Bazı erkek arkadaşlarınız size sık sık çirkin mi yoksa çirkin mi diyor? Güveniniz düşükse, büyük olasılıkla sözlerini hemen haklı çıkaracak ve kedere boğulacaksınız. Bunu yapmak için acele etmeyin. Bunun yerine, böyle davranılmayı hak ediyor musunuz diye düşünmeye çalışın. Bunu yapmaya devam etmelerine izin mi vereceksin? Yoksa onun eylemlerini ciddiye mi alacaksınız?
Adım
Adım 1. Size kimin hakaret ettiğini düşünün
En iyi erkek arkadaşlarından biri mi? Kötü bir şey ifade etmiyor mu ve sadece seninle alay mı ediyor? Bunu her gün yapıyor ve senden nefret ediyor gibi mi görünüyor? o senin eski kız arkadaşın mı? Yoksa sokakta tanıştığın aptal bir yabancı mı?
Adım 2. Sadece sizinle alay ediyorsa, ona hafifçe yumruk atmak veya alaya karşılık vermek gibi dostane bir yanıt verin
Öte yandan, kasıtlı olarak sizi incitmek istiyorsa, ondan durmasını veya görmezden gelmesini isteyin.
Adım 3. Onun niyetinden şüphe ediyorsanız, kendinizi gözlemlemeye çalışın (özellikle bu duyduğunuz ilk hakaret değilse)
Benzersizliğinizi her zaman başkalarından gizlediniz mi? Her zaman dudağını ısırır mısın? Başkalarıyla konuşurken hep yere mi bakarsın? Yüzün her zaman saçla mı kaplı? Görünüşünüzden memnun değilseniz, basit değişiklikler (saçınız, giydiğiniz kıyafetler vb.) Unutmayın, herkesin doğal güzelliği vardır; bazıları dışarıdan yayar, bazıları içeriden yayar, hatta bazıları her ikisini de. Güzellik mutlak olmayan bir şeydir çünkü herkesin kendi ölçütü vardır. İnsanların her zaman birbirlerini dışarıdan gördükleriyle yargılayacaklarını kabul edin. Başkalarının önünde ne göstermek istiyorsun? Gülen biri olarak görülmek ister misiniz? Dış görünüşüne çok önem veren insanlar? Yoksa dış görünüşüne fazla kayıtsız kalan insanlar mı?
Adım 4. Yorumların hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin
Kendinden emin bir şekilde devam et ve eğlen!
Adım 5. Size hakaret eden erkek arkadaşınızsa, ondan ayrılın ve size saygı duyacak başka bir erkek bulun
Adım 6. Klas bir kadın olduğunuzu gösterin
"Çirkin"in çocukça bir hakaret olduğunu kesinlikle biliyorsunuz; bunun için her zaman kibar ve olgun bir yanıt verdiğinizden emin olun. Size hakaret eden herkese minnettar olun; gerekirse, size söylemiş olduğu için çok iyi olduğunu ona söyleyin. Ondan sonra hemen onun önünden ayrılın. İnanın bana, böyle sakin ve kontrollü bir tepki, size hakaret eden kişiyi gerçekten kızdıracak!
Adım 7. Unutmayın, olgun fikirli insanlar sürekli olarak birbirlerine hakaret etmezler
Daha olgun bir insan olarak, onu görmezden gelme ve davranışlarının hayatınızı etkilemesine izin vermeme seçeneğiniz var.
Adım 8. Gerekirse hakaretleri yanıtlayın
Bazen alaycı bir misilleme size (veya çevrenizdekilere) hakaret eden kişiyi güldürebilir; ve çoğu zaman, bu tür bir yanıt aslında kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. "Ben çirkinim, sen çocuksun. Kimse mükemmel değil değil mi?”, “Evet, babam gibi çirkinim. Eh, babanın yüzünü biliyorsun, değil mi?”, “Evet, çirkinim. Dün gece iyi uyuyamadım. Neden çirkinsin?” veya “Evet, çirkinim. İnsanlar bunun sivilce/doğum lekesi/yara izi olduğunu söylüyor/durumunuzu gururla ifade ediyor. Bariz bir şeyle alay eden biri için tıbbi bir terim var mı? Yoksa sadece adını mı kullanıyorsun? Uygun görünüyor."
İpuçları
- Elinizden geldiğince yaşamaya devam etmek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Unutma, sen eşsiz bir insansın! Biri size hakaret ederse, yorumlarını görmezden gelin ve kendinize inanın.
- Sırf başka biri istedi diye (veya başkalarının hakaretlerine dayanamadığınız için) kendinizi değiştirmeyin. Sadece kendiniz için değişin, başkaları için değil.
- Hoşlandığın adam senin fiziksel görünüşüne hakaret mi ediyor? Belki de zaten bir kız arkadaşı olduğu ve onu yanlış anlamak istemediği için yapmıştır. Ama unutmayın, başka olasılıklar da var! Seninle ilgilenmiyorsa, onun için endişelenmene gerek yok. Endişelenme, seni sen olduğun için sevecek başka erkekler her zaman olacaktır.
- Biri sana çirkin derse, bunu kalbini incitmek istediği için yapmaz, biliyorsun. Senden gerçekten hoşlanıyor olabilir ama bunu nasıl ifade edeceğini bilmiyor olabilir.
- Genellikle genç erkekler karşı cinse çirkin derler çünkü başka ne söyleyeceklerini bilmezler (veya kurbanlarının nasıl tepki vereceğini görmek isterler). Yorumlarına öfkeyle cevap veriyorsanız, oyunda sıkışıp kalmışsınız demektir! Seni gerçekten incitmek istiyorsa, neden daha fazla kişisel hakarette bulunmuyor? Sana çirkin demek hiç kişisel değil; aslında, bu tür hakaretler sadece yaygın öfke veya hayal kırıklığı ifadeleridir. Biri sana çirkin derse, unutma ki sen hiç çirkin değilsin; O sadece umutsuzca seni incitmeye çalışıyor, ama nasıl yapacağını bilemeyecek kadar aptal. “Aptal” gibi, “çirkin” de en zayıf hakaretlerden biridir. Bu tür hakaretlerin kalbini incitmesine izin verme!
- Diğer insanlardan ondan hoşlandığınızı duyduktan sonra size hakaret etmeye başlarsa, bu onun olgunlaşmadığının ve egosunu kontrol etmekte güçlük çektiğinin bir işaretidir. Böyle erkekleri görmezden gelin; Yorumların seni incitmesine izin verme! Sırf senin ona karşı hislerinin farkında olduğu için aşırı uçlara gidiyorsa, bu onun büyümesi gerektiğinin ve düşünmeye değmeyeceğinin bir işaretidir. Seni sen olduğun için sevecek başka bir erkek bul!
- Ne yazık ki, çoğu genç erkek, sadece havalı görünmek istedikleri için karşı cinsle alay eder (özellikle karşı cins, sosyal çevrelerinde daha az popüler olan bir kızsa). Sizi gizlice mi izlediğini veya size kısa bir gülümsemeyle mi baktığını anlamaya çalışın. Eğer yaparsa, muhtemelen senin hiç de kötü olduğunu düşünmüyordur!
- Her zaman güzel hissetmek için her sabah aynada yansımanızı görmeye çalışın; Daha sonra dışarıdan güzel görünmenizi sağlayan 10 şeyden ve içeriden güzel görünmenizi sağlayan 10 şeyden bahsedin. Bu yöntem ruh halinizi, görünümünüzü ve özgüveninizi anında iyileştirebilir!
- Sana çirkin diyeni görmezden gelmeye çalış. Unutma, her zaman seni sen olduğun için takdir eden insanlar olacak; Öz-güzellik sadece dışarıdan görülenlerle sınırlı değildir, aynı zamanda içeriden gelenlerle de sınırlıdır. Ne istediğinize odaklanmaya çalışın ve olumsuz yorumların günlük hayatınızı etkilemesine izin vermeyin.
