Kardeşler birbirleriyle her iki ebeveynden daha fazla zaman geçirirler. Bu şekilde hissetmeyebilirsiniz, ancak sahip olduğunuz en uzun kişisel ilişkiniz kardeşinizle olandır. Bu ilişkinin uzunluğu ve önemi nedeniyle, artık kardeşlerinizle iyi geçinmeye başlamak için her türlü çabayı göstermelisiniz. İletişimi geliştirerek, paylaşmayı öğrenerek ve birlikte bir şeyler yaparak, her zaman istediğiniz ilişkiye sahip olabilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/3: İletişimi Geliştirme
Adım 1. Konuşmadan önce düşünün
Bu adım her zaman kolay olmasa da, konuşmadan önce düşünmek, kendiniz ve kardeşiniz arasındaki iletişimi geliştirmede önemlidir. Bu sadece olayların bir tartışmaya dönüşmesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda kendinizi daha sonra pişman olacağınız bir şey söylemekten de alıkoyabilir.
- Öfkelenmeye başladığınızda, bir dakikanızı ayırın ve 10'a kadar sayın. Hala sakin değilseniz, kendinizi mazur görün ve odadan çıkın.
- Her zaman kelimelerin kim olduğunuzun bir yansıması olduğunu unutmayın. Muhtemelen, sözlerin başını belaya sokarsa, başkalarına en iyisini göstermiyorsun.
- Kardeşinize söylediğiniz şeyler, kavga bittikten sonra bile kalıcı bir izlenim bırakabilir. Ne yazık ki, sert sözler erkek veya kız kardeşinizin gelecekte size nasıl bakacağını şekillendirebilir.
- Kötü bir ruh halindeyseniz, daha iyi bir ruh hali içinde olana kadar kardeşinizle konuşmaktan kaçının. Öfkeyi başkalarından çıkarmak, genellikle yaşamın diğer bölümlerinden gelen öfke ve hayal kırıklığı duygularının sonucudur.
Adım 2. "Ben" ifadesini kullanın
Her zaman erkek veya kız kardeşi suçlamak yerine, ben merkezli ifadeler olan "ben" ifadelerini kullanmaya çalışın. "Bunu yaptığında incindim." "Eşyalarımı sormadan almandan hoşlanmıyorum."
- Bunun gibi benmerkezci ifadeler, alıcıyı savunmacı hissettirmeden atılganlığı teşvik eder.
- "Ben" ifadesini aşırı kullanmayın. Çok sık "Böyle hissediyorum" veya "Öyle hissediyorum" der ve karşınızdaki kişiye yanıt verme şansı vermezseniz, ses tonunuz agresif olarak algılanacaktır.
- "İfadelerim"in doğru kullanımına bir örnek: "Giysilerimi izinsiz aldığında sinirleniyorum. Bir dahaki sefere, bir şey almadan önce benden izin alırsan memnun olurum."
- Rahatlamak ve "Ben" ifadesini kelimelerinize dahil etmek zaman alır. Onu kaçırırsanız ve giymeyi unutursanız, kendinizi suçlu hissetmeyin. Pratik yapmaya devam edin, ustalaşacaksınız!
Adım 3. Özür dile
Özür dilemek zor bir şey olabilir. Hataları kabul etmek zor olabilir çünkü duygular ve gurur çoğu zaman araya girer.
- Bunu yapmak zor olsa da, kardeşinizden özür dilemeyi alışkanlık haline getirin. Söylememen gereken bir şey söylediğin için mi yoksa kırıcı bir şey yaptığın için mi; daha akıllı bir insan ol ve özür dile.
- Özür dilemeni içtenlikle yap. Özrünüz alaycı veya zorlamaysa, yalnızca işleri daha da kötüleştirirsiniz.
- Özrü alan kişi sizseniz, isteği gülümseyerek kabul edin. Affetmek de bir o kadar önemli!
Adım 4. Siz ve kardeşleriniz arasında arabuluculuk yapmak için anne ve babanızdan yardım isteyin
Umarım anne babanın yardımı olmadan kardeşinle olan ilişkinizi onarabilirsin. Bununla birlikte, kardeşler arasında sık sık gerginlik ortaya çıkabilir ve bu olduğunda ebeveynlerinizden destek almak size yardımcı olabilir.
- Ebeveynler son umut olmalıdır. Bunları kardeşinizi şikayet etmek veya sorun çıkarmak için bir araç olarak kullanmayın.
- Ebeveynlerden duruma aracılık etmelerini isteyin. Arabulucu, herkesin sırasını aldığından emin olmak için konuşmayı denetler ve atmosferin olumsuza dönmesini önler.
Bölüm 2/3: Paylaşmayı Öğrenin
Adım 1. Kişisel eşyalarınızı paylaşın
Çoğu insan gibiyseniz, özellikle de zaten bir odayı onlarla paylaşmışsanız, kardeşinizle paylaşma düşüncesi doğal olarak gelmeyecektir.
- Giysiler, müzik ya da küçük kardeşler için oyuncaklar, paylaşım çok fazla kavga ve düşmanlığa yol açıyor gibi görünüyor.
- Kişisel eşyaların paylaşılmasıyla ilgili bazı temel kurallar belirleyin. Kardeşine söyle, önce izin istediği sürece eşyalarını ödünç alabilir.
- Ödünç alınamayacak eşyalar varsa bunu abinize veya kız kardeşinize söylemeyi unutmayın.
- Bir şey ödünç almadan önce izin almayı unutursa ona çok kızmayın. Ona kuralları dikkatlice hatırlat.
Adım 2. Kardeşin arkadaşlarınızla takılmasına izin verin
Bu özellikle büyük kardeşler için geçerlidir, çünkü genellikle "büyük çocuklarla" takılmak isteyen küçük kardeşlerdir.
- Her zaman kardeşinizin yanında olmak can sıkıcı olabilirken, zaman zaman onları da yanınızda getirmek eğlenceli olabilir.
- Sınırları belirle. Kardeşinize, sizinle ve arkadaşlarınızla zaman geçirmenin uygun olduğunu söyleyin.
- Küçük kardeşinizi yalnızca yaşına uygun etkinliklere davet ettiğinizden emin olun. Örneğin, şiddet içeren bir film izliyorsanız ve sizden çok daha küçük bir kardeşiniz varsa, onları yanınıza almamalısınız.
- Kardeşler için bu sizin için de geçerlidir. Daha büyük olmanız, küçük kardeşinizin artık aktivitelerinize katılmak istemediği anlamına gelmez! Arkadaşlarınızla tatile gidiyorsanız, kız kardeşinizi katılmaya davet edin.
Adım 3. Gerektiğinde ona tavsiyede bulunun
Kız kardeşinize araba ödünç vermek kadar kolay olmasa da, akıllıca görüşlerinizi ve uzmanlığınızı paylaşmak aynı zamanda paylaşmaktır! Aslında, bir kardeşe tavsiye vermek çoğu zaman en iyi paylaşım şekli olabilir.
- Yaşınız ne olursa olsun, kardeşlerin her zaman tavsiyeye ihtiyacı vardır. Kardeşlerimiz işbirlikçilerimiz, suç ortaklarımız ve rol modellerimiz olabilir, ancak uyarı da verebilirler. Kardeşin senden daha büyük ya da daha genç olması gerçekten önemli değil çünkü herkesin paylaşmaya değer bir bilgi parıltısı var!
- İstemediğiniz zaman tavsiye vermeyin. Ağabeyine tavsiyeye ihtiyacı olursa seve seve vereceğini söyle. Bunun ötesinde, müdahale etmemelisiniz!
Adım 4. Bir akrabanızla yaşıyorsanız cömert olun
Bir erkek veya kız kardeşle aynı alanı paylaşmak zor olabilir. Yaşam düzenlemeleri konusunda cömert olmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
- Yeni kardeş sizinle ilk kez yaşıyorsa cömert olmak önemlidir. Belki odanıza veya dairenize yeni taşınmıştır. "Benim de senindir" mantığıyla onu rahat ettirin.
- Kardeş gardırobun belli bir tarafını istiyorsa, ona ver. Alanı paylaşmayı ve küçük kavgalara girmemeyi öğrenmek, kardeşinizle iyi geçinmek için harika bir başlangıçtır.
Bölüm 3/3: Birlikte Bir Şeyler Yapmak
Adım 1. En sevdiği aktiviteyi yapın
Koşmayı veya video oyunları oynamayı sevmiyorsanız bile, erkek veya kız kardeşinizin hoşlandığı bir şeyi yapmaya çalışın. İlgi gösterme çabalarınızı takdir edecek ve daha da önemlisi sizinle vakit geçirmekten keyif alacaktır.
Sevdiği aktiviteler hakkında daha fazla bilgi almaya çalışın. Bu onun açılmasını ve sohbete devam etmesini sağlayacaktır
Adım 2. Kardeşlerle oynamak için özel bir gece yapın
Yaşınız ne olursa olsun, oyunlar kardeşlerle bağ kurmanın harika bir yoludur. Birlikte yeni bir oyun öğrenmeye çalışın veya çocukluktan nostalji getiren bir oyun seçin.
- Bir zamanlar kavga çıkaran bir oyun seçmeyin. Örneğin, birbirinizle alay etmeden ve kavga etmeden monopoly oynayamıyorsanız, başka bir oyun seçtiğinizden emin olun.
- Evin dışında basketbol oynayın veya badminton gibi geleneksel oyunlar da oynayın!
3. Adım. Fotoğraf albümünün içeriğine birlikte bakın
Aile fotoğraf albümünün içeriğini görüntüleyerek birlikte mutlu zamanları yeniden yaşayın. Hayattaki en güzel anlardan bazılarını yeniden yaşamaktan ve umarız kardeşinizle olan tüm güzel zamanları hatırlamaktan keyif alacaksınız.
Adım 4. Kardeşler arasında bir gelenek oluşturun
İster birlikte bir hafta sonu kaçamağı, isterse bir film maratonu olsun, bunu kardeşinizle veya kardeşinizle bir gelenek haline getirin.
- Bunu aylık veya yıllık olarak yapabilirsiniz. Ortak tatil gibi bir şey için, bunu yıllık olarak yapmak daha mantıklı olabilir.
- Ancak film maratonu izlemek gibi aktiviteler ayda bir yapılabilir. Geleneğin bir parçası olarak sırayla film ve atıştırmalık seçmeyi deneyin.
İpuçları
- Kardeşini gururlandıracak bir şey yaptığında ona iltifat et.
- Her zaman anne ve babaya şikayet etmek için koşmayın. Önce kardeşle işleri halletmeye çalışın.
- Kız kardeşin seninle aynı okula gidiyorsa ona bakmaya çalış. Biri onu korkutursa veya zorbalık ederse onu savunun.
- Birden fazla kardeşiniz varsa, ilginizi ve şefkatinizi eşit olarak paylaşın!
Uyarı
- Arkadaşlarınızın önünde asla erkek veya kız kardeşinize bağırmayın.
- Kardeşine zorbalık etme.
