistamin deneyin
Eczanelerde satılan çeşitli antihistaminikler – histamin reseptörlerini bloke ederek alerji semptomlarını hafifleten ilaçlar – vardır. Antihistaminikler, alerjilere bağlı burun akıntısı nedeniyle boğaz ağrısına neden oluyorsa yaşanan semptomları hafifletebilir.
Adım 5. Boğaz ağrısı için antibiyotik alın
Streptococcus (bakteriyel enfeksiyon), yetişkinlerde boğaz ağrısının yaklaşık %5-15'inin nedenidir ve 5-15 yaş arası çocuklarda daha sık görülür. Boğaz ağrısına genellikle burun akıntısı eşlik eder, ancak soğuk algınlığından farklı olarak bademciklerin şişmesi ile boğazda şiddetli ağrıya neden olur, buna sıklıkla eksüda (irin), boyunda şişmiş bezler, baş ağrısı ve ateş (38 C'nin üzerinde) eşlik eder.. Doktorlar boğaz sürüntü kullanarak strep boğazını teşhis edebilir. Antibiyotik alarak vücudun durumu birkaç gün içinde daha iyi hissedecektir.
Bitirmeden önce vücudunuz daha iyi hissetse bile verilen antibiyotikleri daima bitirin. Verilen antibiyotiklerin hepsini bitirmek tüm bakterileri öldürecek ve ilaca dirençli hale gelmelerini önleyecektir
Bölüm 2/3: Doğal Tıbbı Kullanma
Adım 1. Bol sıvı tüketin
Vücudu nemli tutmak hastalıklarla savaşmaya yardımcı olabilir. Ayrıca boğazı nemli tutabilir ve ağrıyı azaltabilir. Dehidrasyonu daha da kötüleştirebilecek kahve, alkollü içecekler ve kafeinli gazlı içecekler içmeyin.
Adım 2. Saatte bir tuzlu su ile gargara yapın
1 çay kaşığı tuzu 1 su bardağı ılık suda eritin. Günde birkaç kez gargara yapmanın şişliği azalttığı ve bakteriler de dahil olmak üzere tahriş edici maddeleri ortadan kaldırdığı gösterilmiştir.
Bakterileri öldürmeye yardımcı olmak için gargaranıza bir çay kaşığı kabartma tozu ekleyin
Adım 3. Sert şekeri yutun
Şekeri emmek, boğazınızı nemli tutabilen tükürük üretimini teşvik edecektir. Şekerler ve iltihap önleyici spreyler birbirinin yerine kullanılabilir, ikisi de boğaz ağrısını geçici olarak rahatlatabilir, ancak aşırı kullanım boğaz ağrınızı daha da kötüleştirebilir.
Boğulmalara neden olabileceği için çocuklara sert şeker vermeyin. Bunun yerine bir dondurma veya soğuk içecek deneyin
Adım 4. Bal dolu 1 yemek kaşığı için
Bal boğazı kaplayabilir ve yatıştırabilir, ancak aynı zamanda antibakteriyel maddeler içerir. Ayrıca tadını ve özelliklerini geliştirmek için ılık suya bal eklemeyi düşünün.
Uyarı: Bal, yaşamı tehdit eden bir hastalık olan bebek botulizmine neden olan sporlar içerdiğinden 1 yaşından küçük çocuklara vermeyin
Adım 5. Sıcak sıvılar için
Limonlu çay veya ballı çay boğazı yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, şu sıcak içeceklerden birini deneyin:
- Papatya çayı – Papatya, boğazı yatıştırabilen doğal antibakteriyel ve ağrı giderici özellikler içerir.
- Elma Sirkesi – Sirke mikropları öldürmeye yardımcı olur ve boğazı yatıştırır. 1 yemek kaşığı sirke ile 1 yemek kaşığı bal ve bir bardak ılık suyu karıştırın. Bu çözelti keskin bir tada sahiptir, bu nedenle yutmak istemiyorsanız gargara yapın ve tükürün.
- Hatmi kökü, meyan kökü veya karaağaç kabuğunu ıslatın - Bunlar, bademcikler gibi mukoza zarının iltihaplanmasını koruyucu bir tabaka ile kaplamaya yardımcı olarak hafifleten maddeler olan yatıştırıcılardır. Bu malzemelerle çay satın alın veya evde kendiniz yapın. 1 yemek kaşığı kuru ağaç kökü veya kabuğu içeren bir bardağa 1 bardak kaynar su dökün ve 30-60 dakika bekletin. Çözeltiyi süzün ve içirin.
- Zencefil – Zencefil, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikler içerir. 5 cm zencefil kökü ile başlayın. Küçük parçalar halinde kesin, soyun ve ezin. Ezilmiş zencefili 2 su bardağı kaynar suya ekleyin ve 3-5 dakika kaynatın. Çözeltiyi yeterince soğuduktan sonra içiniz.
Adım 6. Tavuk çorbası yapın
Tavuk çorbasındaki sodyum içeriği, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca tavuk çorbası, vücudun boğaz ağrısına neden olan hastalıklarla savaşmasına yardımcı olabilecek bir besin kaynağıdır.
Adım 7. Bir top dondurma yiyin
Vücudun hastalıklarla savaşması için beslenmeye ihtiyacı vardır ve gıdaları yutarken boğaz çok ağrıyorsa, bunun üstesinden gelmenin çözümü dondurmadır. Dondurmanın yutulması kolaydır ve soğuk hissi boğazı yatıştırır.
Adım 8. Sarımsakları ezin
Sarımsak, bakterileri öldüren ve ayrıca antiviral özelliklere sahip bir bileşik olan allisin içerir. Emmek nefesinizi kötü kokmasa da sarımsak boğaz ağrısına neden olan mikropları öldürebilir.
Adım 9. Karanfil çiğneyin
Karanfil, doğal bir antibakteriyel ve ağrı kesici olan öjenol içerir. Ağzınıza bir veya daha fazla karanfil koyun, yumuşayana kadar yutun, sonra sakız gibi çiğneyin. Karanfil yutmak için güvenlidir.
Bölüm 3/3: Diğer Tedavileri Düşünün
Adım 1. Dinlenin
Bazı ilaçlar vücudun iyileşmesine izin vermek için dinlenmekten daha etkilidir. Yeterince uyumamak veya hastayken işe veya okula gitmeye devam etmemek durumunuzu daha da kötüleştirebilir.
Adım 2. Uyurken soğuk buharlı nemlendiriciyi açın
Bu yöntem boğazı nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca boğazda rahatsızlığa neden olan mukusu inceltir.
Adım 3. Banyoyu buharlayın
Banyoyu buharlamak için duşu açın ve buharın ortasında 5 ila 10 dakika oturun. Nemli, sıcak hava boğazı yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Adım 4. Boğaz ağrısı 24-48 saatten uzun sürerse doktorunuzu arayın
Sizin veya çocuğunuzun bezleri şişmişse, ateş (38˚C'nin üzerinde) ve şiddetli boğaz ağrısı varsa veya boğaz ağrısı olan birinin yanında bulunduysanız ve şimdi boğaz ağrınız varsa, erkenden doktora başvurun.
Antibiyotik aldıktan 2 gün sonra kötüleşen veya düzelmeyen boğaz ağrınız varsa veya kızarıklık, şiş eklemler, koyu veya azalmış idrar, göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi yeni semptomlar yaşarsanız doktorunuza danışın
Adım 5. Sık sık bademcik iltihabı veya boğaz ağrısı varsa, çocuğunuzun bademciklerini çıkarma konusunda doktorunuzla konuşun
Bademcikleri büyük olan çocuklar boğaz ağrısı ve kulak enfeksiyonlarına daha yatkındır. Çocuğunuz sık sık enfeksiyon geçiriyorsa – yılda 7 veya daha fazla veya 2 yılda 5 veya daha fazla – bademciklerin alınması için düşük riskli bir ayakta tedavi prosedürü olan bademcik ameliyatı olasılığı hakkında doktorunuzla konuşun.
