Ormanda başkaları tarafından duyulmadan yürüyebilmek mi yoksa kimse fark etmeden sessizce içeri girebilmek mi istiyorsunuz? Sessizce yürümek, ustalaşması biraz zaman alan bir sanattır. Gizli yürüyüş hakkında daha fazla bilgi edinmek için Adım 1'e bakın.
Adım
Yöntem 1/3: Dikkatli Basamak
Adım 1. Nerede yürüdüğünüzü izleyin
Çakıl veya kuru yapraklar üzerinde yürürken sessiz yürümek, düz veya kirli çimlerde yürümekten daha zordur. Sessizce yürümek için yere dikkat edin ve hangi yolun en az gürültü çıkaracağını belirleyin. İster içeride ister dışarıda yürüyor olun, başka sesler çıkarmak yerine sessizce yürümenize yardımcı olabilecek yüzeylerde yürüyebilirsiniz.
- Ormanda veya diğer açık alanlarda yürüyorsanız, düz veya kirli çimlerin üzerinde yürümeyi deneyin. Kuru, kuru ot yerine ıslak yaprakların yüzeyinde yürüyün.
- Açık havada yürürken, yapraklar veya dallar gibi tıkırdayan bir ses çıkarmayacakları için kaya veya kökleri arayın. Ses çıkarmadığınızdan veya kaymadığınızdan emin olmak için bir ayağınızı yavaşça kayanın veya kök yüzeyinin üzerine çıkın. Emin olduğunuzda, bir sonraki ayağı alın.
- Kentsel alanlarda, ahşaptan yapılmış yürüyüş yollarından, kayalık alanlardan, yol yapımı için parke taşlarından ve üzerine basıldığında ses çıkaran diğer nesnelerden kaçının.
- Odadayken mümkün olduğunca halı üzerinde yürüyün.
- Ağaçlara veya vadilere tırmanırken, iniş yapmak için ayaklarınızın nerede olduğuna dikkat edin. Ayağınızın önü dal ile boşluk arasına inmeye çalışın. Bir dalın ortasına veya bir uçurumun kenarına basmak zorunda kalırsanız, bunu yavaş ve dikkatli bir şekilde yapın. Küçük bir baskı enkazı sökebilir veya dalları kırabilir, bu da keşifler için bir uyarı olur.
Adım 2. Çevreye dikkat edin
Hareket ettiğiniz alan, ayaklarınızın yüzeyinin altında ses çıkaran nesnelere sahip olma eğilimindedir. Sessizce yürürken çevrenize dikkat edin, böylece sırlarınızı açığa çıkarabilecek herhangi bir şeye adım atmaktan kaçınabilirsiniz.
- Giysilerinize yapışıp kırılabilecek dal ve dallardan kaçının.
- Gıcırdayan kapılardan veya çitlerden kaçının.
- Buruşuk kumaş yığınlarını kırmaktan kaçının.
Adım 3. Zemin seviyesine yakın yürüyün
Hafifçe eğik bir pozisyonda yürüyün, hareket ederken tüm kaslarınızı çalıştırın. Bu, her temas ettiğinizde yerdeki baskıyı hafifletecek, böylece daha sessiz hareket edebilirsiniz. Vücudunuzu kompakt tutun ve ağırlığınızı eşit bir şekilde dağıtın, böylece ayaklarınızın yere çarpmasını sorun etmeyin.
Adım 4. Topuktan tırnağa yürüyün
İlk olarak, topuklarınızı yere koyun ve ayaklarınızı yerde ayak parmaklarınıza doğru yavaşça ve yumuşak bir şekilde yuvarlayın. Yürürken, adımınızın daha kontrollü olması için kalçalarınızı hafifçe döndürün. Mümkünse ayakkabınızın dışını giyerek yürüyün.
- Hızlı gitmeniz gerekiyorsa, vücudunuzu yüzeye yakın tutun ve topuktan ayağa koşun.
- Geriye doğru hareket ederken ayağınızın kalbini yerleştirin ve ardından topuğunuzu yere indirin.
- Tek bacağın kalbi ile koşarak, hızınızı artırmanıza ve sessizliği korumanıza yardımcı olabilirsiniz. Ancak dikkatli olun çünkü bu yöntem ayaklarınızda ve ayağınızın alt kısmında daha fazla kuvvet ve ayak bileklerinde ve ayak eklemlerinde daha fazla esneklik gerektirir. Aynı zamanda normal hareketten daha fazla denge gerektirir ve daha pürüzsüz bir yüzeye daha fazla baskı uygular (çünkü yük azaltılmış bir yüzey alanına yayılır).
- Yavaşça iniş. Sessizce koşmak veya zıplamak çok zordur, ancak sessizce iniş tekniğinde ustalaşırsanız yapılabilir. Yere çok sert çarpmadan bükülmüş bir pozisyonda inin.
Adım 5. Kollarınızı birbirine yakın tutun
Vücudunuzu bir duvara veya benzeri bir şeye karşı dengelemek için kollarınızı kullanmamaya çalışın, çünkü bir şeye çarpabilirsiniz ve sırrınız ortaya çıkacaktır. Kollarınızı sizi rahat ve dengeli kılan bir konuma getirmek daha iyidir.
Adım 6. Ağırlığınızın ve basıncınızın çoğunu ayaklarınızdan uzağa aktarın
Elbette sahip olduğunuz tüm ağırlığı ve baskıyı kanalize edemezsiniz. Bu teorik olarak gösterilemese de çıplak ayak hissi (ama uyuşma değil) ve kafada basınç hissi olarak açıklanabilir. Yükü ve baskıyı başınıza yönlendirerek çevrenizin farkına varabilir ve farkındalığınızı oluşturabilirsiniz. Bu birçok yönden faydalıdır, ancak özellikle zıplarken kullanışlıdır. Kalın bir kuru yaprak yığını varsa atlamanız gerekecektir. Atladığınızda, ıslak olmayan (örneğin bir su birikintisi) ve kuru yapraklarla (örneğin kuru ot veya yapraklar) kaplı olmayan temiz bir yer bulun. Ayak parmaklarınızın üzerine ve ayağınızın önüne inin. Lastik sesi yumuşatabileceğinden lastik çizme kullanın.
Yöntem 2/3: Doğru Ekipmanı Kullanma
Adım 1. Yumuşak ayakkabılar kullanın
Kullandığınız ayakkabı ne kadar yüksek olursa, ses de o kadar yüksek olur. Kullanılacak en iyi ayakkabı türü deriden yapılmış çorap veya sandalettir, ancak çizme veya lastik çizme de kullanabilirsiniz. Sert tabanlı botlardan, topuklu veya sert tabanlı ayakkabılardan ve yürümenizi zorlaştıran ayakkabılardan kaçının. Yumuşak ve rahat ayakkabılar, kullanıma uygun ayakkabılardır.
- Yürürken terli çoraplar ses çıkarabilir. Çoraplarınızda çok fazla ter varsa ses çıkarmamak için çift çorap kullanın.
- Çıplak ayakla yürümek en sessiz yoldur, ancak aynı zamanda en gürültülü de olabilir - keskin bir cisme basarsanız ve yaralanırsanız, korumanız havaya uçar. Ayrıca ayaklarınız terliyse, zemine yapışıp "soyulma" sesi çıkarabilirler. Zeminle teması azaltarak ve ayağınızın kalbinin dış kısmıyla yürüyerek oluşan sesten kaçınabilirsiniz, ancak dikkatli olun çünkü bu yöntem daha fazla güç ve denge gerektirir. Çıplak ayakla yürümenin, içinde bulunduğunuz ortam için en akıllıca seçim olup olmadığını belirleyin.
- Kullandığınız ayakkabının tamamen kuru olduğundan emin olun; Sadece ayakkabılarınız gıcırdamamakla kalmaz, yerdeki ıslak ayak izleri de birilerini varlığınıza karşı uyarabilir. Ayak izleri kuruduğunda özellikle beton gibi yüzeylerde ayakkabınızın şekli ile bir "iz şekli" bırakabilirler.
Adım 2. Ayakkabınızın doğru beden olduğundan emin olun
Ayaklarınız ayakkabının içinde kayarsa, özellikle ayaklarınız terlediğinde çok fazla gürültüye neden olabilir. Bağcıklı ayakkabı giyiyorsanız, bağcıkları ayakkabınızın içine sokun. Aksi takdirde, yürürken bağcıklar ayakkabınızdan kayabilir veya yere düşebilir.
Adım 3. Dar, hafif giysiler giyin
Bol pantolonlar yürürken ayaklarınıza dokunabilir ve çok fazla ses çıkarabilir. Dar pantolonlar kullanılarak bu ihtimal en aza indirilebilir. Çok ince giysiler ve hafif pamuklu pantolonlar giymek de sesi en düşük seviyede tutabilir.
- Gömleği pantolonunuzun içine sokun ve pantolonun uçlarını ayakkabı veya çorabınızın içine sokun. Bu, gömleğinizin veya pantolonunuzun paketlenmesini önleyecektir.
- Şortlar pantolonlara göre daha kolay çırpılır ve ses çıkarır ve şortun eteklerini çorabınızın içine sokamazsınız. Şort giymeniz gerekiyorsa, dizlerinizin etrafında kayış veya lastik gibi bir şey kullanmayı deneyin, ancak çok sıkı olmayın çünkü düşecekler.
Yöntem 3/3: Sakin Olun
Adım 1. Vücudunuzu hazırlayın
Kendinizi sessizce yürümeyi gerektiren bir durumda bulmadan önce hazırlanmak için zamanınız varsa, önceden biraz hazırlık yapmak, oluşacak gürültüyü azaltmanıza yardımcı olabilir. Örneğin,
- Sessizce hareket etmeye çalışmadan önce bacaklarınızı gerin. İlk denemede eklemlerinizin ve kemiklerinizin gıcırdaması çok yaygındır. Bu nedenle, bir adım atmadan önce bacaklarınızı germek iyi bir fikirdir. Esneme, kendinizi daha esnek hissetmenizi sağlayabilir ve o gıcırtılı sesi çıkarmayı bırakabilir ve kapağınızın patlamasını önleyebilir.
- Aç karnına gitmeyin, ancak karnınızı çok da doldurmayın. Yemek yedikten sonra vücudunuz ağırlaşacak ve daha yüksek bir ses çıkaracaktır.
- Sessizce yürümeye çalışmadan önce banyoya git.
Adım 2. Düzenli nefes alın
Nefesinizi tutmaya çalışmak isteyebilirsiniz, ancak burnunuzdan yavaş, ölçülü nefesler almak daha iyidir. Bu, havaya ihtiyacınız olduğunda çok yüksek sesle nefes alıp vermenizi önleyecektir. Nefes darlığı hissediyorsanız, ağzınızı geniş açın ve derin, kontrollü nefesler alın.
Adrenalin vücudunuza yayılırken daha hızlı nefes alıyor olabilirsiniz. Bu olursa, duraklayın, derin bir nefes alın ve ardından gerginliğinizi yatıştırmak için birkaç derin, sakin nefes alın. Sessizce yürümeye devam etmeden önce normal nefes aldığınızdan emin olun
Adım 3. Adımlarınızın kadansını ayarlayın
Birini takip ediyorsanız, takip ettiğiniz kişiyle senkronize olarak yürüyerek adımlarınızın sesini gizleyebilirsiniz. Kişi sol ayağıyla adım attığında, sol ayağını kullanın ve ardından sağ ayağıyla tekrarlayın. Bu, çıkabilecek ayak seslerini gizlemenize yardımcı olacaktır.
Birini takip ederken kontrolü kaybetmemeye dikkat edin - sessizce yürümek için doğru yolu kullanmak da önemlidir. Aksi takdirde, biri aniden durduğunda ve siz devam ettiğinizde yakalanırsınız
Adım 4. Çevrenizle uyum sağlayın
Dallar, çalılar, yoğun orman veya yapraklar içeren ağaçlarla çevrili bir alanda ilerliyorsanız, sessizce yürümeniz pek olası değildir. Küçük, düzensiz adımlarla hareket edin ve ardından duraklayın: yavaş, sabit, ağır bir ritimde hareket etmeyin.
- Çevrenizdeki sesleri taklit edin. Örneğin, bir orman yiyecek arayan küçük hayvanların sesleriyle dolu olabilir. Bu hayvanlar genellikle kısa mesafelerde hareket eder, yiyecek veya avcıların kokusunu almak için duraklar, sonra kısa bir mesafe hareket etmeye devam eder.
- Sesleri bastırmak veya maskelemek için diğer ses kaynaklarından (rüzgar esintileri, diğer hayvan hareketleri, geçen araçlar) yararlanın.
Adım 5. Olmanız gereken yerde durun
Amacınız ses çıkarmadan hareket etme yeteneğine sahip olmaksa, çoğu zaman hareketsiz durmanız gerekecektir. Geri adım atmadan önce yerinde durun ve çevredeki alana dikkat edin. Etrafınızdaki düşmenize veya yakalanmanıza neden olabilecek nesnelere dikkat edin.
Birini takip ediyorsanız veya görünmez olmaya çalışıyorsanız, aşırı sabırlı olmak için zamanınız var. Hareket etmeden durun ve kişinin geçmesini bekleyin veya devam etmeden önce durumun güvenli olmasını bekleyin
İpuçları
- Odağınızı ve konsantrasyonunuzu test ederek beyninizi eğitmeye çalışın. Bunu uygulamak için, gözlerinizi sürekli olarak bir nesneden hareket ettirin ve ardından hızla diğerine hareket ettirin. Havuz görevlileri tehlikeleri hızlı bir şekilde belirlemek için bu yöntemi kullanır.
- Birini takip ederken sakin olun ve o kişi sizden şüpheleniyor. Orada olduklarını bilmiyormuş gibi göze batmayan bir şekilde davranın. Panik yapmak ve dikkat çekmek, yapacağınız en kötü şeydir.
- Bu sesle ilgili olmasa da, birinin arkasından yürürken oluşturduğu gölgelere dikkat edin. Arkanızda bir ışık kaynağı varsa gölgeniz sizi yakalayacak ve takip ettiğiniz kişiler tarafından kolayca görülecektir. Başınız aşağıda yürürken bu riski azaltacaksınız.
- Ahşap zeminli bir evde yürürken, zeminin gıcırdamasını azaltmak için duvara yaslanın. Aynı şey merdivenlerden yürümek için de geçerlidir.
- Kapıyı açarken, gıcırdama sesini önlemek için kapı kolunu yukarı doğru bastırın. Kapıyı itmeden önce sürgü çekilecek şekilde tutamağa basın. Kapıdan geçerken kapı koluna basmaya devam edin, sürgünün ses çıkarmadan yerine oturması için kol üzerindeki basıncı hafifçe bırakın. Ardından, kolu yavaşça bırakın.
- Yapamaz Dururken ayaklarınızı yere koyun veya ağırlıkları yaprakların veya dalların üzerine koyun. Durmanız gerektiğinde (çalı veya başka bir engel içindeki bir engelle temas ederken) herhangi bir konumda durmalısınız. Destek için vücudunuzu, hatta dizlerinizi veya ellerinizi yere indirmek, küçük sesler arasında doğal olmayan bir "itme, silme ve sürekli" sesin yanı sıra ek 'hareket' ile sonuçlanabilir ve küçük bir hayvandan daha büyük bir ağırlık/boyu ortaya çıkarabilir. Yeterince rahat olan ve şüphe duyduğunuzda uzun süre yapılabilecek bir duruşta bir an duraklamaya çalışın.
- Size tepki verebilecek hayvanlardan uzak durun.
- Yine, bunun hareketle hiçbir ilgisi olmamasına rağmen, gece bir ateş veya başka bir ışık etrafında bir grup insana doğru yürüyor/koşuyor/sürünüyorsanız, halenin dışındaki hale en karanlık yerdir. Halodaki insanlar bir şey ararken, görmeye çalıştıkları yer aydınlıkken gözlerini kontrol edemezler.
- Gizlice girmeye çalışıyorsan, rüzgarın estiği yöne doğru sinsice yaklaşmaya devam et. Mükemmel koku alma duyusuna sahip bazı insanlar ve hayvanlar vardır.
- Dar giysiler giyemiyorsanız, sessiz ortamlarda tanınabilir bir ses çıkaracağı için giysiyi cildinize sürtmeden yürümeye çalışın. Yün giysiler en sessiz malzemedir.
- Uyluklarınızı uzatın. Uyluklarınızı germek sadece ayaklarınızın birbirine sürtünme sesini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda daha hafif yürümenize de yardımcı olur.
- Saklanırken biri sizi görürse hareket etmeyin. Her hareket onları varlığınıza karşı uyarabilir. Artık görmezlerse geri dönmeden önce 30'a kadar sayın çünkü tekrar kontrol edebilirler. Göz hareketleriniz bile yakalanmanıza neden olabilir. "Onları göremiyorsanız, sizi göremezler" sözü gerçekten geçerli değildir, ancak sizi gerçekten görmediklerini düşünüyorsanız, zihninizin ve vücudunuzun dinlenme veya hareket etme olasılığı daha düşük olacaktır. ve yakalanacaksın.
- Ön ayağınız yere sessizce ve sıkıca basana kadar ağırlığınızı değiştirmekten kaçının. Denge ve yeterli uygulama gerektirir.
- Aynı şekilde gıcırdayan bir kapıyı açtığınızda, açarken kapıyı öne doğru bastırın. Kapı gıcırdatmaya devam ederse, gıcırdama sesinin süresini en aza indirmek için kapıyı hızla açın.
- Yürürken sadece ayaklarınızla yürümezsiniz; Kollarınızdan başınıza, bacak hareketlerinizi kontrol etmek için uyluklarınıza ve gövdenize, adımlarınıza kadar tüm vücudunuz dahil olmalıdır. Sessizce hareket edin, böylece yapamadıklarınızla neler yapabileceğinizi görebilirsiniz.
- Merdivenleri kullanırken, yürürken birkaç adım atmak daha iyidir, ancak çok fazla adım atmayın çünkü bu normalden daha fazla baskı veya ses yaratacaktır.
- Yürümeye başlamadan önce ayak bileklerinizi birkaç kez bükün. Bu, ayak bileğinizi 'seslendirmenizi' önleyebilir. 'Ses', eklemde hareket eden sinovyal sıvı tarafından üretilir, tıpkı bir parmak ekleminin çıkardığı sese benzer şekilde. Önce eklemlerinizi çalmazsanız, sessizliğe ihtiyacınız olduğunda ses çıkaracaksınız.
- Giysileriniz kontrol edilemeyen sesler çıkarıyorsa, yürümeden önce durun, diğer seslerden yararlanın. Başka bir ses duyulduğunda, ürettiğiniz sesin maskelenebilmesi için hareket edin.
- Gülmeyin, kıkırdamayın, nefesler arasında boğulma veya gülme gibi; Ciddi olmalısın! Sinsi bir yılan ol; rüzgar gibi hareket et, fırtına gibi değil.
- Yürürken diğer bacağa sürtündüğünde ses çıkaran uzun pantolon giyin, ayaklarınız birbirine değmeyecek şekilde bacaklarınızı uzatarak yürüyün.
- Ses çıkarmadığı için tabanı kauçuk olan ayakkabılar giyin. En yaygın taban desenini seçin, böylece ayak izleri bıraktığınızda fazla zarar vermezler.
- Ayaklarınızı hareket ettirmekte zorlanıyorsanız, ayaklarınızı kaldırmadığınızda ve indirmediğinizde ses çıkaran, bağlı ve sallanan bağcıklarla yavaş yürümeyi alışkanlık haline getirin. Dikkat: Takıp düşebileceğiniz için bunu hızlı veya dikkatsizce yapmaya çalışmayın. Yavaş, istikrarlı ve ölçülü ilerlemeye devam edin.
- Merdivenlerde veya koridorlarda, dengenizi korumak ve sessizce yürümek için ayağınızı diğer uçta kaydırın. Ayrıca, bir kişi topuklu ayakkabı giyiyorsa, ayakkabılarını çıkarması gerekebilir.
- İçinde bulunduğunuz duruma bağlı olarak dizlerinizi bükerek bükülü bir pozisyonda yürüyün.
- Belki bol giysiler yüzünden gürültü çıkarmanız gerekiyorsa, bunu mümkün olduğunca "doğal" hale getirmeye çalışın. İnsan hareketini gösteren kısa, keskin, tekrarlayan sesler, ritmi değiştirerek veya sesi geri tutarak tanınmaz bölümlere ayrılabilir, bu da sesin daha akıcı ve daha az insan yapımı görünmesini sağlar. Bu yöntem kentsel alanlarda daha uygundur çünkü hareketinizi koruyabilecek çeşitli sesler vardır. Çevrenizdeki sesin "gölgesinde" saklanmanızı sağlar.
- Bir evin veya binanın içine gizlice girerseniz binanın yaşına dikkat edin. Eski evlerde, çoğu eski evin zemini yaklaşık bir metre uzunluğunda olduğundan, duvarların üzerinden eğildiğinizde çok fazla gürültü yapabilirsiniz. (Duvardan bir metre uzağa yürümek faydalı olabilir.) Yeni bir ev için duvarda yürümek sorun olmamalı.
- Yürürken bir zikzak hareketi deneyin: bir ayağınıza basın, ardından öne ve yana doğru adım atın. Diğer yöne adım atmak. Bu yöntem, vücut ağırlığınızı dengeleyerek dengenizi korumanıza yardımcı olabilir. Kendini tut:
- İçerideyken, gıcırdamasına neden olacak şekilde zemine fazla baskı uygulamaktan kaçınmak için gıcırdayan ve gıcırdamayan bir şeye yaslanmaya çalışın.
- Kendi evinizin veya sık gittiğiniz bir yerin içine gizlice girmeye çalışıyorsanız, gün içinde bu yöntemi deneyin. Çok ciddiye almanıza gerek yok ama çok ses çıkaran şeylere dikkat edin. Merdivenlerde her zaman gıcırdayan bazı adımlar gibi.
- Gürültü miktarını azaltmak için hafif ayakkabılar giyin.
- Sessizce yürümek için terlik kullanmayın, çünkü biraz daha hızlı yürürken ayağınıza takılıp cildinize dokunma olasılığınız daha yüksek olacaktır.
- Çakıl, dallar, taşlar, gıcırtılı zeminler vb. gibi kuru yüzeylerden kaçının.
Uyarı
- Özellikle geceleri başka birinin evine asla gizlice girmeyin. Arkadaşınız olsalar bile. Geceleri, saldırıya uğramanız veya öldürülmeniz için korkutucu görüneceksiniz.
- Giydiğiniz kıyafetlere dikkat edin; sallanan zincirler ve kilitler sizi yakalayabilir.
- Ayırt edici bir "çatlama" sesi çıkaracağından ve ayak izleriniz izlenerek sizi tanıyabileceğinden karlara dikkat edin.
- Geceleri bunu toplum içinde yapmaya çalışmayın çünkü ne yaptığınızı bilmeyen biri tarafından görülürseniz, kötü niyetli olduğunuzu düşünebilirler.
- Çiy veya nem nedeniyle yürürken ayakkabınıza yapışabileceklerinden kum ve diğer küçük parçacıklara dikkat edin. Sert bir yüzeye basarsanız, taneler yere sürtündüklerinde oldukça yüksek bir ses çıkarabilir. Bu taneler, daha pürüzsüz yüzeylerde yürürken sorun teşkil etmez, ancak mümkünse bunlardan tamamen kaçınmak daha iyidir.
- Bu yöntemi asla karanlıkta birini takip etmek için kullanmayın, özellikle de sizi gerçekten tanımıyorsa. Çünkü yakalandığınızda fiziksel temas kurabilir veya sizi polise ihbar edebilirler.
- Bir insanı veya hayvanı takip ederseniz korkarlar ve o kadar tehlikeli olmadığınızı anlamadan aniden size saldırabilirler.
- Sinsi yeteneğe sahip biri, yeteneklerini test etmek isteyebilir. Bu yeteneği yasa dışı ve tehlikeli şeyler yapmak için kullanmayın.
- Para iadesi gibi tıkırdayan veya gürültü çıkaran eşyaları saklamanız gerekiyorsa, ses çıkarmamaları için bunları sıkı bir çantada saklayın. Birbirlerinden ayrılmalarını önlemek amacıyla öğeleri bir arada tutmak için bant kullanarak gürültüyü en aza indirebilirsiniz.
- Cüzdanda saklanan madeni para ve anahtarların sesi, bir madeni para veya başka bir nesneyi ayrı bir cepte tutarak veya başka bir güvenli yerde saklayarak da azaltılabilir.
