Bir erkeğin kavgadan sonra sinirlenmesi nasıl durdurulur

İçindekiler:

Bir erkeğin kavgadan sonra sinirlenmesi nasıl durdurulur
Bir erkeğin kavgadan sonra sinirlenmesi nasıl durdurulur

Video: Bir erkeğin kavgadan sonra sinirlenmesi nasıl durdurulur

Video: Bir erkeğin kavgadan sonra sinirlenmesi nasıl durdurulur
Video: Hoşlandığınız Kızı Kendinize Aşık Edecek 5 Kelime 2024, Mayıs
Anonim

Bir erkekle tartışmaktan daha kötü hissettiren tek şey, sonradan sana kızmasıyla uğraşmaktır. Ne yaparsan yap, suçlu sen olsan bile bir erkeğin sana kızgın olduğunu bilmek zor olacak. Ancak bu tür bir durumun uzun sürmesine gerek yoktur; Adamın sana kızmayı bırakması için, ona karşı dürüst ve açık olmalısın ve onunla konuşmak için doğru zamanı seçmelisin.

Adım

Bölüm 1/3: Kavgadan Sonra Sevgiliyle Uzlaşmak

Seminerleri Yürütün 4. Adım
Seminerleri Yürütün 4. Adım

Adım 1. Ona yer ve zaman verin

Erkek arkadaşınla yeni kavga ettiysen, sorunu gerçekten en kısa sürede çözmeyi düşünüyorsun. Ama gerçekten kızgın görünüyorsa, bir süreliğine geri çekilmelisin. Erkek arkadaşının seni tekrar sevmesi için sonsuza kadar beklemek zorunda olmasan da, ona biraz yumuşamış ve konuşmaya istekli görünmesi için en azından birkaç gün vermelisin. Acele etmek isteseniz bile, konuşmak için acele etmek sadece daha fazla kavgaya veya daha fazla yanlış anlaşılmaya yol açacaktır.

  • Sizi tamamen görmezden geliyorsa ve ona yaklaştığınızda soğuk davranıyorsa, hazır değildir. Zorlama.
  • Bir kere açıldı mı, en azından göz teması kurup konuşursa, belki ciddi bir konuşmaya hazırdır.
Yalnız Olmaktan Mutlu Olduğunuza Kendinizi İkna Edin Adım 12
Yalnız Olmaktan Mutlu Olduğunuza Kendinizi İkna Edin Adım 12

Adım 2. Hazır olduğunda konuşmak için uygun bir zaman ve yer bulun

Kendinize yeterince zaman verdikten sonra ve erkek arkadaşınız yumuşamış gibi göründüğünde ve konuşmaya istekli olduğunda, ciddi konuşmalar için sessiz bir yer bulmalısınız. Başka bir şey hakkında stresli olmadığı ve konuşmaya istekli göründüğü bir zaman seçtiğinizden emin olun. Doğru zamanlama, işleri düzeltmeye yardımcı olabilir.

  • Konuşmak istediğini söyle, hazır olmadığında aniden konuşarak değil. İstemese bile, şaşırmaktansa önceden bilmesi daha iyiydi.
  • Hangi yeri seçerseniz seçin, arkadaşlarınızın dikkatinin dağılmayacağından emin olun.
Bir Rol Model Seçin Adım 16
Bir Rol Model Seçin Adım 16

Adım 3. İçtenlikle özür dileyin

Bir hata yaptığınızı düşünüyorsanız, açmalısınız. "Benim yüzümden kızgın olduğun için üzgünüm…" deyip aşırı tepki verdiği için onu suçlama. Bunun yerine, sevgilinizin gözlerinin içine bakın, sessizce konuşun, tüm dikkat dağıtıcı şeylerden uzak durun ve "Yaptıklarım için gerçekten üzgünüm" deyin. Ona tam olarak nasıl hissettiğini ve neden bu kadar üzgün olduğunu ve onu incittiğini bilmek seni ne kadar incittiğini söyleyebilirsin. Nasıl hissettiğine ve ne hissetmek istediğine bağlı.

Tabii ki yanlış yapan o ise, sadece bir şeyleri halletmek için özür dilemene gerek yok, onun yerine onu hayatında gerçekten isteyip istemediğini gerçekten düşünmelisin

Yaşam Adımı 11
Yaşam Adımı 11

Adım 4. Konuşmak istiyorsa onu dinleyin

Söylemek istediğinizi söylediyseniz ve o da dinlemeye istekliyse, nasıl hissettiğini söylediğinde de onu dikkatle dinlemelisiniz. Gözlerine bakabilir, kıpırdamayı bırakabilir ve gerçekten ne söyleyeceğini duyabilirsiniz. Gerçekten nasıl hissettiğini duyunca şaşırabilirsiniz. O konuşurken onun sözünü kesmeyin ya da söylediklerine katılmıyormuş gibi davranmayın. Onu dinleyecek kadar önemsediğinizi bilmesini sağlayın.

  • Neler olup bittiğini yanlış anladığını düşünseniz bile, ne hissettiğini dinlemek yine de iyi bir fikirdir. Söylemesi gerekeni söyledikten sonra, hem olan her şeyi konuşabilir hem de bir anlaşmaya varıp barışmaya çalışabilirsiniz.
  • Gerçekten dinlerseniz, erkek arkadaşınızın düşündüğünüzden çok daha fazlasını söyleyebileceğini görebileceksiniz. Aslında, onu istemeden incittiğinizi bile fark edebilirsiniz.
Erkek Arkadaşınla Flört Et 10. Adım
Erkek Arkadaşınla Flört Et 10. Adım

Adım 5. Sevginizi ifade edin

Siz ve sevgiliniz barıştıysanız, tebrikler! Hatayı tekrarlamadığınız sürece hayatınıza devam edebilirsiniz. Onu kucaklayın ya da öpün, uydurduğunuza dair bir işaret olarak fiziksel olarak yakınlaşabilirsiniz. Dövüşü tamamen unuttuğundan ve onu rahatsız edecek hiçbir şey yapmadığınızdan emin olun. Kızgın olduğunda onu baştan çıkarmaya çalışmak için fiziksel bir şefkat (bir öpücük gibi) kullanmamanız gerektiğini söylemeye gerek yok, çünkü bu uzun vadeli bir çözüm için iyi olmaz.

Barışmak üzereyken fiziksel sevgi göstermek, ikiniz arasındaki bağı sürdürmek için önemlidir. Elinizi sıvazlamak, omzunuzu sıkmak veya yanaktan bir öpücük gibi küçük ifadeler bile sevdiğiniz kişiyle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir

Bir İlişkide Güven Oluşturun Adım 1
Bir İlişkide Güven Oluşturun Adım 1

Adım 6. Onu ne kadar sevdiğinizi söyleyin

Siz ve sevgiliniz birbirinizi sevmeye ve önemsemeye döndükten sonra, ikiniz de birbirinizi tekrar sevebilirsiniz. Senin için çok önemli olduğunu, sinirlendiğinde her şeyi mahvettiğini ve hayatına geri döndüğü için mutlu olduğunu ona söylemekten korkma. Sizin için ne kadar önemli olduğu konusunda dürüst olun ve onun mizah anlayışını, zekasını veya kişiliğinin diğer yönlerini gerçekten sevdiğinizi göstermeyi bile düşünebilirsiniz.

  • Tatlı olma ya da gerçekten değilsen onun için deli olduğunu söyleme. Gerçekten ne hissediyorsan ona karşı dürüst ol
  • Dövüşten sonra hayatınızın ne kadar üzücü olduğunu ve günlük aktivitelerinizi onsuz yapmanın sizin için ne kadar zor olduğunu ona söyleyin.
Bir İlişkide Güven Oluşturun Adım 12
Bir İlişkide Güven Oluşturun Adım 12

Adım 7. Romantik bir tavır sergileyin

Romantizmin sadece erkekler için olduğunu düşünmeyin! Kızlar da erkekler kadar romantik olabilir ve siz de sevgilinizi uykuya daldırabilecek romantik bir tavır arayabilirsiniz. Ona karışık şarkılardan oluşan bir CD yapın, en sevdiği gruba bilet alın, hayatınızdaki anlamını ifade eden bir mektup yazın ya da ondan sürpriz bir randevu isteyin. Bütün bunlar erkek arkadaşınızın kavga etmekten nefret ettiğinizi ve sizin için çok şey ifade ettiğini görmesini sağlayabilir.

Romantik olmakla ilgili en önemli şey ne kadar para harcadığınız değil, para asla aşk sorunlarını çözmez, düşünce ve çabadır

Romantik Adım 11
Romantik Adım 11

Adım 8. Uzun zamandır yapmak istediği bir şeyi yapın

Erkek arkadaşınızla barışmayı denemenin bir başka yolu da, uzun zamandır yapmak istediği yeni ve ilginç bir şey yapmaktır. Belki kaya tırmanışını denemek ister; spor salonunu kontrol edin ve aktivitenin size zevk veriyor gibi görünüp görünmediğine bakın. Belki seninle bir futbol maçı izlemek istiyor; onunla git ve sporu gerçekten sevmiyorsan şikayet etme. Belki bahsettiği yeni bir restoran vardır; restoranda bir masa ayırtarak onu şaşırtın.

  • Bu planla ilgili en önemli şey, fikri kendi başınıza bulmanızdır. Bu onun nelerden hoşlandığına dikkat ettiğinizi gösterir.
  • Yine, büyük bir sürpriz aktivite planlamadan önce tamamen telafi etmeye hazır olduğundan emin olun, aksi takdirde planlarınız sefil bir şekilde başarısız olur.
Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam (Gençler) Adım 10
Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam (Gençler) Adım 10

Adım 9. Bir süre rahatlayın

Sevgilinizle barıştıktan sonra biraz daha dikkatli olmalısınız. Özellikle önceki kavgayı başlatan hassas konuları tartışmamaya çalışın ve huzurlu, neşeli ve hoş bir atmosfer yaratmaya çalışın. Bu, sadece onu mutlu etmek isteyen farklı biri gibi davranmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak konuşurken dikkatli olmalı ve mümkün olduğunca tartışmalardan kaçınmaya çalışmalısınız.

İlişkinizi gerçekten bir adım daha ileri götürmek istiyorsanız, birlikte yaşamayı, birlikte tatil yapmayı veya daha ileri bir şey yapmayı öneren "Seni seviyorum" diyen ilk kişi olmadan önce kendinize biraz zaman tanımak iyi bir fikirdir. faz

Bir Kadını Neşelendirin Adım 12
Bir Kadını Neşelendirin Adım 12

Adım 10. Çok fazla denemeyin

Sevgilinizle barışmak önemlidir ama biri ile barışmak için sarf etmeniz gereken çabanın da bir sınırı vardır. Onunla tekrar tekrar konuşmaya, aşk mektupları yağmuruna tutmaya ya da ara sıra arayıp nasıl olduğunu sormaya ya da seni sevip sevmediğini sormaya çalışırsan, sonuç ilişkide güvensizlik olur ve bu ilişkide güvensizlik olur. Tartışmadan sonra ikinizin de iyileşmesi daha zor olur. Bunun yerine, sakin olun ve ilişkinizin zamanla daha da güçleneceğine güvenin.

Seni affettiyse ama yine de kendine biraz zaman ayırmaya ihtiyacı varsa, ona biraz zaman ver, hazır olduğunda sana gelecektir

Bölüm 2/3: Kavgalardan Sonra Erkek Arkadaşlarla Uzlaşmak

Herkesle Arkadaş Olun Adım 15
Herkesle Arkadaş Olun Adım 15

Adım 1. Diğer arkadaşlarınıza onun hakkında dedikodu yapmayın

Erkek arkadaşlarından biri sinirlendiğinde, bunu diğer arkadaşlarına anlatmak isteyebilirsiniz. Ancak, durumu nasıl iyileştireceğiniz konusunda gerçekten tavsiye almak istemiyorsanız bundan kaçınmalısınız. Etrafta yokken onun hakkında kötü şeyler söylerseniz veya olumsuz şeyler söylerseniz, muhtemelen öğrenecek ve size daha da kızacaktır.

Aslında, "arkasından" güzel şeyler söylemeniz çok daha iyidir, bu yüzden bir şekilde söylediklerinizi duyarsa sizi affetmesi daha olasıdır

Adım 12 Kocanızın Size Tekrar Aşık Olmasını Sağlayın
Adım 12 Kocanızın Size Tekrar Aşık Olmasını Sağlayın

Adım 2. Olanlar hakkında dürüst olun

Erkekler bazen birbirlerine karşı dürüst olmakta zorlanırlar, ancak arkadaşlığınızı geliştirmek istiyorsanız dürüst olmalısınız. Onlara kavgaya neyin sebep olduğunu ve yaptığınız şeyi değiştirmeyi umduğunuzu söyleyin. Bu noktada dürüst ve açık olmak, sizi daha da takdir etmesini sağlayacak ve size güvenmesi ve sizinle tekrar arkadaş olmak istemesi daha olasıdır.

Gerçekten nasıl hissettiğinizi ve konuşmadan ne istediğinizi ifade edin. Gerçek duygularınızı gösterme korkusuyla ilgilenmiyormuş gibi davranmayın

Adım 9 Kocanızın Size Yeniden Aşık Olmasını Sağlayın
Adım 9 Kocanızın Size Yeniden Aşık Olmasını Sağlayın

Adım 3. İkiniz de hazır olduğunuzda özür dileyin ve barışın

Ona kavgadan pişman olduğunu, onunla çatışmaktan nefret ettiğini ve arkadaşlığa çok değer verdiğini ve onsuz hayatın nasıl olacağını hayal bile edemediğini söyle. Bir hata yaptıysanız, bunu kabul etmenin ve ne yaptığınızı söylemenin ve nasıl hissettiğinizi paylaşmanın zamanı geldi, böylece ikiniz de kavgayı unutabilirsiniz.

Söyle gitsin. De ki, “Duygularını incittiğim için üzgünüm. Gerçekten üzgünüm." Sırf siz ve diğer kişi sorunu unutabilesiniz diye gönülsüzce özür dilemeyin; gerçekten ciddi olduğunu göster

Önemsediğiniz Bir Kadını Gösterin Adım 15
Önemsediğiniz Bir Kadını Gösterin Adım 15

Adım 4. Ona sarılın

Sen ve erkek arkadaşın gerçekten yakınsanız, ona sarılmanın yanlış bir tarafı yok. İkiniz tamamen barışıp tekrar arkadaş olmak istediğinizde, sizin için çok şey ifade ettiğini göstermek için ona sarılın. Erkekler arkadaşlığa olan takdirlerini genellikle sözlü olarak ifade etmezler, bu yüzden bunun hakkında konuşmaktan çekiniyorsan, nasıl hissettiğini söylemeli ve sonra ona güven verici bir şekilde sarılmalısın.

Ona daha önce hiç sarılmadıysan gergin hissedebilirsin ama her zamanki gibi normal davranırsan sorun olmaz

Bir Adamın Seninle İlgilenip İlgilenmediğini Söyle Adım 3
Bir Adamın Seninle İlgilenip İlgilenmediğini Söyle Adım 3

Adım 5. Bundan sonra onun için ekstra iyilikler yapın

Bir kez barıştıktan sonra, erkek arkadaşınıza biraz daha iyi davranabilirsiniz, ancak onun üzerindeki izleniminizi iyileştirmek için onu kazanmaya çalıştığınızı açıkça gösterecek şekilde değil. İhtiyacı olduğunda ona kahve getirmek veya bir sınava çalışmasına veya bir iş görüşmesine hazırlanmasına yardımcı olmak gibi küçük iyilikler yapın. Ya da ona daha dikkatli ve saygılı davranmayı deneyebilir, onu gücendirmeyebilir veya duyarsız yorumlarda bulunmayabilirsiniz.

Aklınıza uzun zamandır yapmak istediği bir şey geliyorsa, örneğin bir konsere veya filme gitmek gibi, onunla gelmesini isteyin

Bir Erkekle Konuş 8. Adım
Bir Erkekle Konuş 8. Adım

Adım 6. Aynı şeyin tekrar olmasına izin vermeyin

Hatalarınızdan ders aldığınızı gerçekten kanıtlamak istiyorsanız, adımlarınızı dikkatli atmalısınız. Tartışmalardan kaçının ve daha da önemlisi, dün yaptığınız ve onunla kavga etmenize neden olan herhangi bir şeyden kaçının. Nasıl davrandığınıza dikkat edin ve onun ne zaman üzgün veya rahatsız olduğunu görmek için beden dilini ve yüz ifadelerini okumayı öğrenin ve bu durumlardan kaçınmaya çalışın.

Aynı şeyi yapmaya ve tekrar savaşmaya devam edersen, asla hoş bir arkadaşlığın olmayacak. Bu erkek arkadaşını gerçekten önemsiyorsan, yollarını değiştirmeye istekli olmalısın

Bölüm 3/3: Her İki Durumda da Ne Yapılacağını Bilmek

Adım 4
Adım 4

Adım 1. Kısa mesaj veya internet üzerinden özür dilemeyin

Kaçınmanız gereken bir şey, bir erkekten kısa mesaj, Facebook, e-posta veya onunla uğraşmanızı gerektirmeyen başka yollarla özür dilemektir. Onunla tanışmak için çaba sarf etmek, gerçekten umursadığınızı ve korkak olmadığınızı gösterecektir. Yüzlerce kilometre mesafe gibi özel bir durumda, elbette bir telefon görüşmesi en iyi bahistir, ancak onun gerçekten çabaya değdiğini göstermek için güçlü kalmalı ve şahsen özür dilemelisiniz.

  • Kısa mesajla veya internet üzerinden özür diliyorsan, zaman ayırmadan ve çaba sarf etmedikçe gerçekten umursamadığını düşünecektir.
  • Şahsen özür dilemezsen, cevap vermeme ihtimali yüksek.
Züppe İnsanlarla Anlaşma 4. Adım
Züppe İnsanlarla Anlaşma 4. Adım

Adım 2. Sana hâlâ kızgın olup olmadığını sık sık sorma

Bu hiç de iyi bir taktik değil. Elbette, sana kızgın olup olmadığını öğrenmek için can atıyorsun ama bu soruyu tekrar tekrar sormanın işleri daha da kötüleştireceği kesin. Sık soru sormanın dövüşü daha çabuk unutturacağını düşünebilirsiniz, ancak aslında dövüşü sürekli hatırlattığı için daha uzun sürer.

Aslında, sinirlenmeyi tamamen bıraktığında, içgüdüsel olarak kendiniz anlayacaksınız. Milyonlarca kez sormak hiçbir şeyi değiştirmez

10. Adım Reddedilmeden Bir Kıza Ondan Hoşlandığını Söyle
10. Adım Reddedilmeden Bir Kıza Ondan Hoşlandığını Söyle

Adım 3. Üzgünmüş gibi davranmayın

Gerçekten sinirlenmesini durdurmak istiyorsan, sadece sana kızmayı bırakmasını sağlamak için özür dilediğini gösteren zayıf bir özür dileme. Pasif agresif bir şekilde "Sanırım özür dilemeliyim" veya "özür dilerim" demeyin. Bunun yerine, duygularınızın ve pişmanlıklarınızın gerçek olduğunu gösterin. Özür dilersen ama bunu kastetmediğin apaçık ortadaysa, bundan bir şey çıkmaz.

  • Göz teması kurun, vücudunuzu ona doğru çevirin ve özür dilediğinizde üzüntünüzü görmesine izin verin.
  • Tavrınız için bahaneler üretmeyin. Ne olduysa kabul et.
Bir Arkadaş Edin Geri Adım 2
Bir Arkadaş Edin Geri Adım 2

Adım 4. Onunla konuşmak için yanlış zamanı seçmeyin

Kaçınmanız gereken başka bir şey de sorunu yanlış zamanda çözmeye çalışmaktır. Top oynamak, iş görüşmesine katılmak veya sınava girmek gibi önemli bir şey yapmadan önce onunla konuşmaya çalışmayın. Stresten uzak ve ulaşılabilir olduğunda onunla konuştuğunuzdan emin olun. Başkalarının önünde kızgın olup olmadığını sormamalısın; bire bir konuşmaya çalışmamak sadece ciddiyetsizliğinizi gösterir.

Onunla yanlış zamanda konuşursanız, konuşmak için doğru zamanı gerçekten düşünmediğiniz için üzülür, bu yüzden yanlış yerden başlarsınız

Bir Adamın Sizinle İlgilenip İlgilenmediğini Söyleyin Adım 13
Bir Adamın Sizinle İlgilenip İlgilenmediğini Söyleyin Adım 13

Adım 5. Sorunu çok erken çözmeye çalışmayın

Aslında hepimiz birinin bize kızmasından nefret ederiz. Bu, eğer gerçekten kızgınsa, aynı gün barışmaya çalışmamanız gerektiği anlamına gelir. Onunla tekrar konuşup arkadaş olabileceğinizi hissetmeden önce sakinleşmesi için ona birkaç gün, hatta birkaç hafta verin. Onunla aynı anda konuşmaya çalışırsanız, sizi dinlemeye hazır olmayacak ve sadece daha fazla sinirlenecek ve öfkelenecektir.

Önerilen: