Kuru saçlar donuk ve pürüzlü görünür ve genellikle kırılmaya daha yatkındır. Neyse ki kuru saçı yeniden yumuşak ve parlak hale getirmek için kolayca besleyebilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/3: Sağlıklı Alışkanlıklara Başlamak
Adım 1. Şampuanlarken veya kuruturken saçı dikkatli tutun
Saçınız kuruysa, kırılgan veya hassas saçlarınız var. Kabaca tutulduğunda veya kullanıldığında, uçlar ayrılabilir veya hatta teller kırılabilir. Şampuanlarken, kuruturken veya şekillendirirken saçınıza çok dikkatli kullanılması gereken ince bir bez gibi davranın. Bu, onları ovmamanız, çekmemeniz veya sıkmamanız gerektiği anlamına gelir.
- Saçınızı yıkarken, şampuanı güçlü ve hızlı bir şekilde fırçalamak yerine parmak uçlarınızı kullanarak saç tellerine nazikçe uygulayın.
- Şampuanı soğuk veya ılık su kullanarak durulayın. Sıcak su kuru saça çok zarar verir. Saçınızı yıkadıktan sonra, saç kremini durularken saçınızın tırnak etlerini soğuk suyla kapatın.
- İşiniz bittiğinde, fazla suyu çıkarmak için saçı bükmek ve sıkmak yerine hafifçe bastırın. Saçınızı kurutmak için bir havluyla kurulayın.
Adım 2. Şampuanlama sıklığını azaltın
Saç derisi tarafından üretilen doğal yağların onu tedavi etmek için zamanı olmadığında saç kurur. Kuru saçlarınız varsa, saçınızı her gün yıkamak saçınızı daha da kuru ve pürüzlü yapar çünkü saçın doğal yağları her zaman yok olur. Saçınızın doğal yağlardan faydalanabilmesi için saçınızı haftada iki ila üç kez yıkayın.
- Şampuanlama sıklığını ilk kez azalttığınızda, kafa derisi çok yağlı hissedecektir çünkü vücudunuz başlangıçtan itibaren kaldırılan / çıkarılan yağ eksikliğini "kapatmak" için fazla yağ üretmeye alışmıştır. Saç derisindeki yağ üretimi daha dengeli hale gelene kadar bir veya iki hafta bekleyin. Saçınızı birkaç gün boyunca yıkamamış olsanız bile (yıkamalar arasında günler arası duraklama) saçınız kirli görünmeyecektir.
- Saç kökleriniz yağlanmaya başlarsa, kuru şampuan saçınızı yıkamadan sorunu çözmek için harika bir ürün olabilir.
Adım 3. Saçınızı havalandırarak doğal olarak kurutun
Saç kurutma makinesine alışkın mısınız yoksa çok mu bağımlısınız? Kullanmayı bırakmanın ve saçınızın doğal olarak kurumasına izin vermenin zamanı geldi. Saçlar her zaman sıcak havaya maruz kaldığında saç sağlığı düzelmez. Fön ile kurutma saçın parlak görünmesini sağlarken ürettiği ısı oldukça zararlıdır. Zamanla, ısı saçın kırılmasına veya bölünmesine neden olabilir.
- Saçınızı doğal olarak (havalandırılmış) ilk kez kuruttuğunuzda, nihai sonuçtan memnun kalmayabilirsiniz. Ancak sabırlı olmaya çalışın. Bir ay kadar saçınıza daha dikkatli baktıktan sonra saçınızın güzel doğal dokusu ortaya çıkacaktır.
- Saçınızı bir fön makinesi ile şekillendirmeniz gerektiğinde (bunu sadece özel durumlarda yapmak en iyisidir), cihazda sıcak veya soğuk bir ayar kullanın. Ayrıca aleti kafanın birkaç santimetre yakınına konumlandırın. Tellere verilen zararı azaltmak için ayrıca bir ısı koruyucu kullandığınızdan emin olun.
Adım 4. Saç fırçası yerine tarak kullanın
Bir saç fırçası dolaşan saç tellerini ayırabilir, ancak daha sonra hasara neden olur. Kuru saçlar çok kolay kırıldığından, fırça kullanmak saçınızın daha kıvırcık ve pürüzlü görünmesini sağlayabilir. Bunun yerine ıslak saçınızı geniş dişli bir tarakla tarayın. Bu işlem çok daha güvenlidir ve saçınızı çekmez veya kırmaz.
- Karışık saç telleri varsa, önce uçlarını tarayarak ayırın. Bundan sonra, köklere kadar yavaş yavaş ayırın. Saçınızı doğrudan köklerinden tararsanız kırılır.
- Karışık saç tellerini ayırmak için parmaklarınızı da kullanabilirsiniz. Saç kremini uygulayın ve dolaşmış saça kolayca ayrılabilene kadar masaj yapın.
Adım 5. Zararlı saç tedavilerini durdurun/azaltın
Düzleştirme, kıvırma, boyama veya benzeri işlemler, yalnızca bir işlem yapsanız bile saçınıza uzun süreli zarar verebilir. Kuru saçlarınız varsa ve sağlığını geri kazanmak istiyorsanız, bu tür zararlı tedavileri kullanmayı bırakana kadar doğal parlaklığı ve dokusu görünmez. Aşağıdaki saç tedavilerinden bazılarından kaçınmaya çalışın:
- Bukle maşaları, sıcak silindirler veya düzleştiriciler gibi ısı kaynaklı şekillendirme araçlarının kullanılması. Isı kullanmayan bir seçenek seçmeyi deneyin.
- Renklendirme, solma veya vurgulama. Daha doğal olan alternatif seçenekler seçmeyi deneyin.
Adım 6. Çok ilginç olan stillerden / saç stillerinden kaçının
Saçı kökünden çekebilecek örgü, dreadlocks ve diğer stiller kuru saça çok zarar verir. Böyle bir saç modeli seçmek bazı bölgelerde saç kırılmasına veya kelliğe neden olabilir. Sağlığınızı geri kazanmak istediğinizde daha doğal bir saç modeli seçmek (veya doğal bir stil sergilemek) iyi bir fikirdir.
Bölüm 2/3: Kuru Saçları Saç Kremi ile Tedavi Etmek
Adım 1. Saçınızı her yıkadığınızda iyi bir bakım ürünü kullanın
Uzunluğa bağlı olarak tellere biraz veya bir avuç saç kremi uygulayın. Telleri çok "ağır" hale getirmeden kaplamak için yeterli ürün kullanmanız gerekir. Saç kremini nazikçe saça masaj yapın ve masajı saçın uçlarına odaklayın. Bundan sonra, ılık veya soğuk su kullanarak durulayın.
- Saçınız çok kuruysa, saç kremi kullanabilirsiniz. Bunun gibi ürünler gün boyu saçın kurumasını önler, böylece saçlar parlak ve yönetilebilir kalır. Bu kremi kullanmak, özellikle daha kolay/hızlı kuruyan kıvırcık saçlarınız varsa mükemmeldir.
- Saç kremi kullandıktan sonra saçlarınız mat ve kuru görünüyorsa, kullandığınız ürünü değiştirmeyi deneyin. Doğal yağlardan yapılmış ve silikon içermeyen ürünleri arayın.
Adım 2. Derin şartlandırma tedavisini düzenli olarak gerçekleştirin
Hasar görmüş saça sağlığı geri kazandırmak, normal bir saç kremi kullanmaktan daha fazlasını gerektirir. Saçınızın imrenilen parlaklığını ve dokusunu yeniden kazanmak için haftada bir kez derin bir saç kremi kullanmayı deneyin. Mağazadan satın alınan bir saç kremi kullanabilir veya hindistancevizi yağı, badem yağı veya jojoba yağı gibi evinizde bulunan bir yağ ürününü deneyebilirsiniz. Derin şartlandırma yapmak için adımlar şunlardır:
- Saçınızı nemlendirin ve bir veya iki çorba kaşığı derin saç kremi uygulayın. Ürünün her saç telini kapladığından emin olun. Saçınızın köklerinden uçlarına kadar çalışmak için geniş dişli bir tarak veya parmak kullanın.
- Saçınızı bir duş başlığı veya plastik sargı ile örtün.
- En az bir saat veya gece boyunca bırakın.
- Maskeyi/saç kremini gece boyunca açık bırakacak vaktiniz yoksa, düşük ısı ayarında bir saç kurutma makinesi kullanın ve saçınızda gezdirin. Bu adım ile ürün saça girebilir / sızabilir.
- Ürünü durulamak için her zamanki gibi yıkayın. Kalan saç kremini durulamak için saçınızı iki kez yıkamanız gerekebilir.
Adım 3. Kendi saç maskenizi yapın
Saçınızı hızlı bir şekilde parlak hale getirmek ve kabarmayı azaltmak istiyorsanız, saçınızı yıkamadan önce kullanabileceğiniz kendi saç maskenizi yapın. Saçları suyla ıslatın ve maskeyi uygulayın. İşiniz bittiğinde, maskenin geri kalanını durulamak için saçınızı yıkayın. Aşağıdaki maske tarifini deneyebilirsiniz:
- 2 yemek kaşığı bal
- Ezilmiş bir muz/avokado
- 2 yemek kaşığı sade yoğurt
- 1 çırpılmış yumurta
- Yukarıdaki bileşenlerin kombinasyonu
Adım 4. Saçınızı korumak için bir yağ kaplama ürünü kullanın
Çok kuru saçlar için gün boyunca kabarmayı veya kabarmayı önlemek için bir bitiş yağı uygulayın. Ürünü idareli kullanın. Yağı parmaklarınızı kullanarak saçınıza sürün ve köklerden kaçınarak saç tellerinin uçlarına odaklanın. Aşağıdaki yağlardan birini deneyebilirsiniz:
- Argan Yağı
- Zeytin yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
Adım 5. Domuz kılı saç fırçası kullanın
Çoğu saç fırçası türünden kaçınmanız gerekirken, bu fırça bir istisna olabilir. Bu saç fırçası, saçın dokusunu taklit eden özel doğal kıllardan yapılmıştır. Özellikle domuz kılı saç fırçası, yağın saç derisinden saç uçlarına kadar herhangi bir zarar vermeden uzaklaştırılması için kullanılır. Saçınız çok kuruysa ve onu düzeltmenin daha etkili bir yolunu denemek istiyorsanız bu harika bir ürün olabilir. Domuz kılı saç fırçasının nasıl kullanılacağı aşağıda açıklanmıştır:
- Saçınızı yıkamayı planlamadan önce bir gece kadar bekleyin. O zaman zaten saç köklerinde çok fazla yağ bulunur.
- Karışık saçları geniş dişli bir tarakla düzeltin.
- Saçları kafa derisinden uçlara doğru fırçalayın. Başka bir bölüme geçmeden önce işlemi saçın aynı bölümünde birkaç kez tekrarlayın.
- Saçın tüm bölümleri taranana/fırçalanana kadar bu adıma devam edin. Bitirdiğinizde, saçınız yumuşak ve parlak hissedecek. Saçınızı yıkamadan önce bir veya iki saat bekleyin.
Bölüm 3/3: Sağlıklı Saçlar Uzatma
Adım 1. Saç derinize masaj yapın
Saç derisine masaj yapmak saç köklerinin etrafındaki dolaşımı iyileştirir, böylece saç telleri uzayabilir. Saçınızı her yıkadığınızda saç derinize masaj yapma alışkanlığı kazanmaya çalışın. Saç derinizi dairesel hareketlerle ovmak için parmak uçlarınızı kullanın ve başınızın her bir yerine masaj yapın.
- Ek olarak, baş masajı stresi azaltabilir ve baş ağrılarını hafifletebilir.
- Ek faydalar için masaj yağı kullanmayı deneyin. Hindistan cevizi yağı, badem yağı, zeytinyağı veya jojoba yağı ile saç derinize masaj yapın ve işiniz bittiğinde durulayın.
Adım 2. Doğal saç bakım ürünleri kullanın
Birçok ticari ürün sağlıklı saçlar vaat eder, ancak içerdikleri bileşenler tam tersi etkiye sahiptir. Kullandığınız şampuan, saç kremi veya şekillendirici ürünler saçınızı normalden daha kuru ve kaba yapabilir. Bu nedenle, doğal ürünlere geçin ve aşağıdaki gibi zararlı bileşenler içeren ürünlerden kaçının:
- Sülfatlar: Bunlar şampuanlarda ve diğer temizlik ürünlerinde bulunur. Sülfatlar, saçın kuruması için kafa derisinden doğal yağları çıkarabilir.
- Silikon: Saç kremi içinde bulunan bu madde, yeterince uzun süre kullanıldıktan sonra saçta birikerek mat görünmesini sağlar.
- Alkol: Bu madde şekillendirici ürünlerde bulunur ve saçın kurumasına neden olabilir.
Adım 3. Saçınızı içeriden tedavi edin
Tüketilen yiyecek ve içeceklerin saçın görünümünde büyük rolü vardır. Saçlarınızın güzel görünmesini istiyorsanız, saçlarınızın güçlü ve sağlıklı uzaması için sağlıklı bir vücuda sahip olmanız ve bakımını yapmanız önemlidir. Saç sağlığını korumak veya iyileştirmek için şu adımları izlemeyi deneyin:
- Sağlıklı saçları koruduğu bilinen besleyici yiyecekleri bol miktarda yiyin. Bol miktarda protein, omega 3 yağ asitleri ve demir almaya çalışın. Somon, sardalye, fındık, avokado ve keten tohumu gibi yiyecekleri seçin.
- Vücudunuzu nemli tutmak için bol su için. Bol su içerek saçlarınız kurumaz.
- Sigara içme. Sigaradan çıkan duman saça zarar verebilir.
Adım 4. Saçları güneş yanığı ve diğer elementlerden koruyun
Güneşte korumasız çalışmak saçınızı kurutabilir. Birkaç saat boyunca doğrudan güneş ışığına çıkmayı planladığınızda ve cildinizi korurken saçınızı örterek korumanız önemlidir.
- Bütün gün dışarıda kalacaksanız saçınızı güneş ışınlarından korumak için şapka takın.
- Havuzda bone takarak saçınızı kimyasallardan koruyun.
- Hava çok soğuk olduğunda, bir ısıtma başlığı takarak saçınızı soğuk ve kuru sıcaklıklardan koruyun.
Adım 5. Saçları düzenli olarak kesin
Bahsedilen tüm adımları takip ederek yeni, daha sağlıklı saçlar çıkabilir. Ayrıca, kuru ve hasarlı uçları düzeltmek için iki veya üç ayda bir saçınızı kestirin. Birkaç ay sonra eski yıpranmış saçların yerini yeni, daha güzel saçlar alacaktır.
İpuçları
- Parlak ve yumuşak saçlar elde etmenin bir başka yolu da saçınızı yıkamadan önce durulama olarak sirke ve su karışımı (1:1 oranında) kullanmaktır.
- Durulamadan önce kremi birkaç dakika bekletin.
- Kıvırcık saçlarınız varsa, kıvırcık veya dalgalı saçları kurutma eğiliminde olduklarından sülfat içermeyen bir şampuan satın alın.
- Her zaman ısı kullanan cihazları kullanmamaya çalışın. Bunun gibi ekipmanlar arasında düzleştiriciler, saç maşaları, bukle maşaları ve daha fazlası bulunur.
- Kalıcı bir saç kremi kullanın veya saç kremi kullandıktan sonra saçınızın kuru uçlarını tedavi etmeye odaklanın. Ayrıca saçınızdaki tüm saç kremini durulamayın. Ayrıca silikon içermeyen bir saç kremi kullanmayı deneyin. İnternette bu tarz ürünler bulabilirsiniz. Ancak bunun gibi ürünleri bulmak oldukça zor, özellikle de kuru saça sahip kadınların can attığı en iyi faydaları sağlayabilecek ürünleri.
- Kaliteli bir salonda saçınızı kestirin ve siz salondayken salon personelinden derin bakım hizmeti vermelerini isteyin.
