Akne çeşitli nedenlerle herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Yüzünüzde sivilce gördüğünüzde aklınıza gelen ilk şey sivilceyi patlatmaktır. Belki de kendinizi geri tutmayı ve bununla nasıl başa çıkacağınız konusunda internette bilgi aramayı başardınız ve bu yüzden bu sayfayı ziyaret etmeyi başardınız. Güvenli! Doğru sayfayı ziyaret ettiniz!
Adım
Yöntem 1/3: Akne Tedavisi
Adım 1. Mevcut sivilceyi patlatıp patlatamayacağınızı belirleyin
Sert bir siyah nokta olmadıkça sivilce patlatmayın (artık pul pul dökülmüyor). Çok erken çatlamaya çalışırsanız, cilde zarar verme riskiniz vardır.
Mevcut sivilceniz patlamak üzereyse ve kendiniz patlatmaya karar verdiyseniz önceden önleminizi alın. Parmaklarınızı tuvalet kağıdı ile sarın. Bir pamuklu çubuk alın ve alkolle nemlendirin. Şimdi, irin dolu yumruya değil, sivilcenin kenarlarına bastırın. Sivilce kolayca kırılmıyorsa, onu patlatmak için kendinizi zorlamayın. Sivilce kırılırsa, çıkan irini alkollü bir bezle silin. Pamuklu çubuktaki alkol sivilceyi sterilize edebilir, böylece bakteriler açık bir yaraya girip iltihaba neden olmaz. Pürülan şişkinlik çözüldükten sonra sivilce yarasına basmaya devam etmeyin
Adım 2. Bir sivilce kremi kullanın
Piyasada birçok sivilce kremi var, ancak benzoil peroksit veya salisilik asit içeren birini kullandığınızdan emin olun. Bu kimyasalların her ikisi de ciltte akneye neden olan bakterileri öldürebilir. Ek olarak, her ikisi de sivilce nedeniyle biriken eski cilt tabakasını çıkarmak için yararlıdır, böylece daha sonra cildiniz daha pürüzsüz hissedilir.
Benzoil peroksit içeren ürünleri kullanırken dikkatli olun, çünkü bunlar uzun süre açık bırakılırsa giysilerin rengini bozabilir
Adım 3. Sivilcenin üzerine sıcak bir havlu koyun
1-2 dakika kadar yapın. Cildinizi yakmamak için havlunun çok sıcak olmadığından emin olun. Bu, iyileşme sürecinin daha hızlı olması için etkilenen bölgeye kan akışını artırmaya yardımcı olur.
Adım 4. Uyumadan önce sivilce üzerine aloe vera jeli sürün
Aloe vera antibakteriyel ve antienflamatuar özellikler içerir. Ayrıca aloe vera cildin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur.
Adım 5. Sivilce üzerine diş macunu sürün
Birçok dermatolog, diş macununun akne tedavisine yardımcı olduğu konusunda hemfikirdir. Ağartıcı veya sert kimyasallar içermeyen bir diş macunu kullandığınızdan emin olun. Beyazlatıcı bir diş macunu kullanırsanız yüzünüzdeki sivilceler garip bir renkte görünecektir. Diş macunundaki kabartma tozu içeriği, uygulandığında ve gece boyunca bırakıldığında sivilcelerdeki nemi emebilen doğal bir kurutma maddesi görevi görür.
- Diş macunu yerine biraz su ile karıştırılmış kabartma tozu kullanabilirsiniz. İkisini karıştırarak macun kıvamına getirin, ardından kulak tıkacı kullanarak sivilcenin üzerine sürün.
- Akne tedavisi için diş macununun etkinliği hakkında hala tartışma olduğunu unutmayın.
Adım 6. Sivilce üzerine deniz tuzu ve su karışımı uygulayın
Önemli olan sivilcenin boyutunu küçültmek veya küçültmek. Akneyi en aza indirmek için sivilceden mümkün olduğunca fazla yağ çıkarmanız gerekir. Bir yemek kaşığı deniz tuzu alın ve birkaç damla ılık su ekleyin. Karıştırın ve karışımı hemen sivilce lekelerine uygulayın. Bir gecede bırakın.
Adım 7. Çay ağacı yağı kullanın
Çay ağacı yağı, akneye neden olan bakterileri öldürebilen ve kızarıklığı azaltabilen antibakteriyel ve antienflamatuar özellikler içerir.
Adım 8. Sıkılaştırıcıları kullanın
Sıkılaştırıcılar cilt gözeneklerini en aza indirecek şekilde formüle edilmiştir. Ayrıca mağazalarda pek çok büzücü ürün satılmakta ve akneye neden olan mikroplarla savaşmak için antibakteriyel maddeler içermektedir.
Deneyebileceğiniz birkaç doğal büzücü var. Genellikle doğal büzücüler misket limonu veya portakal gibi asidik meyvelerden yapılır. Diğer ürünler cadı fındığı, sirke veya yeşil çaydan yapılır
Adım 9. Tedavi ve dermatolog alın
Sivilcelerden hızlı bir şekilde kurtulmanın en kolay yolu bir dermatoloji kliniğine gidip sivilce üzerine kortizon iğnesi yaptırmaktır. Bu enjeksiyonlar iltihabı hafifletebilir. Bununla birlikte, bu adım oldukça aşırı olarak kabul edilir, çünkü sivilcenin bir tür deliğe veya oyuğa dönüşme olasılığı vardır (ters sivilce olarak bilinir).
Dermatoloğunuz tarafından verilen talimatları izleyin. Dermatoloğunuzun cilt tipinize göre kremler, antibiyotikler ve sabunlar yazması mümkündür. Kullanım talimatlarını tam olarak izleyin. Verilen talimatların ötesinde ilacı aşırı derecede kullanmayın. Tedavi mevcut sivilceleri yok etmeyi başardıktan sonra tedaviyi hemen bırakmayın. Cildinize ilacın yokluğuna alışması için zaman tanıyın
Yöntem 2/3: Kırmızı Noktalardan Kurtulun
Adım 1. Sivilceyi makyajla kapatın
Birçok makyaj şirketi, kızarıklığı gizlemek ve akneye neden olan mikropları öldürmek için özel olarak tasarlanmış makyaj ürünleri satmaktadır.
Makyajı doğru kullanın. Makyaj kullanıyorsanız, kullanıma başlama tarihine dikkat edin. Sivilcelerin tekrar ortaya çıkmaması için ürünün son kullanma tarihi geçtikten sonra ürünü kullanmayı bırakmanız gerekir. Yüzünüzü de gece kullandığınız makyajı temizlediğinizden emin olun
Adım 2. Sivilceye buz uygulayın
Sivilceniz kanla dolduğundan morarmış. Bu nedenle buz, sivilceye giden kan akışını azaltabilir ve kızarıklığı giderebilir. Kızarıklığı gidermenin yanı sıra buz, aknenin acısını da azaltabilir.
Adım 3. Kızarıklığı azaltmak için göz damlası kullanın
Göz damlaları genellikle kuru hava ve bakteri nedeniyle kırmızı gözleri tedavi etmek için kullanılır. Ancak, aslında bu ürünü sivilce üzerinde kullanabilirsiniz. Ürünü pamuklu çubuk kullanarak sivilce üzerine uygulayın.
Adım 4. Bir antihistamin ürünü kullanın
Kızarıklığı azaltmak için önerilen Benadryl dozunu izleyin. Benadryl, akne üzerindeki kırmızı lekelerden kurtulmak için kullanılabilir, ayrıca böcek ısırıklarının neden olduğu kaşıntı ve iltihaplardan da kurtulabilir. Deneyebileceğiniz birkaç doğal antihistaminik ürün seçeneği vardır. Quercetin iyi bir antihistaminik örneği olabilir ve elma, soğan, greyfurt suyu, yeşil çay ve kırmızı şaraptan elde edilebilir.
Yöntem 3/3: Akne Görünümünün Önlenmesi
Adım 1. Cildi iyileştirme ve akne oluşumunu önleme alışkanlığını takip edin
Akne nadiren iyileşir veya bir gecede tamamen kaybolur, ancak düzenli bir yüz temizleme alışkanlığı izlerseniz sivilceleriniz daha hızlı kaybolur ve durumunuz kısa sürede iyileşir.
Adım 2. Yüzünüzü düzenli olarak yıkayın
Sabah uyandığınızda ve gece yatmadan önce gözeneklerinizi açmak için yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Akneye meyilli cilt tipleri için yüzünüzü sabunla yıkayın (ve ovmayın). Daha sonra gözenekleri kapatmak için yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
- Yüzünüzü çok sık yıkamayın. Akne aslında tozdan kaynaklanmaz. Sivilcenize toz neden oluyorsa, muhtemelen tüm vücudunuz sivilcelerle kaplı olacaktır. Yüzün aşırı yıkanması cildin koruyucu tabakasını kaldırarak tahrişe ve uzun süreli cilt iltihabına neden olabilir.
- Akneye neden olmayacak sabun kullanın. Tüm cilt bakım ürünleri akneye meyilli cilt tipleri için uygun değildir. Bu nedenle, izopropil palmitat, izopropil miristat, bütil stearat, izopropil izostearat, desil oleat, izostearil neopentanoat, izosetil stearat, miristol miristat, kakao yağı, asetillenmiş lanolin, D&C kırmızı boya veya yağ-diğer yağlar içermeyen cilt bakım ürünleri kullanın. Bu bileşenler cilt gözeneklerine girip tıkayarak akneye neden olabilir.
Adım 3. Ellerinizi yıkayın ve saçınızı yıkayın
Eller ve saç, yüzü kirletebilecek iki yağ kaynağıdır. Yüzünüzü sürekli tutarsanız veya saçlarınız sürekli yüzünüze çarparsa, ellerinize veya saçınıza bulaşan yağ da yüzünüzdeki cilde yapışarak sivilcelere neden olabilir.
Adım 4. Yastık kılıflarınızı düzenli olarak değiştirin
Yağ ve kuru cilt hücrelerini yüzünüzden uzak tutun. Yastık kılıfınız günden güne siz uyurken yağ ve ölü deri hücrelerini tutar.
Adım 5. Tüketilen yiyecek türünü ayarlayın
Şeker ve yağ asitleri yüksek gıdalar akne kopma olasılığını artırabilir. Süt, meşrubat, çikolata, şekerleme, dondurma ve benzeri ürünlerden kaçının. Bunun yerine daha fazla meyve ve sebze yiyin. Daha fazla su iç. Daha fazla su içerek vücudunuz sivilceye neden olabilecek maddeleri vücuttan uzaklaştırabilir.
Adım 6. Vitamin ürünlerini alın
B3 vitamini cilde vücut sıvılarını artırabilir ve kızarıklığı azaltabilirken, E vitamini kuru ciltle savaşır ve ultraviyole radyasyona karşı korumayı artırır.
Adım 7. Egzersiz yapın ve terleyin
Gözenekler tıkandığında, yorucu egzersizler yaparak tıkanmış kiri çıkarabilirsiniz. Egzersiz yaptıktan hemen sonra duş aldığınızdan emin olun.
Adım 8. Kendinizi sakinleştirin
Birçok çalışma, sivilce görünümünün stres tarafından tetiklenebileceğini göstermiştir. Bu nedenle, sivilce göründüğünde, durumun kötüleşmemesi için baskı hissetmeyin.
