Kuru saç ve saç derisi ile sorun mu yaşıyorsunuz? Merak etme! Bu makale bununla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Kuru saç ve saç derisinin nedenleri çok çeşitlidir ancak saç bakım ürünleri kullanırsanız ve saçınıza doğru bakım yaparsanız bu şikayetlerin üstesinden gelinebilir. Sorunu daha da kötüleştiren ürün ve tekniklerden kaçınarak şekillendirme alışkanlıklarınızı değiştirin. Ayrıca, ev yapımı ürünler kullanarak saçınıza ve saç derinize nemi geri kazandırın. Saçınızı her zaman mümkün olduğunca sağlıklı tuttuğunuzdan emin olun.
Adım
Yöntem 1/3: Saç Bakım Rutininizi Değiştirme
Adım 1. Saçınızı şampuanla haftada en fazla 2-3 kez yıkayın
Saç derisi ve saç, şampuana çok sık maruz kalırsa kurur. Saçınızı her gün yıkamak yerine birkaç günde bir yıkamak saçlarınızı daha güzel ve yumuşak yapar. En iyi sonuç için şampuanın haftada 2-3 kez kullanılması yeterlidir.
- Saçınızı şampuanla yıkamanın zamanı gelmediyse kuru şampuan kullanın.
- Saçınızı şampuanlama programları arasında tedavi etmek için saç kremi uygulayabilirsiniz.
Uç:
Saçları şampuanlarken ve durularken ılık su veya soğuk su kullanın çünkü saçlar sıcak suya maruz kaldığında kurur. Son durulama için, saçın yumuşak ve parlak hale gelmesi için saç kütiküllerini kapatmak için soğuk su kullanın.
Adım 2. Saçınızı nemli tutmak için sülfatsız bir şampuan ve saç kremi kullanın
Sülfat içeren ürünlerden kaçının çünkü sülfatlara maruz kaldığında saç ve saç derisi kurur. Ürünün sülfat içermediğinden ve sorunun çözülmesi için saçı nemlendirmeye çalıştığından emin olmak için şampuan ve saç kremi satın almadan önce ambalajın üzerindeki malzemeleri okuyun.
Bir varyasyon olarak:
Saç deriniz kaşınıyor ve pul pul dökülüyorsa, kepek sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Saç derinizin kurumasını önlemek için kepek önleyici bir şampuan kullanın.
Adım 3. Saç kremini her gün kullanın, ancak saç derisine uygulamayın
Kuru saçlar saç kremi ile nemlendirilebilir. Saç kremini uçlardan başlayarak saçın tamamına uygulayın, ancak saç derisinden kaçının. Saç kreminin saç tarafından emilmesi için 3 dakika bekletin ve ardından saç kütiküllerinin kapanması için soğuk suyla durulayın.
Saç kremini saç derisine uygulamayın çünkü saç derisi daha da kuru olacaktır, özellikle kepekiniz varsa
Adım 4. Saçınıza haftada bir 20-30 dakika nemlendirici maske uygulayın
Maskeyi saç uçlarından başlayarak saç köklerine kadar uygulayın. Maskeyi 30 dakika saçta bekletin, ardından saç kütiküllerini kapatmak için soğuk suyla durulayın. Bu adım saç nemini geri kazandırmak için kullanışlıdır.
Ürünü ambalajın üzerindeki kullanma talimatına göre kullanınız
Adım 5. Bir saç ısıtıcısının kullanımını haftada sadece 1-2 kez ile sınırlayarak saç kırılmasını önleyin
Saçınızı sıcak aletlerle şekillendirmenin saçınıza zarar verebileceğini ve hatta kırılabileceğini unutmayın. Saçınızı şekillendirirken kurutucu, düzleştirici veya bukle maşası gibi sıcak aletler kullanmayın. Kesinlikle gerekliyse haftada 1-2 kez saçın zarar görmemesi için kullanın.
Saçınızı bir ısıtma cihazıyla şekillendirmeden önce, saç kırılmasını önlemek için bir ısı koruyucu kullanın
Yöntem 2/3: Ev Ürünlerini Kullanma
Adım 1. Hindistan cevizi yağını saçınıza ve saç derinize sürün ve 20-30 dakika bekletin
Saçın kalınlığına göre saçı 4-6 katmana ayırın. İlk olarak, parmaklarınızla saçınızın alt tabakasına ince bir tabaka hindistancevizi yağı sürün. Saçınız yağa eşit şekilde maruz kalana kadar sonraki katmanlarda hindistancevizi yağı sürmeye devam edin. Ardından saçınızı bir duş başlığına veya ılık havluya sarın. Yağı 30 dakika bekletin, ardından yağı çıkarmak için saçınızı şampuanla yıkayın ve saç kremi uygulayın.
Çok meşgulseniz, yağın saçınıza nüfuz etmesi için 10 dakika ayırın. Daha az etkili olmasına rağmen, bu tedavi hala faydalıdır
Bir varyasyon olarak:
Saçınız çok kuruysa, yağın daha uzun süre, hatta gece boyunca saçınızda kalmasına izin verin. Yağı gece yatmadan önce saçınıza uygulayın. Saçınızı bir duş başlığı veya havluya sarın. Sabahları, yağı çıkarmak için saçınızı şampuanla yıkayın.
Adım 2. Saçınızı nemlendirmek için ılık yağ kullanın
120 ml yağı bir kaseye dökün. Yağı bir tencerede kaynar suda ısıtın veya yeterince ısınana kadar mikrodalgayı kullanın, ardından yağı saç derinize ve saçınıza masaj yapmak için kullanın. Saçınızı bir duş başlığına veya ılık havluya sarın. Yağı 30-45 dakika bekletin. Son olarak, yağı çıkarmak için saçınızı şampuanla yıkayın ve ardından saç kremi uygulayın.
Evde bulunan herhangi bir yağı kullanabilirsiniz. Avokado yağı kuru saçları nemlendirmede çok faydalıdır. Saçınız kepek ise jojoba yağı kullanın. Hindistan cevizi yağı tüm saç tipleri için uygundur
Adım 3. Kuru saçları nemlendirmek için yumurta sarısından bir saç maskesi yapın
Maske yapmak için temiz bir kaseye 2-3 tavuk yumurtası koyun ve ardından 2-3 damla limon suyu ekleyin. Yumurtaları köpürene kadar çırpın ve parmaklarınızla saça uygulayın. Saçınızı duş bonesiyle sarın. Maskeyi 20 dakika saçınızda bekletin. Maskeyi çıkarmak için saçınızı soğuk suyla durulayın, ardından şampuanlayın ve saç kremi uygulayın.
- Bu tedaviyi ayda 1-2 kez yapın.
- Yumurtalar sertleşip saça yapışacağından maskeyi ılık veya sıcak suyla temizlemeyin.
Bir varyasyon olarak:
Saçları daha yumuşak ve parlak hale getirmek için maskeye birkaç parça muz püresi, 2 yemek kaşığı bal, 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı ekleyin. Bu bileşenlerin herkes için aynı faydaları sağlamayabileceğini ve saç durumunu geri kazanmanın tek yolu olmadığını unutmayın.
Adım 4. Saçınızı yumuşak ve parlak hale getirmek için ev yapımı jelatin maskesi kullanın
240 ml ılık su hazırlayın ve ardından 9 gram jelatin ekleyin. Karıştırdıktan sonra jelatinin tamamen çözülmesi için 5 dakika bekleyin. 1 çay kaşığı elma sirkesi ve 6 damla biberiye esansiyel yağı ekleyin ve iyice karıştırın. Maskeyi saça uygulayın ve 10 dakika saçta bekletin. Saçınızı şampuanla yıkayın ve ardından saç kremi uygulayın.
Biberiye esansiyel yağına ek olarak adaçayı, lavanta veya yasemin yağı kullanın
Adım 5. Saça nemi geri kazandırmak için mayonezi saça kalın bir şekilde uygulayın
Mayonez uygulamadan önce saçları ılık suyla ıslatın. Saç uçlarından başlayarak saç köklerine kadar saça kalın bir mayonez tabakası uygulamak için parmaklarınızı kullanın. Mayonezin saçınıza nüfuz etmesi için saçınızı 30-60 dakika duş başlığına sarın. Son olarak saçınızı suyla durulayın ve ardından şampuanla yıkayın ve saç kremi uygulayın.
Yumurta ve yağ içeren mayonezi seçin çünkü bu bileşenler saçı nemlendirmek için faydalıdır
Adım 6. Saç ve saç derisi nemini artırmak için avokado kullanın
Olgun bir avokado, 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı balı bir blender veya temiz bir kaba koyun ve iyice karıştırın. Maskeyi saça ve saç derisine uygulayın ve nazikçe masaj yapın. Saçınızı duş bonesiyle sarın. 30 dakika beklettikten sonra saçınızı soğuk su ile durulayın. Son olarak saçınızı şampuanla yıkayın ve saç kremi uygulayın.
Avokado, saçı yumuşak, nemli ve parlak yapan vitaminler, mineraller ve doğal yağlar içerir
Adım 7. Saçınızı nemlendirmek için maske yaparken bal kullanın
1 ölçü balı 2 ölçü saç kremi ile pürüzsüz hale gelene kadar karıştırarak pratik bir şekilde maske yapın. Ayrıca 4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, 2 yemek kaşığı saf bitkisel gliserin ve 2 yemek kaşığı saf balı temiz bir kaseye koyup iyice karıştırarak maske yapabilirsiniz. Maskeyi saçınıza uygulayın ve soğuk suyla durulamadan önce 10 dakika bekleyin.
Balın saç boyanızın rengini soldurabileceğini unutmayın
Yöntem 3/3: Sağlıklı Saç ve Saç Derisini Koruma
Adım 1. Vitamin eksikliğini önlemek için besleyici gıdalar veya multivitaminler yiyin
Besleyici yiyecekler, sağlıklı saçları korumak için bir besin kaynağıdır. Takviye almadan önce, ihtiyacınız olan takviyeler hakkında doktorunuzla konuşun. Kuru saçlarla başa çıkmak için aşağıdaki yiyecekleri ve takviyeleri tüketin.
- Ton balığı, somon, sardalye ve uskumru gibi yağlı balıklar.
- Yaban mersini, brokoli ve domates gibi taze meyve ve sebzeler.
- Ceviz, jogo fasulyesi ve istiridye gibi besin değeri yüksek gıdalar.
- Omega 3, A vitamini, C vitamini, biotin ve demir takviyesi yapar.
Adım 2. Saçınız güneşe maruz kaldığında şapka takın
Saç ve saç derisi güneşe maruz kaldığında kuruduğundan, sık sık açık hava etkinlikleri yaparsanız saçın durumu daha sorunlu hale gelir. Güneşi engellemek için bir şapka takarak bunu önleyin. Daha fazla koruma için geniş kenarlı bir şapka seçin.
Sıcak güneşte açık hava aktivitelerini mümkün olduğunca azaltın
Adım 3. Yüzerken saçı klordan korumak için bone takın
Klorlu suya maruz kaldığında saç ve saç derisi kurur. Saçınızın ve saç derinizin klorlu sudan kurumasını önlemek için yüzmeyi bırakmak yerine havuza girmeden önce bone takın.
- Yüzme şapkaları web sitesi üzerinden satın alınabilir.
- Alternatif olarak, yüzerken saçınızı ıslatmayın.
