Mide kanseri yaygın ölüm nedenlerinden biridir. Bu kanseri erken teşhis etmenin etkili bir yolu yoktur, ancak vücudun durumuna dikkat etmek onu tanımanıza yardımcı olabilir. Erken teşhis, kanserin iyileşme sürecine büyük ölçüde yardımcı olacaktır, ancak ne yazık ki birçok insan kanser yayılana kadar vücuttaki semptomları fark etmemektedir. Kanserin semptomlarını tanıyın ve bu ölümcül hastalığa sahip olabileceğinizi düşünüyorsanız tıbbi yardım alın.
Adım
Yöntem 1/3: Kanserin Erken Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Karın bölgesinde meydana gelen kanserin ana semptomlarını tanımlayın
Mideniz üst sindirim sisteminin bir parçasıdır ve yediğiniz besinlerdeki besinleri işleme işlevi görür. Mideyi terk ettikten sonra, yiyecek ince bağırsağa, ardından kalın bağırsağa girer. Mide kanserinin başlıca belirtileri karın bölgesini doğrudan etkileyenler ve daha genel belirtiler olmak üzere ikiye ayrılır.
- Kanser gelişiminin erken döneminde ortaya çıkan karın semptomları arasında mide ekşimesi ve yiyecekleri sindirme güçlüğü yer alır. Göğüste ve üst karında yanma hissi olan mide ekşimesi, mide asidinin yemek borusuna geri dönmesi nedeniyle oluşur.
- Midedeki tümörler genellikle vücudun yiyecekleri sindirmesini zorlaştıracak ve bu da geğirme veya diğer sindirim sorunlarına neden olacaktır.
- Mide ekşimesi veya sindirim sorunları her zaman kanser belirtisi değildir. Ancak bu belirtiler sık sık tekrarlıyorsa doktorunuza başvurun.
Adım 2. Şişkinliğe dikkat edin
Mide kanseri karnınızı şişirebilir, bu nedenle genellikle kendinizi tok hissedersiniz. Tüketilen yemeğin porsiyonu çok küçük olsa da yemek yedikten sonra kendinizi iyi hissedebilirsiniz. Bu şişkinlik hissi mide kanserinin erken bir belirtisi olabilir.
- Mide veya göğüs kemiğindeki ağrı mide kanserinden kaynaklanabilir.
-
Sıklıkla şişkinlik ve kolayca tokluk hissediyorsanız ve mide kanserinin diğer erken belirtilerini hissediyorsanız doktorunuzu arayın.
Mide Kanserini Tanıyın 4. Adım
Adım 3. Yutma güçlüğü çekiyorsanız dikkat edin
Bu semptomlara yemek borusu ile mide arasındaki kavşakta bulunan ve yiyeceklerin tıkanmasına neden olan bir tümör neden olabilir. Bu durum disfaji olarak da bilinir.
Adım 4. Kalıcı mide bulantınız varsa doktorunuzu arayın
Bazı durumlarda, tümörler mide ve bağırsaklar arasındaki kavşakta büyüyerek yiyeceklerin hareket etmesini engelleyebilir. Bu tümörlerin en sık görülen semptomu uzun süreli mide bulantısı ve hatta kusmadır.
Bazı nadir durumlarda, kan kusma yaşayabilirsiniz. Kan kusarsanız, derhal doktorunuzu arayın
Adım 5. Diğer yaygın kanser semptomlarını öğrenin
Doğrudan mideyle ilgili olmayan genel semptomlar yaşayabilirsiniz, ancak kanserin agresif veya ilerleyici bir şekilde büyüdüğünün bir işareti olabilir. Dalağınızı kontrol edin çünkü dalağın şişmesi çeşitli hastalıkların bir belirtisidir. Mide kanseri durumunda, kanser hücreleri mideden (veya diğer tümör bölgesinden) dalak yoluyla sol dalak hücrelerine hareket edecektir. Bu yer değiştirme şişmeye neden olur.
- Kas kütlesinde azalma olan kaşeksi semptomlarına dikkat edin. Kanser hücreleri, sonunda kas kütlesini kaybedecek olan metabolik hızı artıracaktır.
- Kanser nedeniyle kan hücrelerinin kaybı anemiye neden olabilir. Anemi geliştirdikten sonra zayıf veya solgun hissedebilirsiniz.
- Kanserli kişiler yorgun, uyuşuk hissedebilir veya bilincini sürdürmekte zorluk çekebilir.
Yöntem 2/3: İleri Kanser Belirtilerini Tanımak
Adım 1. Karında ağrı veya rahatsızlık olup olmadığına dikkat edin
Kanser yayıldıkça ve tümör büyüdükçe ağrı zamanla daha sık hale gelecek ve tedavi ile bile geçmeyecektir.
Midedeki tümörler organ yapılarına baskı yapabilirken kolon kanseri midedeki zarlara zarar verebilir. Her iki hastalık da midede ağrıya neden olabilir
Adım 2. İştahınızı izleyin
Kanser hücreleri açlığı ortadan kaldıran maddeler salgılar. Ayrıca midede tokluk hissi veren tümörler iştahınızın ciddi şekilde düşmesine neden olacaktır. Bu nedenle kanser ilerledikçe hasta kilo kaybı yaşayabilir. İştahınızı kaybederseniz ve sebepsiz kilo kaybı yaşarsanız, kilo kaybını kaydedin ve doktorunuzu arayın.
Adım 3. Karında şişlik veya yumru olup olmadığını kontrol edin
Zamanla, karında sıvı birikecek, bu nedenle şişlik veya topaklar bulacaksınız. Mide kanseri durumunda hasta karında nefesle hareket eden sert bir yumru bulabilir ve hasta hareket ettiğinde ilerleyebilir.
Gelişen kanser, karnın sol üst köşesinde, karın çevresinde şişmeye neden olabilir
Adım 4. Dışkıda kanser belirtilerine ve tuvalet alışkanlıklarındaki değişikliklere bakın
Mide kanserinin evresi yükseldikçe kanser, dışkı yoluyla geçen kronik kanamaya neden olabilir. Kan, dışkının kırmızı veya siyah olmasına neden olur. Tuvaleti kullandıktan sonra dışkınızı inceleyin ve çok koyu mu yoksa asfalt gibi siyah mı olduğuna bakın.
- Kabızlık veya ishal mide kanserinin belirtileri olabilir.
- Dışkıda kanser belirtilerini tartışırken doktorunuza karşı dürüst olun.
Yöntem 3/3: Risk Faktörlerini Bilmek
Adım 1. Yaşınıza, cinsiyetinize ve etnik kökeninize dikkat edin
Kansere neden olan faktörlerin bazıları yaşam tarzınızla ilgilidir, ancak değiştiremeyeceğiniz başka faktörler de vardır. Mide kanseri riski 50 yaşından sonra büyük oranda artar ve mide kanseri olan çoğu kişi teşhis edildiğinde 60-80 yaşlarındadır. Mide kanseri de erkeklerde kadınlara göre daha sık görülmektedir.
- ABD'de mide kanseri, Hispanik Amerikalılar, Afrikalı Amerikalılar ve Asyalı/Pasifik'te, Hispanik olmayan beyaz Amerikalılara göre daha yaygındır.
- Japonya, Çin, Güney ve Doğu Avrupa'nın yanı sıra Güney ve Orta Amerika'da yaşayanlar mide kanserine yakalanma riski daha fazladır.
Adım 2. Yaşam tarzınıza dikkat edin
Yaşam tarzı ve diyet, mide kanseri riskinizi büyük ölçüde etkileyecektir. Alkol ve sigara içmek, zararlı maddelerin vücuda girmesi yoluyla kanser riskini artıracaktır. Düşük lifli diyetler mide kanseri riskini artırır çünkü vücut yiyeceklerdeki kanserojen maddelere daha uzun süre maruz kalır. Nitrat içeriği yüksek kuru, tuzlu ve tütsülenmiş gıdaların uzun süreli tüketimi de kanser riskini artırıyor.
- Fazla kilolu veya obez olmak da kardiya kanserine (midenin üst kısmı) neden olabilir.
- Kauçuk, kömür veya metal endüstrisinde çalışıyorsanız, bu endüstrilerdeki işçiler daha fazla kanserojene maruz kaldığından mide kanseri için daha fazla risk altında olabilirsiniz.
Adım 3. Tıbbi geçmişinizi ve ailenizi öğrenin
Kişisel bir tıbbi geçmiş tutun ve mide kanserini tetikleyebilecek eski hastalıklara dikkat edin. Helicobacter pylori enfeksiyonu, akut gastrit, atrofik gastrit, şiddetli anemi veya mide polipleriniz varsa dikkatli olun. Tüm bu hastalıklar mide kanseri riskinizi artırır.
- Midenin bir kısmını çıkarmak için ameliyat olan hastalarda mide kanseri riski artacaktır.
- Mide kanseri kalıtsal bir hastalıktır. Bu nedenle, ailenizin tıbbi geçmişine de dikkat edin. Ancak yaşam tarzınızı değiştirerek (sağlıklı bir diyet uygulamak gibi) mide kanserine yakalanma riskiniz azalacaktır.
- Yakın ailenize mide kanseri teşhisi konmuşsa, kansere yakalanma riskiniz, ailesinde mide kanseri öyküsü olan kişilere göre daha yüksek olacaktır.
Adım 4. Kanser riskiniz konusunda endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun
Doktorunuz risklerinizi belirlemenize yardımcı olabilir ve gelecekte kansere yakalanma riskinizi azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir. Kanserin erken teşhisi, iyileşme sürecine yardımcı olacaktır, bu nedenle endişeleriniz varsa mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla iletişime geçin.
İpuçları
- Kanser semptomları geliştirdikten sonra mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın. Ne kadar erken teşhis ve tedavi alırsanız o kadar iyi.
- Mide kanserini önlemeye yardımcı olmak için meyve, sebze ve C vitamini açısından zengin bir diyet oluşturun. Kızartılmış, tütsülenmiş, konserve edilmiş veya nitrik asit oranı yüksek gıdalardan kaçının veya azaltın. Ayrıca, hijyenik olarak yemeyi ve yiyecekleri güvenli bir şekilde muhafaza etmeyi/soğutmayı alışkanlık haline getirin.
