Kabul et, milyonlar gibi hissettiren sadece aşık olmak değil, aynı zamanda küçük bir kız kardeşe sahip olmak. Bazen küçük kız kardeşin gerçekten sevimli ve sevimli olabiliyor. Ancak, nadiren değil, eylemleri kanınızı zirveye çıkartır! Ne zaman harekete geçmeye başlasa, bununla başa çıkmak için kendini kontrol edebildiğinden emin ol, tamam mı!
Adım
Yöntem 1/3: Kendinizi Kontrol Etmek
Adım 1. Derin bir nefes alın
Kardeşiniz sinir bozucu olduğunda derin nefes almak sizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu yüzden kız kardeşinizin hareketlerine tepki vermeden önce derin nefes almaya çalışın ve ona kadar sayın.
Adım 2. Rahatsızlığınızı belli etmeyin
Muhtemelen, kardeşin seni üzgün veya kızgın görürse seninle dalga geçmeye daha da istekli olacaktır. Bu nedenle, rahatsızlığınızı onun önünde göstermeye çalışın! Başka bir deyişle, yumruklarınızı sıkmayın, yatak odanızın kapısını çarpmayın, hatta kız kardeşinize bağırmayın.
Adım 3. Yolundan çekil
Davranışı sizi rahatsız etmeye başlarsa ve derin nefes almak öfkenizden kurtulmanıza yardımcı olmazsa, onu hemen bırakın. Başka bir odaya gidin ve kitap okumak veya en sevdiğiniz oyuncağınızla oynamak gibi tek başınıza yapabileceğiniz bir aktivite yapın. Endişelenme, bir süre yalnız kalmak sakinleşmene yardımcı olabilir, gerçekten.
Kız kardeşin seni diğer odalara kadar takip etmeye devam ederse, evin etrafında dolaşmak için evden çıkmayı dene ya da başka bir yere git, böylece seni takip edemez ve sana serinlemen için zaman veremez
Adım 4. Ona vurmayın
Ne kadar sinirli olursan ol, ona asla vurma! Unutmayın, bu davranış ona gerçekten zarar verebilir ve anne babanızla başınızı büyük belaya sokabilir.
Adım 5. Konuşmadan önce düşünün
Sinirli hissettiğinizde, ona sert sözler söylemeniz istenebilir. Ancak, gelecekte bu eylemden pişman olacağınızı anlayın! Bunu yapmak yerine derin bir nefes almaya çalışın ve aklınıza gelen cümleyi söylemeden önce dikkatlice düşünün. Bu duraklama, sakinleşmenize yardımcı olacak ve gerçekten söylemek istemediğiniz şeyleri söylemenizi engelleyecektir.
Yöntem 2/3: İlişkileri Onarma
Adım 1. Onu tebrik edin
Kız kardeşin özel bir şey yapmayı başarırsa, onu tebrik etmekten çekinmeyin! İnan bana, onun başarılarından haberdar olduğun için mutlu olacak. Ayrıca, ona olumlu davrandıktan sonra ruh haliniz iyileşecek!
Adım 2. Birlikte zevk aldığınız aktiviteleri yapın
Elbette tüm zamanını onunla geçirmek zorunda değilsin. Bununla birlikte, kardeşinizin dikkatinizi çekmek veya sizinle daha fazla zaman geçirmek için harekete geçtiği zamanlar vardır. Bu nedenle, onunla olan ilişkinizi geliştirmek için onu birlikte çalışmaya davet edebilirsiniz. İkinizin de keyif alacağı bir aktivite seçin!
Örneğin, onu sinemaya veya evde birlikte film izlemeye götürebilirsiniz. İsterseniz onu çizmeye, kitap okumaya ve hatta birlikte en sevdiğiniz oyunu oynamaya davet edebilirsiniz
Adım 3. Sizi rahatsız eden davranışı tanımlayın
Unutmayın, hatasının nerede olduğunu bilmiyorsa yaptığı işi bırakmaz. Bu nedenle, kızgın değilseniz, sizi rahatsız eden şeyleri açıklamaya çalışın ve bu iletişim çabasının kesinlikle onunla olan ilişkinizi geliştireceğinden emin olun.
Örneğin, “Amy, odama gelip iznim olmadan eşyalarıma dokunmandan gerçekten hoşlanmıyorum. Bir dahaki sefere lütfen önce izin isteyin, evet, özellikle bazı eşyalarım çok kolay zarar görüyor. Bak, yapabilir misin?"
Adım 4. Temel kuralları tanımlayın
Siz ve kardeşiniz onun yüzünden bir kavgaya girerseniz, onu oturup tüm tarafların izleyebileceği bazı temel kuralları tartışmaya ikna etmeye çalışın. Ayrıca bu kuralları anne babanıza da iletin ki onlar da size ve kız kardeşinize bu kurallara uymanızda yardımcı olsunlar.
Örneğin, kız kardeşin eşyalarını her zaman izinsiz alıyorsa, “Eşyalarıma dokunmadan önce izin almalısın. Yoksa anneme babama şikayet edeceğim.”
Yöntem 3/3: Olumsuz Duyguların Ortaya Çıkmasını Önleme
Adım 1. Kendinizi özel hissettiren özellikleri hatırlamaya çalışın
Örneğin, okulda her zaman bir koşu yarışmasını kazanabilir veya her zaman iyi akademik notlar alabilirsiniz. Kardeşinizle aranızdaki sorunun kaynağının kıskançlık olduğunu fark ederseniz, ilişkinizi geliştirmek için sorunu çözmek için zaman ayırmaya çalışın. Ne zaman kıskançlık veya kırgınlık baş gösterse, sizi olduğunuzdan daha olgun ve özel gösteren özellikleri hatırlamaya çalışın. Bundan sonra çok daha iyi hissetmelisin.
Adım 2. Ailenizle konuşun
Küçük kardeşini kıskanıyor musun? Anne babana söylemekten çekinme! İnanın bana, küçük kardeşiniz doğduktan sonra size bakılmadığını düşünüyorsanız, sizinle daha fazla zaman geçirmek gibi bu duyguları yönetmenize ve hatta onlardan kurtulmanıza yardımcı olabilirler.
Adım 3. Sertleştirmeyin
Onu kızdırmak ne kadar büyük olursa olsun, sizi üzmese bile buna direnmeye çalışın! Başka bir deyişle, onu rahatsız etmeyin veya ona kötü davranmayın. Bunu yaparsanız, kesinlikle kötü bir kardeş olarak ününüz alnına yapışacak ve onunla olan ilişkinizi daha da kötüleştirecektir.
İpuçları
- Kız kardeşinize toplum içinde vurursa, çevrenizdekilerin dikkatini çekmemek için tepki vermeyin. Ne de olsa, ailen, ikinizi kavga ederken görseler onu cezalandıramazlar, değil mi?
- Ona iyi davran. Sevginiz onun tarafından görülebiliyor ve hissedilebiliyorsa, muhtemelen sizi rahatsız etmeyi bırakacaktır.
- Öfkenizi kontrol edin, özellikle sizi üzüyorsa. Dikkatli olun, öfkenizi gördüğünde tavrı daha da kötüleşecek!
- Bir hata yaparsa, yetişkin bir şekilde iletişim kurmasını sağlamaya çalışın. Başka bir deyişle, ona kaba davranmayın. Kasten rahatsız etmeyin veya görmezden gelmeyin. İnanın bana, sessizliğinizi anlayamayacak ve bu durumda soğuk ve ulaşılması zor göründüğünüz için muhtemelen sizden nefret edecektir.
- Başına bir şey gelirse, ona uygun tavsiyeler vermeye çalışın ve benzer bir durumla karşılaştığında deneyiminizi paylaşın.
- Tedavi hoş değilse, hemen ayağa kalkın, derin bir nefes alın ve onun önünden ayrılın.
