İyi sürmenin ilk adımı iyi binmektir. Uygun binicilik prosedürlerini izleyerek kendinizi ve atınızı güvende ve sakin tutun. Birkaç kolay adımla, mükemmel bir sürüş deneyiminde mükemmel duruşta eyerde oturuyor olacaksınız.
Adım
Yöntem 1/3: Atın Hazırlanması
Adım 1. Atı pozisyona getirin
Atı binmek için düz bir alana çıkarın. Atların dar alanlarda olmadığından emin olun çünkü atlar klostrofobiktir (kapalı alan korkusu) ve onları sürmek daha zor olacaktır. Geleneksel olarak atlara sol taraftan binilir, ancak eğitimli bir at ve dengeli bir binici her iki taraftan da binebilir.
Özellikle tehlikeli bir durumdayken (sarp bir uçurumun kenarında sürmek gibi), alışık olmadığınız bir taraftan binmek zorunda olduğunuzda sağa ve sola sürüş yapabilmek önemlidir
Adım 2. Atın eyerini kontrol edin
Eyer sıkı olmalı, ancak eyer ile atın gövdesi arasına iki parmağınızı sığdırabilmelisiniz. Gevşek veya çok sıkı bir eyerle binmek hem sizin hem de atınız için tehlikelidir ve gevşek bir eyerle ata binmeye çalışmak sizi ve eyeri yere devirebilir. Ata binmeden önce eyeri kontrol etmek çok önemlidir.
Adım 3. Ayak dayanağınızın uzunluğunu ayarlayın
Ayak dayama yerinin uzunluğunu ata bindikten sonra ayarlayabilirsiniz, ancak bunu binmeden önce yapmak daha kolaydır. Ayak dayamasının uzunluğunun oldukça doğru bir ölçüsünü elde etmek için ayak dayamasını gövdenize doğru çekin. Ellerinizi, gövdenize veya gövdenize dik olacak şekilde eyerin üzerine yerleştirin. Ayak dayamasını elinizin uzunluğuna ulaşacak ve neredeyse koltuk altınıza kadar uzatacak şekilde ayarlayın.
Bu yöntem size iyi bir taban uzunluğu verir ve siz eyere bindikten sonra arkadaşlarınızın veya kendinizin bunu ayarlayabilirsiniz
Adım 4. Atı sabit tutun
Atın sizi izlediğinden ve uzaklaşmaya çalışmadığından emin olun. Ata binerken dizginleri doğru pozisyonda olacak şekilde başının üzerine yerleştirin ve binerken dizginleri tutun. Yeni başlayan biriyseniz, bir arkadaşınızdan binerken atınızı tutmasını isteyin.
Adım 5. Merdiveni atın üzerine koyun
Gerekli olmamasına rağmen, bir binicilik merdiveni ayağa kalkmayı kolaylaştırabilir. Merdivensiz tekrarlayan tırmanma, atınızın sırtının bir tarafına baskı uygulayacaktır, bu nedenle bir merdiven kullanmak bu gerginliği azaltmaya ve atın sırtını korumaya yardımcı olabilir. Bir merdiveniniz varsa, doğrudan ata binmek için kullanacağınız ayaklıkların altına yerleştirin.
Yöntem 2/3: Ata Tırmanma
Adım 1. Sürüşe hazırlanırken kendinizi atınızın yanında konumlandırın
İster merdivende ister yerde olun, atın sol ön bacağı üzerinde durmalısınız. Bu, atın kontrolünü kaybetmeden bir dayanak kazanmanızı sağlayacaktır.
Adım 2. Dizginleri sol elinizde tutun
Atı hareket ederken kontrol edebilmeniz için sıkıca tutun, ancak atın ağzını çok sert çekmemeye dikkat edin.
Adım 3. Sol ayağınızı ayaklık üzerine koyun
Bir merdiven kullanırsanız bu çok daha kolay olacaktır, ancak yerden de yapılabilir.
Yerden tırmanıyorsanız, daha kolay ulaşmak için sol ayaklığınızı birkaç delik alçaltın. Sağdaki basamağı kısaltabilir ve atınızın bacaklarına oturabilirsiniz
Adım 4. Sol bacağınızın üzerinde durun ve sağ bacağınızı atın üzerinden sallayın
Sol eliniz hala dizginleri tutmalıdır, ancak gerekirse eyeri tutabilirsiniz. Eyer sapını, atın boynunun altındaki at kuyruğunu veya sağdaki eyerin önünü tutmak için sağ elinizi kullanın. Daha az güvenli olduğundan selenin arkasını tutmaktan kaçının ve seleyi çekmek selenin kaymasına neden olabilir.
Adım 5. Yavaşça seleye oturun
Eyerde oturmak atın sırtına zarar verebilir, bu yüzden eyere inerken dikkatli olun. Zemini gerektiği gibi ayarlayın, dizginleri elinize alın ve hazırsınız!
Yöntem 3/3: Bacak Bacaklı Bir Ata Binmek
Adım 1. Atınızın yanında durun
Daha önce de belirtildiği gibi, çoğu at binicisi sol taraftan biner, ancak ata binmek için sol veya sağ taraf kullanılabilir. Eyerle yüzleşmek için dönün.
Adım 2. Kemeri ayarlayın
Atın sizden uzaklaşmaması için sürüş sırasında dizginleri tutmalısınız. Dizginleri kısaltın, böylece biraz daha fazla baskı uygulayabilirsiniz, atınız yalnızca durma sinyali verdiğinizde etrafınızda dolaşacaktır.
Adım 3. Ayaklarınızı ayaklık üzerine yerleştirin
Ön bacağınızı (atın kafasına en yakın olan) ayaklık üzerine kaldırın, böylece ağırlığınız ayaklarınızın toplarına gelsin. Eyer yerden çok yüksekse veya ayaklarınızla ulaşamıyorsanız, ayaklarınızı ve ellerinizle kaldırın veya bir arkadaşınızdan yapmasını isteyin.
Merdiven kullanıyorsanız, ayaklarınızı ayaklıklara koymak için merdivenleri kullanın
Adım 4. Selenin ön tarafından tutun
Batılı bir eyer kullanıyorsanız, boynuzları tutmak için ön elinizi kullanın. İngiliz selesi ile seleyi tutmak için ön elinizi kullanın.
Adım 5. Kendinizi yukarı çekin
Elleriniz selenin önündeyken kendinizi yavaşça yukarı çekerken sanki yukarı doğru yürüyormuş gibi basamağa çıkın. Denge için diğer elinizi eyerin başına koyabilirsiniz.
Bir arkadaşınız varsa, ayağın karşı tarafına kaymamak için dengenizi eyerde tutmak için yardım isteyin
Adım 6. Bacaklarınızı atın üzerinde sallayın
Karnınız eyere paralel olana kadar kendinizi yukarı çekerken, arka ayaklarınızı atın kalçalarının üzerinden yukarıya doğru sallayın. Atı tekmelememeye dikkat edin.
Adım 7. Eyerde oturun
Yavaşça eyere oturun, gövdeyi çarpmayın çünkü bu atı incitir ve rahatsız eder. İlk başta bunu yapmak uzun zaman alabilir, ancak zamanla bunu hızlı ve nazikçe yapabilirsiniz.
Adım 8. Koltuğunuzu ayarlayın
At üzerinde sabit bir şekilde otururken, koltukta ve duruşta küçük ayarlamalar yapın. Ayağı ayaklığa yerleştirin ve gerekirse uzunluğu ayarlayın.
İpuçları
- Çevik, insana ya da aygır sürmeyi yeni öğrenmiş bir ata binerken dikkatli olun. Bu gibi durumlarda başka birinden size yardım etmesini isteyin.
- Daha az deneyimli bir biniciyseniz, deneyimli bir biniciden veya eğitmenden sizi denetlemesini isteyin. Düşerseniz diye asla yalnız sürmeyin.
- At binmekten kaçınmaya devam ederse, at üzerindeki basamakları bölün ve atı hareketsiz durduğunda övün.
- Siz binerken at hareket ederse, "Oha" deyin ve dizginleri yavaşça çekin.
- Ata binmenin soldan yapılmaması gerektiği söylense de, son araştırmalar ve birçok uzman, asimetrik kas gelişimini önlemek için atlara her iki taraftan da dönüşümlü olarak binmeye istekli olmayı öğretmenizi tavsiye ediyor.
- Atları tutarken pratik düşünceyi kullanın.
- Uçağa bindikten sonra yola çıkmadan önce seleyi tekrar kontrol etmelisiniz.
Uyarı
- Eyerde çarparak oturmayın, her zaman üzerine yavaşça oturun.
- Bobinlerinizi daima kontrol edin!
- Bazı atlar çok hassastır. Eyerde sallandıktan sonra, bir saniyeliğine ayaklarının üzerinde durabilirsin.
- Sürüş sırasında topuklu ayakkabılar ve ASTM/SEI sertifikalı bir kask giymeyi unutmayın.
