Öğrencilerin sınavlar dışında korktukları ve endişe ettikleri hiçbir şey yoktur. Öğrenmeye istekli olmak, bu olumsuz şeylere karşı koyabilecek şeylerden biridir, ancak doğru rehberlik olmadan, bazen öğrenmemiz (veya en azından öğrenme arzusu geliştirmemiz) zordur. İyi çalışma becerilerini okulda erken yaşta geliştirmeniz gerekir çünkü bu becerileri yanınızda taşıyacaksınız. Öğrenme, eğitimin her kademesindeki tüm öğrencilerin karşılaştığı bir tür “sorun” olduğundan, iyi çalışmanız için başkalarından yardım alabilirsiniz. Sınava nasıl iyi çalışacağınızı hızlıca öğrenmek için aşağıdaki bilgileri okuyun.
Adım
Adım 1. Kendinizi sakinleştirin
Yeterli bir katılım yüzdesini karşılayarak ve ödevleri iyi yaparak, zaten sınava girmek için yeterli bilgiye sahip olduğunuzu unutmayın. Bu ana bilgi daha sonra sınav gerçekleştiğinde size yardımcı olacaktır.
- Panik yapma. Panik sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Testin kendisine değil, yalnızca kötü şeylere odaklanacaksınız. Çoğu zaman panik, sınavlarda başarılı olmanızı zorlaştırır. Panik hissediyorsanız, derin bir nefes alın (soluk çekmemeye çalışın) ve kendinize bunu yapabileceğinizi söyleyin.
- Yoga ve meditasyon gibi aktiviteler stres seviyelerini azaltmaya yardımcı olur. Daha net bir zihin ve taze bir vücut sizi sınava hazırlar.
- Aslında zeki olan sizler, sınavdan birkaç gün önce çalışmanın önemini bileceksiniz. Bazı insanlar, özellikle uzun süredir öğrenilen materyalleri incelemek ve hatırlamak için son dakika çalışmasının ideal bir çalışma modeli olmadığını bilerek her zaman böyle bir modelde çalışırlar. Ayrıca, çok uzun süre çalışmadığınızdan emin olun. Yaklaşık 5-15 dakika dinlenin.
Adım 2. Uzmanlaşması gereken konuyu belirleyin
Genellikle sınavlarda ele alınacak belirli konular ve materyaller vardır ve hangi materyalin veya konuların çalışılması gerektiğini bilmeniz sizin için önemlidir. Aksi takdirde, sadece çalışma zamanınızı boşa harcamış olursunuz. Öğretmeninize test edilecek konuların tablosunu ve hangi bölümlerde uzmanlaşmanız gerektiğini sorun. Örneğin, imparatorlukların hangi dönemlerinin test edileceğini sorun. Matematik için bir diyagram oluşturmanız gerekip gerekmediğini sorun. Emin değilseniz, öğretmeninize sormaktan çekinmeyin çünkü o sizin başarılı olmanızı isteyecektir.
- Önce en önemli konuları inceleyin. Genellikle birkaç temel fikir, kavram veya beceri test edilecektir. Zaman daralıyorsa, enerjinizi çeşitli konuları çalışmak yerine test edilecek önemli konulara odaklayın. İnceleme sayfaları, ders kitaplarında işaretlenen konular ve öğretmeninizin sınıfta tekrar tekrar vurguladığı materyaller genellikle en önemli konu veya materyallerin ipuçlarıdır.
- Sınavın hangi formda olacağını öğrenin. Sorulacak soru türlerini bilin (örn. çoktan seçmeli, kompozisyon, problemli metin vb.). Ayrıca sorunun her bir bölümünün değerini öğrenin. Bilmiyorsanız öğretmeninize sorun. Bu sayede soruların en önemli kısımlarını ve verilecek soruların şeklini bileceksiniz.
Adım 3. Bir çalışma planı oluşturun
Göründüğü kadar basit ve basit, ayrıntılı çalışma planları oluşturan insanlar genellikle çalışmayı daha kolay bulur ve rahatlamak için daha fazla zamana sahip olurlar. Bir çalışma planı yaparken, sınavdan önce mevcut olan zamandan yararlanın. Sınavın başlamasına 1 ay var mı? Öğretmeniniz sınavı aniden mi verdi? Ara sınavlara girecek misiniz? Sahip olduğunuz zaman aralığına bağlı olarak uzun veya kısa bir çalışma planı yapın.
- Gerçekten anlamadığınız konuyu veya materyali belirleyin ve konuyu veya materyali incelemek için daha fazla zaman ayırın. Halihazırda anladığınız yönlerin de tekrar çalışılması gerekir. Ancak, öğrenmeniz daha kolay olacaktır, bu nedenle önce daha karmaşık konulara odaklanmak iyi bir fikirdir.
- Zamanını planla. Testten önceki güne kadar rahatlamak isteyebilirsiniz. Böyle bir düzeni takip etmek yerine, her gün çalışmaya ayırabileceğiniz bir zaman belirleyin. Dersler arasında mola vermeyi unutmayın. İyi bir rehber olarak, 30 dakika çalışmayı ve 10 dakika dinlenmeyi deneyin.
Adım 4. İstediğiniz öğrenme yöntemini belirleyin
Bu yöntemler, renk ve görüntülerin kullanımı, beyin fırtınası ve haritalamayı içerir. Bazı insanlar renk kullanımını öğrenme sürecine uygularken daha kolay öğrenip hatırlayabilirken, diyagramları veya resimleri kullanırken materyali daha kolay anlayan insanlar da var. Bu nedenle size en uygun öğrenme yöntemini kullanın. Yöntem etkili olduğu sürece, herhangi bir yöntemi kullanabilirsiniz. Kendinizi diyagramları kullanmayı öğrenmeye daha uygun buluyorsanız, her gün bu kadar çok metin okumanın bir anlamı yok. Herkesin farklı bir öğrenme yöntemi olduğunu unutmayın. Bu, en iyi arkadaşınız için işe yarayan yöntemlerin sizin için çalışmayabileceği anlamına gelir.
- Çalışma yardımcıları veya ekipman kullanın. Bilgi kartları (kartlar) gibi ortamları kullanmak sıkıcı görünebilir, ancak önemli şeyleri hatırlamanıza yardımcı olabilirler. Kartları kullanmak yardımcı olmazsa, belki ders notlarının bir taslağını yazabilirsiniz.
- Kendinizi test etmek için kartları farklı yerlere yapıştırın. Bu, daha sonra açıklanacağı gibi, çalışma zamanını “çalmak” için iyi bir yoldur.
- Dikkatli çalışmayı unutmayın, çok çalışmayın.
Adım 5. Not alın ve sorular sorun
Not almak ve soru sormak için asla geç değildir. Ayrıca, sınavlardan önceki sınıf oturumları genellikle dersleri incelemek için kullanılır (böyle bir inceleme kesinlikle gerekli, değil mi?). Çalışıyorsanız ve anlamadığınız bir konu veya materyal bulursanız, önce materyali yazın. Daha sonra ders saatlerinde veya teneffüslerde öğretmeninize bunu sorun. Korkma! Bir soru sorduğunda ille de aptal gibi görünmüyorsun. Sorularınızın olması derse aktif olarak dikkat ettiğinizi ve öğrenme sürecini takip ettiğinizi gösterir. Ayrıca, soruları erkenden sorarak sınavda daha iyi bir puan alma şansınız yüksektir.
Adım 6. Öğrenme referans kaynaklarını arayın
Ders kitapları, notlar, çevrimiçi kaynaklar, sınıf arkadaşları, öğretmenler ve (belki de) aile üyeleri de iyi referans kaynakları olabilir. Önceki ödevler de iyi bir referans kaynağı olabilir çünkü bazen sınavlarda verilen sorular ev ödevi sorularından alınır.
Adım 7. Yardım isteyin
Yalnız çalıştığınızda herhangi bir ek değer elde edemezsiniz. Sınıf arkadaşlarınız çalışmanıza yardımcı olabilir, ancak şaka yapmayı seven arkadaşlar değil, size gerçekten yardımcı olabilecek arkadaşlar seçtiğinizden emin olun. Ayrıca ebeveynlerinizden veya kardeşlerinizden yardım isteyebilirsiniz. Elbette isteğinizi gerçekten takdir edeceklerdir. Ayrıca, kardeşini "test edebilseydi" kız kardeşin mutlu olabilir.
Çalışma grupları oluşturun. Ek yardım almanın yanı sıra tanıdığınız kişilerle ders çalışmaktan da yararlanabilirsiniz. Ancak, yardım edemeyecek ve yalnızca tüm grup üyelerinin konsantrasyonunu bozabilecek arkadaşlarınızı davet etmeyin. Kaba davranamaz ve hoşlanmadığınız birini reddedemezsiniz, ancak çalışma grubunuza arkadaşlarınızı davet ederken dikkatli olun
Adım 8. Malzemeyi mümkün olduğunca ezberleyin
Bir sınavda başarılı olmanın anahtarı, ilgili tüm materyalleri ezberleme yeteneğidir. Materyalleri ezberlemenize yardımcı olabilecek birkaç püf noktası vardır (anımsatıcı olarak bilinir). Bu hileler, örneğin, sesli öğrenme yöntemlerine güvenen insanlar için şiir veya kafiye anımsatıcıları, görsel öğrenme yöntemlerine güvenen insanlar için görsel imgeler ve hayal gücü, kinetik öğrenme yöntemlerine güvenen insanlar için dans veya hareket (çünkü kasların da hafızası vardır) içerir.) veya bu yöntemlerin bir kombinasyonu. Tekrarlama, ezberlemenin en sık kullanılan şeklidir. Tekrarlama aynı zamanda düzenli olarak uygulandığında büyük miktarda materyali ezberlemenizi sağlar. Bu nedenle, materyali hızlı bir şekilde hatırlayıncaya kadar ezberinizi yapın, çünkü bu tür egzersiz bir güçlendirme şeklidir.
- Yaygın olarak kullanılan bir anımsatıcı selamlama, kimyasal elementlerin adlarının eşek köprüsüdür (örn. Butet (B, Bor) Is (Al, Alüminyum) Endonezya dili (Ga, Galyum) Kız (In, Indium) Element için Tulen (Tl, Talyum) grup 3A). Ayrıca, belirli kelimeleri temsil etmek için basit insan figürleri de çizebilirsiniz (bu, kitabınıza karikatür çizmek için iyi bir neden olabilir!). İhtiyaçlarınıza uyan kendi anımsatıcınızı oluşturmayı deneyin.
- Çalışmak için notlarınızı yeniden yazmayı deneyin. Bu ezberlemenin etkili bir yolu olabilir.
Adım 9. Çalışmak için zaman ayırın
Kısa, tekrarlayan çalışma süreleri genellikle uzun çalışma sürelerinden daha etkilidir. Okul servisini veya kamyoneti beklerken malzeme kartlarınızı gözden geçirin. Kahvaltınızın hazır olmasını beklerken dalak diyagramına tekrar bakın. Dişlerinizi fırçalarken “Ben” şiirinden önemli bir alıntı okuyun. Test edilecek materyali ders saatleri arasında veya teneffüslerde gözden geçirin.
Adım 10. Kendinize bir hediye verin
Kendinizi çok denemeye teşvik etmek için, kendinizi ödüllendirmek de iyi bir fikirdir. Belirli öğrenme hedeflerine ulaşmayı başarırsanız veya istediğiniz sonuçları alırsanız, elbette artan bir ödül değeriyle (böylece motive olursunuz) bir ödül hazırlayın.
Adım 11. Sınav için gerekli olan şeyleri hazırlayın ve düzenleyin
Sınav için ihtiyacınız olan şeyleri bir gün önceden aldığınızdan emin olun. 2B kalem, hesap makinesi, İngilizce sözlük veya diğer malzemelere ihtiyacınız varsa, bunları sınavdan bir gün önce yanınızda bulundurmalısınız. Hazırlık ne kadar olgun yapılırsa, kendinizi daha sakin hissedecek ve sınavda başarılı olacaksınız. Ayrıca geç uyanmamak için bir alarm kurduğunuzdan emin olun.
- Yiyecek getirmenize izin veriliyorsa, tatlı bir atıştırmalık olarak jöle getirin. Ancak yine de meyve ve sebze gibi sağlıklı yiyecekler getirmek iyi bir fikirdir. Bir elma veya havuç, performansı ve beyin gücünü artırmaya yardımcı olan basit bir atıştırmalık olabilir.
- Dışında etiket veya etiket olmayan bir su şişesi getirin. Öğretmeninizin üzerinde bir çıkartma veya etiket olması sizi kopya çekme şüphesi altına sokabilir (örneğin, bir sorunun yanıtı bir etiketin arkasında gizlidir).
Adım 12. İyi yiyin
İyi beslenme, en iyi şekilde düşünmenizi desteklemek için önemlidir. Dondurma ve kurabiye gibi şeker ve yağ oranı yüksek yiyeceklerden kaçınmaya çalışın. Şekerli içecekleri bir bardak soğuk su, taze meyve suyu veya sütle değiştirin.
- Testten önceki gece “beyni güçlendiren” yiyecekler yiyin. Balık servis etmek, sınavdan önceki gece yemek için iyi bir yemek olabilir çünkü balık beyin için iyi beslenme sağlar. Ayrıca taze sebzelerin ve balıklı makarnanın tadını çıkarabilirsiniz.
- Besleyici bir kahvaltının tadını çıkarın. Besleyici bir kahvaltı sizi uyanık tutabilir. Örneğin, bir bardak meyve suyu, yumurta, kızarmış ekmek ve peynirin tadını çıkarabilirsiniz. Varsa, bir kase soğuk mısır gevreği de yiyebilirsiniz. Sınava girerken kendinizi yorgun hissetmemek için çok şeker içerenler değil, tam tahıllı tahıllar yediğinizden emin olun.
- Kahve içmekten kaçının çünkü kahve sizi bütün gece uyanık tutabilir ve kan şekerinizi yükseltebilir. Vücuttaki kafein seviyeleri bir kez düştüğünde, uyanık kalmakta zorlanacaksınız. Tabii ki sınava uykulu girmek istemezsiniz. Bu nedenle yatmadan önce kafeinli içecekler veya diğer yiyecekleri tüketmekten kaçının. Gerçekleşen sindirim süreci sizi geceleri uyanık tutacaktır.
- Ani diyet değişiklikleri yaparken dikkatli olun. Sindirim düzeninizi bozmamak için okul günlerinde genellikle yediğiniz türde yemek yiyin.
Adım 13. Testten önceki gece yeterince uyuyun
Bu adım önemlidir ve atlanmamalıdır. Yeterli uyku olmadan sınavlarda başarılı olamazsınız çünkü beyniniz sınava odaklanamaz.
- Uyuyamıyorsanız, bir bardak süt veya ılık çay içmeyi deneyin. Kafein içeren içecekler içmediğinizden emin olun.
- Uyku düzeninizi değiştirmeyin. Uyku düzeninizi uyanık tutmak için normal yatma saatinizde yatın.
Adım 14. Kalkın ve sınava hazırlanın
Alarmı sabah çalacak şekilde ayarlayın. Okula zamanında veya birkaç dakika erken gelin. Sınav öncesi kayıt yaptırmanız, ücret ödemeniz, kimlik belirleme vb. işlemleri yapmanız gerekiyorsa, bu işlemleri tamamlamak için ek süre ayırın.
- Olumlu bir tutum gösterin! Çok çalıştıysanız ancak başarılı geçeceğinizi düşünmüyorsanız, sınavda başarılı olma şansınızı azaltıyorsunuz. Kendinizi, sınıfta öğretilen materyale tüm hazırlık ve dikkatinize bağlı olarak testi geçebilecek biri olarak görün. Güven, sınavlarda başarılı olmanın anahtarıdır.
- Yüksek beklentiler belirleyin. Sadece sınavı "geçmeyi" ummayın (eğer geçme şansınız yüksekse), aynı zamanda yüksek notlar almaya çalışın. Bu şekilde daha iyi notlar alabilirsiniz. Ayrıca bir sonraki sınavda çok iyi bir puan alamazsanız en azından yüksek puan almış olursunuz ki genel puanınız yüksek kalsın.
İpuçları
- Telefonunuzu, iPod'unuzu veya diğer cihazınızı sürekli kontrol etmeyin! Cihazlar, materyali incelerken yalnızca dikkatinizi dağıtır. Bir akıllı telefon oynuyorsanız, elbette arkadaşlarınızla mesajlaşmak, müzik dinlemek, oyun oynamak vb. için cazip olacaksınız.
- Kirli ve dağınık bir odada değil, temiz ve düzenli bir yerde çalışın. Tüm ihtiyaçlarınızın düzenlendiğinden veya toplandığından emin olun. Kalemlerinizi keskinleştirin ve silginizi, kaleminizi, cetvelinizi, matematik dersi setinizi ve daha fazlasını hazırlayın.
- Uyumak istediğinizde müzik dinlemeyin. Müzik sadece zihninizi aktif tutar, böylece uyuyamazsınız.
- Çalışırken nane çiğnemek beyni uyarabilir, böylece bilmeniz gereken bilgileri hatırlamanız daha kolay olacaktır.
- Bazen ders çalışırken müzik dinlemek konuyu anlamanıza yardımcı olabilir. Ancak, seçtiğiniz müzik türüne dikkat edin. Klasik müzik genellikle doğru seçim olabilir. Bu arada, yüksek sesli, lirik rock müziği genellikle sadece dikkatinizi dağıtmakla kalmaz, aynı zamanda bilmeniz gereken cevapları hatırlamanızı da zorlaştırır.
- Arkadaşlar her zaman güvenilir bir kayıt kaynağı değildir. Bu nedenle öğretmeninizden materyal notları isteyin. Notlara sahip olmak, neyin önemli olduğunu (ve test edileceğini) hissetmenizi kolaylaştırır. Bu nedenle, önemli olduğunu düşündüğünüz bilgiler hakkında siz ve arkadaşlarınız farklı görüşlere sahip olabilirsiniz.
- Hala uyumakta zorluk çekiyorsanız, tüm ışık kaynaklarını kapattığınızdan emin olun. Perdeleri kapatın ve ışık üreten cihazları kapatın. Ayrıca, sık sık uyumakta zorluk çekiyorsanız, gece lambasını açmanız önerilmez.
- Zor bir sınavla karşılaşmadan önce çalışmanın en iyi yolu, materyali çalışmak, ezberlemek ve anlamaktır.
- Okulu kaçırdıysanız ve notlarınızı, şemalarınızı, haritalarınızı ve öğretilen diğer materyalleri almaya vaktiniz olmadıysa, bu kaynakları almak için sınavdan önceki günü (hatta sınav günü) beklemeyin. Bu bilgiyi hemen alın.
- Öğretmeniniz tahtaya belirli noktalar yazıyorsa, bunlar genellikle test edilen materyali gösteren önemli göstergelerdir. Bu noktalara da dikkat etmeniz gerekiyor.
- Erteleyemezsiniz. Ertelerseniz, sınavda başarılı olamazsınız. Ayrıca bazı insanlar için erteleme ciddi bir sorundur.
- Düşük besleyici gıdalardan kaçının ve her gün egzersiz yaptığınızdan ve meditasyon yaptığınızdan emin olun. Bedeninizin ve zihninizin sağlıklı kaldığından emin olun.
Uyarı
- Erteleme alışkanlığından kaçınmak için kendinize "Sonra çalışacağım…" demeyin çünkü bu tür kelimeler aslında bir tür ertelemedir.
- O kadar çok çalışmayın ki, cevapları gördüğünüzde zihniniz boşalsın çünkü sınavdan önce çok çalıştınız ve kendinizi baskı altında hissediyorsunuz. Çok çalışmanız, yorulana kadar çalışmanız gerektiği anlamına gelmez.
- Tüm materyali bir kerede incelemeyin. Bu iyi bir öğrenme modeli değil. Bir dahaki sefere, tutarlı bir şekilde çalışın.
- Sorular ne kadar zor olursa olsun asla bir sınavda kopya çekmeyin. Vicdanını dinle. Kopya çekerken yakalanırsanız, sınavda başarısız olduğunuzdan daha kötü bir durum olacaktır. Ayrıca kopya çekerken kendinizi rahat hissetmeyeceksiniz ve kopya sonuçları ile sınavı başarıyla geçeceksiniz. Elinden gelenin en iyisini yaptığın için sınıftan gurur duymaya çalış. Bu, sizi rahatsız eden sahte gurur ve rahatsızlıktan çok daha iyidir çünkü aldattığınız “gerçeği” bir kenara bırakmanız gerekir.
- Bazen arkadaşların ders çalışırken sana her zaman yardım etmez. Sınavdan önce çalışmak için kullanabileceğiniz bir ödevde bir soruyu kaçırırsanız, soruyu doğrudan öğretmeninize sormak iyi bir fikirdir. Yanlış cevapları çalışmak, kesinlikle bir sınava hazırlanırken olabilecek en kötü şeydir.
- Gece geç saatlerde ders çalışmayın. Acil bir zamanda, test edilecek bilgi veya materyalden elde edilen sonuçları yansıtan ana detayları inceleyin. Bütün gece uyanık kalır ve tüm materyalleri çalışırsanız, uykusuz olduğunuz için sınavda başarılı olamazsınız.
- Asla "ders çalışacağım" demeyin. Böyle şeyler söylediğinde, ancak kelimeler aklından geçtiğinde öğreneceksin.
- Çalışma grupları, akademik toplantılar yerine sosyal etkinliklere dönüşebilir. Bu nedenle, yetişkinlerin (ebeveynler dahil) öğrenme sürecinizi arkadaşlarınızla izlemesi daha iyidir.
- İnternette ticari olarak satılan notlar (örneğin Cliff Notes) öğrenme sürecine yardımcı olabilir. Ancak bu notların kendi oluşturduğunuz notların yerine geçmediğini unutmayın.
