Neye yeniden başlamak istediğinizi düşünerek yeni bir hayata başlayabilirsiniz. İlişkiniz veya evliliğiniz yeni bitti diye yeni bir hayata mı başlamak istiyorsunuz? Şehir dışına mı yoksa yurt dışına mı taşınmanız gerekiyor? Belki yeni bir kariyere veya yeni bir yaşam tarzına başlamak istersiniz? Belki bir yangın veya doğal afet sonucu evinizi kaybettiniz? Her durumda, yeni bir hayata başlamak, değişiklik yapmak demektir. Yeni şeyler yapmak genellikle korkutucu gelir çünkü aşina olmadığınız farklı koşullarla karşılaşacaksınız. Yeni bir hayata başlamak cesaret ve kararlılık ister. Ancak, bunu çok çalışarak ve özveriyle yapabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/2: Yeni Bir Hayata Hazırlanmak
Adım 1. Ne istediğinizi belirleyin
Belki bir değişiklik yapmak istediğiniz için ya da örneğin evinize, işinize veya ilişkilerinize zarar veren trajik bir olay nedeniyle yeni bir hayata başlamak istiyorsunuz. Ancak, yeniden başlamanın ilk adımı, hayattaki amacınızın ne olduğunu bilmektir.
- Yüreğiniz buruk bir şekilde yeni bir hayata başlamanız gerekse bile, yapmanız gereken önemli şeylere öncelik vermek çok yardımcı olabilir. Net hedefler ve bu hedeflere ulaşmak için ne yapmanız gerektiğini belirleyerek yeni bir hayat kurma konusunda daha özgüvenli ve iyimser hissedeceksiniz.
- Tam olarak ne istediğinizi belirlemek, nelere dikkat etmeniz gerektiğini düşünmenizi ve neleri değiştirebileceğinizi belirlemenizi sağlar.
Adım 2. Sonuçları düşünün
Bu değişiklik kendi seçiminizse, tüm sonuçları düşünmek için zaman ayırmaya değer.
- Hayattaki büyük değişikliklerin eski haline dönmesi genellikle zordur. Ne kazanacağınızı ve yeni bir hayata başlamak için nelerden vazgeçmeniz gerektiğini dikkatlice düşünün.
- Örneğin, belki evinizi satıp başka bir şehre taşınmayı düşünüyorsunuz. Yeni bir yerde birçok yenilik var ama eviniz satıldıktan sonra yeni bir ev sahibi olmak sandığınız kadar kolay olmayabilir.
- Eski bir arkadaştan ya da aile üyelerinden ayrılmak, onlarla tekrar iletişime geçmek istersen onarılması zor bir çatlak yaratabilir.
- Ancak bu, yeni bir hayata başlayamayacağınız veya büyük değişiklikler yapamayacağınız anlamına gelmez. Sadece bu, iyice düşündükten sonra bir karar verin.
Adım 3. Sorunu bulun
Yeni bir hayata başlamak kolay olsaydı, herkes bunu her an yapıyor olurdu. Karşılaşılması gereken birçok engel, yaşamda büyük değişiklikler yapmanın zor olmasının nedenlerinden biridir. Sizi neyin engelleyebileceğini düşünmek için zaman ayırın, böylece bunun üstesinden gelmek için bir plan geliştirebilirsiniz.
- Belki başka bir şehirde veya ülkede taşınmak ve yeni bir hayata başlamak istersiniz. Hayatınızın hangi yönlerinin etkileneceğini belirleyin. Uzak bir yere taşınmak istiyorsanız, mevcut topluluğunuzu ve arkadaşlarınızı terk etmeye ve yeni bir ortama uyum sağlamaya hazır mısınız? Mevcut ve yeni yaşam maliyetlerinizi karşılaştırın. yerine getirebilir misin? Sizin için herhangi bir iş ilanı var mı? Başka bir ülkeye taşınmak daha fazla düşünce ve planlama gerektirir. Hedefinize taşınmak veya çalışmak için izin almanız gerekip gerekmediğini öğrenin. Ayrıca konut, para birimi, bankacılık ve ulaşım bulmak, bugün alışık olduğunuzdan çok farklı olacaktır.
- Sörf yaparken (ya da hayaliniz her ne ise) çalışmayı bırakıp yeni bir hayata başlamak için yeterli birikiminiz yoksa çalışmaya devam edin. Hayal kurmayı bırakman gerektiği için değil ama düşünmen gereken engeller var. Pratik ve gerçekçi planlar yapın.
Adım 4. Bir plan yapın
Hedeflerinize ulaşmak ve yeni bir hayata başlamak için ne yapmanız gerektiğini düşünün. Farklı yollar düşünmeden önce defalarca taslak hazırlamanız gerekse bile, oturup planınızı yazmak için zaman ayırın.
- Hayatınızı değiştirmek istediğiniz birkaç ana yöne ayırın, örneğin yeni bir kariyer/iş sahibi olmak, ikamet etmek, yeni bir sevgili, yeni arkadaşlar edinmek vb.
- Bundan sonra, hayatın her alanında her değişiklik için öncelikler belirleyin ve en önemli yönü seçin.
- Yeni bir hayata başlamanın pratik yollarını düşünün. Gerekli adımları, fonların mevcudiyetini, hayatınızdaki diğerlerinin desteğini ve değişiklik yapmak için gereken enerjiyi düşünün.
- Örneğin, kariyer değiştirmek istiyorsanız, atmanız gereken adımları ve hayatınızın etkilenecek yönlerini belirleyin. Aile, arkadaşlar, eğitim, maaş, işe gidiş süresi ve çalışılan saat yeni hayatınızda değişecek değişkenler olabilir. İstediğiniz değişiklikler nedeniyle hayatın çeşitli yönlerinde oluşacak etkiyi tahmin etmek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Adım 5. Planınızı gözden geçirmek için zaman ayırın
Belki birkaç kez “yaşam planı” yapmanız gerekebilir. Bir planı bir araya getirip bir süre bir kenara koyduktan sonra, yeni şeyler ortaya çıkacak, bu nedenle orijinal planınızdan bazı noktaları atlamanız gerektiğini hissedebilirsiniz.
- Acele etme. Hayatınızın yönlerini ekledikten, çıkardıktan ve önceliklendirdikten sonra, bu büyük planı daha kolay bilgi ve görevlerle daha küçük planlara bölün.
- Yeni bir hayata hazırlanma sürecinde planlarınızı sık sık gözden geçirin ve gerekirse revizyonlar yapın.
Yöntem 2/2: Yeni Bir Hayat Yaratmak
Adım 1. Tüm işleri iyi tamamlayın
Genellikle, yeni bir hayata başlamadan önce mali durumunuzu temizlemeniz gerekir. Belki sık sık arayacaksınız veya finans kuruluşlarına geleceksiniz. Herkes beladan uzak durmaya çalışacak, ancak finansmanı mümkün olduğunca erken yapmak işleri kolaylaştıracak.
- Örneğin, bir yangında evinizi kaybettiğiniz için yeni bir hayata başlamak istiyorsanız, bir an önce sigorta şirketinize başvurun, böylece ilgilenip tazminat alabilirsiniz.
- Erken emekli olmak istiyorsanız, hangi programın size uygun olduğunu öğrenmek için bir emeklilik fonu yönetim vakfı ile iletişime geçin.
- İşinizi kaybederseniz, kariyer geliştirmek için yeni bir iş bulmaya çalışın.
- Bütün bunlar lüks ve zevklerden uzak olacak, ancak bunlar yeni bir hayata başlarken ihtiyaç duyduğunuz kaynakların kullanılabilirliğini sağlamak için yapmanız gereken eylemlerdir.
Adım 2. Yeni bir rutin başlatın
Ardından, planınızı eyleme geçirmenize yardımcı olabilecek yeni bir rutin oluşturun. Yeni hayatınızda farklı bir davranış uyguladığınızda bu yol size daha kolay gelecektir.
- Örneğin, belki erken kalkmaya alışkınsınız ya da ofise gitmek yerine evden çalışmayı tercih ediyorsunuz. Yeni bir hayata başlarken etkilenecek çok fazla yön ve yapabileceğiniz değişiklikler var.
- Nerede yaşayacağınıza, ne yapacağınıza karar verdiğiniz, tekrar okumayı planladığınız, çocuklarınız veya bir partneriniz olduğu ve sonunda nasıl bir hayat istediğinize karar verdiğiniz için meydana gelen değişiklikler var.
- Yeni rutine girmeniz ve eski rutini değiştirmeniz üç ila altı hafta sürecektir. Bundan sonra, yeni rutini yapmaya alışacaksınız.
Adım 3. Kendinize odaklanın
Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Yolculuğunuz kendi kararınızdır.
- Sahip olmadığınız şeylere veya başkalarının başarısına odaklanmak, sizi yalnızca hayal kırıklığına uğratıp kendini küçümsemenize yol açar. Yeni bir hayata başlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
- Kendinizi başkalarıyla kıyaslamakla zaman kaybetmek, sizi hedeflerinize ulaşmak için yapmanız gereken şeylerden uzaklaştırır.
Adım 4. Yardım isteyin
Yeni bir hayata başlamak, destek sağlamak için başka biri varsa daha kolay olacak büyük bir iştir. İster kendi başınıza, ister koşulların zorlamasıyla yeni bir hayata başlıyor olun, sosyal desteğe sahip olmak çok faydalı olabilir.
- Aile üyelerinden, arkadaşlardan ve benzer bir durumdan geçen diğerlerinden duygusal destek, yeni bir hayata başlarken stresi azaltabilir.
- Ayrıca, bir kayıp veya trajik bir deneyim nedeniyle yeni bir hayata başlıyorsanız, bir sağlık uzmanından yardım almak iyi bir fikirdir. Eğitimli ve şefkatli bir terapistten yardım alırsanız daha hızlı iyileşirsiniz.
- Örneğin başka bir şehre taşınarak hayatınızı değiştirmek isteseniz bile, uyum sağlamakta güçlük çekiyorsanız bir danışman size yardımcı olabilir. Çok fazla stres altında olabilir, kendinizi çok depresif hissedebilir veya yeni hayatınızı nasıl yaşayacağınız konusunda endişelenebilirsiniz. Akıl sağlığı uzmanları, sorunlarınız üzerinde çalışabilmeniz için dinlemek, empati kurmak ve rahatlık bulmanıza yardımcı olmak üzere eğitilmiştir.
Adım 5. Sabırlı olun
Yeni bir hayat kısa sürede gerçekleştirilemez. Değişmenin ve farklı şeyler yapmanın bir süreç olduğunu kabul edin. Bu sürecin tüm yönleri sizin kontrolünüz altında değildir.
Zaman, yeni hayatınıza uyum sağlamada önemli bir faktördür. Sürece inanırsanız, yeni bir yaşam tezahür edecek ve uyum sağlayabileceksiniz
İpuçları
- Birçok yönden, ne istediğinizi bulmak ve bir plana bağlı kalmak yeni bir hayata başlamanın en iyi yoludur. Bir maraton koşarken olduğu gibi, bir maraton koşup ertesi gün 40 km koşmak istediğinize karar vermezsiniz. Bir plan yapın ve her hafta mesafeyi kademeli olarak artırın.
- Esnek ol. Başarılı olamazsanız kolay pes etmeyin. Pek doğru olmayan şeyleri değiştirin, planlarınızı gözden geçirin ve denemeye devam edin.
Uyarı
Hayatınızda büyük değişiklikler yapmadan önce dikkatlice düşünün. Bir söz vardır: "Kırdığın köprüyü yeniden inşa edemezsin". Geride bıraktığın hayat, artık sahip olamayabilirsin
İlgili wikiHow Makaleleri
- Hayatınızı Nasıl Yeniden İnşa Edersiniz?
- Akılda Nasıl Ustalaşılır
