Kibirli insanlar her şeyi bildiklerini sanırlar. Bu tür insanları susturursanız, sizi gerçekten üzebilir veya üzebilirler ve bunu yapmaya devam edeceklerdir. Üzgün, üzgün veya stresli hissetmek yerine, kendini en iyi hissedenlerin kibir ve yorumlarıyla başa çıkmak için en iyi yaklaşımı aramaya ve bu yaklaşımın kişiliğinize uyduğundan emin olmaya ne dersiniz?
Adım
Yöntem 1/3: Kendi Güvenlik Anlayışınız
Adım 1. Güçlü farkındalığı olan kibirli insanlarla uğraşın ve iyi ve dayanıklı olduğunuza inanın
Kendinize güven duyduğunuzda, kibirli insanların söylediği veya yaptığı hiçbir şey sizi zayıflatamaz. Kendine güven ve kendine saygı, kibirli insanların önünde savunmasız görünmeni engelleyecektir. Kibirli insanlar sizinle bağlantı kuramayabilir ve hatta kaba veya incitici şeyler söyleyemeyebilir, ancak kendinize güveniyorsanız onları görmezden gelebilirsiniz.
Adım 2. Dinleme becerilerinizi veya hoşgörünüzü geliştirmek için toplantıyı bir fırsat olarak kullanın
Belki sabırsızlık, hayal kırıklığı veya sıkıntı sizin zayıf yönlerinizdir. Belki korkmuş hissediyorsun. Her zamanki olumsuz yaklaşımınızı tersine çevirmeye çalışın ve bunu yargılamadan dinlemenizi sağlayan bir öğrenme fırsatı olarak düşünün. Kibirinin altında yatan şeyin ne olduğunu ve aynı pozisyonda olsaydınız nasıl hissedeceğinizi anlamaya çalışırken, kişiye tahammül etmeye istekli olun. Elbette kötü davranışa toleransa yer yoktur, ama en azından açık fikirli bir şekilde dinleyebilirsiniz. Onu şaşırtabilirsin.
Adım 3. Diğer insanlarla etkileşim kurmanın yollarını düşünün
İddialı mısınız yoksa herkesi memnun etmek mi istiyorsunuz? Huysuz mu yoksa utangaç biri misin? Kibirli insanlar, başkalarını korkutmayı veya kızdırmayı sevdikleri için iddialı olmayan insanları ararlar. Bu konuda bir zaafınız varsa, girişkenliğinizi artırmak ve kibirli insanlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek iyi bir fikir olabilir.
Yöntem 2/3: Kibirli İnsanları Tanıma ve Anlama
Adım 1. Durumu değerlendirin
Neden kişinin kibirli olduğunu hissediyorsun? Sana hiç tepeden baktı mı ya da seni hiç selamlamadı mı? Bu kişinin size üstünlük gösterdiği bir olay yaşadıysanız, onu kibirli olarak damgalamak için acele etmeyin. Ona haksızlık etmiş olabilirsin.
İlgi alanlarınıza ve ihtiyaçlarınıza hiç saygı duyulmadığını düşünüyorsanız, bu kibirli bir kişiyle muhatap olduğunuzun bir işareti olabilir, özellikle de yalnızca kendi görüşünün doğru olduğu konusunda ısrar ediyorsa
Adım 2. Konuşmalarını dinleyin
Konuşma hep onlar hakkında mı? İlgi odağı başka birine döndüğünde sinirlenirler mi, üzülürler mi? Övünmek, başkalarını görmezden gelmek ve en iyisini biliyormuş gibi davranmak kibirli insanların ayırt edici özellikleridir. Bir konuşmayı kesintiye uğratmak veya aniden kesmek, iletişim kurarken kibirli insanların bir başka özelliği olabilir.
- Size sürekli sizden ve diğer insanlardan daha iyi olduklarını söyleyen insanlara dikkat edin. Hile ince veya açık olabilir, ama kesinlikle biliyorsunuz.
- Sizi ve fikirlerinizi veya düşüncelerinizi küçümseyip küçümsemediğini düşünün. Küçümseme, diğerlerinden daha iyi olduğundan emin olduğunun bir işaretidir.
- Kişi, özellikle toplum içinde sizin için önemli olan şeyleri küçümser mi?
- Kişinin sözleri ve/veya eylemleri kulağa otoriter geliyor mu? Sesinin tonunun otoriter mi yoksa küçümseyici mi olduğuna dikkat edin.
- Kişi, konuşmanın devam etmesinden sıkıldığınızı bile fark ediyor mu? Kibirli insanlar buna asla dikkat etmezler!
Adım 3. Kişinin karar verme sürecine sizi dahil edip etmediğine dikkat edin
Kibirli insanlar, diğer insanları karar verme sürecine nadiren dahil ederler çünkü haklı olduklarına inanırlar ve cevapları ellerinde tutarlar. Kararın seni etkileyip etkilememesi umrunda bile değil.
Kişi, yüksek statülü kişilerle ilişki kuruyor, işbirliği yapıyor veya komplo kuruyor mu? Bunun nedeni, kibirli insanların yalnızca bu yüksek statülü insanlarla ilişkilendirilmeyi hak ettiklerine inanmalarıdır
Adım 4. Kibirli insanların genellikle güvensiz olduklarını kabul edin
Hakim olmaya ve kontrol etmeye çalışırlar çünkü bu onları kontrol altında hissettirir, bu da onların büyük bir hükmedilme ve kontrol edilme korkusuna sahip olduklarını yansıtır. Kibirli insanlar hatalarını kabul etmekte zorlanırlar ve çok mantıksız olsalar da, bilgileri eski olduğunda veya artık daha geniş bir bakış açısına uyum sağlayamadığında bile çoğu zaman her şeyi bildikleri inancını sürdürürler. Ne yazık ki, pek çok kibirli insan aslında lanse ettikleri kadar deneyime sahip değil. Hepsi hayal gücü ve kıskançlıkla süslenmiş kamuflajdan ibaret.
- Gösterişli olmak, kibirin klasik bir özelliğidir. Rol yapmak, hatta bir şey hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi toplamaya çalışmak, onlara üstünlük sağlayan tek şey olarak kabul edildi ve bunu göstermekten korkmuyordu.
- Kibirli insanların karmaşıklığı anlaması çok zordur. Öngörülebilir, siyah beyaz durumları tercih eder ve hayatın tüm yönlerine bu perspektiften bakma eğilimindedir. Bu, kibirli insanların çok az bilgiye sahip olmalarına rağmen abartılı varsayımlarda bulunmalarına neden olabilir.
- Kaygı, sizi aşağılamak için gerçek bir niyet olmasa bile, bir gurur duygusu yaratabilir. Bu durumda, sadece endişeli olan endişeli kişi, konuşmada ağırlıksız görünecek ve zeki görünmeye çalışacaktır. Bu davranış nihayetinde onun üstün görünmesini sağlar ve otoriter bir tavırla birleştiğinde kibirli görünebilir. Birinin motivasyonlarını yargılamadan önce daha yakından bakmaya dikkat edin. Endişeli insanlar cevabınızla ilgilenmeye devam ederken, kibirli insanlar konuşmaya hakim olsalar bile umursamazlar ve kendilerini suçlu hissetmezler.
Yöntem 3/3: Başkalarının Kibiriyle Etkili Bir Şekilde Başa Çıkmak
Adım 1. Kalbe almayın
Bunu söylemek yapmaktan daha kolay olabilir, ancak kibirli insanları karakterize eden üstünlüğü görmezden gelerek, davranışın amacını yok edebilirsiniz. Kişinin abartılı davranışlarını yorumlarken küstah davranmayın ve büyük konuşmayı anlamlandırmanın bir yolunu bulmaya çalışın (özellikle bir akraba veya düzenli olarak gördüğünüz biriyse). Toplantıdan keyif alabileceğiniz olumlu tarafı arayın. Belki de büyük övünmeler arasında bilinmeyi veya birlikte daha derinden keşfedilmeyi hak eden bir şeyler vardır. Belki bu kişi, sergilediği kibire rağmen bir hikaye için uygun veya çok ilginçtir.
Adım 2. Biriyle ilk kez tanışıyorsanız, onlara gerçekte kim olduklarını ortaya çıkarmaları için bir şans vermek en iyisidir
Bu, dikkatlice dinlemeniz ve özgürce konuşmasına izin vermeniz gerektiği anlamına gelir. Nezaket gösterin ve fazla karışmaya çalışmadan gerektiği gibi yorum yapın. Konuştuğunda, kişiliği ortaya çıkacak ve onun arkadaş canlısı ve adil bir insan mı yoksa kendi güvensizliklerine hapsolmuş ve bu nedenle çeşitli sinir bozucu davranışlara yatkın mı olduğunu anlayacaksınız.
Kişi, sizin uyum sağlama çabalarınıza rağmen ikinci kategoriye girerse (yani, çekici olmayan ve sinir bozucu), onlardan ihtiyaç duyduğunuz bilgileri veya tamamlamanız gereken bir ticari işlemi almak için üstü kapalı bir plan yapın ve ardından bitirmeye çalışın. konuşma sakince. ve hızlı, ama çok kibar (yani onun varlığından kaçmak)
Adım 3. Hassas olun
Taktik davranarak, kişinin gerçek yetenekleri hakkında endişelenmeden bariz veya kötü olanı görebilirsiniz. Başkalarının iyi talihine ve nezaketine ne kadar borçlu olduğunuzu düşünün. Pek çok insanın zor hayatlar sürdüğünü de düşünün ve bu tür insanların zorluklara rağmen nasıl ilerleyebildiğine şaşıracaksınız. Bu, arkanıza yaslanıp züppenin doğaüstü güçlerini dinlemenize gerek olmadığının sinyalini verecektir.
Adım 4. Konuyu değiştirin
Bu hareket, kendisini rahat hissettiren konulardaki konuşmalara hakim olma eğiliminde olan kibirli kişinin özgüvenini sarsabilir. Eski bir konuya dönmeye çalışırsa, düşüncenizi zaten ifade ettiğinizi kibarca söyleyin ve başka bir konuya geçin. Bu, bütün gün orada durup solo bir komedi şovu dinlemeyeceğinizi doğrulamanıza yardımcı olacaktır.
Adım 5. Çok fazla etkileşimden kaçının
Konuşmaya hakim olan ve sanki sahnede oynuyormuş gibi abartan veya korkutan bir züppenin etkisini azaltmanın kesin yolları vardır.
- Sık sık gülümseyin. Konuşmanızı sınırlayın. Ara sıra başını salla. Tuzağa yakalanmayın. Ara sıra “ah”, “evet, evet” veya “mmm” mırıltıları yardımcı olabilir. Ardından konuşmayı bitirmeye ve ayrılmaya çalışın.
- En uygunsuz zamanlarda yüksek sesle gülün. Bunu yapmak onun kafasını karıştıracak ve size konuyu değiştirme şansı verecektir.
- Gençlerin sıklıkla kullandığı yorumlardan biri “Oh, evet?” İnanamayarak söyle, gözlerinin içine bak ve başka bir şey söyleme. Mükemmelleştirmek için aynanın önünde pratik yapın.
Adım 6. Kibarca aynı fikirde olun
Sen bir kum torbası ya da ayna değilsin. Fikrinizi kibarca dile getirme hakkına sahipsiniz. Bu yüzden, farklı görüşlerin de olduğunu gösterecek şekilde yapma fırsatını yakalayın. Bunu yaparken sakin ve kibar olun. Örneğin:
- "Fikriniz çok ilginç. Ancak, benim işimde böyle değil. Tecrübelerime göre X olacak, neredeyse %99'u diyebilirsiniz. %1'in dikkate alınması gerekmiyor gibi görünüyor."
- "Eminim o açıdan bakabilirsin. Ancak, deneyimlerime göre, olan şey çok farklıydı. Örneğin…"
Adım 7. Kibirlerine gülün
Bu önemli. Çoğu zaman, kibirli insanlar başkalarının onlara güldüğünü fark edemeyecek kadar bencildir. Basit bir kavramı anlamamış gibi davranın ve yemi nasıl kapacaklarını ve üstünlüklerini kanıtlamaya çalıştıklarını izleyin.
Adım 8. Akıl sağlığınızı korumak istiyorsanız mesafenizi koruyun
Böyle bir kişiyle başa çıkmak için işe yarayan bir yöntem bulamadıysanız, mümkün olduğunca kaçınmaya çalışın. Yanıt vermenin daha iyi bir yolunu düşünme fırsatına sahip olacaksınız veya onların can sıkıcı varlığından kurtulacaksınız.
Diyelim ki onu bir grupta selamlamanız gerekiyorsa, doğrudan züppe ile konuşmak yerine grubu selamlayarak kurtulabilirsiniz. Örneğin, “Merhaba Wanti” demek yerine, “Herkese merhaba” demeniz yeterli. Ayrıca "Nasılsın?" demeyin. çünkü bu ondan sert bir tepki alacaktı
Adım 9. Kaba ve kibirli insanlarla bir ofiste çalışıyorsanız, onların geldiğini her gördüğünüzde gerçekten meşgulmüş gibi davranın
Alıcıyı kaldırın ve konuşuyormuş gibi yapın. Sizinle konuşmaları gerekiyorsa, mümkün olduğunca uzun süre beklemelerine izin verin. Üç kez eklenmesi gereken sayıları içeren bir çalışma sayfası hazırlayın. Sonunda onlara hizmet etmeniz gerektiğinde, başka bir iş yapmaya başlarken bunu odaklanmamış, hızlı ve kişisel olmayan bir şekilde yapın. Örneğin, "Peki, size nasıl yardımcı olabilirim?" gibi bir şey söyleyin. telefonu açarken. Bu teknik genellikle çok güçlüdür çünkü siz aslında “onun gururunu kırıyorsunuz”. Bu onların istediklerine aykırı.
Adım 10. Dürüst olun
Bu işe yaramazsa ve züppe sizi rahatsız etmeye devam ederse, züppe hakkında ne hissettiğiniz konusunda dürüst olun ve nasıl hissettiğinizi onlara bildirin. Ona gereğinden fazla bağırma, küfretme ya da hakaret etme çünkü bu seni kötü gösterir.
Adım 11. Her zaman kibar olmaya çalışın
Nezaket, bu durumda kötü biri gibi görünmemenize yardımcı olacaktır. Denediğinizi ve sabırlı olduğunuzu açıkça görecektir. Ancak, aptal insanlara karşı sıfır toleransınız olduğunu da görecektir.
Kendinizi moral bozucu insanların varlığından kurtardıktan sonra, profesyonelliğinizle, dinamikleri anlamadaki zekanızla ve can sıkıcı insanlarla uğraşarak değerli zamanınızı boşa harcamadan hızla kaçma bilincinizle gurur duyabilirsiniz. Öte yandan, duygusal olarak tamamen istikrarlı ve kibar olan ve küçümseyici kibirlerinin sizin üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bilerek kendilerini “aptal gibi” hissedecek olan biriyle böyle hoş bir karşılaşmaya çok şaşıracaklar ve yapacaklar. kontrol bile edemeyecekleri, içlerinde barındıramayacakları negatif enerjileri ile sizi kontrol edemez, incitemez, kışkırtamaz veya yok edemezler
İpuçları
- Genellikle kibirli insanlar söylediklerinizi dinlemezler. Bu yüzden bazen sadece gülümseyip başını sallaman ve daha güvenli bir insan olduğun için kendini iyi hissetmen gerekir.
- Birinin kibri seni deli ediyorsa, ona çok kibarca sorabilirsin, “Bunda nasıl bu kadar iyi olabildiğini sorabilir miyim? araştırma yapıyor musun? Kötü bir deneyimden sonra mı öğrendin? Sana yardım edebileceğim bilmediğin bir şey var mı?"
- Birçok kibirli/narsist insanın bu şekilde davranmasının nedeninin kendi imajlarıyla ilgili sorunları olduğunu unutmayın. Bu, pek çok insanın, yalnızca kendi “güvenlerini” güçlendirmekle kalmayıp, aynı zamanda başkalarının güvenini de yok etmeye çalışarak kendilerini fazlasıyla telafi etmesine neden olur.
- İddialı olmaktan korkmayın, ancak eylemlerine tahammül edemediğiniz veya onaylayamayacağınız insanlara karşı "dikkatli olun". Onlara eylemleri hakkında ne düşündüğünüzü açıkça söyleyin ki neyin doğru neyin yanlış olduğunu bilsinler.
- Bazen kibirli insanlar çok rekabetçi olabilir ve küçük kusurlara ve kusurlara işaret edebilir. Bunu sana yaparlarsa, sakince cevap ver ve "bana haber verdiğin için teşekkürler" gibi bir şey söyle. Sadece tonunuzun alaycı olmadığından emin olun.
- Onlara kibarca ne yaptıklarını söyleyin. Anahtar kelime “görünüyor” ya da “Görünüşe göre…” deyin. Örneğin, “kendinizi koruyormuşsunuz gibi görünüyor” derseniz, bazen biraz geri çekilirler. Çoğu, bu savunmacı tavrı sürdürecek, ancak onların yardımıyla, yaptıklarında bunu bilmelerini sağlıyorsunuz. Fikrinizle tartışmayın. Unut gitsin.
- Her şeyin kendileriyle ilgili olduğunu düşündüklerinde onlara nasıl hissettiğini söyle!
- Ayrıca seni üzmelerine izin verme. Er ya da geç sizi rahatsız etmeyi bırakacaklar.
- Onların varlığını kabul etmeyin. Onların kibirlerini görmezden gelin.
- Onlara meydan okuyun. Onlara yanlış olduğunu kanıtladığınızda ve kötü davranışlarını fark etmelerini sağladığınızda kibirli olmayı bırakacaklar.
Uyarı
- Onlarla herhangi bir tartışmaya girmemeye çalışın çünkü fikrinizi dinlemezler ve eğer dinlerlerse size yanıldığınızı söylemeye devam ederler. Çoğu zaman kibirli insanlar “sizi” güvensiz ve suçlu hissettirmeye çalışırlar. Bunu, durumun kontrolünün kendisinde olduğunu göstermek için yapar. Bu sana olursa, kızma çünkü istedikleri bu. Bunun yerine, onların aşağılayıcı davranışlarını anlamaya çalışın ve onların bakış açısından beklenen sonuçları görün. Akıllıca ve kontrollü hareket edin, ancak öfkeli veya düşmanca bir şekilde yanıt vererek durumu tırmandırmayın.
- Kibirli insanları görmezden gelmek, onların sizi rahatsız etmekten vazgeçmelerini sağlamanın etkili bir yolu olabilir, ancak bilin ki kibirli insanların ruh halini bozmanın bir yolu vardır. Yani sizinle konuşmasalar bile etrafınızdaki varlıkları sizi yine de rahatsız edecektir.
- Bazı insanlar o kadar kibirli olabilir ki, onların çok olumsuz olduklarını düşünürsünüz. Bu insanlar kendi varlıklarının değerini abartma eğilimindedir. Bu durumda, onlardan kaçınmak en iyisidir. Bu mümkün değilse (örneğin, onlarla çalışıyorsunuz, onlarla yaşıyorsunuz vb.) onlarla uğraşırken mantıklı olmaya çalışın ve mümkün olduğunca çatışmadan uzak durmaya çalışın.
