Diğerleri arasında en çarpıcı kız olmak ister misin? İşte en güzel kız olmak için izleyebileceğin bir plan!
Adım
Yöntem 1/6: Cilt Bakımı
Yüzdeki sivilceleri temizleyin. Çarpıcı görünebilmeniz için yüzünüzün temiz, parlak ve sivilcelerden arınmış olduğundan emin olun (ancak böyle bir mükemmelliğe ulaşmak genellikle zordur). Birçok büyüleyici figürün mükemmel bir cildi yoktur. Bununla birlikte, kusurlu bir cilt durumu sizi daha iyi bir cilt durumu elde etmeye çalışmaktan alıkoymamalıdır. Her sabah ve gece bu rutini izleyin:
Adım 1. Cilt gözeneklerini açmak için yüzünüzü ılık veya sıcak suyla yıkayın
Cilt tipinize uygun bir temizleme ürünü kullanın ve ürünü sivilceden etkilenen bölgelere odaklanarak bir dakika boyunca yüz cildinize masaj yapın.
Adım 2. Yüzü soğuk suyla durulayın
Dayanabileceğiniz en düşük sıcaklıktaki suyu kullanmaya çalışın.
Adım 3. Yüzünüzü bir havluyla kurulayın ve yüzünüze sıkılaştırıcı veya toner uygulayın, sonra kuruyana kadar bir süre bekletin
Ardından tüm yüzünüze nemlendirici sürün.
Adım 4. Doktorunuzun size verdiği ilaçları veya şu anda almakta olduğunuz diğer tedavi ürünlerini kullanın
Adım 5. Yüz cildinizi (ve dudaklarınızı) birkaç günde bir peeling veya ovma ile temizleyin
Her gece dudaklarınıza nemlendirici bir ürün (örn. Vazelin) sürdüğünüzden emin olun, böylece ertesi sabah yumuşak ve güzel dudaklarla uyanacaksınız. Dudakların kurumasını ve çatlamasını önlemek için gün boyunca her zaman dudak balsamı (örn. Nivea veya Lip Ice) kullanın. Ek olarak, donuk cilt tonunu iyileştirmenize de yardımcı olur.
- Cildinizde koyu renkli alanlar varsa, bir dermatoloğa görünmeyi deneyin. Göz merdaneleri (örn. Garnier Fructis ürünleri) ile göz altı morluklarının altındaki koyu renkli cildi aydınlatmaya çalışın.
- Yanaklarınızda kırmızı çilleriniz varsa (çiller), sevinin! Dünya nüfusunun sadece %2'sinde böyle kırmızı noktalar var.
Yöntem 2/6: Temiz Tutmak
Sabah veya gece duş alırken birkaç şey yaptığınızdan emin olun:
Adım 1. Ölü deri hücrelerini temizlemek için banyo yaparken bir lif kabağı kullanarak pul pul dökün
Böylece cildiniz parlak, pürüzsüz ve yumuşak görünecek!
Cildinizin kurumaması için duştan üç dakika sonra losyon veya nemlendirici (en fazla) uygulayın. Cildinizi her zaman nemli tutmalısınız (ve belirli bir süre nemlendirici kullanmak çok da önemli değil)
Adım 2. Birkaç günde bir tıraş olun
Amerikan kültüründe temiz sayılmak için koltuk altlarını, bacakları, genital bölgeyi ve (bazen) kolları tıraş etmek gerekir. Gillette gibi tıraş bıçağı ürünlerini kullanabilirsiniz.
Adım 3. Gerekirse kaşlarınızı kesin
Genellikle insanlar çok kalın kaşlara ilgi duymazlar. Ancak bir kez kaşlarınızı düzelttiğinizde insanlar gözlerinizin güzelliğini kıskanacaklar.
İnce kaşlarınız varsa, bir kaş kalemi hazırlayın ve kaşlarınızı daha kalın görünmesi için çizin
Adım 4. Deodorant (veya çok terliyorsanız terlemeyi önleyici) kullandığınızdan emin olun ve parfümü boyun, bilekler, dirsek içi, diz arkası gibi vücudun "sıcak" noktalarına uygulayın
Adım 5. Dişlerinizi iyice fırçalayın
Her ne kadar bariz olsa da, diğer insanların onlarla konuşurken ağız kokusu almak istemediklerini unutmayın. Dişlerinizi fırçalarken dilinizi, diş etlerinizi, dişlerinizin arkasını ve yanaklarınızın içini de fırçaladığınızdan emin olun.
- Dişlerinizin sararmaya başladığını düşünüyorsanız, ev yapımı ilaçlar kullanarak dişlerinizi beyazlatın. Dişlerinizi beyazlatmak için profesyonel bir diş hekiminin hizmetlerinden veya ağız tepsisi ürünlerinden de yararlanabilirsiniz.
- Dişlerinizi fırçaladıktan sonra daima diş ipi kullanın ve gargara ile durulayın.
- Diş teli takıyorsanız, bunları her gün temizlediğinizden emin olun. Diş teli takıyorsanız, temizlerken çok dikkatli olduğunuzdan emin olun.
Adım 6. Her tuvaletten sonra ellerinizi yıkayın
Kaç kişinin tuvaleti kullandıktan sonra ellerini yıkamadığına şaşırabilirsiniz.
Adım 7. Bir vitamin ürünü alın (isteğe bağlı adım)
İdeal olarak, gerekli vitamin ve mineralleri yediğiniz yiyeceklerden alabilirsiniz. Bununla birlikte, ek vitamin ve mineral alımını sağlamak için vitamin/mineral takviyesi ürünleri almayı deneyin.
Yöntem 3/6: Sağlıklı Tutmak
Adım 1. İyi bir uyku programı belirleyin
Doğru uyku programı ile 10 kat daha iyi görünecek ve hissedeceksiniz. Ancak bu, her gün akşam 7'de yatmanız gerektiği anlamına gelmez. Akşam 10'da yatıp sabah 6'da uyanırsanız 8 saate yetecek kadar uyuyabilirsiniz. Dinlenirken (en az) 8-9 saat uyumanız gerekir. Bununla birlikte, bazı insanlar 7 saat kadar az uyuyabilirken, diğerleri 10 saat uykuya ihtiyaç duyabilir. Vücudunuza bağlı olacaktır. Sonunda, kaç saat uykuya ihtiyacınız olduğunu öğrenebilirsiniz.
Hafta sonları, uyku programınıza bağlı kalmak zorunda değilsiniz. Yatağa yanlış zamanda gitmediğinizden emin olun (örneğin, gece 3'te uyumak için iyi bir zaman değildir). Sabahları kırmızı gözler ve torbalarla, mat görünen bir ciltle uyanmanıza izin vermeyin. Güzelliğini korumak için uykuya ihtiyacın var
Adım 2. Haftada 5-6 kez en az 30 dakika fiziksel aktivite/egzersiz yapın
Yoga dersleri alabilir, bisiklete binebilir, 2,5-5 kilometre koşabilir, yarım saat ağırlık çalışabilir veya evde en sevdiğiniz şarkının ritmine göre dans edebilirsiniz.
Adım 3. Sağlıklı bir diyet yapın
İŞKENCE YAPILANA KADAR DİYET YAŞAMAYA KENDİNİZİ ZORLAMAYIN. Sonunda, diyet işe yaramaz ve bir yeme bozukluğu (veya başka, daha ciddi bir sorun) ile sonuçlanabilir. Sonuç ne olursa olsun, kendinizi diyete girmeye zorlarsanız mutlu hissetmeyeceksiniz. Her gün bol miktarda meyve ve sebze yediğinizden ve 2-3 litre (veya egzersiz yapıyorsanız daha fazla) su içtiğinizden emin olun.
Yöntem 4/6: Saç Bakımı
Uzunluğu ne olursa olsun saçlarınızla göz alıcı görünebilirsiniz. En önemli şey, onunla ilgilenebilmeniz ve sağlıklı görünmesini sağlayabilmenizdir.
Adım 1. Saçlarınız kıvırcık veya kuru ise haftada bir, düz veya yağlı saçlarınız varsa birkaç günde bir saçınızı yıkayın
Saçınızı her gün yıkamanıza izin vermeyin çünkü saçın doğal yağları gerçekten kalkacaktır.
Kısa saçlarınız varsa Rihanna ya da Victoria Beckham gibi bazı sanatçıların saç modellerini saç stiliniz için ilham kaynağı olarak kullanabilirsiniz. Bu arada, uzun saçlarınız varsa (omuz uzunluğunda veya daha uzun), Kim Kardashian ve Beyonce gibi bazı sanatçılardan saç stili ilhamı alabilirsiniz
Adım 2. Saçınızı şekillendirin
Şekil verirken saçınızı düzleştirebilirsiniz. Ayrıca dalgalı, kıvırcık veya afro stilinde bırakabilirsiniz, ancak saçınızın parlak olduğundan emin olun. Elbette saçınızın mat ve kuru görünmesini istemezsiniz. Saçınızı parlak tutmak için Garnier Fructis ve TRESemmé ürünleri gibi saçınızın parlak görünmesini sağlayacak ürünler arayın.
Adım 3. Saçınızı şekillendirmek için bir ısı jeneratörü kullanmanız gerekebileceğinden, saçınızı belirli ürünlerle koruduğunuzdan emin olun
Saçınızı çok fazla ısıya maruz kalmaması için saç kurutma makinesi ile kurutmak yerine doğal olarak kurutursanız daha iyi olur.
Adım 4. Saçınızı her gün düzeltmeyin
Saçınızı her gün düzleştirmek, kırık uçlara ve kırılmalara neden olabilir. Tabii ki, saçları bu şekilde düzleştirmenin sonuçları istediğiniz gibi değil. Saçınızı şekillendirmek için kullanabileceğiniz düzleştiriciler, maşalar (göz alıcı dalgalı saçlar oluşturmak için) ve saç kurutma makineleri (doğal olarak kurutmak için fazla zamanınız olmadığında saçınızı kurutmak için kullanabilirsiniz) gibi çeşitli araçlar vardır.
Yöntem 5/6: Makyaj Kullanma
Bir genç olarak, çarpıcı görünmek için ağır makyaj yapmak zorunda değilsiniz.
Adım 1. Yüz cildinizde bir leke varsa, onu kapatmak için leke maskeleme ürünü kullanın
Fondöten kullanmayın çünkü ürün sadece cilt gözeneklerini tıkayacaktır.
Adım 2. Siyah veya kahverengi bir gölge kalemi kullanın
Alt kirpikler için siyah veya kahverengi bir gölge kalemi ve göz çizgisi için şeftali rengi bir kalem kullanarak gözlerinizin daha parlak ve daha canlı görünmesini sağlayabilirsiniz.
Adım 3. Kirpiklerinizi kıvırdıktan sonra iki kat geliştirici maskara uygulayın
Nemlendirici veya dudak parlatıcısı kullanmayı unutmayın. Bundan sonra, birçok insanın önünde görünmeye hazırsınız! Hala doğal bir görünüm gösterdiğinizden emin olun.
Adım 4. Alternatif olarak, makyaj yapmayın
Makyaj yapmak eğlencelidir ve özgüveninizi arttırırken, aslında buna İHTİYACINIZ yoktur. Sadece seni rahat hissettiren şeyi yap.
Yöntem 6/6: Güzelliğin İçini ve Dışını Göstermek
Çarpıcı görünmek için zarif davranmanız gerekir. Kendiniz olun, açık, kolay, eğlenceli, cesur, basit, alçakgönüllü, zeki, arkadaş canlısı veya çalışkan olun.
-
Karşılaştığınız herkese, cesaretinizi kırsalar bile saygı gösterin. Düşman aramamaya çalışın ve bir şey söylemeden önce daima düşünün. Ancak kendiniz, başkaları ve inandığınız şeyler için ayağa kalkmaktan korkmayın.
Muhteşem Bir Genç Kız Adım 24 -
Anne babanızın öğrettiği ahlakı akıllıca uygulayın. Ancak, ailenizin inandığı her şeye katılmak zorunda değilsiniz. Kendi kararlarını kendin ver ve kendin ol.
Muhteşem Bir Genç Kız Adım 25 Cinsel yönden oldukça aktifseniz, kendinizi korumak için prezervatif, doğum kontrol hapı vb. kullanın
-
Hafta sonları arkadaşlarınızla vakit geçirin ve diğer hafta sonlarında ailenize zaman ayırın. Hayatı dolu dolu yaşa ve en yüksek hedeflerine ulaş.
Muhteşem Bir Genç Kız Adım 26 -
Arada bir kitap okuyun ve okulda elinizden gelenin en iyisini yapın. Mükemmel bir puan alamayabilirsiniz, ancak almaya çalışın. En önemli, kendin ol. Klişe gibi gelebilir ama gerçekten kim olduğunuzu keşfederseniz, hayatınız harika hissedecek!
27. Adım Muhteşem Bir Genç Kız Olun İpuçları
- Kendin ol. Kimseden saklanmayın ve kendinizi olduğunuz gibi kabul edin (Makyaj yapmasanız bile). Kişiliğin bir insanı güzel gösterebileceğini unutmayın.
- Gözlerinizi daha geniş açın ve özel bir şey olmadığında bile gülümseyin. Bunun gibi ifadeler sizi daha çekici ve heyecanlı gösteriyor.
- Ne olursa olsun, güzel bir insan olduğunu unutma. Bu makalede açıklanan yönergeler yalnızca daha iyi görünmenize yardımcı olur.
- Her zaman yanınızda küçük bir çanta veya çanta taşıyın. Küçük çantada cep telefonu, iPod, dudak parlatıcısı, para (acil bir durum için yeterli), öğrenci kimlik kartı, oje (mevcut tırnak rengine göre), anahtarlar, pedler, ayna ve küçük tarak, saç tokası ve toka taşıyın..
- Sabah yüzünüzü iyice yıkadıktan sonra gözlerinizin altına buzu bastırın ve bir iki dakika buzu tutun. Bol su içmenin ve meyve yemenin yanı sıra bu ipuçları cildinizi taze tutmak için de faydalıdır. Kulağa tuhaf geliyor, ancak bu ipuçları aslında yararlıdır (ve kanıtlanmış).
- En son moda trendlerini takip etmek veya çevrenizdeki insanlar gibi giyinmek zorunda değilsiniz, böylece diğer herkese uyum sağlayabilirsiniz. Beğendiğinizi giyin ve bu sizi rahat hissettirir.
- Belli bir dine inanıyorsanız, o dine inanın. Din size ilham verebilir.
- Herhangi bir zamanda belirli bir bütçe yapmak istiyorsanız bir not defteri hazırlayın, böylece satın aldığınız her şeyi kaydedebilirsiniz.
