Yulaf karışımıyla banyo yapmak, özellikle cildiniz kaşındığında (örneğin su çiçeği veya zehirli sarmaşıktan kaynaklanan bir kızarıklık nedeniyle) veya tahriş olduğunda (örneğin alerjiler, böcek ısırıkları veya güneş yanığı nedeniyle) vücudun rahat ve rahat hissetmesini sağlar. Yulaf cildiniz için çok iyidir, güzel kokar ve cildinizi pürüzsüz hissettirir. Yulaf unu banyosu, içinde mümkün olduğunca uzun süre ıslanmayı dilemenizi sağlayacaktır. Diğer bir avantaj ise, bu makalede anlatılacak olan yulaf unundan yapılan çok çeşitli banyo malzemeleridir. Cildinizi iyi hissettirmek için evde kolay ama etkili bir yulaf banyosu karışımı hazırlamak için bu adımları izleyin.
İçindekiler
- Sade, tatlandırılmamış yulaf unu (tercihen tam tahıllardan) ve rafine yulaf unu en iyi seçeneklerdir.
- Küçük lavanta çiçekleri (bardak kadar) (isteğe bağlı)
- Rahatlatıcı bir etki için lavanta esansiyel yağı veya diğer esansiyel yağlar (isteğe bağlı), kullanmadan önce listelenen tüm uyarıları kontrol edin.
- Cilt üzerinde rahatlatıcı ve pürüzsüzleştirici bir etki için 1/2 ila 1 fincan süt veya ayran (isteğe bağlı)
- Cilt gençleştirici etki için Epsom tuzu (isteğe bağlı)
Adım
Adım 1. Bir ölçü kabına yaklaşık 1/3 bardak yulaf unu dökün
Kullanacağınız yulaf unu miktarı kahve filtrenizin veya müslin bezinizin boyutuna göre değişir.
Adım 2. Yulaf ununu fincandan bir kaseye dökün
Adım 3. Yulaf unu saklama kutusundayken oluşabilecek topaklardan kurtulmak için kuru yulaf ununu bir kaşığın arkasıyla bastırın
- Kullandığınız yulaf unu iyiyse bu adımı atlayın.
- Yulaf tabakları veya taneleri çok büyükse, yulaf ununu plastik bir torbaya koyun ve tahta bir hamur merdanesi ile iyice ezin.
Adım 4. Yulaf ununa tercihinize göre diğer malzemeleri ekleyin
Rahatlatıcı bir etki istiyorsanız, bu etkiye sahip malzemeleri eklemekte özgürsünüz (yukarıdaki Malzemeler bölümüne bakın). Bununla birlikte, kaşıntı, kızarıklık, tahriş veya cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için banyo yapmak istiyorsanız, eklenen bileşenler cilt durumunu kötüleştirebileceğinden bu adımdan kaçınmanız veya en azından çok dikkatli olmanız önerilir. Örneğin kullanılabilecek ek malzemeler şunlardır:
- Lavanta çiçeği. Eğer lavanta çiçeğiniz yoksa bir avuç kuru lavanta alın ve saplarına bağlı olan çiçekleri koparıp bir kaseye koyun.
- Kaseye en sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla ekleyin. Banyo için güvenli olan esansiyel yağları seçtiğinizden emin olun. İsteğe bağlı olsa da, bu adım banyo keyfiniz üzerindeki etkiyi artırır. Ancak cilt hastalığınız varsa, bu adımı atlayın.
- Tüm bu ek malzemeleri yulaf unu ile iyice karışana kadar bir kaşıkla karıştırın.
Adım 5. Karışımı bir kahve filtre torbasına veya müslin bezine koyun
Bu yazıdaki görselde kullanılan filtre torbası 4 numara (8-12 fincan kahve yapmaya yetecek kadar) ve dört yemek kaşığı sıkma çorba gerektiriyor.
Filtre torbasını lastik bant, ip veya kurdele ile bağlayın. Arkadaşınız çantayı ip veya kurdele ile bağlarken tutmanıza yardımcı olmadıkça, lastik bant muhtemelen kullanımı en kolay seçenektir
Adım 6. Küveti sıcak suyla doldurun
Ayrıca süt kullanıyorsanız, musluğun altında, akan suyun altında küvete sıvı süt veya ayran dökün.
Alternatif olarak, ağrıyan kasları rahatlatmak ve cildi yumuşatmak için banyoya dökerken sıvı sütün içine yaklaşık bir fincan Epsom tuzu ekleyin. Kurdeşen veya cilt rahatsızlıkları için cilt tedavisi görüyorsanız bu adımı atlayın
Adım 7. Küvetin ucundaki banyo malzemelerini içeren torbayı musluktan uzağa batırın
Sıcaklık hafifçe düşene kadar bir süre bırakın. Küvetteki su ısındığında, ısı yulaf unu özünü ve karışımdaki diğer malzemeleri çözecektir.
Adım 8. Su sıcaklığı ılık olduğunda küvete girin
Küvete girdikten sonra, yulaf suyunu küvetteki suyla karıştırmak için malzeme torbasını "yavaşça" sıkabilirsiniz. Özellikle kağıt filtre torbası kullanıyorsanız çok fazla sıkmayın çünkü kağıt parçalanırsa yulaf unu ve diğer malzemeler küvetinizi kirletir. Banyonun keyfini istediğiniz kadar çıkarın, ancak belirli cilt bakımları yapıyorsanız, cilt durumunuzun kötüleşmemesi için on dakikadan fazla banyo yapmayın.
- Daha rahat hissetmek için vanilya veya lavanta gibi sakinleştirici kokulu bir mum yakın.
- Belirli cilt rahatsızlıklarınız varsa, cildinizi kuruturken dikkatli olun. Vücudunuzu yumuşak bir havluyla, özellikle de kaşıntılı veya ağrılı cilt üzerine hafifçe vurun.
- Bu banyo ritüelini gerektiği gibi tekrarlayın. Yulaf karışımı ile banyo yapmanın avantajı yumuşak olmasıdır, böylece her gün dilediğiniz gibi tadını çıkarabilirsiniz.
İpuçları
- Peeling etkisi olan bir yulaf banyosu karışımı yapmak için, öğütülmüş tuzu kaba yulaf unu ve lavanta yağı ile karıştırın.
- Kolloidal yulaf unu, bir torba kullanmadan doğrudan duşta dökülebilen ince öğütülmüş yulaf unudur. Bu tür yulaf unu eczanelerden satın alınabilir, ancak ambalajın üzerinde belirtilen kullanım talimatlarına uyun.
- Kahve filtresi kağıttan yapıldığı için kullandıktan sonra atabilirsiniz, böylece her yere yulaf unu sıçramaz. Müslin veya tülbent parçalanacak ve iyi kompostlaştırılacaktır, ancak bunları yıkayabilir, kurutabilir ve kullanılamaz hale gelene kadar tekrar kullanabilirsiniz.
- Daha da kolay bir yol için yulaf ununu temiz bir çorabın içine koyun! Ardından, çorabı yukarıdan lastik bir bantla bağlayın. Bu, güneşten yanmış cilt sorununa da yardımcı olacaktır.
Uyarı
- Suyun basıncı kese kağıdını yırtacağından ve iksir içeriği küvetin her tarafına sıçrayacağından, iksir banyosu torbasını akan suyun altına koymayın.
- Cilde zarar verebilecek ısıdan kaçınmak için su hala sıcakken küvete girmeyin.
- Cilt hastalığınız varsa banyoya sıcak su ile girmeyin. Her zaman önce su sıcaklığının ılık olup olmadığını kontrol edin.
- Bu ilaç, herhangi bir cilt rahatsızlığı için tıbbi tedavinin yerini tutmaz, sadece cildinizi rahatlatan veya yatıştıran bir banyo yöntemidir.
