Göz Ağrısını Durdurmanın 5 Yolu

İçindekiler:

Göz Ağrısını Durdurmanın 5 Yolu
Göz Ağrısını Durdurmanın 5 Yolu

Video: Göz Ağrısını Durdurmanın 5 Yolu

Video: Göz Ağrısını Durdurmanın 5 Yolu
Video: GÖZ KURULUĞUNU Giderme Yöntemleri 2024, Nisan
Anonim

Göz ağrısı zahmetli ve zahmetli bir problemdir. Çoğu göz sorunu, basit genel çözümlerle kendi kendine hızla tedavi edilebilir. Ancak bazı durumlarda göz ağrısı, göz yorgunluğu, enfeksiyon veya alerji gibi diğer durumlarla ilişkilidir ve özel tedavi gerektirir. Şüpheniz varsa, bir optometrist veya oftalmolog gibi bir GP veya göz doktoruna danışın.

Adım

Yöntem 1/5: Yaygın Göz Ağrısının Tedavisi

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 1
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 1

Adım 1. Göz temizleyici ile yıkayın

Henüz herhangi bir tedavi yapmadıysanız, gözlerinizi piyasada satılan bir göz temizleyicisiyle veya elinizdeki tek şey buysa suyla yıkayın. Bu yöntem, kir gibi kirleticilerin neden olduğu göz problemlerini çözmek için yeterlidir. Su ve/veya sıvının 15°C ile 37°C arasında olduğundan emin olun. Su kullanıyorsanız, steril veya şişelenmiş su kullanın. Bununla birlikte, hasara ve enfeksiyona oldukça duyarlı olan bakteri, diğer kirleticiler veya tahriş edici maddelerin göze girmemesine dikkat edilmelidir.

  • Göz ağrısının nedeni kimyasal yanıklar veya diğer kirleticiler ise derhal tıbbi yardım alın. Gözlerinizi yıkamanız ya da yıkamamanız konusunda size talimat verilecektir.
  • Aşağıdaki göz yıkama kurallarına uyun:

    • Sabun veya şampuan gibi hafif kimyasallar için gözlerinizi beş dakika yıkayın.
    • Biber gibi orta ve şiddetli tahriş edici maddeler için en az 20 dakika yıkayın.
    • Asitler (örn. piller) gibi geçirimsiz aşındırıcı maddeler için 20 dakika yıkayın. Tıbbi yardım alın.
    • Alkali (örneğin ağartıcı veya tahliye temizleyicileri) gibi şeffaf korozyon için en az 60 dakika yıkayın. Tıbbi yardım alın.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 2
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 2

Adım 2. Reçetesiz satılan göz damlası kullanmayı deneyin

Göz damlaları, kaşıntı ve kızarıklığı gidermek ve gözü nemli tutmaya yardımcı olan ve gözyaşının gözün tüm yüzeyine eşit olarak dağılmasına yardımcı olan gözyaşı filmini değiştirerek kuru gözleri eski haline getirmek için tasarlanmıştır. Yapay göz damlası veya gözyaşı reçetesiz satın alınabilir ve birçok markada mevcuttur. Genellikle en iyi markaları bulmanın yolu, birer birer denemek veya bir doktora danışmaktır. Bazı durumlarda, birkaç markayı birleştirmeniz gerekebilir. Kronik kuru göz durumlarında ise belirti olmasa bile göz damlası kullanılmalıdır. Her marka farklı talimatlar verir. Bu yüzden etikette yazana sadık kalın.

  • Göz damlaları sadece ek bir tedavidir ve doğal gözyaşlarının yerini tutmaz. Bu, özellikle göz kuruluğu yaşayan kişiler için özellikle yararlıdır.
  • Kuru gözlerde alerji veya hassasiyet riskini azaltmak ve daha fazla tahriş etmemek için koruyucu içermeyen göz damlaları kullanın.
  • Reçetesiz satılan göz damlaları, gerektiğinde günde yaklaşık dört ila altı kez kullanılabilir.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 3
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 3

Adım 3. Gözlerinizi dinlendirin

Parlak ışık kaynaklarından kaçınarak gözlerinizi dinlendirin. Karanlık bir odada oturabilir veya bazı insanların daha iyi bir gece uykusu için kullandığı göz bağını takabilirsiniz. Sadece bir veya iki saat karanlıkta kalmak, ışığa aşırı maruz kalmanın acısını büyük ölçüde azaltabilir.

Mümkünse bilgisayar veya televizyonu en az bir gün kullanmamaya çalışın. Sürekli bilgisayar başında çalışmak gözlerinizi yorabilir ve TV izlemek göz kuruluğuna ve kaşınmasına neden olabilir. Çoğu insan, ekrana üç ila dört saat baktıktan sonra göz yorgunluğu hissedecektir. Yöntem 2'deki proaktif ipuçlarına göz atın

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun 4. Adım
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun 4. Adım

Adım 4. Bir sıkıştırma kullanın

Soğuk kompresler göz ağrısını hafifletmede etkilidir çünkü gözlerdeki kan damarlarını sıcak hissetmemeleri için daraltmaya yardımcı olur. Kompresler, göz sinir uçlarının uyarılmasını azaltabileceğinden, yaralanmaya bağlı ağrıyı da tedavi edebilir. Aşağıdaki şekillerde kendi kompreslerinizi yapabilirsiniz:

  • Temiz bir kaşık ve bir bardak buzlu su alın. Bakterilerin gözünüze bulaşmasını önlemek için tüm aletlerin ve ellerinizin temiz olduğundan emin olun. Kaşığı bardağa koyun ve yaklaşık üç dakika bekletin. Ardından kaşığı kaldırın ve arkasını gözlerinize dayayın. Bu yöntemi diğer göz için tekrarlayın. Kaşıklar, havlu ve bezlerden daha uzun süre soğuğu koruyan metaldir.
  • Bir buz küpü alın ve bir torbaya koyun veya temiz bir havluya sarın. Ardından, bir gözünüze yerleştirin. Beş dakika bekletin. Bu işlemi diğer gözle de beş dakika boyunca tekrarlayın. Göze ve çevresindeki yumuşak cilde zarar verebileceğinden, buzu doğrudan göze uygulamayın. Sıkıştırmayı en az beş dakika ve en fazla 15 ila 20 dakika tutun. Çok sert basmayın.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 5
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 5

Adım 5. Bir süre kontakt lens kullanmayı bırakın

Kontakt lens kullanıyorsanız, bunları çıkarın ve normal gözlüklerle değiştirin. Kontakt lensler, gözlerinizi sık sık nemlendirmezseniz veya doğru şekilde yerleştirilmezseniz, gözlerinizi kuru ve kaşındırabilir.

  • Çıkardıktan sonra kontakt lenslerin kirli veya yırtık olup olmadığını kontrol edin. Bir şeyler yanlış görünüyorsa değiştirin.
  • Diğer tipler kadar nefes alabilen ve göz kuruluğuna neden olmayan kontakt lens çeşitleri vardır. Profesyonel bir göz doktorundan örnekler veya açıklamalar isteyin.
Adım 6 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 6 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 6. Doktoru arayın

Ağrı, gözün çalışmasını zorlaştıracak kadar şiddetliyse, hemen bir doktora başvurun. Yoğun göz ağrısı göz ardı edilmemelidir ve daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Bir doktora danışarak güvenliği aramalısınız. Dahası, göz sorunu birkaç hafta, hatta birkaç gün boyunca düzelmezse, aslında kirden daha derin bir sorun olabilir. Doktorunuz sorununuzu teşhis edebilir ve size doğru tedaviyi verebilir.

Çizilmiş bir göz küresi görürseniz veya görme değişiklikleri, kusma, baş ağrısı veya mide bulantısı gibi ek semptomlar yaşarsanız, hemen acil servise gidin

Yöntem 2/5: Sorunu Belirleme

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun 7. Adım
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun 7. Adım

Adım 1. Olası göz yorgunluğunu gözlemleyin

Her gün ekrana bakarak ne kadar zaman harcadığınızı tekrar hatırlayın. Uzun süre bilgisayar başında çalışmaktan veya televizyon izlemekten kaynaklanan göz yorgunluğu, kuruluk ve kaşıntıya neden olabilir. Genellikle göz yorgunluğu, yanıp sönmeme, ekrana çok yakın olma (50 cm'den az) veya gerçekten ihtiyaç duyulmasına rağmen öngörülen lensleri takmama nedeniyle oluşur. Sadece televizyonlar ve bilgisayarlar değil, aynı zamanda cep telefonları da günlük olarak kullanılan ekran türlerinin artması nedeniyle göz yorgunluğu vakaları artmaktadır.

  • Semptomlar kaşıntılı ve kuru gözler, ağrı, gözde yabancı bir cisim hissi ve gözde yorgunluk hissini içerir.
  • Göz yorgunluğunu tedavi etmek için dikkatli ve önleyici tedbirler alabilirsiniz. Daha fazla bilgi için buradaki iç bilgilere bakın.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 8
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 8

Adım 2. Enfeksiyonunuz olup olmadığını öğrenin

Göz ağrısına genellikle yara olarak adlandırılan konjonktivit gibi bir enfeksiyon da neden olabilir. Gözleriniz kırmızı ve biraz bulutlu görünüyorsa, konjonktivitiniz olabilir. Belirtiler, akıntı (irin veya gözyaşı), ışığı görmede ağrı ve ateş gibi değişkenlik gösterir. Konjonktivit, enfeksiyonun ciddiyetine ve türüne bağlı olarak evde veya doktor tarafından verilen antibiyotiklerle tedavi edilebilen yaygın ancak zor bir durumdur. Daha detaylı bilgi için buraya tıklayın.

Başka bir olası enfeksiyon, göz kapaklarındaki bezleri tıkayan kozmetik veya kontakt lenslerden kaynaklanan bakteriler nedeniyle göz kapaklarında oluşan bir enfeksiyondur. Semptomlar yanıp sönerken ağrı, ışığı görmede ağrı, kırmızı gözler ve göz ağrısıdır. Genellikle, her dört ila altı saatte bir 20 dakikalık sıcak bir kompres bu bloğu temizleyebilir

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 9
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 9

Adım 3. Herhangi bir alerjiniz olup olmadığını belirleyin

Göz ağrısına ve tahrişe neden olan en yaygın durumlardan biri alerjidir. Alerjiniz varsa, vücudunuz normalde zararsız bir maddeyi tehdit olarak algılar ve aşırı histamin salgılayarak tepki verir. Cildi kaşındırır, boğazı şişirir ve gözleri kaşındırır ve sulandırır. Bu semptomları yaşıyorsanız, buraya tıklayın.

  • Kaşıntılı gözler genellikle alerjinin tek belirtisi değildir. Göz ağrınıza vücudunuzun diğer bölgelerinde kaşıntı, hapşırma veya burun akıntısı eşlik ediyorsa alerjiniz olabilir.
  • Alerjisi olan çoğu kişi, polen sayısının en yüksek olduğu ilkbahar veya sonbaharda semptomların daha belirgin olduğunu fark eder. Alerjilerinin kedi veya köpek gibi belirli hayvanlarla ilgili olduğunu hisseden insanlar da vardır.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 10
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 10

Adım 4. Bu teşhisi doktorla doğrulayın

Göz ağrısının doğru teşhis ve tedavi edilebilmesi için göz doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Semptomlar kötüleşir veya kötüleşirse, ciddi komplikasyonları önlemek için derhal doktorunuza başvurun.

Yöntem 3/5: Ekranlardan Göz Ağrısının Üstesinden Gelme

Adım 11 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 11 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 1. Ekrandan bir mola verin

Bir süre bilgisayar başında çalışmaktan veya televizyon izlemekten kaçının. Televizyon izlemek yerine kitap okumayı deneyin. Gözlerinizi ekrandan başka bir şeye odaklanmaya zorlayın. Bir bilgisayarda çalışmak zorundaysanız, sık sık mola verdiğinizden emin olun.

  • 20-20-20 kuralını deneyin: 20 dakikada bir gözlerinizi bilgisayar ekranından ayırın ve 20 saniye boyunca 6 metre (6 metre) uzağa bakın. Çalışıyorsanız, bu 20 saniye içinde arama yapmak veya ücret almak gibi başka bir şey yapın.
  • Mümkünse, ayağa kalkıp biraz hareket etmeye çalışın. Arkanıza yaslanın ve birkaç dakika gözlerinizi kapatın.
Gözlerinizi Acıtmayı Durdurun Adım 12
Gözlerinizi Acıtmayı Durdurun Adım 12

Adım 2. Daha sık göz kırpın

Göz kırpma, ferahlatıcı ve nemlendirici gözyaşları üretir. Çoğu insan bilgisayarda çalışırken yeterince sık göz kırpmaz ve bu da göz kuruluğuna neden olur. Bilgisayar başında çalışırken birçok kişi normalden daha az göz kırptığından, göz kuruluğu uzun süreli bilgisayar kullanımının bir sonucudur.

Ne kadar göz kırptığınızın farkında olmaya çalışın ve bunu daha sık yapın

Adım 13
Adım 13

Adım 3. Işık ve kontrastı düşünün

Ekran parlaklığını azaltın. Çoğu bilgisayar için varsayılan ayarlar gerekenden çok daha yüksektir ve göz yorgunluğuna neden olabilir. Karanlık bir odada düşük, aydınlık bir odada daha yüksek bir ayar kullanın. Böylece göze giren ışığın yoğunluğu tutarlı olacaktır. Ayrıca bilgisayar ekranında parlama olup olmadığını kontrol edin. Gözlerin ekranda bir şey görmek için daha fazla çalışması gerektiğinden yüksek parlama göz yorgunluğuna neden olabilir. Bunu kontrol etmek için ekranı kapatın. Bu şekilde yansıyan ışığı görebilir ve parlama seviyesini fark edebilirsiniz.

  • TV izlerken, bir veya iki lamba kullanarak odadaki yumuşak ışığı kullanın. Bu, parlak bir TV ekranı ile karanlık bir ortam arasında büyük bir karşıtlık olmasındansa, gözler için daha iyidir.
  • Telefonunuza bakmayın veya bilgisayarı yatakta kullanmayın. Karanlık bir oda ile kontrast oluşturan parlak bir ekran, gözlerde çok fazla gerginlik yaratacaktır. Bu, gözlerinizi daha da kurutur ve uyumanızı zorlaştırır.
Adım 14
Adım 14

Adım 4. Belgenin yazı tipi ve kontrast ayarlarını yapın

Bir bilgisayarda okumak için yazı tipi boyutunu değiştirin veya belgenin boyutunu artırın. Çok küçük harfleri okumak, gözleri odaklanmaya zorlayacaktır. Sizi ekrana yaklaşmaya zorlamayan bir yazı tipi boyutu arayın.

Ayrıca belgedeki kontrast ayarlarına da dikkat edin ve bazı değişiklikler yapın. Beyaz zemin üzerine siyah baskı, okuma için en rahat kontrasttır. Alışılmadık renk kontrastlarına sahip belgeleri okumak için her gün çok zaman harcıyorsanız, bunları siyah beyaz olarak değiştirmeyi deneyin

Adım 15 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 15 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 5. Ekranın konumunu düşünün

Ekrandan yeterince uzakta oturduğunuzdan emin olun. Bilgisayarı, ekranın merkezi gözlerinizin 10 ila 15 derece altında olacak şekilde sizden 50 ila 60 cm uzağa yerleştirin. Dik oturun ve gün boyunca bu duruşu korumaya çalışın.

Bifokal takarsanız, gözlüğün altından görebilmek için başınızı geriye doğru itme eğiliminde olabilirsiniz. Bunu ayarlamak için, yalnızca bilgisayarda çalışmak için yeni gözlükler satın alın veya başınızı geriye yatırmak zorunda kalmamak için monitörü indirmeyi deneyin

Adım 16 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 16 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 6. Yapay gözyaşı damlası kullanın

Eczanelerden veya eczanelerden reçetesiz alabileceğiniz suni gözyaşları, ekrana fazla bakmaktan kaynaklanan kuru gözlere yardımcı olabilir. Mümkün olduğunca sık kullanılabilecek koruyucu içermeyen göz damlası bulmaya çalışın. Koruyucu içeren göz damlası kullanıyorsanız, bunları günde dört defaya kadar kullanın. Hangi yapay gözyaşı damlasının en iyi sonucu vereceğinden emin değilseniz doktorunuzla konuşun.

Adım 17 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 17 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 7. Bilgisayarlar için gözlük veya özel kontakt lens satın almayı düşünün

Gün boyu ekrana bakmak zorunda kalan kişilere yardımcı olan birçok özel gözlük ve kontakt lens bulunmaktadır. Ürün, göze daha hoş gelmesi için ekranın rengini değiştirir. Çoğu, ekranları değil, baskıyı okumak için tasarlanmıştır. Bu nedenle, bilgisayar kullanımına özgü seçenekleri arayın.

  • Ancak, bu son adımdır. Göz yorgunluğunu önlemenin en iyi yolu elbette ekranlardan kaçınmaktır. Her zaman bir ekranın önünde çalışmak zorundaysanız, bilgisayar çalışması için özel olarak tasarlanmış gözlük veya kontakt lens satın almayı düşünün.
  • Kontakt lens veya gözlük reçetenizin doğru ve güncel olduğundan emin olun. Yanlış reçete, gözleri daha fazla çalıştırabilir ve göz yorgunluğu olasılığını artırabilir. Vizyonunuzla ilgili sorunlarınız varsa profesyonel bir göz doktoruna danışın.

Yöntem 4/5: Konjonktivit Tedavisi

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 18
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 18

Adım 1. Konjonktivitin tipini ve şiddetini belirleyin

Belirtileri tanıyarak konjonktivitin şiddetini belirleyebilirsiniz. Konjonktivit belirtileri arasında kırmızı veya şiş gözler, bulanık görme, göz ağrısı, gözde kum hissi, aşırı yırtılma, kaşıntı, fotofobi veya ışığa duyarlılık yer alır.

  • Viral konjonktivit, influenza gibi viral bir enfeksiyonun sonucudur ve ne yazık ki hızlı bir tedavisi yoktur. Bu tür konjonktivit yaşayan çoğu insanda grip veya soğuk algınlığı da vardır. En iyi tedavi seçeneği, ağrıyı hafifletmek için ev ilaçlarını kullanmaktır. Bu tip konjonktivit genellikle iki ila üç gün içinde kendiliğinden geçer, ancak iki haftaya kadar sürebilir.
  • Bakteriyel konjonktivit genellikle boğaz ağrısına neden olan aynı bakterilerden kaynaklanır ve en yaygın konjonktivit türüdür. Bakteriler cildin yüzeyinde yaşar ve sık göz ovma, elleri düzgün yıkamama veya kirli kontakt lens takma gibi hijyenik olmayan uygulamalar nedeniyle enfeksiyona neden olur. Bu tip konjonktivit, gözden kalın, sarı akıntı ile karakterizedir ve antibiyotiklerle hızlı bir şekilde tedavi edilmezse görme kaybına yol açabilir.
  • Konjonktivitin diğer türleri ve nedenleri arasında göze yabancı cisimlerin girmesi, kimyasallara maruz kalma, alerjiler, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (klamidya ve bel soğukluğu) yer alır.
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 19
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 19

Adım 2. Doğru tedaviyi alın

Konjonktivitten hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorsanız Pembe Gözlerden Hızlı Kurtulma makalesini okuyun. Genel olarak konjonktivit tedavisi tipine ve nedenine göre yapılmalıdır. Durumunuz için en iyi tedavi türünü bulmak için bir doktora danışmak en iyisidir.

  • Bakterilere bağlı konjonktivit, göz damlası şeklinde antibiyotiklerle tedavi edilebilir. Bu göz damlaları bir doktordan reçete gerektirir ve reçetesiz temin edilemez. Bazı antibiyotik göz damlası örnekleri Bakitrasin (AK-Tracin), Kloramfenikol (Kloroptik) ve Siprofloksasin (Siloksan)'dir. Semptomlar üç ila beş gün içinde azalsa bile antibiyotik tedavisini tamamlayın. Enfeksiyon klamidyadan kaynaklanıyorsa, doktorunuz Azitromisin, Eritromisin veya Doksisiklin reçete edecektir. Enfeksiyon bel soğukluğundan kaynaklanıyorsa, size intramüsküler Ceftriaxone enjeksiyonu ve Azitromisin ilacı verilecektir.
  • Viral konjonktivit genellikle iki ila üç gün sonra kendiliğinden geçer ve antibiyotik veya reçeteli ilaçlar gerektirmez.
  • Alerjik konjonktiviti antihistaminikler (örneğin, reçetesiz Benadryl) gibi alerji ilaçları ile tedavi edin. Ek olarak, çoğu göz damlası, depresan gibi davranan ve gözdeki yüzeysel kan damarlarını daraltarak daha az fark edilmelerini sağlayan tetrahidrozolin hidroklorür adı verilen bir bileşik içerir. Bazı durumlarda, alerjenle temastan kaçınırsanız, alerjik reaksiyon kendi kendine kaybolacaktır.
Adım 20 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun
Adım 20 Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun

Adım 3. Gözlerinizi düzenli olarak temizleyin

Enfeksiyonun kötüleşmesini önlemek için gözlerinizi düzenli olarak soğuk suyla yıkayın. Göz çevresini ovmak için ılık bir bez veya havlu kullanın.

Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 21
Gözlerinizin Acıtmasını Durdurun Adım 21

Adım 4. Konjonktivit bulaşmasından kaçının

Ellerinizi yıkayarak ve gözlerinize dokunmadan konjonktivit bulaşmasını durdurun. Konjonktivit oldukça bulaşıcıdır ve elden ele temasla kolayca yayılabilir. Ellerinizi yıkayarak ve gözlerinize dokunmayarak konjonktivit yakalama olasılığınız azalır.

Ayrıca, sizinle temasa geçtikten sonra başkalarına gözlerine dokunmamalarını söyleyin

Adım 22
Adım 22

Adım 5. Bir doktora danışın

Konjonktivit kötüleşirse veya şiddetli ağrıya neden olursa doktorunuzu arayın. Doktorunuz, konjonktivit tipini teşhis etmenin yanı sıra, eczanelerde reçetesiz olarak bulunmayan antibiyotikler ve diğer tedavileri reçete edebilir.

Faydalarını en üst düzeye çıkarmak ve konjonktiviti etkili bir şekilde tedavi etmek için doktorunuzun ilacın türü, dozu ve sıklığı ile ilgili talimatlarını uyguladığınızdan emin olun

Yöntem 5/5: Alerjilere Bağlı Göz Tahrişinin Tedavisi

Adım 23
Adım 23

Adım 1. Alerjenlerle temastan kaçının

Gözleriniz alerjiden dolayı ağrıyorsa, en iyi seçeneğiniz alerjeni uzaklaştırmak veya alerjenin bulunduğu ortamdan uzak durmaktır.

  • Alerjilerinizi neyin tetiklediğini bilmiyorsanız, doktorunuzla konuşun. Doktorunuz, vücudunuzdaki alerjiye neyin neden olduğunu doğru bir şekilde söyleyebilecek bir cilt testi yapabilir.
  • Mevsimsel alerjiler yaygındır ve genellikle bitkinin polen geliştirip saldığı ilkbaharda zirveye ulaşır. Polen sayımlarının en yüksek olduğu gün boyunca mümkün olduğunca içeride kalmaya çalışın. Çimleri veya bahçeyi biçmeyin çünkü bu polenlerin uçmasına neden olabilir.
  • Diğer yaygın alerjenler kedi ve köpeklerdir. Bir kedi veya köpekle doğrudan temas, bu alerjiye sahip olan kişiyi etkileyecek ve ilk temastan sonra birkaç gün boyunca bunu hissetmeye devam edecektir.
  • Gıda alerjileri nadirdir, ancak gözlerde şiddetli şişlik ve kaşıntıya neden olabilir. Gıda alerjileri daha şiddetli olma eğilimindedir ve buna karın ağrısı veya cilt ve boğazda kaşıntı eşlik eder.
Adım 24
Adım 24

Adım 2. Hipertonik sodyum klorür sıvı ilacını kullanın

Gözlerdeki şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Hipertonik sodyum klorür reçetesiz satılır ve sıvı veya merhem şeklinde gelir ve göz dekonjestanlarına harika bir alternatiftir. Bu ilaç ağrıyı azaltmaya yardımcı olur ve ayrıca çok fazla tuz içerdiğinden gözdeki fazla sıvıyı emer. Seçenekler şunlardır:

  • Muro 128 %5 sıvı ilaç: Etkilenen göze her dört saatte bir veya iki damla damlatın, ancak arka arkaya 72 saatten fazla kullanmayın.
  • Muro 128 %5 Merhem: Bu merhemi kullanmak için, etkilenen gözün alt göz kapağını çekin ve günde bir kez veya doktorun önerdiği şekilde az miktarda merhemi göz kapağına bırakın.
Adım 25
Adım 25

Adım 3. Bir göz yağlayıcı deneyin

Vücut yeterince gözyaşı üretmediği için ortaya çıkan kornea ülseri vakalarında genellikle göz kayganlaştırıcılar kullanılır. Bu yağlayıcı, gözleri nemlendirmeye ve yenilemeye yardımcı olur. Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Lasting Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte ve Tears Plus dahil olmak üzere çoğu göz yağlayıcı reçetesiz olarak temin edilebilir.

  • Kullanmadan önce ambalaj üzerindeki talimatları izleyin. Doğru miktar ve sıklığa uyun.
  • Yapabiliyorsanız, koruyucu içeren yağlayıcıları kullanmaktan kaçının çünkü bazı insanlar koruyucu maddelere karşı hassastır ve gözleri kırmızı, sıcak ve kaşıntılı hale gelebilir.
Adım 26
Adım 26

Adım 4. Bir doktora danışın

Doktorunuz alerjik reaksiyonun nedenini belirleyebilir ve semptomlarınızı hafifletmek için daha güçlü ilaçlar reçete edebilir.

Alerji belirtileri bulursanız, doktorunuz sizi bir alerji uzmanına yönlendirecektir. Alerji uzmanları, alerjisi olan hastaların tedavisinde uzmanlaşmıştır

Uyarı

  • Ağrı o kadar yoğunsa, görmekte veya herhangi bir şey yapmakta güçlük çekiyorsanız, hemen bir doktora görünün. Doktorunuz göz ağrınızın türünü ve nedenini belirleyebilir ve uygun tedaviyi önerebilir.
  • Gözlerinizi çok uzun süre veya çok agresif bir şekilde ovmak, sorunu ve ağrıyı daha da kötüleştirecektir.
  • Kızarıklığı geri getirebilecekleri için göz dekonjestanlarından kaçının. Bu, kullanmayı bırakırsanız, eskisinden daha şiddetli bir kızarıklık yaşayacağınız anlamına gelir. Bu göz damlalarına bağımlı olabilirsiniz.

Önerilen: